Comprendere la colonna vertebrale, il modo in cui funziona e si muove è fondamentale per trovare il giusto trattamento per il mal di schiena quando si insinuano mal di schiena o lesioni.
Le persone non pensano davvero alle loro spine fino a quando il mal di schiena gli solleva la brutta testa. La colonna vertebrale non è una struttura continua che si estende dal collo al coccige. È un gruppo intricato e complesso di diverse strutture.
Una certa comprensione della colonna vertebrale può aiutare le persone a prendere decisioni informate prima di essere coinvolti in attività che possono causare una lesione spinale.
Contenuti
La colonna vertebrale è formata da vertebre 24, queste sono le ossa accatastate l'una sull'altra e formano il colonna vertebrale.
Til midollo spinale passa attraverso tle vertebre che fungono da cornice protettiva.
Le la colonna vertebrale circonda il midollo spinale come un cordone elettrico. Questo protegge i nervi che scorrono dal cervello, attraverso la colonna vertebrale e fuori al resto del corpo.
Il midollo spinale è l'autostrada dei nervi che trasportano i segnali del cervello verso il resto del corpo, consentendo la capacità di muovere braccia e gambe, ecc.
Le ammortizzatori morbidi e spugnosi nel mezzo le vertebre sono i dischi intervertebrali.
Mantengono separate le vertebre in modo che sia possibile una funzione e un movimento fluidi.
Perché la colonna vertebrale è una rete così complicata di ossa, dischi, muscoli, nervi e legamenti, arrivare al fondo di ciò che non va esattamente quando si manifesta il mal di schiena può essere un processo complicato. Qui è dove avere una certa conoscenza della colonna vertebrale può aiutare un medico o un chiropratico a capire cosa sta succedendo e quindi sviluppare il miglior piano di trattamento possibile.
Affrontare il tempo può essere un problema difficile quando si soffre di mal di schiena.
Quando solo indolenzimento, rigidità e stress muscolare si verificano ogni tanto, quindi il tempo può essere la migliore medicina, poiché il riposo è tutto ciò che è necessario per ridurre il gonfiore.
Ma quando il dolore non scompare con il riposo e peggiora, attendere la valutazione non è un'opzione.
Immagina tutte quelle strutture complesse nella colonna vertebrale come domino di fila.
Se un domino / disco cade o scivola la pressione viene posta su tutti gli altri domini / dischi lavorare di più per supportare la struttura fallimentare. Ma possono farlo solo per così tanto tempo fino a quando gli altri dischi o altre aree del corpo iniziano a fallire.
Se non trattato, alla fine causerà il fallimento di altre strutture del corpo.
È stato progettato per supportare l'intero corpo combinato con il peso aggiuntivo che trasportiamo.
Merita cura e rispetto.
Sfortunatamente, non è realizzato in titanio ed è suscettibile a lesioni.
Quando il nervo spinale viene compresso, intrappolato o pizzicato si infiamma e inizia il dolore. Nell'illustrazione di un segmento della colonna vertebrale del collo, molti disturbi diversi stanno causando la nervoï ¿½compressione in questo caso:
Assicurarsi di prestare molta attenzione alla colonna vertebrale lo proteggerà. Quindi dedica un po 'di tempo a capire come funziona la colonna vertebrale.Guardare un po 'di yoga di base per le posizioni della schiena può essere un ottimo inizio per capire come funziona la colonna vertebrale.
Nella sua forma più pura, è una disciplina ascetica e spirituale che proviene dalla cultura indù. Implica semplice meditazione, controllo del respiro ed esecuzione di posture corporee.
Mentre un'antica pratica utilizzata a lungo per la guarigione spirituale ed emotiva, nonché per il benessere fisico, lo yoga è stato adottato nella cultura occidentale e ampiamente accettato come una forma di fitness, nonché una pratica terapeutica utilizzata per il relax e la buona salute generale. Si concentra sulla guarigione interiore con risultati esteriori.
Le persone che praticano regolarmente scopri che sono:
La colonna vertebrale è una struttura complessa. Comprendi che la colonna vertebrale è anche circondata da strutture fibrose e muscolari di supporto, dischi intervertebrali, midollo spinale e radici nervose e vasi sanguigni. Una lesione come una distorsione alla schiena o una tensione causata dal sollevamento e dalla torsione simultanei in modo improprio può spesso essere causa di mal di schiena. Cura chiropratica è un'opzione terapeutica alternativa ben nota utilizzata per prevenire, diagnosticare e trattare una varietà di lesioni e condizioni associate alla colonna vertebrale, principalmente sublussazioni o disallineamenti spinali.
Le informazioni qui riportate su "Conoscere e comprendere la schiena El Paso Texas" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
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