Posizione

La postura è la posizione in cui un individuo mantiene il corpo in posizione verticale contro la gravità mentre è in piedi, seduto o sdraiato. Una postura corretta riflette visivamente la salute di un individuo, assicurando che le articolazioni e i muscoli, così come le altre strutture del corpo, funzionino correttamente. In una raccolta di articoli, il dottor Alex Jimenez identifica gli effetti più comuni di una postura scorretta in quanto specifica le azioni consigliate che un individuo dovrebbe intraprendere per migliorare la propria posizione e migliorare la propria salute e benessere generale. Stare seduti o in piedi in modo errato può accadere inconsciamente, ma riconoscere il problema e correggerlo può aiutare molte persone a sviluppare stili di vita più sani. Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci al numero (915) 850-0900 o inviare un messaggio di testo per chiamare personalmente il Dr. Jimenez al numero (915) 850-0900.

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Luglio 16, 2018

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3 Maggio 2018

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