SALUTE DEL CUORE

Salute del cuore. Il cuore batte circa 2.5 miliardi di volte durante la vita di un individuo, spingendo milioni di litri di sangue in ogni parte del corpo. Questo flusso costante trasporta ossigeno, carburante, ormoni, altri composti e cellule essenziali. Elimina anche i prodotti di scarto del metabolismo. Tuttavia, quando il cuore si ferma, le funzioni essenziali falliscono.

Dato il carico di lavoro infinito del cuore, può anche fallire. Può essere abbattuto da una dieta povera, mancanza di esercizio fisico, fumo, infezioni, geni sfortunati e altro ancora. Uno dei problemi principali è l'aterosclerosi. Questo è l'accumulo di placca ricca di colesterolo all'interno delle arterie. Questa placca può limitare il flusso sanguigno attraverso le arterie, le arterie coronarie e altre arterie in tutto il corpo. Quando una placca si rompe, può causare un infarto o un ictus.

Sebbene molti sviluppino una qualche forma di malattia cardiovascolare (malattie che colpiscono il cuore e i vasi sanguigni) con l'avanzare dell'età, uno stile di vita sano, soprattutto quando si inizia presto, fa molto per prevenire le malattie cardiovascolari. Inoltre, i cambiamenti dello stile di vita e i farmaci possono aiutare le malattie che danneggiano il cuore, come l'ipertensione o il colesterolo alto, prima che causino danni. E ci sono farmaci, operazioni e dispositivi che possono aiutare a sostenere la salute del cuore se si verifica un danno.

I benefici di un esercizio fisico moderato per corpo e mente

"Comprendere l'esercizio moderato e come misurarne la quantità può aiutare ad accelerare gli obiettivi di salute e benessere degli individui?" Moderare… Scopri di più

1 Marzo 2024

Cosa dice la ricerca sul consumo di prugne per la salute del cuore

Per le persone che desiderano migliorare la salute del cuore, il consumo di prugne può aiutare a sostenere la salute cardiovascolare? Prugne e salute del cuore Prugne, o... Scopri di più

Gennaio 17, 2024

Comprensione della sindrome da tachicardia posturale ortostatica (POTS)

La sindrome da tachicardia posturale ortostatica è una condizione medica che provoca vertigini e palpitazioni dopo essersi alzati in piedi. Gli aggiustamenti dello stile di vita e la multidisciplinarietà possono... Scopri di più

Dicembre 20, 2023

Cosa devi sapere sull'insufficienza venosa

https://youtu.be/r1529yEmWpE Introduction Dr. Jimenez, D.C., presents what you need to know about venous insufficiency. Many factors and lifestyle habits cause… Scopri di più

21 Febbraio 2023

Ipertensione e attività fisica: El Paso Back Clinic

Alta pressione sanguigna e attività fisica: la pressione sanguigna scorre in tutto il corpo per soddisfare le richieste metaboliche. Nei periodi di fisiologico... Scopri di più

9 Febbraio 2023

Perché il magnesio è importante per la tua salute? (Parte 3)

https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI Introduction Nowadays, many individuals are incorporating various fruits, vegetables, lean portions of meat, and healthy fats and oils into… Scopri di più

3 Febbraio 2023

Perché è importante il magnesio? (Parte 1)

https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8 Introduction The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and other enzymes to travel throughout the body and allow the various muscle groups… Scopri di più

Gennaio 31, 2023

Il dottor Alex Jimenez presenta: Prevenire l'aterosclerosi con la cura chiropratica

https://youtu.be/iqlQXbEYPsA?t=1816 Introduction Dr. Jimenez, D.C., presents how to prevent atherosclerosis through various therapies that can help reduce the effects of… Scopri di più

Dicembre 21, 2022

Il dottor Alex Jimenez presenta: la causa e gli effetti del rischio cardiometabolico

https://youtu.be/fk6vak0RsEg Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how the cause and effects of cardiometabolic risk can affect a person's health… Scopri di più

Dicembre 12, 2022

Il piccolo pettorale affetto da dolore miofasciale

Introduzione Il torace ha il muscolo grande pettorale che lavora con la metà superiore del corpo che fornisce mobilità e potenza.… Scopri di più

Ottobre 11, 2022