Indice metabolico basale (BMI)

Indice metabolico basale (BMI): BMI o indice di massa corporea è una misura statistica che confronta l'altezza e il peso di una persona per determinare la composizione corporea e il grasso complessivi. Se la classificazione dell'IMC è oltre il normale, è considerato un rischio in progressivo aumento di malattie cardiovascolari. Sebbene il BMI non misuri direttamente il grasso corporeo, utilizza il peso e l'altezza per determinare se un individuo è classificato come sottopeso, normale, sovrappeso o obeso.

Il BMI viene misurato dividendo il peso in libbre per il quadrato dell'altezza in pollici, quindi moltiplicando per 703. L'equazione è la seguente: BMI = (peso / altezza x altezza) x 703.

Ad esempio, se un individuo è 125 libbre e 5 piedi e 4 pollici, il BMI = (125/64 x 64) x 703 = 21.4. Questo BMI pone l'individuo nella fascia di peso normale.

Questa misurazione si correla moderatamente bene con altre misurazioni del grasso corporeo come misurazioni della piega della pelle e pesate sott'acqua. Questo è secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Per le risposte a qualsiasi domanda tu possa avere, chiama il dottor Jimenez al 915-850-0900

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October 2, 2020
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