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Salute

Salute: Il livello di efficienza funzionale e metabolica di un organismo vivente. Negli esseri umani è la capacità degli individui o delle comunità di adattarsi e autogestirsi di fronte a cambiamenti fisici, mentali, psicologici e sociali in un ambiente. Il dottor Alex Jimenez DC, CCST, un medico clinico del dolore che utilizza terapie all'avanguardia e procedure riabilitative incentrate sulla salute totale, l'allenamento della forza e il condizionamento completo. Adottiamo un approccio di trattamento di fitness funzionale globale al fine di ritrovare una salute funzionale completa. Il dottor Jimenez presenta articoli tratti dalla sua esperienza e da una varietà di fonti che riguardano uno stile di vita sano o problemi di salute generale. Ho passato più di 30 anni a ricercare e testare metodi con migliaia di pazienti e capire cosa funziona veramente. Ci sforziamo di creare forma fisica e migliorare il corpo attraverso metodi ricercati e programmi di salute totale. Questi programmi e metodi sono naturali e utilizzano la capacità del corpo di raggiungere obiettivi di miglioramento, piuttosto che introdurre sostanze chimiche dannose, controverse sostituzioni ormonali, interventi chirurgici o farmaci che creano dipendenza. Vogliamo che tu viva una vita piena di più energia, atteggiamento positivo, sonno migliore, meno dolore, peso corporeo adeguato e istruito su come mantenere questo stile di vita. Per le risposte a qualsiasi domanda tu possa avere, chiama il Dr. Jimenez al numero 915-850-0900 


Invecchiamento sano dei muscoli del corpo

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L'invecchiamento sano non è il più facile da fare. Il processo di invecchiamento muscolare si interrompe più velocemente di quanto vengono riparati con l'invecchiamento del corpo. Ciò rende difficile partecipare e svolgere attività regolari. Per ottenere un invecchiamento sano, l'esercizio fisico è un must. Nello specifico, ...
Che cos'è la malattia degenerativa del disco (DDD) ?: Una panoramica

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La malattia degenerativa del disco è un termine generale per una condizione in cui il disco intervertebrale danneggiato provoca dolore cronico, che può essere o lombalgia nella colonna lombare o dolore al collo nella colonna cervicale. Non è una "malattia" di per sé, ma in realtà un guasto ...
Cos'è la malattia di Crohn? Una panoramica

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La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria intestinale (IBD). Gli IBD sono problemi di salute che colpiscono il tratto digestivo causando un'infiammazione che dura più a lungo di un mal di stomaco medio o di un'infezione lieve. La maggior parte delle persone pensa che il tratto digestivo sia costituito solo da ...
Calorie buone e cattive calorie Panoramica

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Le calorie sono definite come una misura dell'energia che il nostro corpo produce dagli alimenti che mangiamo. Tuttavia, non tutte le calorie sono uguali. Se non mangiassimo altro che cucchiai di zucchero tutto il giorno, ad esempio, la nostra salute peggiorerebbe enormemente perché ...

I compagni di fitness funzionale Che cos'è? & Loro chi sono?

https://www.youtube.com/watch?v=HtsD4VRk8_Q PODCAST: Ryan Welage and Alexander Jimenez, both medical students at the National University of Health Sciences, discuss the several new approaches that they developed in order to help people continue to engage and...

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