Back Clinic Auto Accident Injuries Team di chiropratica e terapia fisica. Molti incidenti automobilistici si verificano ogni anno in tutto il mondo, colpendo un ampio numero di individui, sia fisicamente che mentalmente. Dal dolore al collo e alla schiena alle fratture ossee e al colpo di frusta, gli incidenti stradali e i sintomi associati possono mettere alla prova la vita quotidiana di coloro che hanno vissuto circostanze impreviste.
La raccolta di articoli del Dr. Alex Jimenez discute le lesioni automobilistiche causate da traumi, compresi i sintomi specifici che colpiscono il corpo e le particolari opzioni di trattamento disponibili per ogni lesione o condizione risultante da un incidente automobilistico. Essere coinvolti in un incidente automobilistico può non solo portare a lesioni, ma può essere pieno di confusione e frustrazioni.
È molto importante che un fornitore qualificato specializzato in queste questioni valuti completamente le circostanze che circondano qualsiasi lesione. Per ulteriori informazioni, non esitare a contattarci al numero (915) 850-0900 o inviare un messaggio di testo per chiamare personalmente il dottor Jimenez al numero (915) 540-8444.
Qualsiasi incidente automobilistico, collisione o incidente può causare varie lesioni, con problemi di mal di schiena come lesione primaria o effetto collaterale di altre lesioni. Di solito, i sintomi della lesione iniziano subito dopo la collisione, ma in altri casi, le persone potrebbero non iniziare a manifestare sintomi fino a ore, giorni o addirittura settimane dopo. Questo deriva dall'adrenalina che scorre in tutto il corpo durante la collisione/lotta o la risposta del volo ritardando i sintomi della lesione. Ci sono segnalazioni di individui che si allontanano incolumi da un incidente ma necessitano di cure mediche urgenti poco dopo. La cura chiropratica può fornire benefici di decompressione motorizzata manuale e spinale.
Vantaggi di decompressione
Lesioni alla testa
Lesioni alla testa si verificano quando conducenti e/o passeggeri sbattono la testa sul volante, sui finestrini, sul cruscotto, sul telaio metallico e talvolta l'un l'altro.
Un trauma cranico è considerato una condizione grave che può causare commozioni cerebrali, fratture del cranio, coma, perdita dell'udito, problemi cognitivi e di memoria e problemi di vista.
Un trauma cranico significativo può causare cure mediche estese e costose con la possibilità di cure mediche a lungo termine.
Lesioni al collo
Le lesioni al collo sono comuni nelle collisioni di veicoli.
Il più comune è il colpo di frusta, con la testa e il collo che si spezzano a causa di una forza contundente indiretta, come se fossero tamponati.
Il colpo di frusta può causare danni significativi ai legamenti e ai muscoli, come gonfiore e dolore al collo e paralisi temporanea delle corde vocali.
I modelli di lesioni del colpo di frusta possono variare a seconda della velocità, della forza e della salute generale dell'individuo coinvolto.
Lesioni posteriori
Le lesioni alla schiena possono variare in gravità da distorsioni a danni significativi che coinvolgono i nervi e/o il midollo spinale.
Se il danno è grave, può portare a perdita di sensibilità nel corpo, perdita del controllo degli arti o paralisi permanente.
L'ernia del disco può portare a disabilità, debolezza muscolare, formicolio e intorpidimento degli arti e dolore corporeo radiante.
Lesioni al torace e al busto
Le forze di collisione del veicolo possono provocare gravi lesioni al torace che includono costole rotte.
Le costole rotte potrebbero non sembrare pericolose di per sé; possono perforare i polmoni causando altre lesioni ed emorragie interne.
Le gambe, i piedi, le braccia e le mani sono frequentemente ferite, rotte e talvolta lussate.
I motociclisti sono anche a maggior rischio di lesioni significative che includono:
Fratture multiple, lesioni interne, lesioni alla testa e gravi danni ai legamenti.
I pedoni colpiti da un veicolo hanno un rischio maggiore per una combinazione di tutte le lesioni contemporaneamente.
Benefici di decompressione non chirurgici
I chiropratici sono addestrati per identificare e curare le lesioni da collisione di veicoli.
La decompressione spinale non chirurgica allunga delicatamente la colonna vertebrale utilizzando un dispositivo di trazione motorizzato per aiutare a riposizionare la colonna vertebrale e rimuovere la pressione.
Quando la pressione viene rimossa, i dischi spinali riacquistano la loro altezza naturale, alleviando la pressione sui nervi e altre strutture spinali.
La guarigione ottimale è favorita da una migliore circolazione di nutrienti, acqua e ossigeno al sito della lesione.
La decompressione aiuta a rafforzare i muscoli nell'area interessata.
Non-chirurgico decompressione è uno strumento per correggere le lesioni e alleviare il dolore, consentendo una salute ottimale per l'individuo.
Tabella di decompressione DOC
Riferimenti
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Sciatica incidente automobilistico. Dopo un incidente automobilistico, sintomi di dolore e disagio possono seguire immediatamente la forza dell'impatto, indicando una lesione. Molte lesioni e sintomi compaiono subito, come:
Dolore da traumi e tagli ad alto impatto.
Fratture ossee.
Dislocazioni.
Colpo di frusta al collo.
Mal di schiena.
Il nervo sciatico è il più grande del corpo e qualsiasi danno può causare dolore in uno o entrambi i lati del corpo. La pressione e la compressione sui nervi, sui legamenti e sui muscoli, accompagnate da debolezza o intorpidimento nella parte bassa della schiena, nelle gambe o nei piedi, potrebbero causare sintomi di sciatica ritardati ore, giorni, anche settimane dopo. È fondamentale incontrare un medico e un chiropratico di incidenti automobilistici dopo qualsiasi tipo di incidente, grande o piccolo, per sviluppare un piano di trattamento personalizzato completo.
Sciatica incidente automobilistico
La sciatica può essere causata da un nervo schiacciato, che è spesso il risultato dello spostamento della colonna vertebrale fuori posto, causando ernia e compressione sul nervo sciatico. Il trauma di un incidente automobilistico può causare lo spostamento dei dischi spinali, la rottura e trapelare, irritando il tessuto circostante e le terminazioni nervose. Le lesioni alla schiena sono tra le forme più comuni di danni/lesioni derivanti da un incidente/incidente automobilistico che può portare alla sciatica. Frammenti di osso vertebrale, dell'anca o del bacino rotti e/o fratturati possono comprimere il nervo sciatico. Anche quando il risultato iniziale dell'impatto non si traduce in sciatica, nel tempo un infortunio alla schiena non trattato potrebbe portare a sintomi di sciatica.
Sintomi
Gli incidenti automobilistici spesso attivano o aggravano condizioni preesistenti come la malattia degenerativa del disco asintomatica, che colpisce il nervo sciatico causando disagio e dolore. I sintomi comuni includono:
Lieve disagio o dolore.
Sensazioni di formicolio dalla parte bassa della schiena e lungo la parte posteriore della gamba.
Debolezza, intorpidimento o difficoltà a muovere la gamba e il piede.
Incapacità di piegare il piede verso l'alto alla caviglia, noto come caduta del piede.
Dolore costante in un lato dei glutei o della gamba.
Dolore acuto che rende difficile alzarsi e camminare
Difficoltà a sedersi.
Bruciore o formicolio a una gamba può peggiorare quando si è seduti.
Dolore intenso.
Bruciore acuto e/o sensazione di dolore da elettricità.
Diagnosi
Un medico della colonna vertebrale e un chiropratico utilizzeranno strumenti di imaging diagnostico come i raggi X e le scansioni TC per vedere la portata dell'area lesa.
Una radiografia mostrerà un'immagine dettagliata della colonna vertebrale e delle ossa colpite nell'area.
Una scansione TC includerà un'immagine 3D che mostra la muscolatura, i tessuti e i nervi circostanti che potrebbero essere danneggiati/feriti.
Trattamento
Il medico e il chiropratico svilupperanno quindi un piano di trattamento appropriato e personalizzato che potrebbe utilizzare vari metodi e tecniche.
Chiropratica è comunemente il primo trattamento per riallineare la colonna vertebrale e alleviare la pressione sul nervo.
Uno specialista della gestione del dolore o un fisioterapista verrà chiamato per la riabilitazione/recupero man mano che gli aggiustamenti progrediscono.
Ortopedici e neurologi possono essere chiamati per un trattamento meno conservativo nei casi più gravi, comprese le opzioni chirurgiche.
Altri trattamenti possono includere iniezioni di steroidi o farmaci antinfiammatori per alleviare la pressione nervosa.
Composizione corporea
Fase di riabilitazione delle lesioni
Gli attuali metodi clinici per misurare la composizione di un corpo ferito sono indiretti, mentre le tecniche avanzate dal punto di vista medico limitano la frequenza dei test. InBody fornisce misurazioni convenienti, complete e tempestive che identificano le aree di debolezza dovute a danni, lesioni o interventi chirurgici recenti e sviluppano un programma di riabilitazione personalizzato per migliorare lo stato funzionale.
Durante la fase riabilitativa, l'aumento del comportamento sedentario e/o l'immobilizzazione provoca la perdita muscolare nella regione lesa o operata. Valutando in modo indipendente la massa magra in ciascun segmento delle braccia, delle gambe e del busto, un chiropratico o un fisioterapista raccoglie informazioni di base sui segmenti corporei con mobilità ridotta.
InBody può aiutare a fornire ulteriori informazioni sulla composizione corporea di un individuo per analizzare i rischi per la salute a lungo termine e sviluppare un intervento di esercizio personalizzato per migliorare la salute generale e ridurre i rischi per la salute. Ciò fornisce informazioni utili per identificare potenziali squilibri legati alla perdita muscolare post-lesione/intervento chirurgico che possono essere mirati e migliorati. L'identificazione di questi squilibri consente ai terapeuti di aumentare la forma fisica e la mobilità funzionale, aiutando l'individuo a ridurre il rischio di nuove lesioni o nuove lesioni.
Riferimenti
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Dopo un incidente automobilistico che potrebbe non aver causato gravi danni, le persone spesso credono di stare bene solo per scoprire in seguito che c'è una ferita grave. Come accadono queste lesioni nascoste?? È a causa della risposta di lotta o fuga del corpo che si attiva in marcia alta. Fa tutto il necessario per sfuggire al pericolo. TIl risultato è che gli individui potrebbero non rendersi conto/scoprire di essere stati feriti fino a quando le circostanze pericolose non sono passate. I medici e i chiropratici degli incidenti automobilistici hanno molta familiarità con questi tipi di lesioni nascoste.
Le lesioni subite da incidenti automobilistici che non causano danni spesso non sono visibili. Possono essere lesioni interne e disallineamenti articolari e muscolari che spesso possono essere visti solo attraverso radiografie estese, risonanza magnetica o esame fisico dettagliato. Tuttavia, a chiropratico professionista può determinare le cause alla radice di un infortunio da una singola consultazione.
Lesioni nascoste
Colpo di frusta
Alcuni infortuni, come colpo di frusta ritardato, non presentarsi immediatamente perché possono volerci giorni prima che i sintomi si sviluppino. Questa è la lesione più comune causata da un incidente d'auto. Questo è quando la testa scatta indietro e poi in avanti rapidamente/violentemente durante una collisione. Il movimento sussultante avanti e indietro provoca affaticamento muscolare, distorsione, che può allungare e/o strappare i tendini e i muscoli del collo. La lesione può essere peggiorata poiché l'individuo non si rende conto di avere questa lesione, e girano, ruotano e allungano il collo come di consueto. I sintomi includono:
Un collo rigido/stretto
Dolore al collo sordo
Dolore alla parte superiore della schiena
Rigidità della spalla, dolori e dolore
Si consiglia di consultare un medico o un chiropratico il prima possibile per la diagnosi e il trattamento.
Lesioni muscolari, tendinee e legamentose
Lesioni muscolari, tendinee e/o legamentose possono verificarsi a causa di un colpo di frusta, ma... può accadere anche in altre parti del corpo come mani, gomiti, ginocchia e caviglie.
Lesioni da contatto Lividi e gonfiore
Conducenti e passeggeri possono ammaccarsi e gonfiarsi a causa del contatto con superfici dure come il volante, il cruscotto e le portiere. Le cinture di sicurezza possono anche causare lesioni in caso di frenata rapida/rapida o in caso di incidente.
Commozione cerebrale
Questo è quando il cervello entra in contatto con forza con il cranio provocando lividi/lesioni al cervello. Si consiglia di consultare immediatamente un medico se si verifica una delle seguenti condizioni dopo un incidente automobilistico:
Vertigini
Perdita di equilibrio/equilibrio stando in piedi e camminando
Difficoltà di concentrazione
Difficoltà a ricordare le cose
Trauma spinale
La colonna vertebrale può subire lesioni o traumi separati a seguito di un incidente automobilistico. Ciò comprende:
Dislocazione / i
fratture
Vertebre compresse
Vertebre schiacciate
Più sintomi possono presentarsi dopo che lo shock svanisce.
Questo rivela spesso gravi, lesioni debilitanti che colpiscono i nervi e il controllo muscolare di diversi organi e parti del corpo.
Trattamento e riabilitazione biochiropratica
Uno dei modi più efficaci e consigliati per alleviare il dolore e guarire adeguatamente le lesioni nascoste è il trattamento e la riabilitazione chiropratica. Un chiropratico professionista può prevenire lo sviluppo di ulteriori lesioni mentre allevia e allevia il dolore attuale.
Nessun farmaco necessario
Sempre più persone stanno diventando dipendenti dai farmaci prescritti a seguito di incidenti e altri traumi. La cura chiropratica tratta la causa del dolore senza farmaci. Ciò consente al corpo di guarire in modo naturale e al movimento di tornare naturalmente.
Riduce il dolore a lungo termine
Molti continuano ad avere a che fare con la schiena, il collo e altre condizioni di dolore cronico dopo un incidente. La chiropratica va alla radice del problema. Le sessioni di terapia manipolano il corpo e aiutano a ripristinare naturalmente la gamma totale di movimento del corpo. Un chiropratico consiglierà esercizi e allungamenti per mantenere il corpo forte e flessibile per aiutare a prevenire il dolore.
Riduce il tessuto cicatriziale
Dopo che il corpo ha subito un trauma come un incidente d'auto, muscoli e legamenti possono essere allungati e strappati. Ciò può causare lo sviluppo di aree di tessuto cicatriziale interno. Questo può limitare il movimento. La chiropratica aiuta a ridurre il tessuto cicatriziale mantenendo i tessuti sciolti e rilassati. Ciò consente un normale raggio di movimento.
Alleviamento dell'infiammazione
L'autolesionismo può portare a infiammazioni a lungo termine che possono rendere la vita miserabile. Chiropratici sono addestrati a individuare micro-lacrime nascoste che i raggi X non sono in grado di scansionare. Tuttavia, è sono lacrime microscopiche all'interno dei muscoli che sono spesso la principale causa di infiammazione. Con la manipolazione fisica, il corpo sarà in grado di rilanciare Sostanze IL-6 naturalmente. Questo è un antinfiammatorio vitale.
Composizione corporea sana
Medicina Funzionale Personalizzata
Medicina funzionale personalizzata è un nuovo modello di medicina che considera un approccio individualizzato quando formula raccomandazioni sanitarie. Il corpo funziona come un sistema integrato, non come singole parti. Questa forma di medicina combina nuovi approcci tecnologici, tra cui la recente espressione genica e le scoperte delle scienze della vita e del comportamento. La medicina funzionale personalizzata affronta il tema della nutrigenomica. La nutrigenomica è definita come la relazione tra i nutrienti e l'espressione genica. Come identificare la composizione corporea individuale, i test nutrigenomici possono aiutare le persone a capire come i componenti della dieta influenzano i loro geni. Questo può aiutare a prevenire lo sviluppo di malattie croniche.
Riferimenti
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Con il numero di persone/veicoli oggi in circolazione, gli incidenti automobilistici sono frequenti e anche quelli minori possono causare danni. La più ovvia è la distruzione del veicolo durante e dopo la collisione. Ma questi incidenti e incidenti provocano anche gravi danni al corpo che non sono immediatamente visibili o percepibili. Quasi tutti gli incidenti e gli incidenti provocano lesioni a una o più persone coinvolte. Le collisioni tra veicoli, sia grandi che piccole, comportano l'applicazione di una forza quando due o più veicoli si scontrano. La direzione e la quantità di forza possono causare danni al corpo da torsioni, piegamenti, sbattere e sobbalzare in modi che il corpo non era destinato a fare. C'è una possibilità su 1 di essere coinvolti in un incidente automobilistico che provoca lesioni personali.
Le lesioni più frequenti includono:
Lesioni frequenti dei tessuti molli
Lividi/Contusioni
Anche un piccolo incidente automobilistico può causare lividi. Una collisione può scuotere / scuotere il corpo dalla cintura di sicurezza, mentre sta facendo il suo lavoro per impedire all'individuo di volare fuori dal finestrino, può lasciare lividi per giorni dopo. I lividi sono raramente lesioni gravi che richiedono cure mediche e di solito guariscono entro una settimana o due.
Colpo di frusta
La forza fisica di un incidente può far muovere la testa a velocità alle quali non dovrebbe muoversi. Il dolore o il disagio al collo e alla schiena dopo una collisione possono indicare un prolungato colpo di frusta tensione ai muscoli e ai legamenti. Questi ceppi possono essere dolorosi e richiedere settimane per un completo recupero e, se non trattati, potrebbero causare dolore cronico.
Lesioni al collo e alla colonna vertebrale
L'intensa forza che il corpo sopporta da una collisione può causare gravi danni al corpo che non sono immediatamente evidenti o presenti con infiammazione/dolore che fanno sapere all'individuo che qualcosa non va. Possono verificarsi ernie o rotture dei dischi nella colonna vertebrale. Ciò può portare a lesioni gravi che causano dolore intenso e limitano la mobilità e la flessibilità. Se il dolore continua dopo diversi giorni, o c'è una storia di lesioni al collo/schiena e/o condizioni, consultare uno specialista in chiropratica per incidenti o uno specialista della colonna vertebrale per vedere se c'è una lesione alla colonna vertebrale o ai muscoli circostanti, ai tendini , e legamenti. Il trattamento chiropratico e la terapia fisica sono importanti per riportare il corpo a una salute ottimale. La chirurgia potrebbe essere un'opzione in caso di lesioni gravi al collo o alla colonna vertebrale.
Frequenti lesioni alla testa
commozioni
Durante una collisione, colpire la testa sul volante, sul finestrino o sul tetto è frequente e può causare una commozione cerebrale. Gli individui possono avere problemi con la memoria, come non ricordare cosa è successo prima della collisione, o sentirsi come se la funzione cerebrale non fosse così veloce. Il trattamento per qualsiasi tipo di trauma cranico è fondamentale. Il trattamento aiuterà ad alleviare il mal di testa e aiuterà a ripristinare il cervello in uno stato sano.
Lesioni cerebrali traumatiche
Queste lesioni possono causare effetti che alterano la vita. Una lesione cerebrale traumatica può cambiare:
Il modo in cui funziona il cervello
Gestisce le informazioni
Elabora le emozioni
Il recupero da una lesione cerebrale è possibile ma può richiedere tempo, a seconda del tipo e della gravità del danno.
Frequenti lesioni mentali ed emotive
Disturbo post traumatico da stress
Quando il corpo attraversa uno stress estremo come un incidente automobilistico, c'è il potenziale per sviluppare condizioni emotive e mentali come il disturbo da stress post-traumatico o PTSD. I sintomi possono includere:
Evitare o rispondere con paura a determinati suoni o immagini associati a incidenti automobilistici
Problemi del sonno causati da ansia e/o incubi
Il trattamento è vitale e psicologi e terapisti possono aiutare gli individui esprimono i loro sentimenti ed educano gli individui sulle tecniche per affrontare lo stress, le ansie e le paure per portarli a una vita sana.
Ferite interne
Ossa rotte
L'impatto di una collisione può far urtare il corpo in varie zone del veicolo, sollecitando l'apparato muscolo-scheletrico che non può sopportare. Ciò può verificarsi in vari modi, con il busto, le braccia o le gambe che vengono bloccati da una parte del veicolo che causa fratture. Inoltre, a seconda della velocità dell'urto, la cintura di sicurezza potrebbe arrestare improvvisamente il corpo provocando una frattura delle costole. Le ossa rotte sono frequenti in incidenti / incidenti automobilistici, tuttavia, alcune fratture potrebbero richiedere un intervento chirurgico e hardware per ripristinare le ossa per consentire una corretta guarigione. A seconda del tipo di pausa, gli individui potrebbero richiedere un mese o più di riposo. La cura chiropratica e la terapia fisica potrebbero aiutare ad accelerare il recupero.
Emorragia interna
Gli organi del corpo sono delicati e fragili. Le forze d'impatto di un incidente automobilistico possono causare tutti i tipi di danni, facendoli sanguinare. Queste sono lesioni gravi e sono abbastanza comuni nelle collisioni ad alta velocità.
Medici per incidenti automobilistici e trattamento chiropratico
Positività del corpo
La positività corporea riguarda ogni individuo che ha una rappresentazione psicologica del proprio corpo o dell'immagine corporea. Ciò comprende:
Come un individuo pensa alla propria forma del corpo
Taglia
Emozioni legate alla loro percezione
Le industrie del fitness e della moda erano solite promuovere come dovrebbe essere il corpo perfetto e quelli con un'immagine corporea che non corrispondeva a questi criteri potevano sviluppare un senso di inferiorità. In risposta a questo, positività del corpo è diventato un movimento in rapida crescita sui social media. L'obiettivo del movimento è sfidare la società a concentrarsi sulla salute generale di un individuo e non sul suo corpo. Incoraggia l'accettazione di tutti i tipi di corpo, indipendentemente dalle dimensioni o dalla forma. Il movimento ha un compagno noto come Sano in ogni dimensione o HAES movimento che si concentra su indicatori di salute diversi dal peso. Incoraggia l'attenzione sullo sviluppo di abitudini sane che portano a un miglioramento della salute. HAES coinvolge tre componenti:
Mangiare intuitivo
Incoraggia l'accettazione del corpo
Promuove l'attività fisica attraverso il movimento e la salute invece di un regime di esercizi strutturato
Questi movimenti offrono modi realistici e incoraggianti per riconoscere e raggiungere una salute ottimale. Accettano il corpo e la salute in ogni fase del percorso di fitness e salute di un individuo.
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Riferimenti
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Molte persone amano guidare veicoli fuoristrada o ATV. È un passatempo divertente e porta le persone all'aria aperta. Tuttavia, quando si guida / si guida qualsiasi tipo di veicolo a motore, esiste il rischio di incidenti e incidenti che possono provocare lesioni gravi. Sfortunatamente, molte persone salgono su un ATV senza comprendere correttamente come funziona il veicolo, le misure di sicurezza e cosa fare in caso di emergenza. Diversi fatti sugli incidenti ATV, forniti da Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo:
Oltre 130,000 persone vengono ferite ogni anno a causa di incidenti con ATV
Ogni anno in questi incidenti muoiono oltre 700 persone
Circa un terzo delle persone uccise ha meno di 16 anni.
Molti degli incidenti avrebbero potuto essere prevenuti se fossero stati opportuni protocolli di sicurezza sono stati seguiti
Molti di questi incidenti si basano sulla negligenza o imprudenza del conducente o di altre persone che fanno lo stesso nelle immediate vicinanze. Le cause vanno da:
Accelerando incautamente
Scalata in salita
Rollover
Guida ubriaca
Capacità in eccesso
Molti di questi veicoli sono progettati per contenere un solo passeggero. Quando un secondo o un terzo passeggero è a bordo del veicolo, gli incidenti sono generalmente causati dalla caduta o dalla caduta dei passeggeri secondari. In altri casi, il passeggero non è in grado di spostare il proprio peso con il conducente, provocando lo sbilanciamento dell'intero veicolo.
ATV
Oggi gli ATV vengono utilizzati per vari lavori, tra cui pattugliamento del confine, costruzione, risposta medica di emergenza, spazzaneve e manutenzione di terreni agricoli. Possono essere divertenti, ma possono anche essere estremamente pericolosi se non adeguatamente guidati. Ogni anno ATV più veloci e potenti arriva sul mercato per l'acquisto. I primi ATV avevano circa 7 cavalli, un motore da 89 cc e pesavano circa 200 libbre. Oggi, alcuni hanno motori da 600 cc, con 50 cavalli, pesano oltre 400 libbre e possono raggiungere i 100 miglia orarie. Queste sono macchine potenti che possono causare gravi lesioni.
Gli infortuni si verificano in genere a uomini di età compresa tra i 18 ei 30 anni
L'80% delle lesioni colpisce il conducente e non il passeggero
La causa di infortunio più comune è associata a salti mortali e / o rotoli
Quando ciò accade, sia il conducente che il passeggero possono essere scaraventati e, in alcuni casi, bloccati sotto.
Sintomi e lesioni
Le lesioni comuni dell'ATV includono:
Tutto intorno al dolore del corpo
Rigidità muscolare
fratture
Ossa rotte
Dislocazione / i
Colpo di frusta
Mal di testa
Emicrania
Commozione cerebrale
Lesioni neurologiche
Danno al midollo spinale
Dolore cronico
Visione offuscata
Chiropratica e terapia fisica
Proprio come l'automobile infortuni, possono esserci sintomi ritardati che iniziano a presentarsi nel corso di giorni o settimane. Cercare il trattamento appropriato il prima possibile è importante per ridurre l'infiammazione e il gonfiore prima che la ferita peggiora o porti ad altre condizioni debilitanti. Clinica medica di chiropratica e medicina funzionale delle lesioni può aiutare a ripristinare la mobilità e la flessibilità dopo un incidente ATV. Una combinazione di terapia fisica, aggiustamenti chiropratici e massaggi aiuterà con:
Recupero accelerato
Diminuzione dei sintomi cronici
Riabilitazione in caso di lesioni
Ulteriore prevenzione di lesioni / danni
Mantenimento di un livello di funzionalità migliorata
Verificare e conoscere le normative locali e statali
Non lasciare mai che i bambini piccoli guidino il veicolo
Non guidare mai sotto l'influenza
Tenere un telefono o un altro dispositivo di comunicazione in caso di emergenza
Composizione corporea
I valori dell'angolo di fase possono determinare cosa sta succedendo nel corpo
Può aiutare a identificare i rischi per la salute, affrontare i problemi di salute sottostanti e monitorare i progressi dei cambiamenti nello stile di vita come la dieta e l'esercizio fisico. Per molti individui l'analisi dell'angolo di fase li ha aiutati a prendere decisioni in materia di salute e benessere basate sui dati. Molte pratiche mediche lo utilizzano per personalizzare il piano di trattamento di un paziente. I fattori dello stile di vita che possono influire sull'angolo di fase includono:
Le informazioni qui contenute non intendono sostituire una relazione individuale con un professionista sanitario qualificato, un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni di assistenza sanitaria in base alla tua ricerca e alla collaborazione con un professionista sanitario qualificato. Il nostro ambito di informazioni è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di un'ampia gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Forniamo copie di studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva di come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900.
Dott. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com telefono: 915-850-0900 Licenza in Texas e New Mexico
Mentre lividi, dolore e graffi sono comuni, colpo di frusta e lesioni da colpo di frusta croniche potrebbero non manifestarsi per diversi giorni o settimane. Sebbene i veicoli di oggi siano più sicuri che mai, possono ancora fare solo così tanto per quanto riguarda il corpo e la salute muscolo-scheletrica. Essere coinvolti in un incidente automobilistico, anche un leggero colpetto può dare una scossa improvvisa alla colonna vertebrale che anche se l'individuo potrebbe non aver provato nulla di simile a disagio o dolore, è stato sufficiente spostare il / i disco / i fuori posto o impostarli per spostarli fuori posto. Nessuno vuole essere coinvolto in un incidente automobilistico o motociclistico, ma indipendentemente dalle buone abitudini di guida o da quanto avanzate possano essere le caratteristiche di sicurezza del veicolo, il conducente medio sarà coinvolto in tre o quattro incidenti automobilistici nella sua vita.
Colpo di frusta
Colpo di frusta e lesioni da colpo di frusta cronico sono comuni negli incidenti automobilistici. Più di 3 milioni di americani vedranno un medico e un chiropratico per incidenti automobilistici ed effetti di colpo di frusta. Ci vuole solo un colpo di 2.5 mph per causare un infortunio. E il colpo di frusta non si verifica solo quando viene colpito da dietro, ci sono diversi modi in cui un individuo può essere soggetto a colpo di frusta, tra cui essere colpito da un'ossatura a T, giostre in un parco di divertimenti e cadere da una bicicletta o da un cavallo.
Sintomi
La maggior parte dei sintomi del colpo di frusta si sviluppa nelle prime ventiquattro ore, ma non è sempre così. I sintomi comuni includono:
Dolore al collo
Un torcicollo
Intenso dolore al collo durante lo spostamento, la rotazione
La maggior parte delle persone si rende conto di avere un colpo di frusta un giorno o due dopo, ma per altri, possono essere necessarie alcune settimane o addirittura mesi per la presentazione. Colpo di frusta è classificato per grado o grado:
Grade 0
L'individuo non ha lamentele e non ci sono sintomi / segni di lesioni fisiche.
Grade 1
C'è dolore al collo ma esistono nessun segno fisico di lesioni.
Grade 2
Ci sono segni / sintomi di danno muscoloscheletrico e il dolore al collo si sta presentando.
Grade 3
Ci sono segni / sintomi di danno neurologico e il dolore al collo si sta presentando.
Il tempo medio che la maggior parte delle persone rimane a casa dal lavoro è di circa 40 giorni. Tuttavia, quando il dolore da colpo di frusta dura più di poche settimane, è considerato un colpo di frusta cronico.
Colpo di frusta cronico
Alcune persone con il colpo di frusta sperimenta sintomi dolorosi per anni. Questo è vero per coloro che evitano o rifiutano le cure mediche e imparano a conviverci.
Opzioni di trattamento
Esistono metodi molto efficaci per il trattamento del colpo di frusta e delle lesioni da colpo di frusta croniche. A seconda dell'entità della / e lesione / e, lo sviluppo del giusto piano di trattamento / riabilitazione richiede una consulenza individuale con un chiropratico per discutere le opzioni che possono includere:
Pain Relief
Il dolore può essere straziante. Antidolorifici da banco come l'ibuprofene per un sollievo temporaneo. Tuttavia, l'individuo avrà bisogno di un trattamento prolungato per assicurarsi che non diventi dolore cronico.
Neck Brace
I tutori per il collo aiutano a limitare il dolore, ma non dovrebbero essere indossati per più di tre o quattro giorni. Se indossato troppo a lungo, si impedisce ai muscoli del collo di acquisire la forza necessaria per sostenere la testa.
Non sederti troppo a lungo
Evita di tenere la testa in una posizione qualsiasi per troppo tempo. Ciò include sedersi a letto, guardare la TV o lavorare alla scrivania. Ciò esercita una grande pressione e stress sul collo, rendendo il dolore ancora più grave e più duraturo.
Dormire correttamente e comodamente
Per molti può essere difficile assumere una posizione comoda durante il sonno. Dormire sulla schiena con la testa girata di lato può peggiorare il dolore. Prova un prodotto di alta qualità cuscino ergonomico che consente all'individuo di dormire su un fianco e allevia la pressione sul collo.
Allineamento spinale
Il colpo di frusta può causare lo spostamento della colonna vertebrale fuori allineamento. Questo può portare a ulteriori problemi alla schiena o alle spalle. È sempre una buona idea vedere un chiropratico specializzato in lesioni da incidenti automobilistici per riallineare la colonna vertebrale e il collo, nonché per la riabilitazione per rafforzare i muscoli e prevenire ulteriori lesioni. Rivolgiti a un chiropratico per una valutazione delle lesioni e sviluppa un piano di trattamento personalizzato che funzioni per le condizioni dell'individuo.
Ognuno è diverso
Alcuni individui possono essere rigidi e doloranti per alcuni giorni e poi stanno bene con non molto dolore. Alcuni individui provano forti dolori subito dopo il naufragio, mentre altri non hanno dolore per giorni o addirittura settimane. Entrambi gli scenari sono piuttosto comuni. Tessuto molle lesioni può essere molto ingannevole. Alcuni non provano alcun dolore per mesi dopo l'incidente. Molti non pensano di aver bisogno di vedere un medico o un chiropratico perché non c'è dolore o sintomi. Tuttavia, al di sotto di gravi problemi potrebbe essere pronto a presentare, tra cui:
Mal di testa costanti
Intorpidimento o formicolio alle mani o alle braccia
Dolore tra le scapole
Cattiva postura
Tensione muscolare cronica
Spasmi dolorosi
Degenerazione dei dischi
Dolorosa artrite infiammata
Il rapido sviluppo dell'artrite
Muscoli doloranti, tesi o rigidi
Disturbi del sonno
stanchezza
Vertigini
Composizione corporea
Una diminuzione dell'attività fisica
L'inattività fisica è un fattore primario nella progressione di sarcopenia. L'esercizio di resistenza può aiutare a mantenere la massa muscolare e aiutare a costruire la forza muscolare. Gli individui più sedentari possono esacerbare gli effetti della sarcopenia.
Una diminuzione dei motoneuroni
L'invecchiamento è accompagnato dalla perdita dei motoneuroni conseguente alla morte cellulare. Ciò porta ad una diminuzione della fibra muscolare. Questa diminuzione delle fibre muscolari porta a:
Prestazioni ridotte
Una riduzione della capacità funzionale
Una ridotta capacità di svolgere le attività quotidiane
Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez
L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. *
Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *
Guidare con il mal di schiena può rendere i viaggi un incubo. Ecco alcuni suggerimenti di guida per salvarti la schiena quando sei in movimento. Non c'è niente come la libertà di colpire la strada aperta. Famiglia, amici o da soli, la destinazione insieme a nuovi panorami che passano accanto rinfrescano la mente. Con la pandemia COVID, molti si sono rivolti a camion, auto, SUV e camper per un mezzo di trasporto comodo e sicuro.
Il mal di schiena causato dalla guida può diventare un problema serio. Gli studi hanno dimostrato come la lombalgia e trascorrere una quantità significativa di tempo alla guida sono interconnessi. E altri studi hanno anche dimostrato che vivere uno stile di vita sedentario come stare seduti per lungo tempo porterà a qualche forma di mal di schiena che può essere esacerbato dalla guida prolungata. I viaggi su strada e il pendolarismo regolare possono entrambi avere un impatto sulla colonna vertebrale di una persona. Dipende da quanto tempo i conducenti sono al volante così come eventuali condizioni spinali presenti.
Lunghi spostamenti e viaggi può avere un impatto sul corpo che può continuare ad aumentare la sua gravità. Gli individui vivono la maggior parte della loro vita in a postura flessa / flettente. Significa che c'è la possibilità di cambiare posizione e muoversi. Potrebbe essere come dormire rannicchiato, poi sulla schiena, seduto a una scrivania / postazione di lavoro, poi in piedi, allungandosi, torcendosi, e flessione.
La guida crea un tipo completamente diverso di stress spinale a causa della meccanica fisica coinvolta. Le automobili generano diversi tipi di forze sulla schiena. Fattori come l'accelerazione, la decelerazione, l'oscillazione da un lato all'altro e le vibrazioni possono tutti contribuire al mal di schiena. Per elaborare il piedi e gambe controllano il veicolo e quindi non sono in grado di aiutare a stabilizzare la colonna vertebralee le vibrazioni da strade sterrate irregolari / allentate possono causare problemi con il dischi spinali.
Possono verificarsi disagio e dolore per il conducente e il passeggero / i. Gli individui con una condizione della schiena diagnosticata possono sperimentare un peggioramento dei sintomi e un aumento del dolore. Questo potrebbe essere un file squilibrio posturale, sciatica o artrite. Ecco alcuni suggerimenti di guida per mostrare come prevenire il mal di schiena prima, durante e dopo il viaggio.
Prima di guidare
Frodi è il modo migliore per ridurre il mal di schiena durante la guida. Si consigliano le seguenti precauzioni:
Pensa a come ottenere ausili per la seduta utili /cuscini di sostegno lombare, come memory foam e cuscini di seduta imbottiti ad aria.
If trattare specificamente il dolore al coccige, si consiglia un supporto con un ritaglio del coccige.
Ottimizza il sedile posizionando leggermente lo schienale oltre completamente in posizione verticale. Da parte di Da 100 a 105-110 gradi, così l'individuo mantiene una postura corretta. Inclinarsi di più può portare a una postura della testa in avanti che può causare dolore al collo.
Il sedile dovrebbe essere abbastanza vicino al volante per fornire una postura rilassata della parte superiore del corpo. Tuttavia, assicurati che le gambe non siano troppo vicine al volante e che ci sia spazio di manovra. Il il sedile dovrebbe essere a livello di circa 5 gradi verso l'alto per fornire supporto alle gambe.
Se non è possibile fornire supporto lombare, arrotolare un asciugamano / un maglione spesso ecc. Può essere posizionato nella parte bassa della schiena fornendo una soluzione rapida.
La guida
Occhi sulla strada e mani su 10 e 2, ma non distolgono l'attenzione dalla colonna vertebrale.
Se si guida per più di 20 minuti, si consiglia di effettuare regolazioni / modifiche nella posizione seduta. Solo un leggero aggiustamento può ridurre le forze motrici sulla colonna vertebrale.
Guidare per più di un'ora, quindi sono necessarie brevi pause. I pit stop fanno risparmiare alla spina dorsale. Proprio come le pause di lavoro che comportano stare in piedi, camminare e allungarsi, piegarsi in avanti e sporgersi all'indietro manterranno la colonna vertebrale flessibile, non compressa con un flusso sanguigno ottimale.
Sedili riscaldati possono aiutare leniremuscoli della schiena tesi. Funge da termoforo.
Rimuovi gli oggetti dalle tasche, in particolare portafogli o oggetti simili nella tasca posteriore. Questo può portare a una posizione asimmetrica che porta a spostare i carichi di peso / stress da un lato creando uno sforzo aggiuntivo sulla colonna vertebrale e posture scomode.
Sosta
Dopo aver guidato per un lungo periodo, il riposo è vitale per la salute della colonna vertebrale. Utilizzare il tempo fuori dal veicolo per continuare la prevenzione.
Non è consigliabile sedersi subito dopo la guida.
Subito dopo la guida, il corpo deve muoversi dopo essere stato per qualche tempo nella posizione di guida statica / passeggero.
Stare in piedi, camminare e fare un po ' tratti delicati sono raccomandati Le estensioni posteriori e la flessione laterale sono esempi.
Esercizi di base può aiutare e dovrebbe anche essere incorporato in un regime di esercizio fisico regolare.
Tuttavia, gli esercizi dopo lunghi o faticosi viaggi quando il corpo è affaticato non sono raccomandati, come un esercizio intenso può causare lesioni o peggioramento del mal di schiena.
Il dolore continua dopo
Se c'era una piccola / bassa quantità di dolore o se si trattava di un'esperienza senza dolore, forse i consigli di guida hanno aiutato. Se il dolore continua e non c'è stato alcun aiuto con questi consigli di guida, potrebbe essere il momento di vedere un medico o un chiropratico. Ci si possono aspettare lievi dolori e dolori, ma se il dolore dura più di pochi giorni o limita la funzione, si consiglia di consultare un medico.
Trattamento chiropratico per incidenti stradali
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