Impingement nervoso, sciatica, ernia/degenerazione del disco o stenosi spinale possono causare dolore nervoso acuto e debilitante che causa scosse elettriche, formicolio o sensazioni di bruciore lungo la schiena o alle braccia e alle gambe. In combinazione con aggiuntivo chiropratica modalità di trattamento, la terapia di decompressione spinale allevia efficacemente il dolore e la disabilità derivanti dalla lesione e dalla degenerazione del disco, ripara i dischi danneggiati e inverte distrofia nervosa. Parte del trattamento prevede una dieta adeguata per fornire nutrienti curativi alla colonna vertebrale.
Contenuti
Nutrienti curativi
La colonna vertebrale supporta l'intero corpo per eseguire movimenti e movimenti e ha bisogno dei nutrienti curativi adeguati, specialmente dopo la terapia chiropratica e decompressiva. Ci sono vitamine e minerali che sono fondamentali per una colonna vertebrale sana. Questi assicurano che ossa, muscoli, dischi e altri tessuti funzionino correttamente. Ci sono nutrienti essenziali per il sistema immunitario; se non sono presenti, la capacità di guarire e recuperare correttamente si riduce e richiede più tempo. I nutrienti comunemente usati nell'immunonutrizione includono:
- Nucleotidi
- Antiossidanti
- Arginina
- Glutammina
- Omega-3
Tutti si trovano naturalmente in alcuni alimenti e integratori alimentari e sono essenziali nella guarigione dalle ferite, come un'ernia del disco, sciatica, malattia degenerativa del disco e chirurgia della schiena o del collo.
Nucleotidi
- Ogni cellula del corpo contiene nucleotidi, che aiutano a creare e mantenere il DNA e l'RNA.
- La produzione di DNA e RNA è necessaria per la riparazione e la ricrescita cellulare.
- Quando il corpo sta vivendo un problema di salute stressante come dolore alla schiena o al collo, ha bisogno di più nucleotidi.
- Il corpo produce e ricicla i nucleotidi e li assorbe attraverso il cibo.
- Le fonti alimentari completamente naturali di origine vegetale e animale contengono nucleotidi.
Antiossidanti
- Gli antiossidanti mantengono e ripristinano i tessuti sani riducendo lo stress ossidativo.
- Lo stress ossidativo è associato all'infiammazione cronica.
- Gli antiossidanti includono:
- Beta-carotene
- Selenio
- Vitamina A
- La vitamina C rafforza il sistema immunitario e agisce come antinfiammatorio
- Alimenti ricchi di antiossidanti includono:
- Verdure a foglia verde
- Frutta fresca e surgelata
- Frutta secca
- Semi
- I cereali integrali
Arginina
- Arginina è un aminoacido prodotto in quantità limitate durante la crescita, una malattia o un infortunio.
- La ricerca ha dimostrato che l'assunzione di integratori di arginina può aumentare la capacità del corpo di combattere le infezioni.
- Gli alimenti includono:
- Frutta secca
- Semi
- Legumi
- Carni, in particolare carne di tacchino
Glutammina
- Glutammina è un amminoacido coinvolto nei processi che controllano la crescita e la riparazione cellulare.
- L'integrazione può aiutare a ridurre il rischio di infezioni e ridurre il numero di giorni lavorativi o scolastici persi.
- Gli alimenti ricchi di glutammina includono:
- Uova
- riso bianco
- Mais
- Manzo
- Tofu
Omega-3s
- Gli Omega-3 riducono naturalmente quelli del corpo risposta infiammatoria.
- L'infiammazione è necessaria durante la guarigione, ma l'infiammazione cronica può essere distruttiva.
- L'integrazione di Omega-3 può aiutare a ridurre l'infiammazione cronica.
- Gli alimenti Omega-3 includono:
- Salmone
- Uova
- Noci
- Di semi di lino
- Spinaci
Decompressione spinale allunga delicatamente la colonna vertebrale, creando un vuoto all'interno dei dischi e delle articolazioni. La pressione negativa aiuta a guarire i rigonfiamenti del disco e le ernie del disco. La colonna vertebrale allungata consente ai nutrienti curativi e all'acqua di fluire correttamente, riducendo gonfiore e infiammazione e migliorando il movimento articolare.
DRX9000 Spiegato in spagnolo
Riferimenti
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