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Cura della colonna vertebrale

I muscoli spinali: una guida completa

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I muscoli spinali e legamenti lavorano insieme per aiutare sostenere la colonna vertebrale, mantenere una postura eretta e controllare i movimenti durante l'attività e il riposo. I muscoli sono denominati in base alla forma, alla posizione o a una combinazione. Ulteriori fattori di categorizzazione includono funzioni muscolari come flessione, estensione o rotazione. Il muscolo scheletrico è una forma di tessuto muscolare striato controllato volontariamente dal sistema nervoso somatico. Striato significa che ha l'aspetto a strisce. La maggior parte dei muscoli scheletrici lo sono attaccata alle ossa da fibre di collagene note come tendini.  
Tipi di muscoli vertebrali Dove
Flessori in avanti precedente
Flessori laterali Laterale
rotatori Laterale
estensori più tardi
 
 
Ha il tasso di contrazione più veloce di tutti i muscoli. Prima che il muscolo / i si contraggano, a l'impulso nervoso inizia nel cervello e attraversa il midollo spinale fino al muscolo. Affinché i muscoli si contraggano e funzionino correttamente, hanno bisogno di energia / carburante. I mitocondri produrre Adenosina trifosfato cellule chimiche che sono necessario per l'energia. L'adenosina trifosfato viene prodotta quando i mitocondri bruciano glucosio o zucchero. Il i vasi sanguigni forniscono ossigeno e sostanze nutritive che i mitocondri devono mantenere un costante apporto di adenosina trifosfato.  

Muscoli cervicali posteriori e spinali toracici superiori

  1. Semispinale Capitus - controlla la rotazione della testa e le tirate all'indietro
  2. Iliocostalis cervicis - estende le vertebre cervicali
  3. I Longissimus cervicus - estende le vertebre cervicali
  4. lunghissimo capitus - controlla la rotazione della testa e le tirate all'indietro
  5. Longissimus Torace - controlla l'estensione / flessione laterale della colonna vertebrale e la rotazione delle costole
  6. Iliocostale toracico - controlla l'estensione / flessione laterale della colonna vertebrale e la rotazione delle costole
  7. Semispinale toracico - estende e ruota la colonna vertebrale
 

Muscoli della colonna vertebrale

 

Muscoli cervicali

Muscoli cervicali Funzione Nervo
sternocleidomastoid Estende e ruota la testa e flette la colonna vertebrale C2, C3
Scaleno Flette e ruota il collo Cervicale inferiore
Spinalis cervicis Estende e ruota la testa Cervicale medio / inferiore
Spinale Capitus Estende e ruota la testa Cervicale medio / inferiore
Semispinalis cervicis Estende e ruota la colonna vertebrale Cervicale medio / inferiore
Semispinale Capitus Ruota la testa e tira indietro C1-C5
Splenius cervicis Estende la colonna vertebrale Cervicale medio / inferiore
Longus Colli Cervicis Flette le vertebre cervicali C2-C7
Lungo Capito Flette la testa C1-C3
Retto Capito anteriore Flette la testa C2, C3
Retto Capitus Lateralis Piega la testa lateralmente C2, C3
Iliocostalis cervicis Estende le vertebre cervicali Cervicale medio / inferiore
Longissimus cervicis Estende le vertebre cervicali Cervicale medio / inferiore
lunghissimo capitus Ruota la testa e tira indietro Cervicale medio / inferiore
Retto Capitus Posteriore Maggiore Estende e ruota la testa Suboccipitale
Rectus Capitus Posteriore Minor Allunga la testa Suboccipitale
Obliquus Capitus Inferiore Ruota l'atlante Suboccipitale
Obliquus Capitus Superiore Allunga e piega la testa lateralmente Suboccipitale
 

Muscoli toracici

Muscoli toracici Funzione Nervo
Longissimus Torace Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Iliocostale toracico Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Spinale Toracico Estende la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Semispinale toracico Estende e ruota la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Rotatori toracici Estende e ruota la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
 

Muscoli lombari

Muscoli lombari Funzione Nervo
Psoas maggiore Flette la coscia all'articolazione dell'anca e alla colonna vertebrale L2, L3, a volte L1 o L4
Intertrasversari Lateralis Flessione laterale della colonna vertebrale La divisione primaria ventrale dei nervi spinali
Quadratus Lumborum Flessione laterale della colonna vertebrale T12, L1
interspinali Estende la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Intertrasversari mediali Flessione laterale della colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
multifido Estende e ruota la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Longissimus lomborum Estende e ruota la colonna vertebrale Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Iliocostalis lumborum Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
 

Tessuto fibroso della fascia muscolare

  • fascia è il tessuto connettivo ispessito che circonda un muscolo o un gruppo muscolare. La fascia superficiale è direttamente sotto la pelle.
  • Epimisio circonda il muscolo scheletrico.
  • Perimisio è la guaina che raggruppa le fibre muscolari in fasci.
  • Endomysium è un altro tipo di tessuto connettivo che riveste ogni fibra muscolare.
  La causa di mal di schiena e gli spasmi muscolari spinali possono essere causati da uso eccessivo, incidente automobilistico, lesioni personali, lavorative o sportive. La causa principale degli spasmi muscolari è solitamente una conseguenza di una lesione a una struttura all'interno della colonna lombare. Se ci sono stati uno o più episodi di spasmo muscolare nella parte bassa della schiena, è probabile che si ripresenti. I muscoli della parte bassa della schiena lavorano insieme ai muscoli addominali. I muscoli spinali aggiungono stabilità mantenendo una colonna vertebrale eretta e mantenendo l'equilibrio.

Specialista di mal di schiena

 
 

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