- Condizioni muscolo-scheletriche dolorose
- Malattia
- Altri problemi di salute
Contenuti
Come la chiropratica supporta la salute della colonna vertebrale
L'obiettivo principale della chiropratica è sulla salute della colonna vertebrale. Questo perché la salute della colonna vertebrale è la base per tutti gli altri aspetti della salute del corpo. Quando la colonna vertebrale è correttamente allineata, l'energia / comunicazione nervosa e la circolazione sanguigna sono ottimizzate per supportare la funzione del corpo. Quando il corpo è in forma corretta, i benefici per la salute sono numerosi. Questi includono:- Alleviamento del dolore
- Aumento di energia
- Aumento della produttività
- Pensiero chiaro
- Movimento biomeccanico migliorato
- umore migliorata
Opzioni di trattamento
La chiropratica rafforza il sistema nervoso, il sistema immunitario e rafforza il sistema muscolo-scheletrico. Cosa aspettarsi dalle sessioni di trattamento dipende dalle condizioni, dai bisogni e dagli obiettivi specifici di ogni individuo. Il trattamento può includere:Regolazione spinale
- Sono necessari aggiustamenti spinali combinati con altre tecniche di trattamento mantenere la salute del corpo a lungo termine.
Coaching sulla salute
- Comprendere le cause di cattiva salute / condizioni aiuterà a gestire e prevenire i problemi. Un chiropratico e a allenatore di salute può discutere di fattori di modifica dello stile di vita positivi che aiuteranno come:
- Educazione alla postura
- Suggerimenti per l'esercizio
- Tecniche di gestione dello stress
- Modifica del sonno
- Sviluppare abitudini alimentari sane
Massaggio dei tessuti molli / profondi
- Dolore, rigidità e problemi di flessibilità del tessuto connettivo sono comuni con il disallineamento. Affrontare queste aree con un massaggio terapeutico fisico aiuterà a rafforzare il corretto allineamento del corpo.
Programma di esercizi prescritto
- A il professionista chiropratico consiglierà esercizi per rafforzare e allungare muscoli, tendini fornirà supporto per l'allineamento ottimale del corpo e la salute generale.
Potenziale di salute
Alla ricerca di opzioni di trattamento per migliorare la salute, prendi in considerazione un fornitore di chiropratica. Affronteranno la causa principale per aiutare a tirare fuori il meglio a ogni livello. I fornitori di chiropratica sono molto richiesti e riporteranno il corpo al suo pieno potenziale. Guarda quali possono essere le possibilità.Benefici della composizione corporea
La migliore dieta per dimagrire
La vita riguarda l'equilibrio ed è importante ricordarlo tutto macronutrienti sono necessari per funzionare correttamente. Proteine non influisce solo sui muscoli, ma agisce anche su ormoni, enzimi e anticorpi. Carboidrati sono una fonte di energia che utilizzano i globuli rossi e, senza abbastanza grassi nella dieta, un individuo può aumentare di peso mangiando di più alimenti di riempimento. Il corpo è una macchina ben raffinata che non funziona con le diete alla moda. La funzione si ottiene attraverso l'equilibrio e la varietà in una dieta sana. La migliore dieta per dimagrire non è complicata o high-tech. Il concentrarsi su cibi integrali non raffinati, consumo ridotto di carne rossa e verdure in abbondanza. Ma il cibo non deve avere un cattivo sapore o non avere alcun sapore. UN dieta troppo rigida può aumentare le probabilità che le persone ritornino ad abitudini alimentari malsane. Prova un'insalata con verdure a foglia verde, riso integrale, patate dolci, avocado, fagioli neri e condimento al coriandolo e lime. Può essere una sorpresa vedere quanto una sana alimentazione possa avere un sapore straordinario.Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez
L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *Riferimenti
Meeker, William C e Scott Haldeman. Chiropratica: una professione al crocevia tra medicina tradizionale e alternativa . Annali di medicina interna�vol. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010Le informazioni qui riportate su "La salute della colonna vertebrale e la chiropratica per prestazioni ottimali del corpo" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
Informazioni sul blog e discussioni sull'ambito
Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.
Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di varie discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.
I nostri video, post, argomenti, soggetti e approfondimenti trattano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica.*
Il nostro ufficio ha ragionevolmente tentato di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.
Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dott. Alex Jimenez, DC, o contattaci al 915-850-0900.
Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.
Blessings
Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, Marina Militare*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenza come Dottore in Chiropratica (DC) in Texas & Nuovo Messico*
Licenza Texas DC n. TX5807, Licenza DC del New Mexico n. NM-DC2182
Autorizzato come infermiere registrato (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (controllo n. 3558029)
Stato compatto: Licenza multistato: Autorizzato ad esercitare in Stati 40*
Dott. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Il mio biglietto da visita digitale