Coaching sulla salute coinvolge un mentore e un professionista del benessere che supporta e aiuta le persone raggiungere la loro salute ottimale e sentirsi al meglio attraverso un programma personalizzato di cibo e stile di vita che soddisfi i loro bisogni e obiettivi unici.
Il coaching sulla salute non si concentra su una dieta o un modo di vivere.
Integrative Nutrition Coaching si concentra su:
Sottolinea la salute oltre il piatto e il benessere attraverso il cibo primario. Tuttavia, al centro c'è l'idea che ci sono aree che hanno un impatto sulla salute tanto quanto il cibo. Ciò significa che:
Tutti contribuiscono al benessere generale.
Non esiste un approccio unico per la salute e il benessere.
Questi professionisti lavorano con i clienti e insegnano loro come:
Questo porta gli individui a diventare il:
Che possono essere!
Health Coaching offre servizi in sessioni private individuali ed coaching di gruppo.
Per le persone che vogliono mangiare più sano, la selezione e la moderazione possono rendere la maionese un'aggiunta deliziosa e nutriente a... Leggi Ora
Per le persone che desiderano rendere più piccante la propria dieta, i peperoni jalapeño possono fornire nutrimento ed essere una buona fonte di vitamine?… Leggi Ora
Per le persone che osservano l'assunzione di cibo durante le vacanze del Ringraziamento, conoscere il valore nutrizionale del tacchino può aiutare a mantenere la dieta... Leggi Ora
Per le persone che desiderano aumentare il proprio apporto di antiossidanti, fibre e vitamine, l'aggiunta di melograni alla propria dieta può essere d'aiuto? Melograni Melograni… Leggi Ora
Gli individui che lottano per mantenersi in buona salute potrebbero non sapere da dove o come iniziare. Assumere un coach della salute può aiutare le persone... Leggi Ora
Per le persone, conoscere i valori nutrizionali dei condimenti alimentari aiuta la salute generale? Condimenti alimentari Le opzioni di condimento vanno oltre il... Leggi Ora
Gli individui che hanno a che fare con problemi di salute, infezioni del tratto urinario e problemi della pelle possono diventare cronici, quali sono gli effetti e i benefici del bere... Leggi Ora
Con l'ondata di caldo estivo che esplode, alcune persone possono avere problemi di salute digestiva. Il rapporto tra la temperatura esterna e... Leggi Ora
Un tipico panino casalingo include il pane: una spessa fetta di grano intero, uno o due condimenti preferiti, il pranzo... Leggi Ora
Sebbene il sale sia appagante per il palato e necessario per la sopravvivenza, quando il corpo desidera ardentemente il sale, può essere un... Leggi Ora