Spider-Mom Charity Grace LeBlanc sui suoi allenamenti a muro

La sezione articolo originariamente apparso su People.com.

Con oltre 132,000 follower su Instagram, Charity Grace LeBlanc è abituata a farsi notare per i suoi allenamenti estremi. Ma un post recente aveva Internet sottosopra!

La 28enne madre di due figli ha mostrato le sue abilità nell'arrampicata in un video girato nella sua residenza di Clearwater, in Florida, mentre strisciava sul soffitto mentre la figlia di 2 anni Felicity LeBlanc guardava dal basso.

La clip è stata ripresa dal popolare Fit mamme di IG account, dove a Charity è stato dato il soprannome di Spider-Mom.

Ma per coloro che conoscono Charity, le sue acrobazie non sono una novità. "Sono sempre stata una bambina attiva, arrampicandomi sugli alberi, giocando all'aperto e prendendo lezioni di danza", dice a PERSONE.

Ciò non significa che si stava arrampicando sui muri subito come mamma. Dopo la nascita del suo primo figlio, ora il figlio di 6 anni Oakley LeBlanc, Charity ha capito che aveva bisogno di iniziare a riprendere il fitness, così ha iniziato con lo yoga. Una volta che lo ha ottenuto, Charity ha iniziato a incorporare le arti del circo aereo e l'addestramento ninja nei suoi allenamenti.

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È stata l'arrampicata su roccia a ispirare gli allenamenti di "Mamma-Ragno" di Charity. "Ho appena iniziato a lavorare sulla mia forza di presa dopo essermi innamorata di alcune sessioni di arrampicata in una palestra di roccia locale", spiega. `` Uscivo da casa e mi appendevo al bordo del tetto e facevo dei pull up o mi esercitavo sulle barre delle scimmie quando portavo i miei figli al parco giochi.

Alla fine suo marito di 7 anni, Andre LeBlanc, ha regalato a Charity una sorpresa natalizia costruendo una sporgenza sospesa e una piccola palestra all'interno della casa. `` Ho beccato mia figlia mentre dondolava su uno degli anelli per l'allenamento che abbiamo a casa nostra, e lei mi guarda e dice 'Wook mamma! Sono forte come te!

Anche i suoi follower sui social media l'hanno incoraggiata. [Loro] mi danno sempre tanto incoraggiamento e mi ispirano a sforzarmi di più e mettere insieme allenamenti più creativi, dice.

Alla fine, Charity spera che coloro che la guardano online siano ispirati a perseguire il fitness in un modo che li ecciti.

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"Ho sempre incoraggiato le persone a perseguire il fitness come qualcosa che ti piace fare o un'attività che ti eccita", dice. Non sono mai riuscito a essere una di quelle persone che trascorrono lunghe ore all'interno di una palestra tradizionale. Trovo che mi spinga e mi diverto di più quando svolgo un'attività come l'arrampicata su roccia o le corse a ostacoli o le esibizioni serali di arti circensi. Fitness e divertimento sono così intrecciati per me, non so quale venga prima a volte.

"Consentire ai tuoi figli di guardare e prendere parte alla tua forma fisica consentirà loro di stabilire uno stile di vita sano, mentalmente e fisicamente, per se stessi", afferma Charity. Mia figlia e mio figlio sono coinvolti in molte delle mie attività di fitness, quindi penso che sia positivo per gli altri genitori vedere che è possibile perseguire i tuoi obiettivi di fitness e anche divertirti con i tuoi figli.