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Infortunio sportivo

Infortunio sportivo: si verificano quando la partecipazione di un atleta associata a uno sport specifico o un'attività fisica porta a una lesione o causa una condizione di base. I tipi frequenti di lesioni sportive comprendono distorsioni e stiramenti, lesioni al ginocchio, lesioni alla spalla, tendinite di Achille e fratture ossee. Ma soprattutto la chiropratica può anche aiutare iprevenzione dei pregiudizi. Gli atleti di tutti gli sport possono beneficiare del trattamento chiropratico. Le regolazioni possono aiutare a curare le lesioni da sport ad alto impatto come wrestling, calcio e hockey. Gli atleti che ottengono regolazioni di routine possono notare un miglioramento delle prestazioni atletiche, un migliore raggio di movimento, flessibilità e aumento del flusso sanguigno. Poiché le regolazioni spinali riducono l'irritazione delle radici nervose tra le vertebre, il tempo di guarigione dalle lesioni minori può essere ridotto, il che migliora le prestazioni. Gli atleti ad alto impatto e a basso impatto possono trarre beneficio dagli aggiustamenti della colonna vertebrale di routine. Per gli atleti ad alto impatto, aumenta le prestazioni e la flessibilità e riduce il rischio di infortuni per gli atleti a basso impatto, ad esempio tennisti, giocatori di bowling e giocatori di golf. La chiropratica è un modo naturale per curare e prevenire le diverse lesioni e condizioni che colpiscono gli atleti. Secondo il dott. Jimenez, l'allenamento eccessivo o l'attrezzatura impropria, tra gli altri fattori, sono cause comuni di lesioni. Il Dr. Jimenez riassume le varie cause ed effetti degli infortuni sportivi sull'atleta, oltre a spiegare i tipi di trattamenti e metodi di riabilitazione che possono aiutare a migliorare le condizioni di un atleta. Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci a (915) 850-0900 o testo per chiamare personalmente il Dr. Jimenez (915) 540-8444.


The Stinger A Cervical Sports Injury El Paso, Texas

The Stinger A Cervical Sports Injury El Paso, Texas

Uno sguardo a che a lesioni al pungiglione o al bruciatore e cosa possono fare al collo e alle spalle. Vedremo:

  • Sintomi
  • Trattamento
  • Prevenzione

Contatta sport come:

  • calcio
  • Hockey
  • Calcio
  • Pallacanestro

Questa è una lesione cervicale molto comune che colpisce il collo e la parte superiore del corpo. Questo è noto come a Stinger.

Un pungiglione può anche essere chiamato a bruciatore ed è un infortunio che accade quando la testa o il collo vengono colpiti da un lato, facendo sì che la spalla venga tirata nella direzione opposta.

Stinger / bruciatori spesso si verificano a livello di scuola superiore, ma possono verificarsi a tutti i livelli di gioco.

11860 Vista Del Sol Ste. 128 The Stinger Una lesione allo sport cervicale El Paso, Texas

Causa di lesioni al collo del bruciatore / bruciatore

Un pungiglione è causato allungando i nervi del plesso brachiale.

Questi nervi periferici che escono da:

  • Midollo spinale
  • Corri sulle spalle
  • Sotto la clavicola
  • Tra le braccia

I nervi del plesso brachiale danno alle braccia la loro forza e sensazione.

Quando si verifica un colpo laterale alla testa o un colpo alla spalla, i nervi possono diventare:

  • compressa
  • Teso
  • irritato

11860 Vista Del Sol Ste. 128 The Stinger Una lesione allo sport cervicale El Paso, Texas

Sintomi di un pungiglione cervicale

Questo tipo of la collisione laterale provoca dolore immediato e intenso, formicolio o sensazioni di bruciore che possono scorrere lungo il braccio fino alle dita.

La debolezza nel braccio o nella mano colpiti è comune.

The debolezza, intorpidimento e formicolio sensazioni può durare a pochi minuti o per alcune settimane.

Trattamento infortuni stinger / bruciatore

Fortunatamente, la maggior parte delle lesioni da pungiglione guariscono da sole con il riposo e il rilassamento dei muscoli del collo.

Gli atleti vengono inseriti nell'elenco dei disabili fino a quando i sintomi non scompaiono e un medico ha autorizzato l'atleta.

  1. Impacco di ghiaccio sul collo o sulle spalle
  2. Farmaci anti-infiammatori
  3. Chiropratica
  4. Massaggio
  5. Esercizi di forza del collo

I giocatori possono tornare allo sport una volta che il dolore è sparito e hanno riguadagnato:

  • Gamma completa di movimento
  • Forza
  • Sensazione normale nel collo e nelle braccia

Sintomi costanti o ricorrenti potrebbero indicare una lesione più grave.

Radiografie cervicali, scansione TC o risonanza magnetica potrebbe essere usato per escludere altre condizioni con sintomi simili.

È possibile prevenire lesioni da pungiglione / bruciatore?

  • potenziamento eesercizi per i muscoli del collo sono un modo importante per atleti e principianti per aiutare a prevenire queste lesioni.
  • Usando il tecnica corretta e corretta negli sport di contatto per evitare spear / spear tackles e head down tackle.
  • Equipaggiamento di sicurezza, piace rotoli al collo, può aiutare a limitare il movimento all'indietro del collo.

I giocatori che presentano sintomi di pungiglione dovrebbero segnalarlo immediatamente al proprio allenatori o team / medico personale.

Ignorare o giocare una lesione da pungiglione può portare a lesioni più gravi.


* Collo * Dolore Chiropratica | El Paso, Tx

Seguire una dieta equilibrata insieme a sane abitudini di vita può aiutare a promuovere una salute e un benessere ottimali.

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Il dottor Alex Jimenez aiuta i pazienti a ottenere sollievo dal dolore al collo attraverso la cura chiropratica, un'opzione di trattamento alternativa che corregge accuratamente eventuali disallineamenti o sublussazioni spinali.


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  • Lo stretching è un complemento eccezionale per la cura chiropratica.
  • Il flusso di sangue ai muscoli è aumentato, aiuta a ridurre il rischio di lesioni e migliora le prestazioni.
  • Lo stretching fa bene alle articolazioni, le aiuta a funzionare in tutta la loro gamma di movimenti.
  • The benefici dello stretching renderlo una buona pratica da fare regolarmente.

Il tuo chiropratico per lesioni * SPORT * El Paso, Tx

Il tuo chiropratico per lesioni * SPORT * El Paso, Tx

Gli atleti partecipano regolarmente a una serie di esercizi e attività fisiche, tuttavia ciò può aumentare il rischio di lesioni. Una corretta terapia per gli infortuni sportivi dipende dalla diagnosi corretta per consentire loro di tornare rapidamente al gioco. Dr. Alexander Jimenez, un chiropratico, aiuta molti atleti a recuperare prestazioni ottimali attraverso l'uso di trattamenti chiropratici.

La chiropratica utilizza aggiustamenti e manipolazioni manuali per ripristinare l'integrità della colonna vertebrale. E questo per diminuire i sintomi dell'infortunio e promuovere la guarigione. I pazienti descrivono come il Dr. Jimenez e il suo team li hanno aiutati a recuperare la loro vita, salute e benessere. Questi pazienti raccomandano caldamente il dott. Jimenez il tuo chiropratico di lesioni sportive.

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Quali pazienti della chiropratica vogliono sapere sugli infortuni ACL

Quali pazienti della chiropratica vogliono sapere sugli infortuni ACL

Lesioni ACL sono alcune delle lesioni sportive più comuni che medici e chiropratici vedono. Si verifica quando uno dei legamenti del ginocchio, l'ACL, è strappato. Se non trattata, può causare difficoltà a muovere il ginocchio o controllare i suoi movimenti a causa della rottura del supporto del ginocchio. Quando ciò accade, le ossa dell'articolazione spesso si sfregano l'una contro l'altra. Nel tempo questo può causare una condizione chiamata carenza cronica di ACL. L'osteoartrosi può anche verificarsi a causa delle ossa che si sfregano l'una contro l'altra, erodendo la cartilagine e il menisco. Un chiropratico può aiutare a ridurre il dolore di un infortunio ACL e aiutare a prevenire ulteriori danni.

Cos'è una lesione ACL?

Il legamento crociato anteriore, o ACL, è un importante legamento nel ginocchio che collega il femore (coscia) alla tibia (tibia) nell'articolazione del ginocchio e fornisce stabilità per il ginocchio. Un infortunio ACL non si verifica gradualmente, ma invece di solito accade improvvisamente. Il più delle volte accadono quando una persona fa sport e salta, si ferma improvvisamente o fa un improvviso cambio di direzione. Calcio, pallacanestro, tennis, pallavolo, sci alpino, ginnastica e calcio.

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Cosa causa un infortunio ACL?

Le attività sportive e di fitness, in genere quelle che mettono lo stress sul ginocchio, sono le cause più comuni di lesioni ACL. Le azioni specifiche che possono portare alle lacrime includono:

  • Facendo perno quando il piede è piantato saldamente
  • Fermate improvvise
  • Tagliare o rallentare e cambiare direzione all'improvviso
  • Atterraggio errato da un salto
  • Essere coinvolti in una collisione in cui viene colpito il ginocchio o provoca una delle altre azioni elencate
  • Ricevere un colpo diretto, improvviso, duro al ginocchio

La lacrima risultante può essere piccola o piccola o può essere grave, compresa una lacrima completa. In casi molto lievi, il legamento può essere sovraesteso ma ancora intatto.

Quali sono i sintomi di un infortunio ACL?

Le persone che subiscono un infortunio ACL sentono spesso un POP forte quando si verifica. Altri sintomi di un infortunio ACL includono:

  • Dolore grave o intenso
  • Gonfiore (inizia nelle prime ore dopo l'infortunio)
  • Una sensazione che il ginocchio sia instabile
  • Una sensazione di scoppiare nel ginocchio
  • Il ginocchio ha la sensazione di "dare via" quando si porta il peso
  • Incapace di continuare l'attività che stavano facendo quando si è verificato l'infortunio
  • Perdita o diminuzione del raggio di movimento

Chi è più a rischio di subire un infortunio ACL?

Statisticamente, quando uomini e donne partecipano agli stessi sport, le donne hanno maggiori probabilità di subire un infortunio ACL. Ricerca mostra che, in generale, le donne hanno la tendenza ad avere uno squilibrio di forza nelle loro cosce. In particolare, i quadricipiti, i muscoli nella parte anteriore sono in genere più forti dei muscoli posteriori della coscia, i muscoli nella parte posteriore. Sono i muscoli posteriori della coscia che funzionano per impedire che la torsione si estenda troppo in avanti - il tipo di movimento che sovrasta l'ACL. Inoltre, l'atleta di uomini e donne salta in modo diverso con le donne che hanno maggiori probabilità di atterrare in un modo che pone ulteriore stress sulle ginocchia.

Come viene trattata una lesione ACL?

Ci sono diversi trattamenti per un infortunio ACL. Un trattamento immediato può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore causati dalla lesione. Il modello RICE è l'auto-cura consigliata che il paziente può fare a casa:

  • Riso
  • Ghiaccio
  • Compressione
  • Elevazione

In alcuni casi, la chirurgia può essere raccomandata, ma solitamente il miglior corso di trattamento comprende la terapia fisica e cure chiropratiche. Il ginocchio può essere rinforzato e il paziente potrebbe dover riposare per un po 'prima di iniziare la terapia fisica. Un chiropratico può aiutare non solo a trattare il Infortunio ACL, ma aiuta anche a correggere eventuali squilibri muscolari che il paziente può avere.

Miglior terapia di riabilitazione per lesioni al ginocchio (2019)

Riabilitazione per infortuni sportivi | Video | El Paso, TX.

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Essere coinvolti in faticose attività fisiche ed esercizi come atleta può spesso comportare una varietà di lesioni sportive. Per molti dei pazienti del Dr. Alex Jimenez, i loro sintomi dolorosi hanno influenzato enormemente il loro complesso prestazione atletica. La cura chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa sicura ed efficace che si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di una varietà di lesioni e / o condizioni associate al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. Diversi pazienti descrivono come la riabilitazione delle lesioni sportive del Dr. Alex Jimenez li abbia aiutati a trovare sollievo dal dolore e hanno permesso loro di tornare a giocare più velocemente rispetto ad altri trattamenti. Il Dr. Alex Jimenez è altamente raccomandato come scelta non chirurgica per gli infortuni sportivi, tra gli altri problemi di salute comuni.

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Ferite sportive | Video | El Paso, TX.

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Louie Martinez è stato un allenatore di wrestling, allenando atleti che vanno da 8 a 15 anni, per circa 15 anni. Louie Martinez condivide il modo in cui ha incontrato il Dr. Alex Jimenez 10 anni fa, dopo aver subito un infortunio iniziale. L'allenatore Martinez ha subito una serie di incidenti durante la sua carriera di allenatore, dalle lesioni alla spalla a spina dorsale infortuni, e in ogni momento, il Dr. Alex Jimenez ha assistito Coach Martinez per recuperare la sua salute. Prima di incontrare il Dr. Jimenez, Louie Martinez non ha compreso il significato di vedere un chiropratico. Louie Martinez esorta il Dr. Alex Jimenez come la scelta non invasiva per gli infortuni sportivi.

Infortuni sportivi

Quando si visita un chiropratico per infortuni sportivi, un esame fisico aiuterà a individuare il problema di salute per produrre un piano di trattamento individualizzato per trattarlo. È stata osservata una cura chiropratica per ridurre il tempo di guarigione degli incidenti sportivi, oltre a contribuire a fermare futuri incidenti sportivi. È importante capire il tuo chiropratico. Il professionista sanitario può avere suggerimenti utili che possono mantenerti in buona salute mentre lavori per raggiungere i tuoi obiettivi.

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Come l'artrite può colpire il ginocchio

Come l'artrite può colpire il ginocchio

L'artrite è caratterizzata come l'infiammazione di una o più articolazioni. I sintomi più comuni di artrite includono dolore e disagio, gonfiore, infiammazione e rigidità, tra gli altri. L'artrite può colpire qualsiasi articolazione nel corpo umano, tuttavia, si sviluppa comunemente nel ginocchio. L'artrite al ginocchio può rendere difficili le attività fisiche quotidiane. I tipi più comuni di artrite sono l'artrosi e l'artrite reumatoide, anche se ci sono ben oltre le forme distinte di 100 di artrite, che colpiscono sia i bambini che gli adulti. Mentre non esiste una cura per l'artrite, molti approcci terapeutici possono aiutare a trattare i sintomi di artrite al ginocchio.

Anatomia del ginocchio

Il ginocchio è l'articolazione più grande e più forte del corpo umano. È costituito dall'estremità inferiore dell'osso della coscia o del femore, dall'estremità superiore dello stinco o della tibia e dalla rotula o dalla rotula. Le estremità delle tre ossa sono coperte da cartilagine articolare, una struttura liscia e scivolosa che protegge e appoggia le ossa quando si piega e si raddrizza il ginocchio.

Due parti a forma di cuneo della cartilagine, conosciute come il menisco, fungono da ammortizzatori tra le ossa del ginocchio per aiutare a proteggere l'articolazione e fornire stabilità. L'articolazione del ginocchio è anche circondata da un sottile rivestimento noto come membrana sinoviale. Questa membrana rilascia un fluido che lubrifica la cartilagine e aiuta anche a ridurre l'attrito nel ginocchio. I tipi significativi di artrite che colpiscono il ginocchio comprendono l'artrosi, l'artrite reumatoide e l'artrite post-traumatica.

L'osteoartrite

L'osteoartrosi è il tipo più comune di artrite che colpisce l'articolazione del ginocchio. Questa forma di artrite è un problema di salute degenerativa, logorio e lacerante che si verifica più comunemente nelle persone di età 50 o superiore, tuttavia, può anche svilupparsi nelle persone più giovani.

Nell'osteoartrite, la cartilagine dell'articolazione del ginocchio si consuma gradualmente. Mentre la cartilagine si consuma, la distanza tra le ossa diminuisce. Ciò può provocare lo sfregamento delle ossa e può creare dolorosi speroni ossei. L'osteoartrite generalmente si sviluppa lentamente ma il dolore può peggiorare nel tempo.

Artrite reumatoide

L'artrite reumatoide è un problema di salute cronico che colpisce più articolazioni in tutto il corpo, in particolare l'articolazione del ginocchio. Anche l'AR è simmetrico, il che significa che spesso colpisce la stessa articolazione su ciascun lato del corpo umano.

Nell'artrite reumatoide, la membrana sinoviale che copre l'articolazione del ginocchio diventa infiammata e gonfia, causando dolore al ginocchio, disagio e rigidità. L'AR è una malattia autoimmune, il che significa che il sistema immunitario attacca i suoi tessuti molli. Il sistema immunitario attacca i tessuti sani, inclusi tendini, legamenti e cartilagine, e ammorbidisce l'osso.

Artrite post-traumatica

L'artrite post-traumatica è una forma di artrite che si sviluppa dopo un danno o una lesione al ginocchio. A titolo di esempio, l'articolazione del ginocchio può essere danneggiata da un osso rotto o frattura e può causare artrite post-traumatica dopo la lesione iniziale. Le lesioni meniscali e le lesioni dei legamenti possono causare un'ulteriore usura e lacerazione dell'articolazione del ginocchio, che nel tempo può portare all'artrite e ad altri problemi.

Sintomi di artrite al ginocchio

I sintomi più comuni di artrite del ginocchio includono dolore e disagio, infiammazione, gonfiore e rigidità. Sebbene l'insorgenza improvvisa sia probabile, i sintomi dolorosi generalmente si sviluppano gradualmente nel tempo. Ulteriori sintomi di artrite del ginocchio possono essere riconosciuti come segue:

  • L'articolazione può diventare rigida e gonfia, rendendo difficile piegare e raddrizzare il ginocchio.
  • Gonfiore e infiammazione possono essere peggiori al mattino, o seduti o riposati.
  • L'attività vigorosa potrebbe causare il riacutizzarsi del dolore.
  • Frammenti sciolti di cartilagine e altri tessuti molli possono interferire con il movimento regolare delle articolazioni, causando il blocco o l'aderenza del ginocchio al movimento. Potrebbe anche scricchiolare, fare clic, scattare o fare un suono stridente, noto come crepitio.
  • Il dolore può causare senso di affaticamento o cedimento del ginocchio.
  • Molte persone con artrite possono anche descrivere un aumento del dolore alle articolazioni con il tempo piovoso e i cambiamenti climatici.

Diagnosi per l'artrite del ginocchio

Durante l'appuntamento del paziente per la diagnosi di artrite del ginocchio, l'operatore sanitario parlerà dei sintomi e della storia medica, oltre a condurre un esame obiettivo. Il medico può anche ordinare test diagnostici di imaging, come raggi X, risonanza magnetica o esami del sangue per ulteriori diagnosi. Durante l'esame obiettivo, il medico cercherà:

  • Infiammazione, gonfiore, calore o arrossamento delle articolazioni
  • Tenerezza intorno all'articolazione del ginocchio
  • Assortimento di movimento passivo e attivo
  • Instabilità dell'articolazione del ginocchio
  • Crepitio, la sensazione di grattugiare all'interno dell'articolazione, con movimento
  • Dolore quando il peso è posizionato sul ginocchio
  • Problemi con andatura, o modo di camminare
  • Eventuali segni di danni o lesioni a muscoli, tendini e legamenti che circondano l'articolazione del ginocchio
  • Coinvolgimento di articolazioni addizionali (un indicatore dell'artrite reumatoide)

Test diagnostici di imaging

  • Radiografie. Questi test diagnostici di imaging producono immagini di strutture compatte, come le ossa. Possono aiutare a distinguere tra varie forme di artrite. I raggi X per l'artrite del ginocchio possono dimostrare una porzione della distanza articolare, i cambiamenti nell'osso e la formazione di speroni ossei, noti come osteofiti.
  • Test aggiuntivi A volte, per accertare le condizioni dell'osso e dei tessuti molli del ginocchio, sono necessarie immagini a risonanza magnetica, risonanza magnetica, scansioni, tomografia computerizzata o TC, scansioni o scansioni ossee.

Analisi del sangue

Il medico può anche raccomandare esami del sangue per determinare quale tipo di artrite hai. Con alcuni tipi di artrite, come l'artrite reumatoide, gli esami del sangue possono aiutare con la corretta identificazione della malattia.

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Sebbene l'articolazione del ginocchio sia una delle articolazioni più forti e più grandi del corpo umano, è spesso incline a subire danni o lesioni, risultando in una varietà di condizioni. Inoltre, tuttavia, altri problemi di salute, come l'artrite, possono influire sull'articolazione del ginocchio. In rete per la maggior parte delle assicurazioni di El Paso, TX, la cura chiropratica può aiutare ad alleviare i sintomi dolorosi associati all'artrite del ginocchio, tra gli altri problemi di salute. Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Trattamento per l'artrite al ginocchio

Trattamento non chirurgico

Gli approcci di trattamento non chirurgici sono spesso raccomandati prima di considerare il trattamento chirurgico per l'artrite del ginocchio. Gli operatori sanitari possono raccomandare una varietà di opzioni di trattamento, tra cui la cura chiropratica, la terapia fisica e le modifiche dello stile di vita, tra gli altri.

Modifiche allo stile di vita Alcune modifiche dello stile di vita possono aiutare a proteggere l'articolazione del ginocchio e impedire il progresso dell'artrite. Ridurre al minimo le attività fisiche che aggravano la condizione, metterà meno sforzo sul ginocchio. Perdere peso può anche aiutare a ridurre lo stress e la pressione sull'articolazione del ginocchio, causando sintomi meno dolorosi e una maggiore funzionalità.

Cura chiropratica e terapia fisica. La cura chiropratica utilizza aggiustamenti chiropratici di tutto il corpo per ripristinare accuratamente eventuali disallineamenti spinali, o sublussazioni, che possono causare sintomi, tra cui l'artrite. Il medico può anche raccomandare la terapia fisica per creare un esercizio individuale e un programma di attività fisica per le esigenze di ogni paziente. Esercizi specifici aiuteranno ad aumentare la gamma di movimento e resistenza, nonché a rafforzare i muscoli degli arti inferiori.

Ausili. L'uso di dispositivi di assistenza, come un bastone, scarpe o inserti che assorbono gli urti, o un tutore o una ginocchiera, può ridurre i sintomi dolorosi. Un tutore aiuta con la funzione e la stabilità e può essere particolarmente utile se l'artrite si basa su un lato del ginocchio. Esistono due tipi di parentesi che vengono spesso utilizzati per l'artrite del ginocchio: un tutore "scaricatore" sposta il peso dalla sezione interessata del ginocchio, mentre un tutore di "supporto" aiuta a sostenere l'intero carico del ginocchio.

Farmaci e / o farmaci. Diversi tipi di farmaci sono utili nel trattamento dell'artrite del ginocchio. Dal momento che le persone rispondono in modo diverso ai farmaci, il medico lavorerà a stretto contatto con voi per determinare i farmaci e i dosaggi che sono sicuri ed efficaci per voi.

Trattamento chirurgico

Il professionista sanitario può raccomandare un trattamento chirurgico se l'artrite del ginocchio del paziente provoca grave disabilità e solo se il problema non è alleviato con un trattamento non chirurgico. Come tutti gli interventi chirurgici, ci sono alcuni rischi e complicazioni con il trattamento chirurgico per l'artrite del ginocchio. Il medico discuterà i possibili problemi con il paziente.

Artroscopia. Durante l'artroscopia, i medici usano strumenti e piccole incisioni per diagnosticare e trattare i problemi dell'articolazione del ginocchio. La chirurgia artroscopica non viene frequentemente utilizzata nel trattamento dell'artrite del ginocchio. Nei casi in cui l'osteoartrite è accompagnata da una lesione meniscale degenerativa, la chirurgia artroscopica può essere utile per trattare il menisco lacerato.

Innesto di cartilagine Il normale tessuto cartilagineo può essere prelevato da una banca di tessuti o attraverso una parte diversa del ginocchio per riempire un foro nella cartilagine articolare. Questo processo è in genere considerato solo per i pazienti più giovani.

Sinoviectomia. Il rivestimento danneggiato dall'artrite reumatoide viene eliminato per ridurre gonfiore e dolore.

Osteotomia. Nell'osteotomia del ginocchio, la tibia (stinco di tibia) o il femore (femore) vengono tagliati e quindi rimodellati per alleviare lo stress e la pressione sull'articolazione del ginocchio. L'osteotomia del ginocchio viene utilizzata quando l'osteoartrosi allo stadio iniziale ha danneggiato un aspetto dell'articolazione del ginocchio. Modificando la distribuzione del peso, questo può alleviare e migliorare la funzione del ginocchio.

Sostituzione totale o parziale del ginocchio (artroplastica). Il medico rimuoverà l'osso e la cartilagine danneggiati, quindi posizionerà nuove superfici di plastica o metallo per ripristinare la funzione del ginocchio e delle sue strutture circostanti.

Seguendo qualsiasi tipo di intervento chirurgico per l'artrite del ginocchio comporterà un periodo di recupero. Il tempo di recupero e la riabilitazione dipenderanno dal tipo di intervento chirurgico eseguito. È essenziale parlare con il personale sanitario per determinare la migliore opzione di trattamento per l'artrite del ginocchio. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato ai problemi di salute chiropratica e spinale. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

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Discussione aggiuntiva sull'argomento: alleviare il dolore al ginocchio senza chirurgia

Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni al ginocchio e / o condizioni, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Riabilitazione infortunistica sportiva | Video | El Paso, Tx

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Valutazione dei pazienti che presentano dolore al ginocchio: Parte I. Storia, esame fisico, radiografie e test di laboratorio

Valutazione dei pazienti che presentano dolore al ginocchio: Parte I. Storia, esame fisico, radiografie e test di laboratorio

Dolore al ginocchio è un problema di salute comune tra gli atleti e la popolazione generale allo stesso modo. Sebbene i sintomi del dolore al ginocchio possano essere debilitanti e frustranti, il dolore al ginocchio è spesso un problema di salute molto curabile. Il ginocchio è una struttura complessa composta da tre ossa: la sezione inferiore del femore, la regione superiore dello stinco e la rotula.

Potenti tessuti molli, come i tendini e i legamenti del ginocchio e la cartilagine sotto la rotula e tra le ossa, tengono insieme queste strutture per stabilizzare e sostenere il ginocchio. Tuttavia, una varietà di lesioni e / o condizioni può portare a dolore al ginocchio. Lo scopo dell'articolo qui sotto è di valutare i pazienti con dolore al ginocchio.

astratto

I medici di famiglia spesso incontrano pazienti con dolore al ginocchio. Una diagnosi accurata richiede una conoscenza dell'anatomia del ginocchio, modelli di dolore comuni nelle lesioni al ginocchio e caratteristiche delle cause frequentemente riscontrate di dolore al ginocchio, nonché specifiche abilità di esame fisico. La storia dovrebbe includere caratteristiche del dolore del paziente, sintomi meccanici (blocco, scoppio, cedimento), versamento articolare (tempismo, quantità, ricorrenza) e meccanismo di lesione. L'esame obiettivo dovrebbe comprendere un'attenta ispezione del ginocchio, la palpazione per la sensibilità dei punti, la valutazione dell'effusione articolare, il test della distanza di movimento, la valutazione dei legamenti per lesioni o lassità e la valutazione dei menischi. Le radiografie devono essere ottenute in pazienti con dolorabilità o tenerezza rotulea isolata alla testa del perone, incapacità a pesare o flettere il ginocchio a gradi 90 o età superiore a 55 anni. (Am Fam Physician 2003; 68: 907-12. Copyright © 2003 American Academy of Family Physicians.)

Introduzione

Il dolore al ginocchio rappresenta circa un terzo dei problemi muscoloscheletrici osservati nelle strutture di assistenza primaria. Questo disturbo è più frequente nei pazienti fisicamente attivi, con un numero di 54 percentuale di atleti con un certo grado di dolore al ginocchio ogni anno. 1 Il dolore al ginocchio può essere una fonte di significativa disabilità, limitando la capacità di lavorare o svolgere attività della vita quotidiana.

Il ginocchio è una struttura complessa (Figura 1), 2 e la sua valutazione possono presentare una sfida al medico di famiglia. La diagnosi differenziale del dolore al ginocchio è ampia ma può essere ristretta con una storia dettagliata, un esame obiettivo mirato e, quando indicato, l'uso selettivo di appropriate immagini e studi di laboratorio. La parte I di questo articolo in due parti fornisce un approccio sistematico alla valutazione del ginocchio e la parte II3 discute la diagnosi differenziale del dolore al ginocchio.

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Cronologia

Caratteristiche del dolore

La descrizione del paziente del dolore al ginocchio è utile per focalizzare la diagnosi differenziale.4 È importante chiarire le caratteristiche del dolore, incluso il suo esordio (rapido o insidioso), posizione (anteriore, mediale, laterale o posteriore del ginocchio), durata, gravità e qualità (ad esempio, opaco, acuto, doloroso). Devono anche essere identificati fattori aggravanti e alleviati. Se il dolore al ginocchio è causato da una lesione acuta, il medico deve sapere se il paziente è stato in grado di continuare l'attività o di ingrassare dopo l'infortunio o è stato costretto a cessare immediatamente le attività.

Sintomi meccanici

Al paziente dovrebbero essere rivolti dei sintomi meccanici, come il blocco, lo scoppiettio o la possibilità di dare la precedenza al ginocchio. Una storia di episodi di bloccaggio suggerisce una lacrima meniscale. Una sensazione di scoppiare al momento della ferita suggerisce una lesione ligamentosa, probabilmente una rottura completa di un legamento (lacerazione di terzo grado). Gli episodi di cedimento sono coerenti con un certo grado di instabilità del ginocchio e possono indicare una sub-lussazione della rotula o una lussazione legamentosa.

Versamento

I tempi e la quantità di versamento articolare sono indizi importanti per la diagnosi. L'esordio rapido (entro due ore) di un versamento ampio e teso suggerisce la rottura del legamento crociato anteriore o la frattura del piatto tibiale con conseguente emartro, mentre l'esordio più lento (da 24 a 36 ore) di versamento da lieve a moderato è coerente con danno meniscale o distorsione legamentosa. L'effusione del ginocchio ricorrente dopo l'attività è coerente con la lesione meniscale.

Meccanismo di infortunio

Il paziente deve essere interrogato su dettagli specifici della lesione. È importante sapere se il paziente ha subito un colpo diretto al ginocchio, se il piede è stato piantato al momento della ferita, se il paziente stava decelerando o fermandosi improvvisamente, se il paziente stava atterrando da un salto, se c'era una torsione componente alla lesione e se si è verificata l'iperestensione.

Un colpo diretto al ginocchio può causare gravi lesioni. La forza anteriore applicata alla tibia prossimale con il ginocchio in flessione (ad esempio, quando il ginocchio colpisce il cruscotto in un incidente automobilistico) può causare lesioni al legamento crociato posteriore. Il legamento collaterale mediale è il più comunemente ferito a causa della forza laterale diretta al ginocchio (ad esempio, il ritaglio nel calcio); questa forza crea un carico valgo sull'articolazione del ginocchio e può provocare la rottura del legamento collaterale mediale. Viceversa, un colpo mediale che crea un carico in varo può danneggiare il legamento collaterale laterale.

Anche le forze senza contatto sono una causa importante delle lesioni al ginocchio. Arresti rapidi e tagli o spigoli bruschi creano importanti forze di decelerazione che possono distendere o rompere il legamento crociato anteriore. L'iperestensione può causare lesioni al legamento crociato anteriore o al legamento crociato posteriore. Movimenti improvvisi di torsione o di rotazione creano forze di taglio che possono danneggiare il menisco. Una combinazione di forze può verificarsi simultaneamente, causando lesioni a più strutture.

Anamnesi

Una storia di lesioni al ginocchio o interventi chirurgici è importante. Il paziente dovrebbe essere interrogato sui precedenti tentativi di trattare il dolore al ginocchio, incluso l'uso di farmaci, dispositivi di supporto e terapia fisica. Il medico dovrebbe anche chiedere se il paziente ha una storia di gotta, pseudogotta, artrite reumatoide o altre malattie degenerative articolari.

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Il dolore al ginocchio è un problema di salute comune che può essere causato da lesioni sportive, lesioni da incidenti automobilistici o da un problema di salute di base, come l'artrite. I sintomi più comuni di lesioni al ginocchio includono dolore e disagio, gonfiore, infiammazione e rigidità. Poiché il trattamento per il dolore al ginocchio varia a seconda della causa, è essenziale che l'individuo riceva una diagnosi corretta per i suoi sintomi. La cura chiropratica è un approccio al trattamento alternativo sicuro ed efficace che può aiutare a curare il dolore al ginocchio, tra gli altri problemi di salute.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Esame fisico

Ispezione e palpazione

Il medico inizia confrontando il ginocchio doloroso con il ginocchio asintomatico e ispezionando il ginocchio infortunato per eritema, gonfiore, lividi e scolorimento. La musichetta dovrebbe essere simmetrica bilateralmente. In particolare, il vastus medialis obliquus del quadricipite deve essere valutato per determinare se appare normale o mostra segni di atrofia.

Il ginocchio viene quindi palpato e controllato per il dolore, il calore e l'effusione. Dovrebbe essere ricercata la tenerezza dei punti, in particolare sulla rotula, il tubercolo tibiale, il tendine rotuleo, il tendine del quadricipite, la linea articolare antero-laterale e anteromediale, la linea mediale e la linea articolare laterale. Spostare il ginocchio del paziente attraverso un breve arco di movimento aiuta a identificare le linee articolari. La gamma di movimento deve essere valutata estendendo e flettendo il ginocchio il più lontano possibile (normale range di movimento: estensione, zero gradi, flexion, gradi 135) .5

Valutazione patellofemorale

Una valutazione per il versamento deve essere eseguita con il paziente in posizione supina e il ginocchio infortunato in estensione. La sacca sovrapatellare deve essere munta per determinare se è presente un versamento.

Il monitoraggio patellofemorale viene valutato osservando la rotula per un movimento regolare mentre il paziente contrae il muscolo quadricipite. La presenza di crepitio deve essere notata durante la palpazione della rotula.

L'angolo del quadricipite (angolo Q) viene determinato tracciando una linea dalla spina iliaca anteriore superiore attraverso il centro della rotula e una seconda linea dal centro della rotula attraverso la tuberosità tibiale (Figura 2) .6 Angolo AQ maggiore di 15 i gradi sono un fattore predisponente per la sublussazione rotulea (cioè, se l'angolo Q è aumentato, la contrazione forzata del muscolo quadricipite può causare la rotula della sublocazione lateralmente).

Viene quindi eseguito un test di apprensione patellare. Con le dita posizionate sull'aspetto mediale della rotula, il medico tenta di sublocare lateralmente la rotula. Se questa manovra riproduce il dolore del paziente o una sensazione di donazione, la sublussazione rotulea è la causa probabile dei sintomi del paziente. 7 Sia le sfaccettature rotulee superiori sia quelle inferiori dovrebbero essere palpate, con la rotula sottoposta a sublussazione prima medialmente e poi lateralmente.

Legamenti crociato

Legamento crociato anteriore. Per il test del cassetto anteriore, il paziente assume una posizione supina con il ginocchio infortunato flesso a gradi 90. Il medico fissa il piede del paziente in una leggera rotazione esterna (sedendosi sul piede) e quindi posiziona i pollici sul tubercolo tibiale e le dita sul polpaccio posteriore. Con i muscoli del bicipite femorale del paziente rilassati, il medico tira in avanti e valuta lo spostamento anteriore della tibia (segno del cassetto anteriore).

Il test Lachman è un altro mezzo per valutare l'integrità del legamento crociato anteriore (Figura 3) .7 Il test viene eseguito con il paziente in posizione supina e il ginocchio infortunato flesso a gradi 30. Il medico stabilizza il femore distale con una mano, afferra la tibia prossimale nell'altra mano e quindi tenta di sublocare la tibia anteriormente. La mancanza di un punto finale chiaro indica un test Lachman positivo.

Legamento crociato posteriore. Per il test del cassetto posteriore, il paziente assume una posizione supina con le ginocchia flesse a gradi 90. In piedi sul lato del lettino, il medico cerca lo spostamento posteriore della tibia (segno di sagoma posteriore) .7,8 Successivamente, il medico fissa il piede del paziente in rotazione neutra (stando seduti sul piede), posiziona i pollici sulla tibia tubercolo e posiziona le dita sul polpaccio posteriore. Il medico quindi spinge posteriormente e valuta lo spostamento posteriore della tibia.

Legamenti collaterali

Legamento collaterale mediale. Lo stress test valgo viene eseguito con la gamba del paziente leggermente rapita. Il medico posiziona una mano sull'aspetto laterale dell'articolazione del ginocchio e l'altra sull'aspetto mediale della tibia distale. Successivamente, lo sforzo valgo viene applicato al ginocchio sia a zero gradi (estensione completa) sia a 30 gradi di flessione (Figura 4) 7. Con il ginocchio a zero gradi (cioè in estensione completa), il legamento crociato posteriore e l'articolazione dei condili femorali con il plateau tibiale dovrebbero stabilizzare il ginocchio; con il ginocchio ai gradi di flessione 30, l'applicazione dello stress valgo valuta la lassità o l'integrità del legamento collaterale mediale.

Legamento collaterale laterale. Per eseguire lo stress test in varo, il medico posiziona una mano sull'aspetto mediale del ginocchio del paziente e l'altra sull'aspetto laterale del perone distale. Successivamente, lo sforzo in varo viene applicato al ginocchio, prima a piena estensione (cioè a zero gradi), quindi con il ginocchio flesso a 30 gradi (Figura 4) .7 Un punto finale stabile indica che il legamento collaterale è intatto, mentre un morbido o il punto finale assente indica rottura completa (strappo di terzo grado) del legamento.

menischi

I pazienti con lesioni ai menischi di solito dimostrano dolorabilità alla linea di articolazione. Il test di McMurray viene eseguito con il paziente supino9 (Figura 5). Il test è stato descritto variamente in letteratura, ma l'autore suggerisce la seguente tecnica.

Il medico afferra il tallone del paziente con una mano e il ginocchio con l'altra mano. Il pollice del medico si trova sulla linea di giunzione laterale e le dita si trovano sulla linea mediale dell'articolazione. Il medico quindi flette al massimo il ginocchio del paziente. Per testare il menisco laterale, la tibia viene ruotata internamente e il ginocchio è esteso dalla massima flessione a circa 90; la compressione aggiunta al menisco laterale può essere prodotta applicando lo sforzo valgo sull'articolazione del ginocchio mentre il ginocchio si sta estendendo. Per testare il menisco mediale, la tibia viene ruotata esternamente e il ginocchio è esteso dalla massima flessione a circa 90 gradi; la compressione aggiunta al menisco mediale può essere prodotta posizionando lo stress in varo sull'articolazione del ginocchio mentre il ginocchio è in gradi di flessione. Un test positivo produce un tonfo o un clic o causa dolore in una parte riproducibile dell'intervallo di movimento.

Poiché la maggior parte dei pazienti con dolore al ginocchio presenta lesioni ai tessuti molli, le radiografie a film piano generalmente non sono indicate. Le regole del ginocchio Ottawa sono un'utile guida per ordinare le radiografie del ginocchio10,11.

Se sono necessarie radiografie, generalmente sono sufficienti tre viste: vista anteroposteriore, vista laterale e vista del mercante (per l'articolazione femoro-rotulea) .7,12 I pazienti adolescenti che riportano dolore cronico al ginocchio e versamento di ginocchio ricorrente richiedono una vista a tacca o tunnel (vista postero anteriore con il ginocchio flesso da 40 a 50 gradi). Questa vista è necessaria per rilevare le radiotrasparenze dei condili femorali (più comunemente il condilo femorale mediale), che indicano la presenza di osteocondrite dissecanti.13

Le radiografie devono essere attentamente ispezionate per rilevare segni di frattura, in particolare con la rotula, il piatto tibiale, le spine tibiali, i peri prossimali e i condili femorali. Se si sospetta l'osteoartrosi, è necessario ottenere radiografie in appoggio.

Studi di laboratorio

La presenza di calore, delicata tenerezza, effusione dolorosa e dolore marcato con anche un leggero range di movimento dell'articolazione del ginocchio è coerente con l'artrite settica o l'artropatia infiammatoria acuta. Oltre ad ottenere un emocromo completo con differenziale e una velocità di eritrosedimentazione (ESR), deve essere eseguita l'artrocentesi. Il fluido articolare deve essere inviato ad un laboratorio per un conteggio cellulare con misurazioni di glucosio e proteine, coltura batterica e sensibilità e microscopia ottica polarizzata per cristalli.

Poiché un ginocchio teso, doloroso e gonfio può presentare un quadro clinico poco chiaro, può essere necessaria l'artrocentesi per differenziare il semplice versamento da emartro o frattura osteocondrale occulta.4 Un semplice versamento articolare produce fluido trasudativo chiaro, di colore paglierino, come in una distorsione al ginocchio o danno meniscale cronico. L'emartro è causato da una lesione del legamento crociato anteriore, una frattura o, meno comunemente, una lacerazione acuta della porzione esterna del menisco. Una frattura osteocondrale causa emartro, con globuli di grasso noti nell'aspirato.

L'artrite reumatoide può coinvolgere l'articolazione del ginocchio. Quindi, la VES sierica e il test dei fattori reumatoidi sono indicati in pazienti selezionati.

Gli autori indicano che non hanno alcun conflitto di interessi. Fonti di finanziamento: nessuna segnalata.

In conclusione, il dolore al ginocchio è un problema di salute comune che si verifica a causa di una varietà di lesioni e / o condizioni, come lesioni sportive, incidenti automobilistici e artrite, tra gli altri problemi. Il trattamento del dolore al ginocchio dipende in gran parte dalla fonte dei sintomi. Pertanto, è essenziale che l'individuo riceva immediatamente l'assistenza medica per ricevere una diagnosi.

La cura chiropratica è un'opzione terapeutica alternativa che si concentra sul trattamento di una varietà di lesioni e / o condizioni associate al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato ai problemi di salute chiropratica e spinale. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

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Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni al ginocchio e / o condizioni, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Referenze

1. Rosenblatt RA, Cherkin DC, Schneeweiss R, Hart LG. Il contenuto delle cure mediche ambulatoriali negli Stati Uniti. Un confronto interspeciale. N Engl J Med 1983; 309: 892-7.

2. Tandeter HB, Shvartzman P, Stevens MA. Lesioni acute del ginocchio: uso delle regole decisionali per l'ordinamento radiografico selettivo. Am Fam Physician 1999; 60: 2599-608.

3. Calmbach WL, Hutchens M. Valutazione dei pazienti che presentano dolore al ginocchio: parte II. Diagnosi differenziale. Am Fam Physician 2003; 68: 917-22

4. Bergfeld J, Irlanda ML, Wojtys EM, Glaser V. Colpisce la causa del dolore acuto al ginocchio. Cura del paziente 1997; 31 (18): 100-7.

5. Magee DJ. Ginocchio. In: valutazione fisica ortopedica. 4th ed. Philadelphia: Saunders, 2002: 661-763.

6. Juhn MS. Sindrome del dolore femoro-rotulea: una revisione e linee guida per il trattamento. Am Fam Physician 1999; 60: 2012-22.

7. Smith BW, Green GA. Lesioni al ginocchio acute: parte I. Storia e esame fisico. Am Fam Physianian 1995; 51: 615-21.

8. Walsh WM. Lesioni al ginocchio. In: Mellion MB, Walsh WM, Shelton GL, eds. Il manuale del medico di squadra. 2d ed. St. Louis: Mosby, 1997: 554-78.

9. McMurray TP. La cartilagine semilunare. Br J Surg 1942; 29: 407-14.

10. Stiell IG, Wells GA, Hoag RH, Sivilotti ML, Cacciotti TF, Verbeek PR, et al. Attuazione della regola del ginocchio di Ottawa per l'uso della radiografia nelle lesioni acute del ginocchio. JAMA 1997; 278: 2075-9.

11. Stiell IG, Greenberg GH, Wells GA, McKnight RD, Cwinn AA, Caciotti T, et al. Derivazione di una regola decisionale per l'uso della radiografia nelle lesioni acute del ginocchio. Ann Emerg Med 1995; 26: 405-13.

12. Sartoris DJ, Resnick D. Radiografia su pellicola normale: tecnica e tecniche specializzate e proiezioni. In: Resnick D, ed. Diagnosi dei disturbi ossei e articolari. 3d ed. Philadelphia: Saunders: 1-40.

13. Schenck RC Jr, Buonanotte JM. Osteocondrite dis-secans. J Bone Joint Surg [Am] 1996; 78: 439-56.

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Che cos'è una rottura del tendine del quadricipite?

Che cos'è una rottura del tendine del quadricipite?

I tendini sono potenti tessuti molli che collegano i muscoli alle ossa. Uno di questi tendini, il tendine del quadricipite, lavora insieme ai muscoli trovati nella parte anteriore della coscia per raddrizzare la gamba. UN rottura del tendine del quadricipite può influenzare la qualità della vita di un individuo.

Una rottura del tendine del quadricipite può essere una lesione debilitante e di solito richiede riabilitazione e interventi chirurgici per ripristinare la funzionalità del ginocchio. Questi tipi di lesioni sono rari. Le rotture del tendine del quadricipite si verificano comunemente tra gli atleti che praticano sport di salto o corsa.

Descrizione della rottura del tendine del quadricipite

I quattro quadricipiti si uniscono sopra la rotula, o la rotula, per formare il tendine del quadricipite. Il tendine del quadricipite unisce i muscoli del quadricipite alla rotula. La rotula è collegata allo shinbone, o tibia, dal tendine rotuleo. Lavorando collettivamente, i muscoli del quadricipite, il tendine del quadricipite e il tendine rotuleo, raddrizzano il ginocchio.

Una rottura del tendine del quadricipite può essere parziale o completa. Molte lacrime parziali non distruggono completamente i tessuti molli. Tuttavia, una rottura completa dividerà i tessuti molli in due parti. Se il tendine del quadricipite si rompe completamente, il muscolo non è più attaccato alla rotula o alla rotula. Di conseguenza, il ginocchio non è in grado di raddrizzarsi quando i muscoli del quadricipite si contraggono.

Cause di rottura del tendine del quadricipite

Una rottura del tendine del quadricipite si verifica frequentemente a causa di un carico maggiore sulla gamba in cui è piantato il piede e il ginocchio è leggermente flesso. Ad esempio, quando si atterra da un salto imbarazzante, il potere è troppo forte per i tessuti molli da sopportare, causando una lacerazione parziale o completa. Le lacrime possono anche essere dovute a cadute, impatti diretti al ginocchio e lacerazioni o tagli.

Un tendine del quadricipite indebolito è anche più probabile che si rompa. Diversi fattori possono causare debolezza dei tendini, compresa la tendinite del quadricipite, l'infiammazione del tendine del quadricipite, chiamata tendinite del quadricipite. La tendinite del quadricipite è una delle lesioni sportive più comuni negli atleti che partecipano a sport o attività fisiche che comportano il salto.

I tessuti molli indeboliti possono anche essere causati da malattie che interrompono il flusso sanguigno al ginocchio o alla rotula. L'utilizzo di corticosteroidi e alcuni antibiotici sono stati anche collegati alla debolezza associata a rotture del tendine del quadricipite. L'immobilizzazione per un lungo periodo di tempo può anche ridurre la forza nei tendini del quadricipite. Infine, possono verificarsi rotture del tendine del quadricipite a causa di lussazioni e / o interventi chirurgici.

Sintomi di rottura del tendine del quadricipite

Una sensazione di scoppio o lacerazione è uno dei sintomi più comuni associati alla rottura del tendine del quadricipite. Il dolore seguito da gonfiore e infiammazione del ginocchio potrebbe rendere l'individuo incapace di raddrizzare il ginocchio. Altri sintomi di una rottura del tendine del quadricipite includono:

  • Una rientranza nella parte superiore della rotula o della rotula del sito interessato
  • lividi
  • Tenerezza
  • Crampi
  • Cadente o abbassamento della rotula o della rotula dove il tendine si strappava
  • Difficoltà a camminare perché il ginocchio sta cedendo o cedendo

Valutazione della rottura del tendine del quadricipite

Il professionista sanitario eseguirà una valutazione per diagnosticare una rottura del tendine del quadricipito prima discutendo i sintomi e la storia clinica del paziente. Dopo aver parlato dei sintomi e della storia clinica del paziente, il medico condurrà una valutazione completa del ginocchio.

Per accertare la causa precisa dei sintomi del paziente, l'operatore sanitario esaminerà quanto bene è possibile allungare, o raddrizzare, il ginocchio. Sebbene questa area della valutazione possa essere debilitante, è essenziale diagnosticare una rottura del tendine del quadricipite.

Per verificare una diagnosi di rottura del tendine del quadricipite, il medico può ordinare alcuni esami di imaging, come una radiografia o risonanza magnetica, o MRI, scansione. La rotula si sposta dal punto in cui si rompe il tendine del quadricipite. Questo può essere abbastanza evidente in una prospettiva laterale dei raggi X del ginocchio.

Le lacrime complete possono essere spesso identificate con i raggi X da soli. La risonanza magnetica può rivelare la quantità di tendine strappata insieme al posizionamento dello strappo. Di tanto in tanto, una risonanza magnetica esclude anche un'altra lesione con sintomi simili. L'imaging diagnostico è utile nella valutazione delle lesioni sportive.

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Il tendine del quadricipite è il grande tendine che si trova appena sopra la rotula, o rotula, che ci consente di raddrizzare il ginocchio. Mentre il tendine del quadricipite è un cavo fibroso forte che può resistere a tremende quantità di forza, lesioni sportive o altri problemi di salute può portare a una rottura del tendine del quadricipite. Le rotture del tendine del quadricipite sono problemi debilitanti che possono influire sulla qualità della vita di un paziente.

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Trattamento della rottura del tendine del quadricipite

Trattamento non chirurgico

La maggioranza delle lacrime parziali reagisce bene agli approcci terapeutici non chirurgici. Il medico può consigliare al paziente di utilizzare un immobilizzatore o tutore per consentire al tendine del quadricipite di guarire. Le stampelle aiuteranno ad evitare di appoggiare il peso sulla gamba. Un immobilizzatore o un tutore del ginocchio viene utilizzato per 3 a 6 mesi.

Una volta diminuito il dolore iniziale, il gonfiore e l'infiammazione, possono essere utilizzate opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica e la terapia fisica. Un medico chiropratico o chiropratico utilizza regolazioni spinali e manipolazioni manuali per correggere accuratamente eventuali disallineamenti spinali, o sublussazioni, che possono causare problemi.

Inoltre, la cura chiropratica e la terapia fisica possono apportare modifiche allo stile di vita, tra cui attività fisica e programmi di esercizio per accelerare il processo di recupero. Il paziente può essere raccomandato una varietà di tratti ed esercizi per migliorare la forza, la flessibilità e la mobilità. Il professionista sanitario determinerà quando è sicuro tornare al gioco.

Trattamento chirurgico

Molte persone con lacrime complete richiedono un intervento chirurgico per riparare una rottura del tendine del quadricipite. Gli interventi chirurgici dipendono dall'età, dalle azioni e dal livello di funzione del paziente. La chirurgia per rotture del tendine del quadricipite comporta il riattaccare il tendine alla rotula o alla rotula. La chirurgia viene eseguita con anestetico spinale regionale o anestetico generale.

Per riattaccare il tendine, le suture vengono inserite nel tendine e quindi infilate attraverso i fori nella rotula. I punti sono attaccati alla base della rotula. Il medico legherà le suture per trovare la tensione ideale nella rotula o nella rotula. Ciò assicurerà anche che il posto della rotula corrisponda a quello della rotula o rotula non ferita.

Un immobilizzatore del ginocchio, un tutore o una gamba lunga possono essere utilizzati dopo l'intervento. Il paziente può avere il permesso di appesantire la gamba con le stampelle. Tratti ed esercizi vengono aggiunti in un programma di riabilitazione da un chiropratico o fisioterapista dopo un intervento chirurgico.

La tempistica precisa per la cura chiropratica e la terapia fisica a seguito di un intervento chirurgico per quei pazienti che lo richiedono sarà individualizzata personalmente. Il programma di riabilitazione del paziente dipenderà dal tipo di lacrima, dalla chirurgia, dalle condizioni mediche e da altri requisiti.

Conclusione

La maggior parte dei pazienti può tornare alla loro routine originale dopo il recupero da una rottura del tendine del quadricipite. Il ritorno dell'individuo sarà affrontato con molta attenzione dall'operatore sanitario. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato ai problemi di salute chiropratica e spinale. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

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Discussione aggiuntiva sull'argomento: alleviare il dolore al ginocchio senza chirurgia

Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni al ginocchio e / o condizioni, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Acute Injury Management: cosa significa l'acronimo PRICE?

Acute Injury Management: cosa significa l'acronimo PRICE?

Quando si tratta di a sport lesioni o un tipo simile di lesione, molte persone hanno familiarità con il protocollo RICE per la cura degli infortuni. RICE è sinonimo di riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione ed è stato a lungo utilizzato per il trattamento di tutto, dalle caviglie slogate alle ginocchia sbattute. Con i pazienti con lesioni acute, gli esperti raccomandano di aggiungere "P" per la protezione perché la protezione dell'area è vitale nel processo di guarigione. È fondamentale che questo venga implementato il più presto possibile dopo l'infortunio e dovrebbe essere mantenuto ovunque, dalle ore 24 alle ore 72 successive. Naturalmente, questo dipende dalla gravità della lesione.

P è per la protezione: Le ferite fanno male e il dolore può essere una buona cosa perché ti impedisce di ferire ulteriormente quell'area. Ti incoraggia a proteggerlo.

È essenziale ascoltare il proprio corpo e proteggere l'area lesa attraverso l'immobilizzazione totale o parziale e l'uso limitato. Il modo in cui lo fai dipende dalla parte del corpo.

Un infortunio alla spalla o al braccio può essere protetto con l'uso di un'imbracatura. Una lesione alla caviglia può richiedere un tutore o una stecca e potrebbe essere necessario evitare o limitare il carico per un po '. Questo significa usare le stampelle a deambulatore o un bastone.

R è per il riposo: Il corpo ha bisogno di riposo per guarire. Ciò potrebbe significare un riposo completo, ma in molti casi significa ciò che è noto come "riposo relativo". Ciò significa che consente di riposare a sufficienza per guarire, ma non è del tutto restrittivo, il che potrebbe rallentare o inibire il recupero.

Ciò significa evitare attività che sono stressanti per l'area al punto che causano dolore o che potrebbero compromettere la guarigione. Molte volte, tuttavia, alcuni movimenti sono una buona cosa, anche vantaggiosa. Alcuni movimenti delicati possono accelerare il recupero.

Le contrazioni isometriche dei muscoli e delle articolazioni che circondano la ferita e anche alcuni esercizi di movimento possono aiutare. La chiave è di mantenere i movimenti delicati e di ascoltare il tuo corpo per una guida su quanto e quanto lontano spingere.

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Io sono per il ghiaccio: crioterapia o i trattamenti a freddo possono arrivare sotto forma di ghiaccio reale, oppure possono esserci altri tipi come un bagno freddo. Quando si trattano le lesioni acute a casa, il modo più conosciuto e probabilmente più semplice consiste nel mettere un po 'di ghiaccio tritato in un sacchetto del freezer con una chiusura a cerniera e avvolgerlo in un piccolo asciugamano per evitare che la confezione tocchi direttamente la pelle.

Anche le verdure surgelate, come i fagiolini, i piselli o l'edamame funzionano bene: ricordati di usare l'asciugamano come barriera tra la pelle e il pacchetto. Non utilizzare il pacchetto più di 10 per 15 minuti come una volta. Il ciclo consigliato è da 10 a 15 in minuti e da 1 a 2 inattivo.

In alcuni casi, potresti non essere in grado di applicare il ghiaccio direttamente al sito. In questi casi, è possibile utilizzare il pacchetto sul giunto sopra l'area interessata. Ad esempio, una caviglia ben avvolta può ancora trarre beneficio dal ghiaccio, basta applicare la sacca di ghiaccio alla schiena sul ginocchio sulla stessa gamba.

C è per la compressione: Un involucro di compressione può offrire un supporto delicato e ridurre il gonfiore. In genere, una benda elastica viene utilizzata per comprimere o applicare una pressione sul tessuto danneggiato.

Quando si applica una benda di compressione, avviarla diversi centimetri sotto l'area danneggiata. Dovrebbe essere applicato direttamente sulla tua pelle.

Usa una certa tensione mentre avvolgi, ma non al punto che interrompe la circolazione (caratterizzata da formicolio o intorpidimento e il tessuto molle non dovrebbe cambiare colore). Avvolgi la benda in a figura otto configurazione o spirale, a seconda dell'area, fermandosi qualche centimetro sopra la ferita.

E è per l'elevazione: Quando un'articolazione o un'estremità lesa non è elevata, il liquido può accumularsi nell'area e può verificarsi gonfiore. Ciò può comportare un aumento del dolore e un limitato range di movimento. L'elevazione aiuta a prevenire che queste cose accadano e può anche aiutare ad accelerare il recupero.

La chiave per l'elevazione è posizionare l'area ferita ad un livello che è sopra il cuore. Il modo più efficace per ottenere questo risultato è di mantenere l'area più elevata possibile durante la veglia e appoggiarla con i cuscini mentre si dorme per almeno il primo 24 alle ore 48. Alcune ferite possono richiedere più tempo, quindi ascolta il tuo corpo.

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Qual è la sindrome di ginocchio plice?

Qual è la sindrome di ginocchio plice?

Il ginocchio è costituito da una varietà di tessuti molli complessi. Racchiudere l'articolazione del ginocchio è una piega alla sua membrana conosciuta come la plica. Il ginocchio è incapsulato da una struttura piena di liquido chiamata membrana sinoviale. Tre di queste capsule, note come plicae sinoviale, si sviluppano intorno all'articolazione del ginocchio in tutto lo stadio fetale e vengono assorbite prima della nascita.

Tuttavia, durante uno studio di ricerca su 2006, i ricercatori hanno scoperto che il 95 percento dei pazienti sottoposti a chirurgia artroscopica aveva residui delle loro placche sinoviali. Sindrome del ginocchio plica si verifica quando la plica si infiamma, in genere a causa di infortuni sportivi. Questo spesso si svolge nel centro della rotula, noto come sindrome della placca patellare mediale.

Quali sono i sintomi della sindrome di ginocchio plica?

Il sintomo più comune della sindrome di ginocchio plica è il dolore al ginocchio, anche se una varietà di problemi di salute può anche causare questi sintomi. Il dolore al ginocchio associato alla sindrome di ginocchio plica è generalmente: doloroso, invece di acuto o tiro; e peggio quando si usano scale, accovacciati o piegati. Altri sintomi della sindrome di ginocchio plica possono anche includere quanto segue:

  • una presa o sensazione di bloccaggio sul ginocchio mentre si alza da una sedia dopo averlo seduto per un lungo periodo di tempo,
  • difficoltà a stare seduti per lunghi intervalli,
  • un rumore che si spezza o si rompe quando si piega o si allunga il ginocchio,
  • una sensazione che il ginocchio sta lentamente emettendo,
  • un senso di instabilità su pendii e scale,
  • e può sentire la plica gonfia quando si preme sulla protezione del ginocchio.

Quali sono le cause della sindrome del ginocchio plica?

La sindrome del ginocchio pleale è comunemente causata da un eccesso di stress o pressione che viene posto sul ginocchio o da un uso eccessivo. Questo può essere causato da attività fisiche ed esercizi che richiedono all'individuo di piegarsi ed estendere il ginocchio come correre, andare in bicicletta o utilizzare una macchina per scalare le scale. Una lesione di incidente automobilistico o un incidente scivolare e cadere può anche causare la sindrome di ginocchio plica.

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La sindrome del ginocchio plica, comunemente chiamata sindrome della placca patellare mediale, è un problema di salute che si verifica quando la plica, una struttura che circonda la capsula sinoviale del ginocchio, diventa irritata e infiammata. La sindrome del ginocchio plica può verificarsi a causa di infortuni sportivi, incidenti automobilistici e incidenti di scivolamento e caduta, tra gli altri tipi di problemi di salute. I sintomi della sindrome di ginocchio plica possono essere comunemente scambiati per la patella della condromalacia. L'imaging diagnostico può aiutare a diagnosticare il problema per continuare il trattamento.

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Come viene diagnosticata la sindrome di Knee Plica?

Al fine di diagnosticare la sindrome patellare pleale mediana, il professionista sanitario eseguirà prima un esame obiettivo. Utilizzeranno la valutazione per escludere qualsiasi altra potenziale causa di dolore al ginocchio, come un menisco lacerato, tendiniti e fratture ossee o fratture. Assicurati di parlare con il tuo medico di eventuali attività fisiche a cui partecipi insieme a eventuali problemi di salute recenti. Il professionista sanitario potrebbe anche utilizzare una radiografia o una risonanza magnetica per avere un aspetto migliore del ginocchio.

Qual è il trattamento per la sindrome di ginocchio plica?

La maggior parte dei casi di sindrome mediale della patellosi piasica risponde bene alle opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica, la terapia fisica o anche un'attività fisica o un programma di esercizi a casa. La cura chiropratica utilizza aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali per correggere in modo sicuro ed efficace una varietà di problemi di salute associati al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. Inoltre, la cura chiropratica e la terapia fisica possono includere una serie di stiramenti ed esercizi per aiutare a ripristinare forza, mobilità e flessibilità per i muscoli posteriori della coscia e il quadricipite. Questi tratti ed esercizi sono descritti di seguito.

Rafforzamento del quadricipite

La plica mediale è collegata al quadricipite, un muscolo maggiore sulle cosce. Un individuo con quadricipite indebolito ha una maggiore probabilità di sviluppare la sindrome di ginocchio plica. Puoi rafforzare i tuoi quadricipiti eseguendo i tratti e gli esercizi come segue:

  • set di quadricipiti o rafforzamento muscolare
  • solleva la gamba dritta
  • leg press
  • mini-squat
  • andare in bicicletta, nuotare, camminare o usare una macchina ellittica.

Allungamento del tendini del ginocchio

I muscoli posteriori della coscia sono i muscoli che si estendono lungo la parte posteriore delle cosce, dal bacino allo stinco. Questi aiutano a flettere il ginocchio. Stretti muscoli posteriori della coscia mettono più stress e pressione sulla parte anteriore del ginocchio, o sulla plica. Un chiropratico o fisioterapista guiderà il paziente attraverso numerosi esercizi ed esercizi che possono aiutare a rilassare i nervi. Non appena il paziente impara queste mosse, possono eseguirle un paio di volte al giorno per mantenere i muscoli rilassati.

Iniezioni di corticosteroidi

Alcuni operatori sanitari possono fornire iniezioni di corticosteroidi per il ginocchio se il dolore e l'infiammazione causano una limitazione della funzionalità. Le iniezioni di corticosteroidi possono aiutare a ridurre temporaneamente i sintomi dolorosi, tuttavia, è essenziale che il paziente continui il trattamento per guarire la sindrome di ginocchio-plica. I sintomi dolorosi possono tornare quando il corticosteroide si brucia se non viene trattato.

Chirurgia

Se la cura chiropratica, la terapia fisica o il trattamento sopra descritto non aiutano a guarire la sindrome del ginocchio, può essere necessaria una procedura nota come resezione artroscopica. Per eseguire questo processo, il medico inserirà una piccola telecamera, chiamata artroscopio, tramite un piccolo taglio sul lato del ginocchio. Piccoli strumenti chirurgici vengono quindi inseriti attraverso un secondo piccolo taglio per estrarre la plica o correggere la sua posizione.

Dopo l'intervento chirurgico, il medico si consulterà con un chiropratico o un fisioterapista per un programma di riabilitazione. Il recupero dalla chirurgia per la sindrome di ginocchio plica dipende da molti fattori, inclusa la salute e il benessere generale del paziente. Il paziente può riprendersi entro pochi giorni nel caso in cui il ginocchio sia stato cambiato. Ricordarsi di eseguire la procedura alcune settimane prima di tornare a livelli di routine di esercizio fisico e attività fisica.

Vivere con la sindrome del ginocchio pl ica

La sindrome di Plica è generalmente facile da trattare con la cura chiropratica, la terapia fisica e altri approcci terapeutici, come descritto sopra. Se hai bisogno di un intervento chirurgico, l'approccio è minimamente invasivo e richiede meno recupero rispetto ad un numero di diversi tipi di chirurgia del ginocchio.

Parlate con il vostro medico per determinare la migliore scelta di trattamento per la vostra sindrome di ginocchio plica. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato ai problemi di salute chiropratica e spinale. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

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Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni al ginocchio e / o condizioni, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Cos'è la patondia di Chondromalacia?

Cos'è la patondia di Chondromalacia?

La patella di Chondromalacia, indicata anche come ginocchio del corridore, è un problema di salute in cui la cartilagine sotto la rotula, o rotula, diventa morbida e alla fine degenera. Questo problema è prevalente tra i giovani atleti, tuttavia, può anche svilupparsi negli anziani che soffrono di artrite al ginocchio.

Le lesioni sportive come le patellae della condromalacia sono spesso considerate una lesione da abuso. Prendersi un po 'di tempo libero dalla partecipazione alle attività fisiche e all'esercizio fisico può produrre risultati superiori. Nel caso in cui i problemi di salute dell'individuo siano dovuti a un errato allineamento del ginocchio, il riposo potrebbe non offrire sollievo dal dolore. I sintomi del ginocchio del corridore includono dolore al ginocchio e sensazioni di macinazione.

Che cosa causa la patella di Chondromalacia?

La rotula, o la rotula, si trova generalmente attraverso la parte anteriore dell'articolazione del ginocchio. Se pieghi il ginocchio, l'estremità posteriore della rotula scivola sopra la cartilagine del femore o della coscia, al ginocchio. I tessuti molli complessi, come tendini e legamenti, collegano la rotula al muscolo della coscia e della coscia. Le rotule di Chondromalacia si possono comunemente verificare quando una di queste strutture non si muove di conseguenza, causando la rotula contro l'osso della coscia. Il movimento scarso della rotula può derivare da:

  • Disallineamento dovuto a un problema di salute congenito
  • Cosciali e quadricipiti indeboliti o muscoli delle cosce
  • Squilibrio muscolare tra adduttori e abduttori, i muscoli all'interno e all'esterno delle cosce
  • Pressione continua alle articolazioni del ginocchio da alcune attività fisiche ed esercizi come corsa, sci o salto
  • un colpo o una ferita diretti per una rotula

Chi è a rischio per la patondia della condromalacia?

Di seguito è riportato un assortimento di fattori che possono aumentare la possibilità di un individuo di sviluppare patellae della condromalacia.

Età

Adolescenti e giovani adulti hanno il più alto rischio per questo problema di salute. Durante gli schizzi di crescita, le ossa e i muscoli possono spesso crescere troppo rapidamente, causando squilibri muscolari e ossei a breve termine nel corpo umano.

Sesso

Le femmine hanno più probabilità dei maschi di sviluppare il ginocchio del corridore, perché le donne generalmente hanno meno massa muscolare rispetto agli uomini. Ciò potrebbe causare un posizionamento anormale del ginocchio e una maggiore pressione laterale sulla rotula.

Piedi piatti

Gli individui che hanno i piedi piatti possono aggiungere maggiore tensione alle articolazioni del ginocchio rispetto alle persone con archi più alti.

Infortunio passato

Lesioni precedenti alla rotula, inclusa una dislocazione, possono aumentare la possibilità di sviluppare patellae della condromalacia.

Aumento dell'attività fisica

L'aumento dei livelli di attività fisica e l'esercizio fisico possono mettere sotto pressione le articolazioni del ginocchio, il che può aumentare il rischio di problemi al ginocchio.

Artrite

Il ginocchio del corridore può anche essere un'indicazione di artrite, un problema ben noto che causa dolore e infiammazione al tessuto e alle articolazioni. Il gonfiore può impedire il corretto funzionamento del ginocchio e delle sue strutture complesse.

Quali sono i sintomi di Chondromalacia Patellae?

La rotula di condromalacia si presenta generalmente come dolore al ginocchio, chiamato dolore femoro-rotulea, accompagnato da sensazioni di fessurazione o macinazione durante l'estensione o la flessione del ginocchio. Il dolore può peggiorare dopo essere stato seduto per un lungo periodo di tempo o attraverso attività fisiche ed esercizi che esercitano un'intensa pressione sulle ginocchia, come stare in piedi. È essenziale per l'individuo cercare immediatamente assistenza medica se i sintomi della rotula di condromalacia o del ginocchio del corridore non si risolvono da soli.

Diagnosi e Chondromalacia Patellae Grading

Un professionista sanitario cercherà aree di dolore e infiammazione al ginocchio. Potrebbero anche osservare il modo in cui la rotula si allinea con il femore. Un disallineamento può indicare la presenza di patellae della condromalacia. Il medico può anche eseguire una serie di valutazioni per accertare la presenza di questo problema di salute.

Il professionista sanitario può anche richiedere uno dei seguenti test per diagnosticare la rotula di condromalacia, tra cui: raggi X per mostrare danni ossei o disallineamenti o artriti; risonanza magnetica, o risonanza magnetica, per vedere l'usura della cartilagine; e esame artroscopico, una procedura minimamente invasiva che prevede l'inserimento di un endoscopio e fotocamera all'interno dell'articolazione del ginocchio.

grading

Esistono quattro livelli di patellae della condromalacia, che vanno dal grado 1 a 4, che caratterizzano il livello del ginocchio del corridore del paziente. Il grado 1 è considerato lieve mentre il grado 4 è considerato grave.

  • Il grado 1 indica il rammollimento della cartilagine nella regione del ginocchio.
  • Il grado 2 suggerisce un ammorbidimento della cartilagine seguito da caratteristiche superficiali anormali, l'inizio della degenerazione.
  • Il grado 3 rivela il diradamento della cartilagine insieme alla degenerazione attiva dei complessi tessuti molli del ginocchio.
  • Il grado 4, o il grado più grave, dimostra l'esposizione dell'osso attraverso una parte sostanziale della cartilagine L'esposizione dell'osso significa che lo sfregamento da osso-osso è più probabile che si verifichi nel ginocchio.

Qual è il trattamento per Chondromalacia Patellae?

L'obiettivo del trattamento per la rotula di condromalacia è di diminuire prima il ceppo che viene posto sulla rotula, o sulla rotula, e sul femore o sulla coscia. Riposo e l'uso di ghiaccio e calore di nuovo l'articolazione del ginocchio colpita è generalmente la prima linea di trattamento. Il danno cartilagineo associato al ginocchio del corridore può spesso ripararsi con questi rimedi.

Inoltre, l'operatore sanitario può prescrivere farmaci antinfiammatori e / o farmaci, come l'ibuprofene, per ridurre il dolore e l'infiammazione intorno all'articolazione del ginocchio. Quando persistono tenerezza, gonfiore e dolore, è possibile esplorare le seguenti opzioni di trattamento. Come accennato in precedenza, le persone dovrebbero cercare assistenza medica immediata se i sintomi persistono.

Cura chiropratica

La cura chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa sicura ed efficace che si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di una varietà di lesioni e / o condizioni associate al sistema muscolo-scheletrico e nervoso, comprese le patellae della condromalacia. Occasionalmente, il dolore al ginocchio può originarsi a causa di disallineamenti o sublussazioni spinali. Un medico chiropratico o chiropratico utilizzerà le regolazioni spinali e le manipolazioni manuali per ripristinare accuratamente l'integrità naturale della colonna vertebrale.

Inoltre, un chiropratico può anche raccomandare una serie di modifiche allo stile di vita, tra cui consigli nutrizionali e un'attività fisica o una guida all'esercizio per aiutare ad alleviare i sintomi associati alla patondia della condromalacia. La riabilitazione può anche concentrarsi sul rafforzamento dei quadricipiti, ischiocrurali, adduttori e abduttori per migliorare la forza muscolare, la flessibilità e la mobilità. Lo scopo dell'equilibrio muscolare è anche quello di aiutare a prevenire il disallineamento del ginocchio, tra le altre complicazioni.

Chirurgia

Potrebbe essere necessario un intervento artroscopico per ispezionare l'articolazione e accertare se vi sia un disallineamento del ginocchio. Questa operazione comporta l'inserimento di una telecamera nell'articolazione del ginocchio attraverso un'incisione molto piccola. Una procedura chirurgica può riparare il problema. Un processo comune è un rilascio laterale. Questo intervento prevede il taglio di un certo numero di legamenti per rilasciare la tensione e consentire un maggiore movimento. Ulteriori interventi chirurgici possono comportare l'impianto della parte posteriore della rotula, l'inserimento di un innesto cartilagineo o il trasferimento del muscolo della coscia.

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La patondia della condromalacia è caratterizzata dall'infiammazione della parte inferiore della rotula, o rotula, causata dal rammollimento della cartilagine che circonda i tessuti molli dell'articolazione del ginocchio. Questo noto problema di salute è generalmente causato da infortuni sportivi nei giovani atleti, sebbene la condromalacia rotuleo possa verificarsi anche negli anziani con artrite al ginocchio. La cura chiropratica può aiutare a ripristinare la forza e l'equilibrio dell'articolazione del ginocchio e dei tessuti molli circostanti.

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Come prevenire la patella di Chondromalacia

Un paziente può in definitiva ridurre la possibilità di sviluppare il ginocchio del corridore, o patellae della condromalacia, da:

  • Evitare lo stress ripetuto sulle ginocchia. Nel caso in cui l'individuo abbia bisogno di passare il tempo in ginocchio, potrebbe indossare le ginocchiere.
  • Produce l'equilibrio muscolare rafforzando i quadricipiti, i muscoli posteriori della coscia, gli abduttori e gli adduttori.
  • Indossare inserti per scarpe che correggano i piedi piatti. Ciò potrebbe ridurre la pressione esercitata sulle ginocchia per riallineare la rotula o la rotula.

Mantenere un peso corporeo sano può anche aiutare a prevenire la rotula della condromalacia. Seguendo i consigli nutrizionali e la guida di un operatore sanitario può aiutare a promuovere un peso corporeo sano. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato ai problemi di salute chiropratica e spinale. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

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Discussione aggiuntiva sull'argomento: alleviare il dolore al ginocchio senza chirurgia

Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni al ginocchio e / o condizioni, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Cos'è il Kinesio Tape e come lo usano i chiropratici? | El Paso, TX.

Cos'è il Kinesio Tape e come lo usano i chiropratici? | El Paso, TX.

Potresti aver visto atleti professionisti, ballerini, ginnasti e altri che svolgono attività estremamente fisiche usando un tipo di nastro su vari punti del loro corpo. A volte è colorato e non sembra inibire la gamma di movimento. Mentre sembra nastro o forse una benda molto elegante, è un nastro altamente tecnico specializzato che viene utilizzato per trattare pazienti di tutte le età e livelli di attività. È chiamato Nastro Kinesioed è spesso usato dai chiropratici per aiutare a risolvere lesioni specifiche.

Cos'è il nastro Kinesio?

Chiamato anche Kinesio Tex Tape, Kinesio Tape è uno speciale nastro adesivo che ha proprietà elastiche. È stato sviluppato dal dott. Kenzo Kase, chiropratico e agopuntore, in 1979. È sicuro per tutte le età compresi i pazienti pediatrici e geriatrici. Il nastro è costituito da una striscia in fibra di cotone 100% con adesivo acrilico per uso medico. È morbido e gentile, ma funziona.

Il nastro è anallergico e privo di lattice, quindi è appropriato per un vasto pubblico. È anche resistente all'acqua, rendendolo indossabile per molte attività. Una volta indossato, il nastro non limita o inibisce la gamma di movimento e lo stesso nastro può essere indossato per diversi giorni senza perdere la sua efficacia.

Come funziona Kinesio Tape?

The il nastro può stimolare o rilassare i muscoli, a seconda della tensione che mette sul corpo quando applicato. Una volta indossato, solleva la pelle con incrementi microscopici che favoriscono il drenaggio linfatico.

Aiuta anche a ridurre l'infiammazione e il gonfiore che riduce la pressione nella zona. Ciò consente al sangue e al fluido linfatico di fluire più liberamente e più efficacemente all'interno e all'esterno dell'area interessata.

Se usato correttamente, Kinesio Tape può ridurre l'infiammazione, promuovere una migliore circolazione, prevenire lesioni, facilitare la guarigione, il rieducare il sistema neuromuscolare. Questo aiuta il corpo a tornare all'omeostasi. Può essere applicato in molte configurazioni diverse, ma spesso le applicazioni sono un singolo "I", "Y" o "X".

modi di utilizzo del nastro kinesio el paso tx.

Il metodo Kinesio Taping

Il metodo di taping di Kinesio è una tecnica terapeutica sistematica che offre un approccio a due punte per supportare il paziente e riabilitare la condizione o l'area interessata. Può alleviare il dolore, ridurre il gonfiore e dare sollievo al paziente. Esistono forme di taping specifiche che sono specializzate per affrontare determinate aree del corpo e determinate condizioni. Mentre fornisce stabilità e sostegno alle articolazioni e ai muscoli del corpo, non limita la gamma di movimento. La tecnica è progettata per affrontare le lesioni dei tessuti molli manipolando quell'area e facilitando la guarigione.

Quali condizioni sono usate da Kinesio Taping?

Possono beneficiare di molte condizioni in tutto il corpo Kinesio Taping. Chiropratici lo usano per:

  • Ceppo inferiore della schiena
  • Fascite plantare
  • Back strain
  • Sindrome del tunnel carpale
  • Lesione della cuffia dei rotatori
  • Distorsioni della caviglia
  • Colpo di frusta
  • ernia del disco
  • Edema post-operatorio
  • Il gomito del tennista
  • Edema pre-operatorio
  • Monitoraggio della rotula

Gli atleti possono anche usarlo per ulteriore supporto o per prevenire lesioni. Perché si basa sul processo di guarigione naturale del corpo, molte persone trovano che sia il trattamento preferito per molte condizioni dolorose. Quando combinato con cura chiropratica, Kinesio Tape è molto efficace.

Quando si tratta una condizione con Kinesio Tape, il chiropratico può utilizzare una varietà di tecniche, a seconda della malattia o della lesione. Possono usare la manipolazione spinale, il massaggio e altri trattamenti, combinandoli con le raccomandazioni per i cambiamenti dello stile di vita e le modifiche dietetiche.

Il sorteggio per questo trattamento è che incoraggia il corpo a guarire se stesso, eliminando il bisogno di droghe con i loro effetti collaterali indesiderati e spiacevoli, o procedure più invasive come la chirurgia. Kinesio Taping è sicuro, naturale e un perfetto complemento alla cura chiropratica.

Trattamento di distorsione della caviglia da chiropratico

Cos'è la tendinite rotulea?

Cos'è la tendinite rotulea?

Tendinite rotulea è un problema di salute comune caratterizzato dall'infiammazione del tendine che unisce la rotula o la rotula allo stinco o alla tibia. Il dolore al ginocchio associato a questo problema può variare da lieve a grave a seconda delle circostanze della lesione al ginocchio.

La tendinite rotulea, o ginocchio del saltatore, è un noto infortunio sportivo tra gli atleti che giocano a basket e pallavolo. Tra i giocatori di pallavolo da diporto, una percentuale stimata di 14.4 di loro ha il ginocchio del saltatore, dove l'incidenza è ancora più alta per gli atleti professionisti. Una percentuale stimata da 40 a 50 di giocatori di pallavolo d'élite ha la tendinite rotulea.

Cause della tendinite rotulea

La tendinite rotulea è causata da sforzi ripetitivi sul ginocchio, il più delle volte da un eccessivo uso in attività fisiche. Lo stress può creare lacrime lungo i tendini che possono causare infiammazioni nelle strutture complesse del ginocchio.

Altri fattori che contribuiscono alla tendinite rotulea includono:

  • Muscoli delle gambe stretti o rigidi
  • Forza muscolare irregolare delle gambe
  • Dita dei piedi disallineate, caviglie e gambe
  • Obesità
  • Scarpe da ginnastica senza abbastanza imbottitura
  • Superfici di gioco difficili
  • Problemi di salute cronici che indeboliscono il tendine

Gli atleti hanno una maggiore possibilità di sviluppare una tendinite rotulea perché correre, saltare e accovacciarsi mettono più forza sul tendine. Correre può posizionare una forza pari a cinque volte il peso corporeo sulle ginocchia.

Un'intensa attività fisica per un lungo periodo di tempo è stata precedentemente associata al ginocchio del saltatore. Uno studio di ricerca 2014 ha rilevato che la frequenza di salto era anche un fattore di rischio significativo per i giocatori amatoriali.

I sintomi della tendinite rotulea

I sintomi iniziali della tendinite rotulea includono dolore, disagio e tenerezza alla base della rotula o della rotula. Altri sintomi della tendinite rotulea possono includere una sensazione di bruciore. Per molti pazienti, alzarsi da uno squat o inginocchiarsi può anche essere particolarmente debilitante.

Il dolore associato alla tendinite rotulea può essere irregolare all'inizio, manifestandosi immediatamente dopo aver partecipato ad attività fisiche. Danni o lesioni al tendine possono anche peggiorare il dolore. Il ginocchio del saltatore può influenzare le normali attività quotidiane, come salire le scale o sedersi su un veicolo.

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La tendinite rotulea, nota anche come "ginocchio del saltatore", è una causa particolarmente comune di dolore e disagio nella regione rotulea di molti atleti. Mentre spesso si verifica a seguito di ripetitivi o continui salti, studi di ricerca hanno dimostrato che la tendinite rotulea può essere associata a movimenti rigidi della caviglia e distorsioni della caviglia, tra le altre lesioni sportive.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Diagnosi della tendinite rotulea

All'inizio di una consultazione, l'operatore sanitario chiederà innanzitutto al paziente il proprio problema di salute specifico. Il medico valuterà quindi fisicamente il ginocchio del paziente, sonderà dove si sente il dolore e verificherà l'assortimento del movimento del ginocchio piegando ed estendendo la gamba del paziente.

Inoltre, il professionista sanitario può ordinare anche la diagnostica per immagini per scoprire se ci sono danni o lesioni al tendine o all'osso. Questi test possono aiutare a escludere un osso rotto o frattura. Il medico può usare una radiografia per cercare una rotula spostata o fratturata e una risonanza magnetica o un'ecografia per rivelare eventuali danni ai tessuti molli.

Trattamento della tendinite rotulea

Il trattamento per la tendinite rotulea dipende dal danno o dalla lesione al ginocchio. Le misure conservative per ridurre il dolore, come il riposo o gli esercizi, sono generalmente la prima linea di trattamento. Il professionista sanitario di solito raccomanderà un periodo di riposo controllato, in cui impedirà al paziente di impegnarsi in attività fisiche che esercitano pressione sul ginocchio.

Farmaci e / o farmaci

L'operatore sanitario può prescrivere farmaci e / o farmaci da banco per la riduzione del dolore a breve termine e la riduzione dell'infiammazione.

Questi possono consistere in:

  • Ibuprofen (Advil)
  • Naproxen sodico (Aleve)
  • cetaminofene (Tylenol)

Se i sintomi del paziente sono gravi, l'operatore sanitario può raccomandare l'uso di iniezione di corticosteroidi nella zona intorno al tendine rotuleo. Questo trattamento è efficace nel ridurre il dolore acuto.

Un altro metodo per utilizzare il corticosteroide per la tendinite rotulea consiste nel distribuire il farmaco sul ginocchio interessato e utilizzare una bassa carica elettrica per spingerlo attraverso la pelle, in un processo noto come iontoforesi.

Cura chiropratica e terapia fisica

L'obiettivo della cura chiropratica e della terapia fisica per la tendinite rotulea è di ridurre il dolore e l'infiammazione, tra gli altri sintomi, nonché di rafforzare i muscoli delle cosce e delle cosce con esercizi ed esercizi.

Se i sintomi del paziente sono gravi, anche a riposo, il medico può raccomandare di indossare un tutore e quindi utilizzare le stampelle per evitare ulteriori danni o lesioni al tendine. Se il paziente non ha sintomi dolorosi, può iniziare a partecipare ad attività di fisioterapia.

Un programma di riabilitazione generalmente consiste in:

  • Un intervallo di riscaldamento
  • Massaggio, calore o ghiaccio sul ginocchio
  • Esercizi di stretching
  • Esercizi di rafforzamento

Un medico chiropratico, o chiropratico, può usare gli ultrasuoni e la stimolazione elettrica per alleviare il dolore al ginocchio del paziente. Anche un tutore del ginocchio o il bendaggio del ginocchio possono aiutare a ridurre il dolore sostenendo la rotula quando si impegnano in attività fisiche. Il professionista sanitario può sviluppare un programma di allenamento che può includere una serie di esercizi ed esercizi.

Chirurgia

Quando altri trattamenti non sono efficaci per alleviare i sintomi dolorosi associati alla tendinite rotulea, il medico può consigliare un intervento chirurgico per riparare il tendine rotuleo. La chirurgia tradizionale prevede l'apertura del ginocchio per raschiare la rotula e il tendine. Più recentemente, la chirurgia artroscopica è utilizzata per questo particolare processo. Questo intervento chirurgico comporta la realizzazione di quattro piccole incisioni nel ginocchio e ha un tempo di recupero più breve.

Il periodo di recupero per la chirurgia varia in base alla procedura. Alcuni interventi chirurgici consigliano l'immobilizzazione con un getto. Altri suggeriscono un programma di riabilitazione immediato. Indipendentemente dal livello di danno e / o lesione, è essenziale che i pazienti ricerchino cure mediche per la loro tendinite rotulea. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato alla chiropratica e alle lesioni e condizioni spinali. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

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Discussione aggiuntiva sull'argomento: alleviare il dolore al ginocchio senza chirurgia

Il dolore al ginocchio è un sintomo ben noto che può verificarsi a causa di una varietà di lesioni e / o condizioni del ginocchio, tra cui lesioni sportive. Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano in quanto è costituito dall'intersezione di quattro ossa, quattro legamenti, vari tendini, due menischi e cartilagine. Secondo l'American Academy of Family Physicians, le cause più comuni di dolore al ginocchio sono la sublussazione patellare, la tendinite rotulea o il ginocchio del saltatore e la malattia di Osgood-Schlatter. Anche se il dolore al ginocchio è più probabile che si verifichi nelle persone sopra 60 anni, il dolore al ginocchio può verificarsi anche nei bambini e negli adolescenti. Il dolore al ginocchio può essere trattato a casa seguendo i metodi del RISO, tuttavia, gravi lesioni al ginocchio possono richiedere cure mediche immediate, inclusa la cura chiropratica.

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Osteite Pubis Treatment

Osteite Pubis Treatment

Il dolore lungo la regione pelvica e inguinale è noto come osteite pubica. L'osteite pubica si sviluppa attraverso l'infiammazione della sinfisi pubica o le articolazioni delle principali ossa pelviche che si trovano nella parte anteriore del bacino.

La sinfisi pubica è un'articolazione sottile che generalmente fornisce un movimento molto minimale. L'articolazione mantiene i due lati del bacino insieme nella parte anteriore, dove si collegano all'osso sacro nella parte posteriore del bacino.

Osteite Pubis Sintomi

L'osteite pubica è comunemente caratterizzata da dolore nella parte anteriore del bacino. Altre cause di dolore pelvico, come un ceppo o una distorsione, sono spesso confuse e diagnosticate come osteite pubica. Mentre molti pazienti riferiscono sintomi dolorosi su un lato, il dolore si verifica tipicamente nel mezzo del bacino. Altri sintomi di osteite pubica comprendono zoppia e debolezza.

Osteite Pubis cause

Per alcuni pazienti, la stessa sinfisi pubica può diventare irritata e infiammata, causando i ben noti sintomi di osteite pubica. Altre cause comuni di osteite pube comprendono: infortuni sportivi, in particolare calcio, hockey e calcio; gravidanza; interventi chirurgici ginecologici o addominali; e traumi o lesioni da incidenti.

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L'osteite pubica è conosciuta come l'infiammazione della sinfisi pubica che causa vari gradi di dolore addominale, pelvico e inguinale inferiore. I sintomi dell'osteite pubica includono dolore e disagio nella regione pelvica quando si intraprendono attività fisiche e perdita di flessibilità. Una varietà di cause, tra cui lesioni sportive, può causare l'osteite pubica. Fortunatamente, il riposo da solo può aiutare a trattare questo doloroso problema di salute.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Osteite Pubis Diagnosi

La diagnosi di osteite pubica coinvolge generalmente raggi X che dimostrano una sinfisi pubica irregolare con bordi sclerotici o spessi, a causa dell'infiammazione cronica. Generalmente non è richiesto un test MRI, tuttavia, aiuterà a dimostrare l'infiammazione dell'osso e dell'articolazione.

Ulteriori test possono essere eseguiti per assicurarsi che non vi siano infezioni nell'osso che potrebbero anche causare sintomi simili all'osteite pubica. Questa complicanza è più di una preoccupazione per quei pazienti che hanno avuto un intervento chirurgico recente o per quelli che sono più inclini a soffrire di infezioni.

Osteite Pubis Management

Il trattamento più raccomandato per l'osteite pubica è il riposo. Poiché l'infiammazione è il problema, il corpo umano spesso richiede solo l'articolazione per riposare al fine di guarire correttamente. Altro trattamento, tuttavia, consiste di:

Riposo

Un trattamento essenziale per l'osteite pubica è il riposo in quanto ciò permetterà all'intensa infiammazione del bacino e dell'inguine di attenuarsi. Per molti pazienti, il solo riposo è l'unico trattamento necessario per la loro osteite pubica. Se il dolore è grave, le stampelle o un bastone possono fornire ulteriore assistenza.

Ghiaccio e calore

Gli impacchi di ghiaccio e le piastre riscaldanti sono tra i rimedi più comunemente usati per l'infiammazione. Assicurati di seguire le istruzioni del tuo medico prima di utilizzare ghiaccio e calore per i tuoi sintomi di osteite pubica.

Cura chiropratica

La cura chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa ben nota per l'osteite pubica. Un medico chiropratico, o chiropratico, utilizzerà una varietà di metodi e tecniche di trattamento, per aiutare a ripristinare la forza, la mobilità e la flessibilità mentre è necessario il riposo per placare i sintomi dolorosi. La cura chiropratica può anche aiutare a correggere eventuali disallineamenti spinali che possono causare ulteriore dolore e disagio per il paziente.

Farmaci e / o farmaci

I farmaci antinfiammatori non steroidei e / o i farmaci, comunemente indicati come FANS, sono prescrizioni frequenti fornite per i pazienti con dolore all'anca causato da problemi come l'artrite, la borsite e la tendinite.

Il trattamento dell'osteite pubica può richiedere del tempo per alleviare completamente i sintomi dolorosi. L'uso di farmaci e / o farmaci è dimostrato essere migliore rispetto alle altre opzioni di trattamento sopra elencate, anche se sono stati testati i tentativi di guarire l'osteite pubica con iniezioni di cortisone.

Gli interventi chirurgici non sono generalmente necessari per i pazienti con osteite pubica. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato alla chiropratica e alle lesioni e condizioni spinali. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

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Argomenti aggiuntivi: mal di schiena acuto

Mal di schiena è la causa prevalente di disabilità in tutto il mondo e la seconda ragione più comune per le visite del medico, superata solo dalle infezioni delle alte vie respiratorie. Circa il 80 percento della popolazione subirà un dolore alla schiena almeno una volta nella vita. La colonna vertebrale è una struttura complessa composta da ossa, articolazioni, legamenti e muscoli, tra gli altri tessuti molli. A causa di ciò, lesioni e / o condizioni aggravate, come dischi erniciati, può eventualmente portare a sintomi di mal di schiena. Le lesioni sportive o gli incidenti automobilistici sono spesso la causa più frequente di mal di schiena, tuttavia a volte il più semplice dei movimenti può avere risultati dolorosi. Fortunatamente, le opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica, possono aiutare ad alleviare il mal di schiena attraverso l'uso di aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali, in definitiva migliorando il sollievo dal dolore.

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