Macronutrienti e salute
Il corpo umano richiede micronutrienti e macronutrienti per funzionare. I micronutrienti sono costituiti da vitamine e minerali essenziali. I macronutrienti si riferiscono a proteine, grassi e carboidrati.
Coaching sulla salute
Coaching sulla salute coinvolge un mentore e un professionista del benessere che supporta e aiuta le persone raggiungere la loro salute ottimale e sentirsi al meglio attraverso un programma personalizzato di cibo e stile di vita che soddisfi i loro bisogni e obiettivi unici.
Il coaching sulla salute non si concentra su una dieta o un modo di vivere.
Integrative Nutrition Coaching si concentra su:
- La bioindividualità significa che siamo tutti diversi e unici
- Dieta
- Lifestyle
- Bisogni emotivi
- Bisogni fisici
Sottolinea la salute oltre il piatto e il benessere attraverso il cibo primario. Al centro c'è l'idea che ci sono aree che incidono sulla salute tanto quanto il cibo. Ciò significa che:
- Relazioni
- Carriere
- Spiritualità
- Attività fisica
Tutti contribuiscono al benessere generale.
Non esiste un approccio unico per la salute e il benessere.
Questi professionisti lavorano con i clienti e insegnano loro come:
- Disintossicano i loro corpi
- Alimenta i loro corpi
- Mantieni i loro corpi
Questo porta gli individui a diventare il:
- sano
- Happiest
Che possono essere!
Health Coaching offre servizi in sessioni private individuali e coaching di gruppo.
Micronutrienti e salute
Test di laboratorio dettagliati stanno diventando sempre più essenziali poiché la medicina integrativa è in aumento. Test di laboratorio dettagliati sono più approfonditi rispetto ai livelli ematici tradizionali di solito presi. Ciò consente ai medici di comprendere meglio i problemi sottostanti che sono ...
Le sei dimensioni del benessere
Parte della comprensione del corpo e del trattamento di sintomi come affaticamento, mal di testa, dolori articolari e disagio generale è rendersi conto che il corpo è un sistema intricato che funziona come tale.
I principali test utilizzati per la medicina integrativa
La medicina funzionale consiste nel prendere il corpo umano e nel trattarlo nel suo insieme. Il corpo umano ha molti sistemi ma tutti lavorano insieme per mantenere l'omeostasi
Storia autoimmune e familiare
Per la maggior parte delle persone che manifestano sintomi, gli operatori sanitari eseguiranno alcuni test. Per la maggior parte, questi test tornano normali o inconcludenti. Il paziente è di solito sollevato, ma non soddisfatto poiché continuano a manifestare sintomi.
Coaching sanitario a El Paso: parte 4
Gli istruttori di salute sono disponibili per essere un mentore di supporto che guida e assiste i pazienti nel fare cambiamenti di stile di vita sani. Molti pazienti che cercano assistenza per cambiare il proprio stile di vita sono quelli affetti da qualche tipo di dolore cronico, mal di testa o gonfiore articolare.
Coaching sanitario a El Paso: parte 3
Gli istruttori di salute sono disponibili per essere un mentore di supporto che assiste e guida i pazienti nel fare cambiamenti di stile di vita sani. Molti pazienti che cercano aiuto per cambiare stile di vita sono quelli che soffrono di dolori cronici, mal di testa o infiammazioni articolari.
Coaching sanitario a El Paso: parte 2
Health Coaching è una posizione recente utilizzata dagli studi medici in tutto il paese. Molti medici hanno capito che i loro pazienti hanno bisogno di più di uno su una guida ma non sono in grado di fornire questo a causa del loro programma frenetico. Qui è dove hanno creato e utilizzato gli allenatori della salute.
Che cosa fa un allenatore della salute El Paso, TX.
Nel mondo frenetico di oggi gli individui hanno bisogno di un piccolo aiuto quando si tratta di lasciar andare comportamenti cattivi / negativi e adottare / abbracciare comportamenti positivi per sostenere una salute e uno stile di vita ottimali. È qui che arriva un allenatore della salute. Altri adulti negli Stati Uniti ...
Coaching sanitario a El Paso: parte 1
Siamo onesti, cambiare il tuo stile di vita è difficile. Che ciò sia dovuto alla mancanza di tempo, alla motivazione o al non sapere da dove cominciare, c'è una cosa che lo rende più semplice: la responsabilità. È qui che entra in gioco il coaching sanitario.
