Detox per mal di schiena e sciatica

Il corpo umano può assorbire le tossine in vari modi, dal tipo di alimenti che mangiamo ai fattori esterni e ambientali a cui siamo esposti regolarmente. Fortunatamente, il corpo umano può anche eliminare le tossine in vari modi. I professionisti del settore sanitario hanno riconosciuto che l'accumulo di tossine nel corpo umano può causare numerosi problemi di salute, tra cui l'infiammazione che può portare a mal di schiena e sciatica. Un buon piano di disintossicazione può aiutare a migliorare la salute generale e il benessere dall'interno. La disintossicazione è anche un processo fondamentale che può aiutare ad alleviare la sciatica e il mal di schiena.

Mal di schiena e sciatica

Il mal di schiena è uno dei problemi di salute più comuni segnalati tra la popolazione generale. Sebbene il mal di schiena colpisca circa l'80% delle persone almeno una volta nella vita, la sciatica continua ad essere uno dei problemi di salute più frequentemente fraintesi in tutto il mondo. Conosciuta anche come dolore al nervo sciatico, la sciatica è caratterizzata da irritazione o infiammazione dovuta alla compressione o al conflitto del nervo sciatico, il nervo più lungo e più grande del corpo umano. Il nervo sciatico viaggia dalla parte bassa della schiena, lungo i fianchi e i glutei, nelle gambe e nei piedi.

Una varietà di opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica, può aiutare a trattare in modo sicuro ed efficace i sintomi della sciatica senza gli effetti collaterali di farmaci e / o farmaci. Molti professionisti sanitari possono raccomandare l'uso di farmaci e / o farmaci per aiutare a offrire sollievo dal dolore al nervo sciatico, tuttavia, questi si limitano a gestire i sintomi piuttosto che trattare il problema di salute alla fonte. Studi di ricerca hanno dimostrato che il 76% dei pazienti con sciatica ha riportato un completo sollievo dei sintomi senza effetti collaterali tossici dopo aver seguito un piano di disintossicazione per 45 giorni.

Detox per sciatica e mal di schiena

Per quelle persone che potrebbero non essere sicure di come o dove iniziare con un piano di disintossicazione, è fondamentale per te sapere che puoi disintossicare il corpo umano a vari livelli. Innanzitutto, puoi iniziare con una semplice disintossicazione del piede. Gli operatori sanitari hanno dimostrato che un pediluvio detox è un buon modo per purificare il corpo umano. Meglio conosciuta come unità di potenziamento del campo bioelettrico, aiuta a generare ioni positivi e negativi che creano l'equilibrio del pH nel corpo umano. Di conseguenza, gli ioni negativi del corpo umano diminuiscono mentre gli ioni positivi del corpo umano aumentano per fornire sollievo dal dolore.

Per eseguire un pediluvio detox, immergere i piedi per 30 minuti in acqua salata tiepida insieme alla bobina del piede. Questo processo può aiutare a dare ai muscoli la forza e la resistenza di cui hanno bisogno per affrontare i sintomi del mal di schiena e della sciatica. Inoltre, un pediluvio detox può anche aiutare ad eliminare i radicali liberi che migliorano la gamma di movimento. Un pediluvio detox favorisce anche la circolazione. Un buon programma di disintossicazione per aiutare a migliorare la sciatica e il mal di schiena può includere anche una corretta alimentazione. Gli operatori sanitari possono consigliare un piano alimentare dietetico che può aiutare a disintossicare il corpo umano dall'interno con altri approcci terapeutici.

Come accennato in precedenza, le modifiche nutrizionali e dello stile di vita riportate di seguito possono aiutare a purificare e disintossicare il corpo umano, tra cui:

• Bere più acqua, almeno un minimo di due litri al giorno.
• Bere succhi appena spremuti senza aggiungere zucchero, più volte al giorno.
• Sostituire un pasto con frullati freschi, preferibilmente a colazione.
• Mangiare una dieta sana senza alimenti trasformati, carne rossa, zucchero e latticini.

Secondo gli operatori sanitari, è una pratica salutare seguire un piano di disintossicazione una volta ogni 3-4 mesi. Ti ricordi quando è stata l'ultima volta che ti sei disintossicato? O almeno ricordi di aver mai avuto un momento in cui hai considerato la disintossicazione? Che tu abbia seguito un piano di disintossicazione alcuni mesi fa, un anno fa, diversi anni fa, molti anni fa o semplicemente mai, non importa. Non c'è momento migliore di allora per iniziare adesso. Un piano di disintossicazione purifica il flusso sanguigno, migliora la salute dell'intestino, canalizza i livelli di energia e rafforza i muscoli. Detox aiuta a migliorare la sciatica dalla sua fonte.

La sciatica è una raccolta di sintomi che possono manifestarsi a causa di una serie di problemi di salute di base. Tuttavia, numerosi studi di ricerca hanno dimostrato che seguendo un piano di disintossicazione può aiutare tremendamente a ridurre l'irritazione e l'infiammazione associate al dolore del nervo sciatico. Seguendo una corretta alimentazione e modifiche dello stile di vita insieme a un piano di disintossicazione può infine contribuire a migliorare la salute e il benessere generale, tra cui la sciatica e il mal di schiena. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

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A seguito di un piano di disintossicazione può aiutare il dolore e l'infiammazione associati alla sciatica. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di salute chiropratica, muscoloscheletrica e nervosa, nonché articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura del Dr. Alex Jimenez

Discussione aggiuntiva degli argomenti: grave sciatica

Mal di schienaè una delle cause più diffuse di disabilità e di giornate di lavoro perse in tutto il mondo. Il dolore alla schiena si attribuisce alla seconda ragione più comune per le visite mediche, superata solo dalle infezioni delle alte vie respiratorie. Circa l'80% della popolazione sperimenterà dolore alla schiena almeno una volta nella vita. La colonna vertebrale è una struttura complessa composta da ossa, articolazioni, legamenti e muscoli, tra gli altri tessuti molli. Lesioni e / o condizioni aggravate, come dischi erniciati, può eventualmente portare a sintomi di sciatica o dolore al nervo sciatico. Gli infortuni sportivi o gli incidenti automobilistici sono spesso la causa più frequente di sintomi dolorosi, tuttavia, a volte il più semplice dei movimenti può avere questi risultati. Fortunatamente, opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica, possono aiutare ad alleviare il dolore del nervo sciatico o la sciatica, attraverso l'utilizzo di aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali, migliorando in definitiva il sollievo dal dolore.

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