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Chiropratica

Back Clinic Chiropratica. Questa è una forma di trattamento alternativo che si concentra sulla diagnosi e sul trattamento di varie lesioni e condizioni muscoloscheletriche, in particolare quelle associate alla colonna vertebrale. Il Dr. Alex Jimenez discute come gli aggiustamenti spinali e le manipolazioni manuali regolarmente possono aiutare notevolmente sia a migliorare che ad eliminare molti sintomi che potrebbero causare disagio all'individuo. I chiropratici ritengono che tra i principali motivi di dolore e malattia vi sia il disallineamento delle vertebre nella colonna vertebrale (questo è noto come sublussazione chiropratica).

Attraverso l'uso del rilevamento manuale (o palpazione), della pressione applicata con cura, del massaggio e della manipolazione manuale delle vertebre e delle articolazioni (chiamate regolazioni), i chiropratici possono alleviare la pressione e l'irritazione sui nervi, ripristinare la mobilità articolare e aiutare a ripristinare l'omeostasi del corpo . Dalle sublussazioni, o disallineamenti spinali, alla sciatica, una serie di sintomi lungo il nervo sciatico causati dal conflitto nervoso, la cura chiropratica può ripristinare gradualmente lo stato naturale dell'individuo. Il Dr. Jimenez compila un gruppo di concetti sulla chiropratica per educare al meglio le persone sulla varietà di lesioni e condizioni che colpiscono il corpo umano.


Sollievo dalla claudicatio neurogena: opzioni di trattamento

Sollievo dalla claudicatio neurogena: opzioni di trattamento

Gli individui che soffrono di spari, dolore doloroso agli arti inferiori e dolore intermittente alle gambe potrebbero soffrire di claudicatio neurogena. Conoscere i sintomi può aiutare gli operatori sanitari a sviluppare un piano di trattamento efficace?

Sollievo dalla claudicatio neurogena: opzioni di trattamento

Claudicatio neurogenico

La claudicatio neurogena si verifica quando i nervi spinali vengono compressi nella zona lombare o inferiore della colonna vertebrale, causando dolore intermittente alle gambe. I nervi compressi nella colonna lombare possono causare dolore alle gambe e crampi. Il dolore solitamente peggiora con movimenti o attività specifici come sedersi, stare in piedi o piegarsi all'indietro. È anche noto come pseudoclaudicatio quando lo spazio all'interno della colonna lombare si restringe. Una condizione nota come stenosi spinale lombare. Tuttavia, la claudicatio neurogena è una sindrome o un gruppo di sintomi causati da uno schiacciamento del nervo spinale, mentre la stenosi spinale descrive il restringimento dei passaggi spinali.

Sintomi

I sintomi della claudicatio neurogena possono includere:

  • Crampi alle gambe.
  • Sensazioni di intorpidimento, formicolio o bruciore.
  • Affaticamento e debolezza delle gambe.
  • Una sensazione di pesantezza alla gamba/alle gambe.
  • Dolore acuto, lancinante o doloroso che si estende agli arti inferiori, spesso a entrambe le gambe.
  • Potrebbe esserci anche dolore alla parte bassa della schiena o ai glutei.

La claudicatio neurogena è diversa dagli altri tipi di dolore alle gambe, poiché il dolore si alterna – cessa e inizia in modo casuale e peggiora con movimenti o attività specifici. Stare in piedi, camminare, scendere le scale o flettersi all'indietro può innescare il dolore, mentre sedersi, salire le scale o sporgersi in avanti tende ad alleviare il dolore. Tuttavia, ogni caso è diverso. Nel corso del tempo, la claudicatio neurogena può influenzare la mobilità poiché gli individui cercano di evitare attività che causano dolore, inclusi l’esercizio fisico, il sollevamento di oggetti e la deambulazione prolungata. Nei casi più gravi, la claudicatio neurogena può rendere difficile il sonno.

La claudicatio neurogena e la sciatica non sono la stessa cosa. La claudicatio neurogena comporta la compressione dei nervi nel canale centrale della colonna lombare, causando dolore in entrambe le gambe. La sciatica comporta la compressione delle radici nervose che escono dai lati della colonna lombare, causando dolore a una gamba. (Carlo Ammendolia, 2014)

Cause

Nella claudicatio neurogena, la compressione dei nervi spinali è la causa alla base del dolore alle gambe. In molti casi, la stenosi spinale del legname – LSS è la causa del nervo schiacciato. Esistono due tipi di stenosi spinale lombare.

  • La stenosi centrale è la causa principale della claudicatio neurogena. In questo tipo, il canale centrale della colonna lombare, che ospita il midollo spinale, si restringe, causando dolore a entrambe le gambe.
  • La stenosi spinale lombare può essere acquisita e svilupparsi più tardi nella vita a causa del deterioramento della colonna vertebrale.
  • Congenito significa che l'individuo nasce con la condizione.
  • Entrambi possono portare alla claudicatio neurogena in modi diversi.
  • La stenosi del forame è un altro tipo di stenosi spinale lombare che causa il restringimento degli spazi su entrambi i lati della colonna lombare dove le radici nervose si diramano dal midollo spinale. Il dolore associato è diverso in quanto si manifesta nella gamba destra o sinistra.
  • Il dolore corrisponde al lato del midollo spinale in cui vengono pizzicati i nervi.

Stenosi spinale lombare acquisita

La stenosi spinale lombare viene solitamente acquisita a causa della degenerazione della colonna lombare e tende a colpire gli anziani. Le cause del restringimento possono includere:

  • Trauma spinale, ad esempio dovuto a una collisione automobilistica, al lavoro o a un infortunio sportivo.
  • Ernia del disco.
  • Osteoporosi spinale – artrite da usura.
  • Spondilite anchilosante – un tipo di artrite infiammatoria che colpisce la colonna vertebrale.
  • Osteofiti – speroni ossei.
  • Tumori spinali – tumori non cancerosi e cancerosi.

Stenosi spinale lombare congenita

Stenosi spinale lombare congenita significa che un individuo nasce con anomalie della colonna vertebrale che potrebbero non essere evidenti alla nascita. Poiché lo spazio all’interno del canale spinale è già ristretto, il midollo spinale è vulnerabile a qualsiasi cambiamento dovuto all’invecchiamento dell’individuo. Anche gli individui con artrite lieve possono manifestare precocemente sintomi di claudicatio neurogena e sviluppare sintomi tra i 30 e i 40 anni invece che tra i 60 e i 70 anni.

Diagnosi

La diagnosi di claudicatio neurogena si basa in gran parte sull'anamnesi, sull'esame obiettivo e sull'imaging del soggetto. L'esame obiettivo e la revisione identificano dove si presenta il dolore e quando. L’operatore sanitario può chiedere:

  • C'è una storia di dolore lombare?
  • Il dolore è ad una gamba o ad entrambe?
  • Il dolore è costante?
  • Il dolore va e viene?
  • Il dolore migliora o peggiora stando in piedi o seduto?
  • I movimenti o le attività provocano sintomi e sensazioni dolorose?
  • Ci sono sensazioni comuni mentre si cammina?

Trattamento

I trattamenti possono consistere in terapia fisica, iniezioni di steroidi spinali e antidolorifici. La chirurgia è l’ultima risorsa quando tutte le altre terapie non sono in grado di fornire un sollievo efficace.

Fisioterapia

A piano di trattamento comporterà la terapia fisica che include:

  • Stretching quotidiano
  • potenziamento
  • Esercizi aerobici
  • Ciò contribuirà a migliorare e stabilizzare i muscoli della parte bassa della schiena e a correggere i problemi di postura.
  • La terapia occupazionale consiglierà modifiche dell’attività che causano sintomi di dolore.
  • Ciò include la corretta meccanica del corpo, il risparmio energetico e il riconoscimento dei segnali del dolore.
  • Potrebbero essere consigliati anche tutori o cinture per la schiena.

Iniezioni di steroidi spinali

Gli operatori sanitari possono raccomandare iniezioni epidurali di steroidi.

  • Questo trasporta uno steroide cortisone nella sezione più esterna della colonna vertebrale o nello spazio epidurale.
  • Le iniezioni possono fornire sollievo dal dolore per tre mesi o tre anni. (Sunil Munakomi et al., 2024)

Medicazione del dolore

Gli antidolorifici sono usati per trattare la claudicatio neurogena intermittente. Questi includono:

  • Analgesici da banco come il paracetamolo.
  • Farmaci antinfiammatori non steroidei o FANS come l'ibuprofene o il naprossene.
  • Se necessario, possono essere prescritti FANS.
  • I FANS sono utilizzati nel dolore neurogeno cronico e devono essere utilizzati solo quando necessario.
  • L'uso a lungo termine dei FANS può aumentare il rischio di ulcere allo stomaco e l'uso eccessivo di paracetamolo può portare a tossicità epatica e insufficienza epatica.

Chirurgia

Se i trattamenti conservativi non sono in grado di fornire un sollievo efficace e la mobilità e/o la qualità della vita sono compromesse, può essere raccomandato un intervento chirurgico noto come laminectomia per decomprimere la colonna lombare. La procedura può essere eseguita:

  • Per via laparoscopica: con piccole incisioni, endoscopi e strumentazione chirurgica.
  • Chirurgia aperta – con bisturi e suture.
  • Durante la procedura, le sfaccettature della vertebra vengono rimosse parzialmente o completamente.
  • Per fornire stabilità, le ossa vengono talvolta fuse con viti, placche o aste.
  • Le percentuali di successo per entrambi sono più o meno le stesse.
  • Tra l'85% e il 90% delle persone sottoposte all'intervento chirurgico ottengono un sollievo dal dolore duraturo e/o permanente. (Xin-Long Ma et al., 2017)

Medicina del movimento: cura chiropratica


Riferimenti

Ammendolia C. (2014). Stenosi spinale lombare degenerativa e suoi impostori: tre casi di studio. Il giornale della Canadian Chiropractic Association, 58(3), 312–319.

Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. (2024). Stenosi spinale e claudicatio neurogena. [Aggiornato il 2023 agosto 13]. In: StatPearls [Internet]. Isola del tesoro (FL): pubblicazione StatPearls; 2024 gennaio-. Disponibile da: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/

Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). Efficacia della chirurgia rispetto al trattamento conservativo per la stenosi spinale lombare: una revisione del sistema e una meta-analisi di studi randomizzati e controllati. Rivista internazionale di chirurgia (Londra, Inghilterra), 44, 329–338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032

Nastro kinesiologico per il dolore dell'articolazione sacroiliaca: sollievo e gestione

Nastro kinesiologico per il dolore dell'articolazione sacroiliaca: sollievo e gestione

Per le persone che soffrono di disfunzione e dolore dell'articolazione sacroiliaca/SIJ, l'applicazione del nastro kinesiologico potrebbe aiutare a portare sollievo e a gestire i sintomi?

Nastro kinesiologico per il dolore dell'articolazione sacroiliaca: sollievo e gestione

Nastro kinesiologico per dolore all'articolazione sacroiliaca

Un disturbo lombare comune durante la gravidanza. Il dolore si manifesta solitamente su uno o entrambi i lati della schiena, appena sopra i glutei, va e viene e può limitare la capacità di piegarsi, sedersi e svolgere varie attività fisiche. (Moayad Al-Subahi et al., 2017) Il nastro terapeutico fornisce supporto consentendo il movimento e può aiutare a trattare e gestire il dolore all'articolazione sacroiliaca/SIJ:

  • Diminuzione degli spasmi muscolari.
  • Facilitare la funzione muscolare.
  • Aumento della circolazione sanguigna verso e attorno alla sede del dolore.
  • Diminuzione dei punti trigger muscolari.

Meccanismo

Alcuni studi hanno scoperto che il taping dell’articolazione sacroiliaca presenta vantaggi che includono:

  1. Una teoria è che aiuta a sollevare e trattenere i tessuti sovrastanti dall’articolazione SI, il che aiuta a ridurre la pressione attorno ad essa.
  2. Un'altra teoria è che il sollevamento dei tessuti aiuta a creare un differenziale di pressione sotto il nastro, come una decompressione non chirurgica, consentendo una maggiore circolazione ai tessuti che circondano l'articolazione sacroiliaca.
  3. Questo inonda l'area di sangue e sostanze nutritive, creando un ambiente di guarigione ottimale.

Applicazioni

Un'articolazione sacroiliaca sui lati destro e sinistro collega il bacino all'osso sacro o alla parte più bassa della colonna vertebrale. Per applicare correttamente il nastro kinesiologico, individuare la parte più bassa della schiena all'interno dell'area pelvica. (Francisco Selva et al., 2019) Chiedi aiuto a un amico o un familiare se non riesci a raggiungere la zona.

Immagine del blog che tratta il diagramma sacroiliacoPassaggi di registrazione:

  • Taglia tre strisce di nastro, ciascuna lunga da 4 a 6 pollici.
  • Sedersi su una sedia e piegare leggermente il corpo in avanti.
  • Se qualcuno ti sta aiutando, puoi alzarti e piegarti leggermente in avanti.
  • Rimuovi la striscia di sollevamento al centro e allunga il nastro per esporre diversi centimetri, lasciando le estremità coperte.
  • Applicare il nastro esposto ad angolo sopra l'articolazione sacroiliaca, come se si tracciasse la prima linea di una X, appena sopra i glutei, con il nastro completamente teso.
  • Staccare le strisce staccabili dalle estremità e farle aderire senza allungarle.
  • Ripetere i passaggi dell'applicazione con una seconda striscia, aderendo con un angolo di 45 gradi alla prima striscia, formando una X sopra l'articolazione sacroiliaca.
  • Ripeti l'operazione con l'ultima striscia orizzontalmente attraverso la X ricavata dai primi due pezzi.
  • Dovrebbe esserci un nastro a forma di stella sopra l'articolazione sacroiliaca.
  1. Il nastro kinesiologico può rimanere sull'articolazione sacroiliaca per tre o cinque giorni.
  2. Fai attenzione ai segni di irritazione attorno al nastro.
  3. Rimuovi il nastro se la pelle si irrita e consulta il tuo medico di base, il fisioterapista o il chiropratico per altre opzioni di trattamento.
  4. Alcuni individui con condizioni specifiche dovrebbero evitare di utilizzare il nastro e ottenere conferma che sia sicuro.
  5. Gli individui con grave dolore sacroiliaco in cui l'autogestione non funziona dovrebbero consultare un operatore sanitario, un fisioterapista e/o un chiropratico per una valutazione e per apprendere esercizi terapeutici e trattamenti per aiutare a gestire la condizione.

Sciatica durante la gravidanza


Riferimenti

Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A., & Alfaqeh, A. (2017). L'efficacia degli interventi fisioterapici per la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca: una revisione sistematica. Giornale di scienza della terapia fisica, 29(9), 1689–1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689

Do-Yun Shin e Ju-Young Heo. (2017). Gli effetti del kinesiotaping applicato sull'erettore della colonna vertebrale e sull'articolazione sacroiliaca sulla flessibilità lombare. Il giornale della terapia fisica coreana, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307

Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). Uno studio sulla riproducibilità delle applicazioni del nastro kinesiologico: revisione, affidabilità e validità. Disturbi muscoloscheletrici BMC, 20(1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0

Il potere della mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti

Il potere della mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti

La terapia fisica con mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti o IASTM può migliorare la mobilità, la flessibilità e la salute delle persone con lesioni o malattie muscoloscheletriche?

Il potere della mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti

Mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti

La mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti o IASTM è anche nota come tecnica Graston. È una tecnica di rilascio e massaggio miofasciale utilizzata nella terapia fisica in cui il terapista utilizza strumenti in metallo o plastica per migliorare la mobilità dei tessuti molli nel corpo. Lo strumento dalla forma ergonomica viene raschiato e strofinato delicatamente o vigorosamente sulla zona lesa o dolorante. Lo sfregamento viene utilizzato per localizzare e rilasciare la tensione nella fascia/collagene che ricopre i muscoli e i tendini. Questo aiuta a ridurre il dolore e a migliorare il movimento.

Massaggio e rilascio miofasciale

La riabilitazione con mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti aiuta:

  • Migliora la mobilità dei tessuti molli.
  • Rilascio delle restrizioni nella fascia stretta.
  • Diminuire gli spasmi muscolari.
  • Migliorare la flessibilità.
  • Aumento della circolazione nei tessuti.
  • Alleviare il dolore. (Fahimeh Kamali et al., 2014)

Gli individui spesso sviluppano rigidità o restrizioni tissutali nei muscoli e nella fascia dopo un infortunio. Queste restrizioni dei tessuti molli possono limitare il range di movimento (ROM) e possono scatenare sintomi di dolore. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Storia

La tecnica Graston di mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti è stata sviluppata da un atleta che ha creato i propri strumenti per trattare le lesioni dei tessuti molli. La pratica è cresciuta con il contributo di esperti medici, formatori, ricercatori e medici.

  • I fisioterapisti utilizzano diversi tipi di strumenti per eseguire la IASTM.
  • Strumenti Bowman per analizzare le seguenti finiture: strumenti per massaggi comprendono vari tipi per massaggio e rilascio specifici.
  • L'azienda Graston progetta alcuni degli strumenti.
  • Altre aziende hanno la loro versione di strumenti per raschiare e sfregare in metallo o plastica.
  • L'obiettivo è aiutare a rilasciare i tessuti molli e le restrizioni miofasciali per migliorare il movimento del corpo. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Come funziona

  • La teoria è che raschiare i tessuti provoca microtraumi nella zona interessata, attivando la risposta infiammatoria naturale del corpo. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
  • Il corpo si attiva per riassorbire il tessuto teso o cicatrizzato, causando la restrizione.
  • Il terapista può quindi allungare le aderenze per alleviare il dolore e migliorare la mobilità.

Trattamento

Alcune condizioni rispondono bene alla mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti, tra cui (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

  • Mobilità limitata
  • Diminuzione del reclutamento muscolare
  • Perdita di range di movimento – ROM
  • Dolore con il movimento
  • Formazione eccessiva di tessuto cicatriziale

Mobilizzazione aumentata dei tessuti molli o ASTM le tecniche possono trattare alcune lesioni e condizioni mediche che includono:

  • Squilibrio/i muscoloscheletrico/i
  • Distorsioni del legamento
  • Fascite plantare
  • Dolore miofasciale
  • Tendiniti e tendinopatie
  • Tessuto cicatriziale derivante da un intervento chirurgico o da un trauma (Morad Chughtai et al., 2019)

Benefici ed effetti collaterali

I vantaggi includono: (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

  • Gamma di movimento migliorata
  • Maggiore flessibilità dei tessuti
  • Miglioramento dell’attività cellulare nel sito della lesione
  • Dolore ridotto
  • Ridotta formazione di tessuto cicatriziale

Gli effetti collaterali possono includere:

Ricerca

  • Una revisione ha confrontato il rilascio miofasciale pratico con il rilascio miofasciale strumentale per la lombalgia cronica. (Williams M.2017)
  • È stata riscontrata poca differenza tra le due tecniche per alleviare il dolore.
  • Un’altra revisione ha confrontato l’IASTM con altri metodi per il trattamento del dolore e della perdita di funzionalità. (Matthew Lambert et al., 2017)
  • I ricercatori hanno concluso che la IASTM potrebbe influenzare positivamente la circolazione sanguigna e la flessibilità dei tessuti e ridurre il dolore.
  • Un altro studio ha esaminato l’uso dell’IASTM, della pseudo-falsa terapia ad ultrasuoni e della manipolazione spinale per pazienti con dolore toracico/dorsale superiore. (Amy L. Crothers et al., 2016)
  • Tutti i gruppi sono migliorati nel tempo senza eventi negativi significativi.
  • I ricercatori hanno concluso che la mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti non è né più né meno efficace della manipolazione spinale o della terapia con pseudo-ultrasuoni per il mal di schiena toracico.

Ogni caso è diverso e le condizioni muscoloscheletriche rispondono in modo diverso alle varie trattamenti. Per qualsiasi domanda o dubbio, contatta il tuo medico di base per determinare se IASTM è un trattamento appropriato che può aiutare.


Dall'infortunio al recupero


Riferimenti

Kamali, F., Panahi, F., Ebrahimi, S., & Abbasi, L. (2014). Confronto tra massaggio e terapia fisica di routine nelle donne con lombalgia subacuta e cronica non specifica. Giornale di riabilitazione della schiena e muscoloscheletrica, 27(4), 475–480. doi.org/10.3233/BMR-140468

Kim, J., Sung, DJ e Lee, J. (2017). Efficacia terapeutica della mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti per lesioni dei tessuti molli: meccanismi e applicazione pratica. Giornale di riabilitazione fisica, 13(1), 12–22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412

Chughtai, M., Newman, JM, Sultan, AA, Samuel, LT, Rabin, J., Khlopas, A., Bhave, A., & Mont, MA (2019). Terapia Astym®: una revisione sistematica. Annali di medicina traslazionale, 7(4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49

Williams M. (2017). Confronto degli esiti del dolore e della disabilità del rilascio miofasciale strumentale rispetto a quello manuale in individui con lombalgia cronica: una meta-analisi. Tesi di dottorato, California State University, Fresno. repository.library.fresnostate.edu/bitstream/handle/10211.3/192491/Williams_csu_6050D_10390.pdf?sequence=1

Matthew Lambert, Rebecca Hitchcock, Kelly Lavallee, Eric Hayford, Russ Morazzini, Amber Wallace, Dakota Conroy e Josh Cleland (2017) Gli effetti della mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti rispetto ad altri interventi sul dolore e sulla funzione: una revisione sistematica, Terapia fisica Recensioni, 22:1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184

Crothers, AL, francese, SD, Hebert, JJ e Walker, BF (2016). Terapia manipolativa spinale, tecnica Graston® e placebo per il dolore della colonna vertebrale toracica non specifica: uno studio randomizzato e controllato. Chiropratica e terapie manuali, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9

Comprendere il dolore profondo ai glutei: cosa devi sapere

Comprendere il dolore profondo ai glutei: cosa devi sapere

I protocolli di trattamento fisioterapico volti a migliorare la gamma di movimento e la flessibilità intorno all'anca e ad alleviare l'infiammazione attorno al nervo sciatico possono aiutare le persone che soffrono di dolore profondo ai glutei o sindrome piriforme?

Comprendere il dolore profondo ai glutei: cosa devi sapere

Dolore profondo ai glutei

  • Sindrome del piriforme, alias .a. dolore profondo ai glutei, è descritto come irritazione del nervo sciatico dal muscolo piriforme.
  • Il piriforme è un piccolo muscolo dietro l'articolazione dell'anca nei glutei.
  • Ha un diametro di circa un centimetro e funziona nella rotazione esterna dell'articolazione dell'anca o nella rotazione verso l'esterno.
  • Il muscolo e il tendine piriforme sono vicini al nervo sciatico, che fornisce agli arti inferiori funzioni motorie e sensoriali.
  • A seconda della variazione anatomica del muscolo e del tendine di un individuo:
  • I due si incrociano, sotto o l'uno attraverso l'altro dietro l'articolazione dell'anca nella natica profonda.
  • Si ritiene che questa relazione irriti il ​​nervo, causando sintomi di sciatica.

Sindrome del piriforme

  • Quando viene diagnosticata la sindrome del piriforme, si ritiene che il muscolo e il tendine si leghino e/o facciano spasmo attorno al nervo, causando irritazione e sintomi di dolore.
  • La teoria supportata è che quando il muscolo piriforme e il suo tendine si contraggono, il nervo sciatico viene compresso o pizzicato. Ciò diminuisce la circolazione sanguigna e irrita il nervo a causa della pressione. (Shane P. Cass 2015)

Sintomi

Segni e sintomi comuni includono: (Shane P. Cass 2015)

  • Dolorabilità con pressione sul muscolo piriforme.
  • Fastidio nella parte posteriore della coscia.
  • Dolore profondo ai glutei dietro l'anca.
  • Sensazioni elettriche, scosse e dolori viaggiano lungo la parte posteriore degli arti inferiori.
  • Intorpidimento degli arti inferiori.
  • Alcuni individui sviluppano i sintomi improvvisamente, mentre altri subiscono un aumento graduale.

Diagnosi

  • I medici ordineranno radiografie, risonanza magnetica e studi sulla conduzione nervosa, il che è normale.
  • Poiché la sindrome del piriforme può essere difficile da diagnosticare, alcuni individui con lieve dolore all'anca possono ricevere una diagnosi di sindrome del piriforme anche se non presentano la condizione. (Shane P. Cass 2015)
  • A volte viene definito dolore profondo ai glutei. Altre cause di questo tipo di dolore includono problemi alla schiena e alla colonna vertebrale come:
  1. Ernia discale
  2. Stenosi spinale
  3. Radicolopatia – sciatica
  4. Borsite dell'anca
  5. Una diagnosi di sindrome del piriforme viene solitamente data quando queste altre cause vengono eliminate.
  • Quando la diagnosi è incerta, viene somministrata un'iniezione nella zona del muscolo piriforme. (Danilo Jankovic et al., 2013)
  • Possono essere utilizzati diversi farmaci, ma l'iniezione stessa viene utilizzata per aiutare a determinare la posizione specifica del disagio.
  • Quando viene somministrata un'iniezione nel muscolo o nel tendine piriforme, viene spesso somministrata tramite guida ecografica per garantire che l'ago somministra il farmaco nella posizione corretta. (Elizabeth A. Bardowski, JW Thomas Byrd 2019)

Trattamento

I trattamenti comuni includono quanto segue. (Danilo Jankovic et al., 2013)

Riposo

  • Evitare attività che causano sintomi per almeno alcune settimane.

Fisioterapia

  • Enfatizzare lo stretching e il rafforzamento dei muscoli rotatori dell'anca.

Decompressione non chirurgica

  • Tira delicatamente la colonna vertebrale per rilasciare qualsiasi compressione, consentendo una reidratazione e una circolazione ottimali e alleviando la pressione dal nervo sciatico.

Tecniche di massaggio terapeutico

  • Per rilassare e sciogliere le tensioni muscolari e aumentare la circolazione.

Agopuntura

  • Per aiutare a rilassare il muscolo piriformis, nervo sciatico e area circostante.
  • Alleviare il dolore.

Regolazioni di Chiropratica

  • Il riallineamento riequilibra la colonna vertebrale e il sistema muscolo-scheletrico per alleviare il dolore.

Farmaco anti-infiammatorio

  • Per diminuire l'infiammazione attorno al tendine.

Iniezioni di cortisone

  • Le iniezioni vengono utilizzate per ridurre l'infiammazione e il gonfiore.

Iniezione di tossina botulinica

  • Le iniezioni di tossina botulinica paralizzano il muscolo per alleviare il dolore.

Chirurgia

  • In rari casi può essere eseguito un intervento chirurgico per allentare il tendine piriforme, noto come rilascio piriforme. (Shane P. Cass 2015)
  • La chirurgia è l’ultima risorsa quando i trattamenti conservativi sono stati provati per almeno 6 mesi con poco o nessun sollievo.
  • Il recupero può richiedere diversi mesi.

Cause e trattamento della sciatica


Riferimenti

Cass SP (2015). Sindrome del piriforme: una causa di sciatica non discogenica. Rapporti attuali sulla medicina dello sport, 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

Jankovic, D., Peng, P., & van Zundert, A. (2013). Breve rassegna: sindrome del piriforme: eziologia, diagnosi e gestione. Giornale canadese di anestesia = Journal canadien d'anesthesie, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5

Bardowski, EA e Byrd, JWT (2019). Iniezione del piriforme: una tecnica guidata dagli ultrasuoni. Tecniche artroscopia, 8(12), e1457–e1461. doi.org/10.1016/j.eats.2019.07.033

Agopuntura per ridurre il dolore articolare nel lupus: un approccio naturale

Agopuntura per ridurre il dolore articolare nel lupus: un approccio naturale

Le persone che soffrono di dolori articolari possono incorporare la terapia di agopuntura per gestire i sintomi del lupus e ripristinare la mobilità del corpo?

Introduzione

Il sistema immunitario è molto importante per il corpo poiché il suo compito principale è proteggere le strutture vitali dagli invasori stranieri che possono causare problemi di dolore e disagio. Il sistema immunitario ha un rapporto sano con i diversi sistemi del corpo, compreso il sistema muscolo-scheletrico, poiché le citochine infiammatorie aiutano a guarire i danni muscolari e tissutali quando il corpo è ferito. Nel corso del tempo, tuttavia, quando i normali fattori ambientali e genetici iniziano a svilupparsi nel corpo, il sistema immunitario inizierà a inviare queste citochine alle cellule sane e normali. A quel punto, il corpo inizia a correre il rischio di sviluppare malattie autoimmuni. Ora, le malattie autoimmuni nel corpo possono causare danni nel tempo se non vengono gestite, portando a disturbi cronici che possono causare sintomi sovrapposti nel sistema muscolo-scheletrico. Una delle malattie autoimmuni più comuni è il lupus eritematoso sistemico o lupus e può causare dolore e disagio costanti a una persona correlandosi con dolori muscolari e articolari. L'articolo di oggi esamina i fattori e gli effetti del lupus, il peso del dolore articolare nel lupus e come approcci olistici come l'agopuntura possono aiutare a gestire il lupus ripristinando la mobilità del corpo. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come ridurre al minimo gli effetti del dolore causati dal lupus sulle articolazioni. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'agopuntura può aiutare a gestire il lupus e combinare altre terapie per ridurre i sintomi simili al dolore che colpiscono il sistema muscolo-scheletrico. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione della terapia di agopuntura per alleviare gli effetti infiammatori del lupus trovando al contempo modi naturali per ripristinare la mobilità. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.

 

I fattori e gli effetti del lupus

Hai avvertito dolori articolari agli arti superiori o inferiori, rendendo difficile la tua attività durante il giorno? Hai sentito gli effetti costanti della stanchezza? Molte persone che soffrono di questi problemi simili al dolore potrebbero rischiare di sviluppare il lupus eritematoso sistemico. In questa malattia autoimmune, il sistema immunitario del corpo inizia erroneamente ad attaccare i suoi tessuti, provocando così infiammazione e una serie di sintomi simili al dolore. Il lupis è difficile da diagnosticare a causa della sua complessa disregolazione immunitaria che può portare a una sovrapproduzione di citochine che possono influenzare il corpo. (Lazar e Kahlenberg, 2023) Allo stesso tempo, il lupus può colpire una popolazione diversificata, con sintomi e gravità che variano a seconda di quanto lievi o gravi i fattori influenzino il corpo. Il lupus può colpire varie parti del corpo, comprese le articolazioni, la pelle, i reni, le cellule del sangue e altre parti e organi vitali del corpo, poiché fattori ambientali e ormonali possono influenzarne lo sviluppo. (Tsang e Bultink, 2021) Inoltre, il lupus può essere strettamente associato ad altre comorbilità che causano profili di rischio sovrapposti con infiammazioni che possono colpire le articolazioni del sistema muscolo-scheletrico.

 

Il peso del dolore articolare nel lupus

 

Il lupus è difficile da diagnosticare poiché spesso imita altri disturbi; il sintomo doloroso più comune che colpisce il lupus sono le articolazioni. Gli individui affetti da lupus avvertono dolori articolari, che possono causare effetti infiammatori e danni strutturali alle articolazioni, ai tendini, ai muscoli e alle ossa, causando anomalie patologiche. (Di Matteo et al., 2021) Poiché il lupus provoca effetti infiammatori nelle articolazioni, molti individui penseranno di soffrire di artrite infiammatoria e può causare profili di rischio sovrapposti poiché è accompagnato dal lupus, causando così dolore localizzato alle articolazioni indipendentemente dalla sua origine. (Senthelal et al., 2024) Il dolore articolare negli individui affetti da lupus può ostacolare in modo significativo le attività quotidiane, riducendo la mobilità e la qualità generale della vita mentre cercano di trovare sollievo. 

 


Svelare i segreti dell'infiammazione-Video


 

Un approccio olistico alla gestione del lupus

Mentre i trattamenti standard per il lupus prevedono farmaci e immunosoppressori per ridurre l’infiammazione causata dal lupus, molte persone vogliono cercare approcci olistici per gestire il lupus e ridurre gli effetti infiammatori che colpiscono le articolazioni apportando piccoli cambiamenti nella loro vita. Molte persone incorporano cibi antinfiammatori ricchi di antiossidanti per smorzare gli effetti infiammatori. Vari integratori, come vitamina D, calcio, zinco, ecc., possono aiutare a ridurre l’infiammazione causata dal lupus e rafforzare la salute delle ossa. Inoltre, i trattamenti non chirurgici possono anche migliorare la capacità cardiorespiratoria e diminuire l’affaticamento migliorando al contempo la funzione psicologica, il che può aiutare a migliorare la qualità della vita di una persona gestendo i sintomi causati dal lupus. (Fangtham et al., 2019)

 

Come l'agopuntura potrebbe aiutare il lupus e ripristinare la mobilità

Una delle forme più antiche di approccio non chirurgico e olistico per ridurre l’infiammazione e gestire il lupus è l’agopuntura. L'agopuntura prevede l'inserimento di aghi solidi e sottili utilizzati da professionisti altamente qualificati in punti specifici del corpo per bilanciare il qi (energia) del corpo stimolando il sistema nervoso e rilasciando sostanze chimiche benefiche nei muscoli interessati, nel midollo spinale e nel cervello. Inoltre, l’agopuntura, con i suoi effetti collaterali minimi e l’approccio olistico, può aiutare a gestire il lupus. Questo perché quando gli aghi dell'agopuntura vengono posizionati sui punti terapeutici del corpo, possono interrompere i segnali del dolore che causano dolore nell'area interessata e regolare le citochine infiammatorie del lupus per fornire sollievo. (Wang et al., 2023) Ciò è dovuto alla sua filosofia di affrontare non solo il dolore fisico ma anche i sintomi emotivi e psicologici della convivenza con una condizione cronica come il lupus.

 

 

Inoltre, l’agopuntura può aiutare a ripristinare la mobilità articolare e a gestire il lupus attraverso trattamenti consecutivi, poiché molte persone notano che la mobilità articolare è migliorata e il dolore è diminuito. Questo perché l'inserimento e la manipolazione degli aghi nei punti terapeutici del corpo causano alterazioni nell'input sensoriale afferente al sistema nervoso centrale, che aumenta l'eccitabilità dell'alfa motoneurone e riduce l'infiammazione. (Kim et al., 2020) Quando le persone hanno a che fare con il lupus e cercano di trovare metodi olistici alternativi per alleviare l'infiammazione e il dolore articolare causati dal lupus, l'agopuntura e i trattamenti non chirurgici possono offrire un raggio di speranza nella gestione delle sfide quotidiane del lupus. 

 


Riferimenti

Di Matteo, A., Smerilli, G., Cipolletta, E., Salaffi, F., De Angelis, R., Di Carlo, M., Filippucci, E., & Grassi, W. (2021). Imaging del coinvolgimento dei tessuti molli e articolari nel lupus eritematoso sistemico. Curr Reumatolo Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8

Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Terapie non farmacologiche per il lupus eritematoso sistemico. Lupus, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435

Kim, D., Jang, S. e Park, J. (2020). L’elettroagopuntura e l’agopuntura manuale aumentano la flessibilità articolare ma riducono la forza muscolare. Sanità (Basilea), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414

Lazar, S. e Kahlenberg, JM (2023). Lupus eritematoso sistemico: nuovi approcci diagnostici e terapeutici. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611

Senthelal, S., Li, J., Ardeshirzadeh, S., & Thomas, MA (2024). Artrite. In StatPerle. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30085534

Tsang, ASMWP e Bultink, IEM (2021). Nuovi sviluppi nel lupus eritematoso sistemico. Reumatologia (Oxford), 60(Suppl 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498

Wang, H., Wang, B., Huang, J., Yang, Z., Song, Z., Zhu, Q., Xie, Z., Sun, Q., & Zhao, T. (2023). Efficacia e sicurezza della terapia di agopuntura combinata con la farmacoterapia convenzionale nel trattamento del lupus eritematoso sistemico: una revisione sistematica e una meta-analisi. Medicina (Baltimora), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418

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Gestire il dolore della sciatica con l'agopuntura: cosa devi sapere

Gestire il dolore della sciatica con l'agopuntura: cosa devi sapere

Per le persone che considerano l'agopuntura per il sollievo e la gestione della sciatica, sapere come funziona e cosa aspettarsi durante una sessione può aiutare a prendere una decisione?

Gestire il dolore della sciatica con l'agopuntura: cosa devi sapere

Sessione di trattamento della sciatica con agopuntura

L'agopuntura per la sciatica è un trattamento medico sicuro ed efficace per alleviare e gestire i sintomi del dolore. Gli studi suggeriscono che è efficace quanto altre strategie di trattamento e causa meno effetti collaterali. (Zhihui Zhang et al., 2023) La frequenza dell'agopuntura per alleviare il dolore della sciatica dipende dalla gravità della condizione e della lesione, ma molti riferiscono un miglioramento entro due o tre settimane. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

Posizionamento dell'ago

  • I problemi di circolazione possono causare il ristagno dell'energia del corpo in uno o più meridiani/canali, provocando dolore all'interno e intorno all'area circostante. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
  • L'obiettivo dell'agopuntura è ripristinare la circolazione ottimale stimolando punti specifici del corpo chiamati agopunti.
  • Aghi sottili e sterili stimolano i punti terapeutici per attivare le naturali capacità di guarigione del corpo e alleviare il dolore. (Heming Zhu 2014)
  • Alcuni praticanti usano elettroagopuntura – Una corrente elettrica delicata e delicata viene applicata agli aghi e passa attraverso i tessuti per attivare il sistema nervoso. (Ruixin Zhang et al., 2014)

Punti di agopuntura

Il trattamento della sciatica con agopuntura coinvolge specifici punti terapeutici lungo i meridiani della vescica e della cistifellea.

Meridiano della Vescica – BL

Il meridiano della vescica/BL corre lungo la schiena lungo la colonna vertebrale, i fianchi e le gambe. I punti terapeutici all'interno del meridiano della sciatica includono: (Fang-Ting Yu et al., 2022)

  • BL 23 -Shenshu – Posizione nella parte bassa della schiena, vicino al rene.
  • BL 25 – Dachangshu – Posizione nella parte bassa della schiena.
  • BL 36 – Chengfu – Posizione sulla parte posteriore della coscia, appena sotto i glutei.
  • BL 40 – Weizhong – Posizione dietro il ginocchio.

Meridiano della Cistifellea – GB

Il meridiano/GB della cistifellea corre lungo i lati dall'angolo degli occhi fino al mignolo. (Thomas Perreault et al., 2021) I punti terapeutici per la sciatica all'interno di questo meridiano includono: (Zhihui Zhang et al., 2023)

  • GB 30 – Huantiao – Posizione sulla schiena, dove i glutei incontrano i fianchi.
  • GB 34 – Yanglingquan – Posizione all'esterno della gamba, sotto il ginocchio.
  • GB 33 – Xiyangguan – Posizione laterale al ginocchio, sul fianco.

La stimolazione dei punti terapeutici in questi meridiani aumenta il flusso sanguigno nell'area, riduce l'infiammazione e rilascia endorfine e altre sostanze neurochimiche antidolorifiche per alleviare i sintomi. (Ningcen Li et al., 2021) Gli agopunti specifici variano a seconda dei sintomi e della causa principale. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

Esempio Paziente

An esempio di sessione di trattamento della sciatica con agopuntura: Un paziente con dolore lancinante persistente che si estende lungo la parte posteriore e laterale della gamba. Un trattamento standard consiste in quanto segue:

  • L'agopuntore esamina attentamente la storia medica e i sintomi del paziente e indica al paziente dove si trova il dolore.
  • Quindi, palpano l'area e i suoi dintorni per scoprire dove il dolore peggiora e diminuisce, comunicando con il paziente man mano che procede.
  • A seconda del sito e della gravità, possono iniziare a posizionare gli aghi nella parte bassa della schiena, concentrandosi sul sito della lesione.
  • A volte è coinvolto l'osso sacro, quindi l'agopuntore posizionerà gli aghi su quei punti terapeutici.
  • Quindi si spostano nella parte posteriore della gamba e inseriscono gli aghi.
  • Gli aghi vengono trattenuti per 20-30 minuti.
  • L'agopuntore lascia la stanza o l'area di trattamento ma si registra regolarmente.
  • Il paziente può avvertire calore, formicolio o lieve pesantezza, che è una risposta normale. È qui che i pazienti riferiscono un effetto calmante. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
  • Gli aghi vengono accuratamente rimossi.
  • Il paziente può sentirsi profondamente rilassato e gli verrà consigliato di alzarsi lentamente per evitare vertigini.
  • Potrebbero verificarsi dolore, arrossamento o lividi nel sito di inserimento dell'ago, il che è normale e dovrebbe risolversi rapidamente.
  • Al paziente verranno fornite raccomandazioni su come evitare attività faticose, idratarsi adeguatamente ed eseguire allungamenti delicati.

Benefici dell'agopuntura

L’agopuntura ha dimostrato di essere una terapia complementare per il sollievo e la gestione del dolore. I benefici dell'agopuntura:

Migliora la circolazione

  • L'agopuntura stimola la circolazione sanguigna, che nutre i nervi danneggiati o irritati e favorisce la guarigione.
  • Questo aiuta ad alleviare i sintomi della sciatica, come intorpidimento, formicolio e dolore. (Song-Yi Kim et al., 2016)

Rilascia endorfine

  • L'agopuntura innesca il rilascio di endorfine e altre sostanze chimiche antidolorifiche naturali, che aiutano ad alleviare il dolore. (Shilpadevi Patil et al., 2016)

Regola il sistema nervoso

  • L’agopuntura riequilibra le risposte simpatiche e parasimpatiche, riducendo lo stress, la tensione e il dolore. (Xin Ma et al., 2022)

Rilassa i muscoli

  • Il dolore nervoso spesso accompagna la tensione muscolare e gli spasmi.
  • L'agopuntura rilassa i muscoli tesi, riducendo la pressione e fornendo sollievo. (Zhihui Zhang et al., 2023)

Dai sintomi alle soluzioni


Riferimenti

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). L'efficacia e la sicurezza della terapia di agopuntura per la sciatica: una revisione sistematica e una meta-analisi di percorsi controllati randomizzati. Frontiere delle neuroscienze, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). Agopuntura per la sciatica cronica: protocollo per uno studio multicentrico randomizzato e controllato. BMJ aperto, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). Comprendere il Qi che scorre nei Meridiani come fluido interstiziale che scorre attraverso lo spazio interstiziale con bassa resistenza idraulica. Giornale cinese di medicina integrativa, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Gli agopunti avviano il processo di guarigione. Agopuntura medica, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K. e Berman, BM (2014). Meccanismi di agopuntura-elettroagopuntura sul dolore persistente. Anestesiologia, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Interventi di puntura per la sciatica: scelta dei metodi basati sui meccanismi del dolore neuropatico: una revisione di scoping. Giornale di medicina clinica, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z. e Lyu, Z. (2021). Le azioni antinfiammatorie e i meccanismi dell'agopuntura dai punti di agopuntura agli organi bersaglio tramite la regolazione neuro-immune. Giornale di ricerca sull'infiammazione, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). Agopuntura e meccanismi neurali nella gestione della lombalgia: un aggiornamento. Medicinali (Basilea, Svizzera), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). Cambiamenti del flusso sanguigno locale in risposta alla stimolazione dell'agopuntura: una revisione sistematica. Medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ e Kaye, AD (2016). Il ruolo dell'agopuntura nella gestione del dolore. Rapporti attuali su dolore e mal di testa, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). Potenziali meccanismi dell'agopuntura per il dolore neuropatico basati sul sistema somatosensoriale. Frontiere delle neuroscienze, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343

L'impatto dell'elettroagopuntura sulla sindrome dello stretto toracico

L'impatto dell'elettroagopuntura sulla sindrome dello stretto toracico

Gli individui con sindrome dello stretto toracico possono incorporare l’elettroagopuntura per ridurre il dolore al collo e ripristinare una postura corretta?

Introduzione

Più volte in tutto il mondo, molte persone hanno sperimentato dolore al collo, che può portare a dolore e disagio. Molti fattori ambientali, come stare in una posizione curva mentre si guarda il computer o il telefono, lesioni traumatiche, cattiva postura o problemi alla colonna vertebrale, possono causare sintomi simili al dolore e complicazioni al corpo. Poiché il dolore al collo è un disturbo comune di cui soffrono molte persone, sintomi come formicolio, intorpidimento o debolezza muscolare negli arti superiori possono portare a comorbidità. Quando ciò accade, può portare allo sviluppo di una condizione complessa nota come sindrome dello stretto toracico o TOS. L'articolo di oggi esamina il collegamento tra la sindrome dello stretto toracico e il dolore al collo, come gestire la TOS alleviando il dolore al collo e come l'elettroagopuntura può aiutare con la TOS. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come ridurre al minimo gli effetti della TOS riducendo al contempo il dolore al collo. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'elettroagopuntura può aiutare a gestire la TOS. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione dell'elettroagopuntura per alleviare la TOS associata al collo. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.

 

Il legame tra la sindrome dello stretto toracico e il dolore al collo

Hai notato come sei curvo più del solito? Avverti sintomi di formicolio o intorpidimento dalle braccia alle mani? Oppure senti tensione muscolare al collo? La sindrome dello stretto toracico, o TOS, è una condizione difficile che comporta la compressione delle strutture neurovascolari tra la clavicola e la prima costola. (Masocatto et al., 2019) Queste strutture neurovascolari si trovano vicino al collo e alle spalle. Quando le strutture ambientali colpiscono gli arti superiori, ciò può portare a dolore al collo riferito, che può causare profili di rischio sovrapposti. Alcuni dei fattori che la TOS può contribuire al dolore al collo includono: 

  • Variazioni atomiche
  • Cattiva postura
  • Movimenti ripetitivi
  • Lesioni traumatiche

 

 

Allo stesso tempo, le persone con dolore al collo possono sviluppare la TOS, poiché il dolore al collo è una condizione muscoloscheletrica multifattoriale che può essere associata a profili di rischio sovrapposti che contribuiscono alla TOS. (Kazeminasab et al., 2022) Come affermato in precedenza, fattori come una cattiva postura possono allungare eccessivamente i muscoli del collo e le strutture neurovascolari, portando a sintomi di dolore neuropatico che possono causare dolore profondo riferito al collo e debolezza muscolare. (Childress & Stuek, 2020) Quando ciò accade, molte persone inizieranno a sentirsi infelici e inizieranno a cercare un trattamento non solo per ridurre la TOS ma anche per alleviare il dolore al collo.

 


Cos'è la sindrome dello stretto toracico - Video


Gestire la TOS e alleviare il dolore al collo

Quando si tratta di trattare la TOS, soprattutto quando il dolore al collo è una componente significativa, molte persone cercheranno di cercare trattamenti non chirurgici per ridurre i sintomi. Molte persone possono provare la terapia fisica per allungare e rafforzare i muscoli delle spalle, del torace e del collo per alleviare la compressione. Altri potrebbero provare un trattamento manuale orientato alle articolazioni per il collo mentre orientato ai tessuti neurali per la TOS per migliorare la mobilizzazione degli arti superiori e persino migliorare la cattiva postura. (Kuligowski et al., 2021) Inoltre, i trattamenti non chirurgici possono essere combinati con altre terapie per ridurre le possibilità di recidiva della TOS poiché possono aumentare ulteriormente la funzione sensomotoria del collo e degli arti superiori. (Borrella-Andrés et al., 2021)

 

Come l'elettroagopuntura può aiutare con la TOS

 

L'elettroagopuntura è una forma moderna di agopuntura tradizionale che fa parte dei trattamenti non chirurgici che possono aiutare a gestire la TOS alleviando il dolore al collo. L'elettroagopuntura è una modifica che prevede l'inserimento di aghi nei punti terapeutici del corpo incorporando la stimolazione elettrica per fornire delicatamente una corrente elettrica pulsata alla zona interessata. (Zhang et al., 2022) Alcune delle proprietà benefiche che l'elettrostimolazione può fornire per la TOS includono:

  • Riduzione del dolore stimolando il rilascio di endorfine per diminuire l'infiammazione.
  • Aiuta a rilassare i muscoli interessati del torace e del collo per alleviare la pressione sui nervi dello stretto toracico.
  • Aiuta a migliorare il flusso sanguigno per ridurre la compressione vascolare della TOS.
  • Aiuta a stimolare il percorso nervoso per promuovere una sana funzione nervosa e ridurre i sintomi simili al dolore. 

Incorporando l'elettroagopuntura e trattamenti non chirurgici per ridurre la TOS, molti individui possono apportare modifiche alle proprie abitudini di vita e prevenire che i problemi colpiscano le estremità superiori del corpo. Utilizzando questi trattamenti, molte persone possono ascoltare il proprio corpo e concentrarsi sulla propria salute e sul proprio benessere affrontando i sintomi simili al dolore che sperimentano a causa della TOS correlata al dolore al collo. Allo stesso tempo, hanno un rapporto positivo con i loro medici di base per sviluppare un piano di trattamento personalizzato in grado di gestire i sintomi della TOS con i migliori risultati. 

 


Riferimenti

Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Terapia manuale come gestione della radicolopatia cervicale: una revisione sistematica. Biomed Res Int, 2021 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981

Childress, MA e Stuek, SJ (2020). Dolore al collo: valutazione iniziale e gestione. Medico di famiglia americano, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dolore al collo: epidemiologia globale, tendenze e fattori di rischio. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapia manuale nella radicolopatia cervicale e lombare: una revisione sistematica della letteratura. Int J Environ Res Sanità pubblica, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Sindrome dello stretto toracico: una revisione narrativa. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)

Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Rivelare la magia dell'agopuntura basata su meccanismi biologici: una revisione della letteratura. Tendenze Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

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