Salute del sistema nervoso e assistenza chiropratica

Secondo i concetti fisiologici della chiropratica, il corpo è in uno stato di rilassamento quando il l'intelligenza naturale del corpo può funzionare correttamente. Con il movimento regolare, il lavoro, la scuola, le faccende domestiche, i compiti, il corpo subisce un pestaggio e viene spinto, tirato e attorcigliato. Ciò si traduce in perdita di funzionalità, disarmonia, condizioni croniche e malattie. L'assistenza chiropratica ripristina il flusso di comunicazione con vari tipi di aggiustamenti.

Come un veicolo che ha qualcosa di allentato o è fuori posto, ma può ancora muoversi, così le persone continuano a lavorare nonostante il loro corpo dica loro che qualcosa non va o è fuori posto. Mentre continuano, il corpo può iniziare a rompersi. Anche con una sublussazione vertebrale minore. Una sublussazione si verifica quando le ossa di una vertebra/colonna vertebrale interferiscono con la trasmissione di informazioni lungo la colonna vertebrale e in tutto il sistema nervoso centrale. I messaggi/trasmissioni da e verso il cervello interrompono la capacità del corpo di funzionare correttamente con conseguenti problemi di salute. Un chiropratico regola il corpo per correggere la sublussazione. Ciò facilita la naturale capacità del corpo di:

• Adattare
• Regolare
• Guarisci se stesso attraverso la sua intelligenza naturale.

La chiropratica si basa su principi di fisiologia. Questi principi hanno un impatto significativo sugli individui:

• Salute generale
• Vitalità
• Benessere

Autoguarigione e regolazione

Quando gli individui si tagliano, o quando un osso si rompe, il corpo guarirà da solo. Non è necessario alcun pensiero o pratica. Il corpo respira, digerisce il cibo, il cuore continua a battere ei reni filtrano le scorie.

Cervello, sistema nervoso e salute del corpo

Il cervello e il sistema nervoso sono ciò che controlla e coordina la capacità del corpo di guarire e autoregolarsi. Il cervello invia informazioni attraverso il sistema nervoso agli organi del corpo. L'informazione dice agli organi cosa fare e quando farlo. Gli organi rispondono al cervello attraverso il sistema nervoso facendo sapere al cervello che tutto sta funzionando correttamente.

Per funzionare correttamente e mantenere una funzione ottimale, il corpo dipende dalla corretta circolazione delle trasmissioni/informazioni nervose che viaggiano attraverso il sistema nervoso.

stato spinale

La condizione o lo stato della colonna vertebrale, se fuori posto anche solo di poco, potrebbe interferire con la trasmissione di informazioni attraverso le vie nervose. I disallineamenti e le sublussazioni non sempre fanno male, quindi le persone non sanno che sta succedendo. Il sistema nervoso è protetto dal cranio e dalle ossa della colonna vertebrale, note come vertebre. Le ossa della colonna vertebrale consentono la libera circolazione. Sublussazioni e disallineamenti:

• Stretch
• Pinch
• Irritare
• Choke
• Strofina le fibre nervose.

Ciò altera le informazioni/i messaggi che viaggiano e interferisce con la capacità del corpo di funzionare come dovrebbe.

Assistenza chiropratica

L'assistenza chiropratica diagnosticherà e correggerà i disallineamenti e sublussazioni, ripristinando la corretta circolazione nervosa. Queste regolazioni spinali sbloccano e riallineano le ossa consentendo un movimento ottimale e le vie di comunicazione sono fisse. Una colonna vertebrale e un sistema nervoso sani sono vitali per una sana funzione corporea. Questo è lo stato naturale del corpo. Come sapere se hai una sublussazione, fai controllare la colonna vertebrale da un chiropratico.

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Assistenza per la salute del corpo

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Obiettivi di composizione corporea

Per gli individui che rientrano nella categoria della percentuale di grasso corporeo estremamente sovrappeso e obesi, una strategia efficace è quella di perdere grasso preservando la massa magra esistente. Gli individui con elevate percentuali di grasso corporeo spesso hanno muscoli esistenti sviluppati dal portare il peso aggiunto durante il movimento. Preservare questo muscolo è importante. Avere più muscoli significa aumentare il metabolismo e più forza.

• Per iniziare a perdere grasso corporeo si consiglia di tagliare/eliminare gli alimenti trasformati e ridurre apporto calorico.
• Consulta un allenatore della salute e un nutrizionista per scoprire i diversi tipi di diete e i tipi di attività fisica.

Uno studio ha dimostrato che gli individui obesi potrebbero migliorare rapidamente la composizione corporea:

• Ridurre l'apporto calorico di 500-1000 calorie
• Consumare un dieta povera di grassi – ipocalorica – moderatamente ricca di proteine
• Attività fisica che può essere considerata allenamento aerobico 3-5 volte a settimana
• Esercizio di resistenza 2 giorni alla settimana

Riferimenti

Maltese, Paolo Enrico et al. "Fondamenti molecolari della terapia chiropratica". Acta bio-medica: Atenei Parmensis vol. 90,10-S 93-102. 30 settembre 2019, doi:10.23750/abm.v90i10-S.8768

Pickar, Joel G. "Effetti neurofisiologici della manipolazione spinale". La rivista della colonna vertebrale: rivista ufficiale della North American Spine Society vol. 2,5 (2002): 357-71. doi:10.1016/s1529-9430(02)00400-x

Rosner, Anthony L. "Identità chiropratica: una valutazione neurologica, professionale e politica". Rivista di scienze umane chiropratiche vol. 23,1 35-45. 20 luglio 2016, doi:10.1016/j.echu.2016.05.001

Vining, Robert et al. "Valutazione della cura chiropratica su forza, equilibrio e resistenza nel personale militare statunitense in servizio attivo con lombalgia: un protocollo per uno studio controllato randomizzato". Prove vol. 19,1 671. 5 dic. 2018, doi:10.1186/s13063-018-3041-5