Ci sono vari trattamento / gestione cronica opzioni disponibili. Dolore cronico il trattamento si concentra sul trattamento e la gestione della causa principale e delle condizioni sottostanti che causano il dolore. Gli aspetti fisici e psicologici del dolore cronico devono essere bilanciati affinché un piano di trattamento funzioni.

Cioè perché un piano di trattamento completo a volte può essere necessario affrontare sia i fattori fisici che psicologici che generano il dolore. Per questo motivo i piani di trattamento spesso coinvolgono diversi specialisti del dolore che lavorano in combinazione con un piano di trattamento / gestione personalizzato in base alle esigenze dell'individuo. Ciò può includere una combinazione di protocolli di trattamento, come:

• Coaching sulla salute
• Terapia psicologica
• Chiropratica
• Terapia fisica
• Medicazione
• Agopuntura
• Yoga, Pilates

Trattamento / Gestione

Lo focus del trattamento del dolore cronico è quello di:

• Ridurre la frequenza e l'intensità del dolore
• Aiuta le persone a tornare al lavoro
• Migliora la mobilità e la flessibilità
• Mantenere la qualità della vita
• Ridurre o eliminare la dipendenza da antidolorifici
• Ridurre possibili nuove lesioni o nuove lesioni
• Ridurre i sintomi mentali ed emotivi come ansia e depressione

Medicazione del dolore

Non oppiacei

Antinfiammatorio non steroideo i farmaci sono di solito il primo trattamento per il dolore cronico da lieve a moderato. Esempi sono ibuprofene, aspirina e naproxene. Questi farmaci funzionano bloccando gli enzimi e riducendoli prostaglandine in tutto il corpo che causano dolore e gonfiore. Paracetamolo utilizzato nel Tylenol è simile a questi farmaci ma funziona in modo diverso. Invece, questi medicinali bloccare la produzione di sostanze chimiche infiammatorie nel cervello.

Gli oppiacei

Gli oppioidi sono narcotici e possono essere antidolorifici estremamente potenti. Questi sono usati per alleviare il dolore intenso sintomi temporaneamente. I narcotici agiscono bloccando i segnali del dolore prima che arrivino al cervello. Tuttavia, questi medicinali creano dipendenza e possono causare abusi. I medici prescrivono narcotici quando non oppioidi e tutte le forme di trattamento non farmacologico/ s falliscono o non funzionano nel fornire sufficiente sollievo dal dolore. Esempi inclusi:

• Buprenorfina
• Fentanyl
• Hydrocodone
• Ossicodone
• Idromorfone
• Metadone
• Morfina
• Tramadolo

Anticonvulsivanti

Gli anticonvulsivanti o gli antiepilettici sono usati per trattare le convulsioni. Possono anche aiutare alleviare il dolore associato a lesioni / danni ai nervi e fibromialgia. Esempi inclusi:

• Gabapentin
• Pregabalin
• carbamazepina
• lamotrigina

Rilassanti muscolari

I miorilassanti possono essere utilizzati per il dolore cronico, ma esiste una divisione tra gli esperti medici su quanto siano efficaci e sulla loro dipendenza. Inoltre ci sono pochi studi a supporto del loro uso in soggetti con dolore cronico.

I corticosteroidi

I corticosteroidi sono farmaci a base di ormoni che aiutano a ridurre l'infiammazione. Sono generati naturalmente nel corpo mentre alcuni sono sintetizzati in un laboratorio. Gli steroidi iniettabili possono aiutare ad alleviare il dolore provocato nervi schiacciati o disturbi articolari.

antireumatici

Farmaci antireumatici sono usati per controllare e gestire i sintomi dell'artrite reumatoide. Prevenono o inibiscono il sistema immunitario e aiutano a ridurre il danno articolare. Esempi inclusi:

• Methotrexate
• Leflunomide
• Idrossiclorochina
• Sulfasalazina

antidepressivi

Gli antidepressivi sono usati per trattare i disturbi d'ansia e la depressione ma sono anche usati per alleviare il dolore cronico. Sono usati per trattare il dolore causato da:

• Artrite
• Emicrania
• Danno al nervo
• fibromialgia

Questi farmaci aumentano i livelli chimici del cervello come serotonina, dopamina e noradrenalina. Possono anche essere usati anche quando un individuo non ha sintomi di depressione. Esempi inclusi:

• Amitriptilina
• Venlafaxina
• Paroxetina.

Trattamento alternativo

Il trattamento / trattamento alternativo può anche aiutare con il dolore. Si consiglia di discutere qualsiasi tipo di trattamento alternativo con un medico o un professionista medico. I medici incoraggiano trattamenti alternativi e tengono un diario di come si sente un individuo dopo una serie di sessioni di trattamento. Se la l'individuo si sente meglio e il trattamento funziona, quindi considera di continuare per un lungo periodo. Ecco alcuni trattamenti / terapie alternative a cui pensare.

• Agopuntura: Funziona rilasciando endorfine, le sostanze chimiche naturali antidolorifiche e colpisce la regione del cervello che controlla la serotonina, la sostanza chimica che regola l'umore.
• Massage: Aiuta ad alleviare il dolore mantenendo i muscoli, i legamenti liberi e il corretto flusso sanguigno in tutto il corpo
• Meditazione: È stato dimostrato che aiuta a migliorare la percezione del dolore e a ridurre i sintomi depressivi
• Ipnosi: È stato trovato utile nel trattamento del cancro e del mal di schiena

Terapia psicologica

Psicoterapia, nota anche come terapia del parlare potrebbe far parte di un piano di trattamento del dolore cronico. Ciò che fa è aiutare a migliorare i sintomi / condizioni associati che includono:

• Depressione
• Ansia
• Paura del dolore

La psicoterapia ha mostrato risultati promettenti e ha varie forme. Loro sono:

Terapia di accettazione / impegno

La terapia dell'impegno di accettazione è la psicoterapia a breve termine. Esistono due approcci alla percezione del dolore. Uno, tognuno individuo ad accettare le cose oltre ciò che controllano. In secondo luogo, incoraggia l'individuo a sentire le cose così come sono, a cercare sollievo invece di mettere in discussione ed essere scettici. Apre la prospettiva psicologica di un individuo. Può essere usato per trattare il dolore lombare, alle gambe e al collo.

Terapia comportamentale cognitiva

Questa terapia educa le persone al dolore, all'umore, al comportamento e al modo in cui si relazionano tra loro. Addestra anche un individuo sulle strategie di rilassamento. Gli individui imparano le tecniche per sostituire i pensieri negativi relativi al loro dolore con pensieri positivi. La terapia cognitivo-comportamentale ha dimostrato di essere efficace nel trattamento del dolore causato da:

• Lesioni del midollo spinale
• Emicrania cronica
• fibromialgia
• Artrite reumatoide
• Sindrome del colon irritabile
• L'osteoartrite
• La sclerosi multipla
• HIV / AIDS
• Cancro

Trattamento / gestione precoce e aggressiva del dolore cronico può fare una differenza significativa. La conoscenza è potere, quindi assicurati di aver compreso tutte le opzioni prima di decidere quale prendere.

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Sollievo dal trattamento del dolore alla sciatica

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