Chiropratica

Heel Spurs e sintomi di sciatica

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Gli speroni calcaneari sono un problema di salute che causa lo sviluppo di un'espansione ossea, nota come deposito di calcio, che si sviluppa tra l'osso del tallone e l'arco. Gli speroni calcaneari generalmente iniziano nella parte anteriore del tallone e possono interessare altre regioni del piede. Sono generalmente lunghi circa un quarto di pollice e potrebbero non essere necessariamente visibili ad occhio nudo.

 

La diagnosi degli speroni calcaneari può essere difficile per gli operatori sanitari perché questi non innescano necessariamente sintomi dolorosi e non tutto il dolore al tallone è associato agli speroni calcaneari. Lo scopo del seguente articolo è discutere i sintomi, le cause, il trattamento e la prevenzione degli speroni calcaneari, nonché la loro associazione con il dolore radiante e i sintomi della sciatica.

 

Quali sono i sintomi di Heel Spurs?

 

I sintomi comuni degli speroni calcaneari possono includere dolore, fastidio, gonfiore e infiammazione nella parte anteriore del tallone. Oltre ai sintomi dolorosi descritti in precedenza, la regione interessata può anche essere calda al tatto. I sintomi dolorosi possono anche irradiarsi o diffondersi nella parte posteriore del piede. Nel tempo, una piccola protrusione ossea può diventare osservabile ad occhio nudo.

 

Alcuni speroni calcaneari possono anche non causare sintomi dolorosi. Tuttavia, circa il 50% delle persone con speroni calcaneari sperimenterà dolore al tallone.Alcuni speroni calcaneari potrebbero inoltre non provocare modifiche alle ossa o ai tessuti molli che circondano il tallone. Inoltre, i sintomi dolorosi possono influenzare l'andatura e la postura di un individuo, causando una compensazione che alla fine può portare a una varietà di altri problemi di salute. Un disallineamento della colonna vertebrale, o sublussazione, può causare lombalgia e sciatica.

Gli speroni calcaneari vengono spesso diagnosticati utilizzando i raggi X e altre valutazioni cliniche per problemi di salute del piede. Gli speroni calcaneari sono difficili da diagnosticare perché i sintomi sono simili ad altri tipi di dolore al tallone. È fondamentale visitare un operatore sanitario per ricevere una diagnosi corretta. L'operatore sanitario può quindi diagnosticare uno sperone calcaneare utilizzando i raggi X.

 

Quali sono le cause di Heel Spurs?

 

Gli speroni calcaneari sono causati da sforzi muscolari e legamentosi a lungo termine. La tensione eccessiva può intaccare i tessuti molli del tallone e usurarli. Gli speroni calcaneari generalmente si sviluppano per un lungo periodo di tempo e spesso dopo che l'individuo ignora i primi segni, come il dolore al tallone. La pressione ripetitiva derivante dal camminare, correre o saltare su superfici dure è una causa comune di speroni calcaneari. Questi possono anche svilupparsi indossando scarpe che non supportano adeguatamente il piede. Gli speroni calcaneari possono anche essere causati da: ï ¿½

 

  • Artrite
  • Lividi del tallone
  • Eccesso di peso corporeo
  • Scarpe scarsamente aderenti
  • Problemi di andatura a piedi
  • Usare le infradito troppo spesso
  • Scarpe logore

 

Qual è il trattamento per Heel Spurs?

 

Fortunatamente, ci sono una varietà di approcci terapeutici per gli speroni calcaneari. Le scelte terapeutiche per gli speroni calcaneari possono includere: ï ¿½

 

  • Impacchi freddi. L'applicazione di impacchi di ghiaccio dopo l'esercizio e / o l'attività fisica può essere particolarmente utile.
  • Iniezioni antinfiammatorie. Questo aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione nel tallone del piede e dell'arco.
  • Farmaci antidolorifici da banco e / o farmaci. Questi potrebbero includere paracetamolo, aspirina o ibuprofene.
  • Cura chiropratica e terapia fisica. Questi, insieme agli allungamenti e all'esercizio fisico, possono aiutare a migliorare i sintomi.
  • Riposo. È essenziale riposare i piedi dopo essere stati in piedi o impegnati in attività fisiche per un lungo periodo di tempo.
  • Inserti di scarpe ortotiche. Questi potrebbero aiutarti a fornire supporto per l'arch.

 

Gli operatori sanitari possono raccomandare un intervento chirurgico come ultima risorsa se altre opzioni di trattamento alternative non aiutano a migliorare gli speroni calcaneari. Questo intervento chirurgico prevede la rimozione dello sperone calcaneare. A volte comporta anche il rilascio del muscolo della fascia plantare. La chirurgia dello sperone calcaneare può ridurre i sintomi dolorosi e aiutare ad aumentare la mobilità del piede. A causa della sicurezza e dell'efficacia di altre opzioni di trattamento alternative, la chirurgia non è generalmente raccomandata per il trattamento degli speroni calcaneari.

 

Gli speroni calcaneari sono caratterizzati come una crescita degenerativa dell'osso sul calcagno o sull'osso del tallone. Sebbene gli speroni calcaneari possano essere comunemente associati a dolore e fastidio al tallone, non tutti i casi di speroni calcaneari causano sintomi dolorosi. Lo stress e / o la pressione a lungo termine possono causare speroni calcaneari. Gli speroni calcaneari possono anche causare mal di schiena e sciatica. A causa dell'andatura alterata durante il tallone e il foot-off a causa dei sintomi dolorosi, gli speroni calcaneari possono causare squilibri dell'anca e problemi di salute di compensazione. Il disallineamento della colonna vertebrale, o sublussazioni, a causa di una postura alterata, alla fine può causare mal di schiena e sciatica. Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 


 

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Lo scopo dell'articolo è capire come gli speroni calcaneari possono essere associati alla sciatica e ad altri sintomi. La sciatica è una raccolta di sintomi caratterizzati da dolore, sensazione di formicolio e intorpidimento. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, salute muscoloscheletrica e nervosa, nonché articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900 .

 

A cura del Dr. Alex Jimenez

 


 

Discussione aggiuntiva discussione: Foot Orthotics

 

Dolore nella zona lombare ed sciatica sono problemi di salute comuni che colpiscono molte persone in tutto il mondo. Tuttavia, sapevi che il dolore cronico può essere dovuto a problemi ai piedi? I problemi di salute che hanno origine nel piede possono alla fine causare squilibri nella colonna vertebrale, come una cattiva postura, che può causare i ben noti sintomi della lombalgia e della sciatica. I plantari personalizzati, progettati individualmente con supporto a 3 archi, possono aiutare a promuovere la salute e il benessere generali sostenendo e promuovendo una buona postura e correggendo i problemi del piede. I plantari personalizzati possono in definitiva aiutare a migliorare la lombalgia e la sciatica.

 

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