Vittime di incidenti automobilistici: consigli per la chiropratica 6

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Crash: Poche circostanze infrangono il nostro mondo normale in pezzi più rapidamente di un incidente automobilistico. Mai scontato, un relitto provoca lesioni fisiche, stress e, in alcuni casi, problemi di contenzioso finanziario in corso.

Sfortunatamente, la un gran numero di veicoli sulla strada oggi, così come la propensione dei conducenti alla guida distratta, aumenta notevolmente le probabilità di essere coinvolto in un incidente. Se già soffri di una ferita o di una condizione medica, devi fare la tua parte per assicurarti che non sia aggravata o esacerbata.

Se ti capita un incidente stradale, è essenziale riconoscere e seguire questi sei consigli per mantenerti al sicuro e le lesioni al minimo.

Car Crash: Prendi subito atto della situazione

Il modo in cui reagisci pochi secondi dopo un incidente ha un impatto tremendo sulla situazione. Determinare quale area si è feriti e se si è in pericolo imminente nel veicolo.

Ad esempio, se l'automobile è in fiamme o stai affondando in un lago, salvati il ​​prima possibile. Altrimenti, rimani all'interno del tuo veicolo.

Analizza le tue aree ferite

Quanto sei ferito? Tieni presente che non sei un medico. Quindi, anche se ti senti bene, il collo o la schiena potrebbero essere stati comunque colpiti. Identifica quali aree del tuo corpo feriscono e l'intensità del dolore.

Aspetta le autorità

Mantieni la calma all'interno del tuo veicolo e attendi l'arrivo della polizia e dell'ambulanza. Questo è un imperativo se il tuo veicolo è capovolto e sei appeso alla cintura di sicurezza.

Molte lesioni alla testa e al collo derivano da occupanti automobilistici che rilasciano le cinture di sicurezza dopo un incidente che li ha lasciati capovolti.

Informare i tecnici di emergenza

Una volta arrivato l'aiuto, è fondamentale spiegare loro, se possibile, le aree di lesione. Se hai già sofferto di lesioni o condizioni mediche al collo, alla schiena o alla colonna vertebrale, falli sapere anche a loro.

Questa informazione li aiuta a formulare la forma di estrazione e trattamento di emergenza che riduce al minimo la possibilità di creare ulteriori danni. Sii calmo e specifico quando trasmetti le informazioni, utilizzando un linguaggio semplice e 1-10 scala del dolore per descrivere il tuo livello di disagio.

Visita il tuo chiropratico

Se le tue ferite sono considerate minime e sei rilasciato, sii felice e grato che non ti sia fatto male di peggio! Quindi, fissa un appuntamento con il tuo chiropratico e spiega la natura del relitto.

Certi infortuni richiedono alcuni giorni per presentarsi e l'incidente potrebbe aver colpito ossa, articolazioni e legamenti che non sono stati scoperti durante l'esame iniziale dopo l'incidente. Chiedi un esame completo e parla con il tuo chiropratico di qualsiasi trattamento ritenuto necessario.

Ridurre al minimo le probabilità di un altro incidente automobilistico

Anche se non puoi controllare di essere in un relitto, puoi prendere delle misure per proteggersi dall'occorrenza e darti una maggiore possibilità di evitare ferita. Indossare sempre le cinture di sicurezza, evitare la guida distratta (questo significa il cellulare), mantenere i freni e le gomme del veicolo e capire le leggi sul traffico. Impegnati a guidare a una velocità sicura a seconda delle condizioni meteorologiche, e non guidare mai, dopo aver assorbito l'alcol.

Essere in un incidente automobilistico fa affari spaventosi, e speriamo che non succeda mai a te. Vi è un aumento del rischio per le persone che già affrontano condizioni mediche o lesioni fisiche da sport, lavoro o cadute.

Tuttavia, mantenendo una testa chiara e seguendo questi sei suggerimenti, è possibile ridurre al minimo la possibilità di essere gravemente ferito in molti situazioni di incidente d'auto e ritorna velocemente alla tua vita normale, mettendo questo terribile incidente dietro di te.

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Dr. Alex Jimenez DC, CCST

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