Semi-Digiuno

Indietro Clinica Digiuno Medicina Funzionale Team. Il digiuno è l'astinenza o la riduzione da alcuni o tutti i pasti, le bevande o entrambi per un periodo di tempo.

  • Assoluto o un veloce veloce è generalmente definito come l'astinenza da tutto il cibo e il liquido per un intervallo specificato.
  • Si possono consumare tè e caffè nero.
    Il digiuno in acqua significa astinenza da tutti i cibi e le bevande ad eccezione dell'acqua.
  • I digiuni possono essere intermittenti o possono essere parzialmente restrittivi, limitando sostanze o cibi particolari.
  • In un contesto fisiologico, può riferirsi allo stato di una persona che non ha mangiato o ad uno stato metabolico.
  • I cambiamenti metabolici si verificano durante il digiuno.

Es: si ritiene che una persona sia a digiuno dopo che 8-12 è trascorso dall'ultimo pasto.

I cambiamenti metabolici dallo stato veloce iniziano dopo l'assorbimento di un pasto, di solito 3-5 ore dopo aver mangiato.

Benefici alla salute:

  • Promuove il controllo dello zucchero nel sangue
  • Combatte l'infiammazione
  • Migliora la salute del cuore
  • trigliceridi
  • Livelli di colesterolo
  • Previene i disturbi neurodegenerativi
  • Aumenta la secrezione dell'ormone della crescita
  • Metabolismo
  • Perdita di peso
  • Forza muscolare

Tipi di digiuni:

  • Un mezzo diagnostico veloce da 8-72 ore (a seconda dell'età) condotto sotto osservazione per facilitare l'indagine delle complicazioni di salute, come l'ipoglicemia.
  • La maggior parte dei digiuni viene eseguita in 24-72 ore
  • I benefici per la salute aumentano la perdita di peso
  • Migliore funzione cerebrale.
  • Le persone possono anche digiunare come parte di una procedura medica o test, come colonscopia o operazione.
  • Infine, può essere parte di un rituale.

Sono disponibili test diagnostici per determinare uno stato veloce.

Come il digiuno influisce sulla salute digestiva nella neurologia funzionale

La nostra salute digestiva dipende dalla composizione del nostro microbioma intestinale sano o dai batteri nel nostro tratto gastrointestinale (GI). ... Continua a leggere...

Dicembre 12, 2019

Neurologia funzionale: digiuno e autofagia per la salute dell'apparato digerente

Scienziati e operatori sanitari stanno iniziando a far luce sull'importanza della composizione del nostro microbioma intestinale, ... Continua a leggere...

Dicembre 11, 2019

Neurologia funzionale: la scienza del digiuno per la salute digestiva

Per molte persone, il digiuno o il concetto di saltare volontariamente i pasti per un determinato periodo di tempo potrebbe non sembrare ... Continua a leggere...

Dicembre 10, 2019

Comprensione del digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è stato praticato per secoli e ha guadagnato popolarità negli ultimi anni. Implica l'astensione dal consumo di cibi ... Continua a leggere...

6 Novembre 2019

Digiuno e cancro: meccanismi molecolari e applicazione clinica

Alessio Nencioni, Irene Caffa, Salvatore Cortellino e Valter D. Longo Abstract | La vulnerabilità delle cellule tumorali alla privazione dei nutrienti ... Continua a leggere...

8 Marzo 2019

Dieta a basso contenuto di carboidrati legata al disturbo del ritmo cardiaco

Gli individui che ottengono una percentuale molto bassa delle loro calorie giornaliere dai carboidrati, come frutta, cereali e verdure amidacee, sono ... Continua a leggere...

7 Marzo 2019

Smetti di mangiare e ferma il dolore cronico

A volte ti senti come se il tuo dolore cronico peggiorasse dopo aver mangiato determinati cibi? È un dato di fatto, la ricerca ... Continua a leggere...

6 Marzo 2019

Il digiuno e il dolore cronico

Il dolore cronico è un problema di salute comune che colpisce molte persone negli Stati Uniti. Sebbene diverse condizioni mediche, come ... Continua a leggere...

5 Marzo 2019

Qual è il piano dietetico per la longevità?

Aderire a una dieta specifica per mantenere una corretta alimentazione a volte può rendere il mangiare stressante. Le modifiche naturali dello stile di vita sono la chiave ... Continua a leggere...

1 Marzo 2019

Spiegazione del digiuno che imita la dieta

Comprendere la dieta ProLon Il digiuno che imita il digiuno Il digiuno è associato a numerosi benefici per la salute; dalla perdita di peso alla longevità. Ci sono… Continua a leggere...

Febbraio 27, 2019

ProLon Programma FMD | El Paso, TX.

Sentito parlare di digiuno? È definito come "astinenza dal mangiare". Ciò che questa dieta ha il potenziale in benefici medici ... Continua a leggere...

Febbraio 22, 2019

Cinque giorni di digiuno che imitano la dieta a El Paso, Tx.

El Paso, TX. Il chiropratico, il dott.Alexander Jimenez esamina come funziona la dieta di imitazione del digiuno. Cosa fa, come prendere ... Continua a leggere...

Febbraio 21, 2019

ProLon Digiuno che imita i benefici della dieta

Il digiuno offre numerosi benefici per la salute, dall'aumento della sensibilità all'insulina e dalla promozione della perdita di peso al rafforzamento del sistema immunitario. Sebbene noi ... Continua a leggere...

Febbraio 21, 2019