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Nel seguente podcast, il dottor Alex Jimenez, un chiropratico a El Paso, in Texas, e il dottor Mario Ruja, un chiropratico a El Paso, in Texas, discutono su cosa sia la sindrome metabolica in modo più approfondito. La sindrome metabolica è un insieme di condizioni che alla fine possono aumentare il rischio di sviluppare una varietà di altri problemi di salute, tra cui diabete, ictus e malattie cardiache. Secondo l'American Heart Association (AHA), a una persona può essere diagnosticata la sindrome metabolica se ha almeno tre dei seguenti cinque fattori di rischio, inclusa l'obesità addominale di oltre 40 pollici negli uomini e più di 35 pollici nelle donne, il digiuno livelli di glucosio nel sangue di 100 mg / dL o superiori, pressione sanguigna di 130/85 mm / Hg o superiore, livelli di trigliceridi nel sangue di 150 mg / dL o superiori e livelli di colesterolo delle lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) di 40 mg / dL o meno per gli uomini e 50 mg / dL o meno per le donne. Avere tre o più di questi fattori di rischio può in ultima analisi aumentare il rischio di sviluppare una varietà di problemi di salute, tra cui diabete, ictus e malattie cardiache. Il Dr. Alex Jimenez e il Dr. Mario Ruja discutono in modo più dettagliato di come mangiare molti carboidrati e zuccheri siano in definitiva associati ai fattori di rischio della sindrome metabolica. Podcast Insight

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Dott. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST

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