Ferito al lavoro? Come può aiutare la chiropratica | El Paso, TX.

Ferito: In 2014, c'erano 2.8 milioni di infortuni sul lavoro. Questo ha attraversato tutti i settori, ma la percentuale di 75 era in quelli che fornivano un servizio.

Queste lesioni possono portare a perdere tempo al lavoro, a ridurre produzione, depressione e disabilità temporanea (o permanente). Queste lesioni possono essere causate da scivolamenti e cadute, collisioni di veicoli, elettrocuzione, colpite da pericoli e prese in incidenti o tra un incidente e l'altro. Tuttavia, le lesioni correlate al lavoro possono anche essere causate da seduti alla scrivania o curvati su un computer per lunghi periodi di tempo. La chiropratica ha dimostrato di aiutare i lavoratori che sono stati feriti sul lavoro, quindi possono farlo ritorno al lavoro Più veloce.

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Lesioni professionali comuni

Infortuni sul lavoro sono vasti e vari con una miriade di cause e molti sintomi diversi. Possono variare da fastidi minori a danni significativi che possono portare a invalidità temporanea o permanente. Alcuni possono richiedere un intervento chirurgico mentre altri richiedono una terapia fisica prolungata, parentesi graffe e trattamenti medici intensivi.

• Sindrome da stomaco toracico Questo infortunio è causato dalla flessione della spalla, dal trasporto di carichi sulle spalle e dall'estensione delle braccia sopra l'altezza delle spalle per un periodo di tempo prolungato. È caratterizzato da gonfiore, dolore, dolore sordo, debolezza o sensazione di bruciore nella zona interessata.
• Tendinite al gomito (epicondilite) Questo infortunio è causato dalla rotazione forzata o ripetuta dell'avambraccio mentre si piega contemporaneamente il polso. È caratterizzato da gonfiore, dolore sordo, dolore, bruciore e debolezza nella zona interessata.
• Sindrome del tunnel carpale Questo infortunio può essere causato da diversi fattori, inclusi strumenti vibranti, movimenti ripetitivi e fattori secondari. È caratterizzato da intorpidimento, dolore, formicolio, perdita di muscoli alla base del pollice e bruciore.
• La malattia di DeQuervain Questa lesione è causata da una forte presa e da ripetute torsioni della mano. È segnato da dolore alla base del pollice.
• Tendinite / tenosinovite Questo infortunio è causato da un'iperestensione prolungata del ginocchio, da movimenti ripetitivi e da un uso eccessivo del carico prolungato. È caratterizzato da intorpidimento, dolore e gonfiore alle mani.
• Dolore alla schiena e al collo Questo infortunio può avere un'ampia varietà di cause, dal movimento ripetitivo all'incidente, all'apparecchiatura inadeguata. È il più comune infortunio correlato al lavoro.

Prevenire infortuni sul posto di lavoro

Mentre alcuni infortuni legati al lavoro sono inevitabili, molti possono essere prevenuti con un po 'di attenzione e cura in più. L'American Chiropractic Association raccomanda le seguenti pratiche a ridurre il rischio di infortuni sul lavoro.

• Fai un regolare esercizio fisico. Questo aiuta a prevenire ferite alla schiena mantenendo il corpo forte, in forma e flessibile.
• Se lavori alla scrivania, prendi una sedia adatta a te. Ciò significa che dovrebbero esserci due pollici tra la parte posteriore delle ginocchia e il bordo anteriore del sedile. Le ginocchia dovrebbero essere all'altezza dei fianchi o leggermente al di sotto, mai più in alto.
• Quando lavori al computer, usa un poggiapiedi per il supporto e tieni le ginocchia tra un grado 90 e un angolo di 120.
• Se il tuo lavoro richiede di stare seduto per lunghi periodi di tempo, fai delle pause almeno ogni due ore per camminare e allungare.
• Quando sollevi qualcosa di pesante o scomodo, non piegarti per farlo. Piega le ginocchia e i fianchi, accovacciati mentre raccogli l'oggetto e lascia che le gambe facciano il lavoro e tieni l'oggetto vicino al tuo corpo mentre la schiena rimane dritta. Non lasciare che il tuo corpo si torca mentre cerchi di sollevare.

Naturalmente, dovresti anche seguire tutte le linee guida di sicurezza raccomandate e richieste per la tua postazione di lavoro e la sede di lavoro.

Chiropratica per infortuni sul posto di lavoro

La cura chiropratica può accelerare il recupero, migliorare la postura e ripristinare la mobilità e la forza. Attraverso varie tecniche chiropratiche, molte delle lesioni professionali elencate qui possono essere trattate efficacemente. La chiropratica è un metodo collaudato per la gestione del dolore per la schiena e collo, ma ha anche dimostrato di essere molto utile per condizioni come tunnel carpale, tendinite del gomito e lesioni al ginocchio.

L'approccio della chiropratica a tutto il corpo aiuta i lavoratori infortunati non solo a gestire il dolore e a guarire le lesioni attraverso aggiustamenti, ma può anche aiutare con la riabilitazione dei tessuti molli e altre terapie non invasive che migliorano la mobilità. In breve, la chiropratica può aiutare i lavoratori a tornare al lavoro più velocemente, quindi si perde meno tempo dal lavoro e l'impatto finanziario è notevolmente ridotto.

Clinica medica per lesioni: trattamento e recupero degli infortuni