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Mente Corpo e Spirito

Mente Corpo e Spirito: La connessione mente, corpo e spirito è una cosa potente. Comprendere e attingere al suo potere sono tre fasi di guarigione olistica. Le popolazioni indigene comprendono il concetto di mente e corpo come uno. Ha fatto parte della loro fede e dei sistemi di guarigione per migliaia di anni. Capiscono anche che è necessaria una mente sana per creare un corpo sano. Non è solo il corpo che ha bisogno di essere guarito, ma a volte la mente e lo spirito. Il corpo può essere malato, ma la mente o lo spirito possono essere il colpevole. Quando questo è il caso, la guarigione della mente porta guarigione al corpo. Questa comprensione ha anche dato forma alla moderna medicina del corpo mentale. La mente ha due livelli. Sono il personale e collettivo. Un individuo partecipa a entrambi se lo sanno o no. Il livello personale elabora vecchi pensieri e nuovi avanti e indietro come una linea zip. Disciplinare la mente è una delle cose più difficili ma importanti che si possono fare per la loro salute e il loro benessere. Uno deve imparare a mantenere quel software acceso e nel presente. Una volta raggiunto questo obiettivo, il contributo alla mente collettiva migliorerà. Per le risposte alle domande che potresti avere, chiama il Dr. Jimenez su 915-850-0900


Riempire il frigorifero con flavonoidi

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I flavonoidi sono una classe di composti polifenolici derivati ​​dalle piante che si trovano in una varietà di frutta e verdura facilmente raggiungibili da chiunque. Contenevano anti-infiammatori e antiossidanti di cui il corpo ha bisogno per combattere i radicali liberi che potrebbero essere entrati nel corpo attraverso fattori ambientali.

Come la combinazione di chiropratica e yoga può essere benefica per la tua colonna vertebrale

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Lo yoga è stato a lungo pubblicizzato come un'attività di guarigione che va oltre i suoi noti benefici di fitness. Può aiutare ad alleviare la depressione, alleviare lo stress e ridurre l'ansia così come stringere e tonificare il corpo. Uno studio 2016 di Yoga Alliance e Yoga Journal mostra che il ...
CBD - Le proprietà che cambiano la vita di Cannabidiolo

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La ricerca sulla CBD attualmente in corso sta mostrando il suo potenziale medico. Questo ha aperto le porte per le opzioni di trattamento antipsicotico, antitumorale e anti-infiammatorio tra una varietà di altre. Gli scienziati di tutto il mondo pubblicano studi che dimostrano che il CBD è uno ...
Benefici per la salute dalla cura chiropratica

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Salute: al centro, la chiropratica consiste nel permettere al corpo di ricercare naturalmente il suo equilibrio naturale, permettendo a tutti i sistemi di lavorare insieme. Quando è libero, può effettivamente iniziare a guarire se stesso. Tuttavia, può solo raggiungere la corretta funzione quando è al suo ...
Allungare i benefici per i pazienti di chiropratica a El Paso, TX.

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La maggior parte delle persone si allunga e difficilmente ci presta attenzione. Durante il giorno una persona può allungarsi al risveglio o dopo essere stati seduti nella stessa posizione per un po '. Potrebbero fare alcuni tratti prima di allenarsi o come parte della terapia fisica. Stretching spesso ...
Tai Chi: sfruttare la potenza del corpo e della mente per combattere il dolore alla schiena

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Dottore di chiropratica, il Dr. Alexander Jimenez guarda Tai Chi per il dolore alla schiena.

Q & A con Tai Chi Specialista Dr. Paul Lam

Mentre un sacco di persone prendono un approccio "nessun dolore, nessun aumento" per risolvere il problema, è per il trattamento del dolore al collo e al collo non sempre sicuro o efficace. È qui che arriva tai chi. Questa forma di esercizio a basso impatto e lentezza, offre risultati senza il sudore e l'indolenzimento. Anche se è tenero e meditativo tai chi promuove forza, flessibilità e equilibrio: la trifecta per ottenere una colonna vertebrale più sana.

Nel caso in cui si ha dolore alla schiena o al collo o se stai cercando metodi per prevenirlo in primo luogo - potresti vale la pena studiare. Per aiutare a rispondere a domande più comuni e far luce sui fatti meno conosciuti relativi a questa antica pratica cinese e della mente cinese, abbiamo raggiunto il Dr. Paul Lam, responsabile del Tai Chi per l'Istituto di Salute in Australia.