I vantaggi delle regolazioni spinali chiropratiche regolari

Gli individui tendono a pensare a un trattamento chiropratico per alleviare il dolore, recuperare le lesioni e aiutare con una cattiva postura. Questo è corretto, ma regolare chiropratica spinale regolazioni può fornire numerosi vantaggi per sentirsi al meglio e migliorare la qualità della vita di un individuo. I medici di chiropratica / DC eseguono un'approfondita valutazione fisica e neurologica dell'individuo per diagnosticare la causa principale del dolore alla colonna vertebrale. La corretta diagnosi è essenziale per il piano di trattamento personalizzato dell'individuo.

Benefici degli aggiustamenti spinali chiropratici regolari

Gli aggiustamenti spinali chiropratici affrontano una varietà di problemi legati alla salute. Un chiropratico lavorerà con l'individuo per determinare il trattamento più vantaggioso possibile. Ciò include l'allenamento posturale, l'esercizio fisico, lo stretching, la massoterapia e altro ancora. Di seguito sono riportati alcuni dei vantaggi degli aggiustamenti spinali chiropratici:

Migliore salute e mobilità delle articolazioni

• Migliora le capacità fisiche e atletiche
• Ripristina l'equilibrio muscolare che è secondario all'allineamento e allenta / rilascia i muscoli tesi e ripristina i muscoli sciolti / disallineati

Il rischio di colonna vertebrale e altre condizioni è ridotto

• Il potenziale di guarigione naturale del corpo aumenta insieme alla circolazione sanguigna e nervosa
• La funzione dell'organo è migliorata
• Il senso di benessere aumenta attraverso:
• Gestione dei sintomi di depressione, ansia e sintomi di iperattività

L'energia complessiva è aumentata

• Il sonno migliora dal riallineamento e dal rilascio della tensione
• La nebbia cerebrale si risolve insieme a una migliore concentrazione

La risposta immunitaria del corpo aumenta

• Dal ripristino della circolazione sanguigna e nervosa, il tempo di risposta del sistema immunitario migliora
• Questo aiuta a prevenire l'insorgenza di malattie e malattie
• I sintomi del dolore sono alleviati
• Si evitano condizioni di dolore cronico

Altamente vantaggioso per la cura prenatale

• Riduce il disagio del corpo
• Aiuta a mantenere una postura sana
• Prepara il corpo per il travaglio

Medici di chiropratica

Chiropratici sono addestrati nel trattamento muscolo-scheletrico e si dedicano a fornire il meglio possibile. Il disallineamento della colonna vertebrale è spesso alla base della disfunzione del corpo e della cattiva salute. Contatta la Clinica Chiropratica e Medicina Funzionale di Injury Medical oggi con i tuoi obiettivi di salute e vedi come possiamo aiutarti a raggiungerli.

Composizione corporea

I carboidrati complessi aiutano a costruire i muscoli

I carboidrati aiutano a regolare replezione del glicogeno muscolare. Il glicogeno è una forma di glucosio che viene immagazzinata per un uso successivo. Quando il corpo ha bisogno di energia, il glicogeno si attiva ed è pronto come fonte di carburante. carboidrati sono immagazzinati come glicogeno. Quando i carboidrati del corpo sono bassi, le riserve di glicogeno sono basse. Quando i carboidrati vengono assunti, le riserve di glicogeno vengono riempite. Poiché il glicogeno viene utilizzato per produrre energia, il rifornimento di tali riserve è importante. Ecco perché nello studio legale è consiglia di assumere carboidrati immediatamente dopo l'esercizio / attività fisica. Questo riempie le riserve di glicogeno per dopo.

I carboidrati prevengono la degradazione muscolare

Diete a basso contenuto di carboidrati e perdita muscolare. Uno studio ha confrontato una dieta a basso contenuto di carboidrati con altre diete e ha trovato il la restrizione dei carboidrati ha provocato la perdita di proteine. Limitare i carboidrati provoca un aumento della quantità di azoto che viene escreto. L'azoto è un componente degli amminoacidi che forma le proteine ​​muscolari. La perdita di azoto indica che i muscoli si stanno rompendo.

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Riferimenti

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