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Queste lesioni interferiscono con i livelli di prestazione e talvolta interrompono completamente la partecipazione.
Epronazione xcessiva insieme a scarpe con scarso l'assorbimento degli urti è stato trovato per essere una causa sottostante per vari lesioni alla gamba / all'anca.
Fatto su misura Gli ortesi migliorano la biomeccanica dei piedi e riducono l'estensione della pronazione contribuendo a prevenire lesioni alle gambe / ai piedi legate allo sport.
La ricerca ha stabilito che gli atleti con più pronazione del piede hanno una maggiore probabilità di subire un infortunio alla gamba, inclusa la sindrome della banda iliotibiale che deriva dall'eccessiva tensione dei muscoli dell'anca.
Le persone coinvolte in attività sportive o ricreative riducono la probabilità di sviluppare lesioni traumatiche e abusate dell'anca attraverso il trattamento chiropratico e l'uso di plantari personalizzati.
Molte lesioni all'anca si sviluppano a causa della scarsa biomeccanica e movimenti impropri, soprattutto durante la corsa.
La coordinazione regolare della muscolatura fornisce equilibrio e supporto per il bacino ed è necessaria per prestazioni sportive ottimali.
Ciò comprende:
Quando c'è un problema con i piedi e le caviglie, il movimento anomalo come l'eccessiva rotazione dell'intera gamba è il set perfetto per tira, distorsioni e stiramenti.
I muscoli del tendine del ginocchio funzionano per controllare il ginocchio e la caviglia quando il tallone colpisce e assorbe l'impatto.
La teoria alla base del supporto ortotico è che gli ortesi aiutano i muscoli posteriori della coscia a controllare la posizione del calcagno e del ginocchio, quindi c'è meno stress sull'anca e sul bacino.
Gli ortesi possono correggere una pronazione e un trattamento eccessivi dei problemi dell'anca. Questi sono alcuni dei problemi / patologie che possono svilupparsi.
L'iperpronazione e lo scarso assorbimento degli urti contribuiscono alle lesioni alle gambe da:
Il seguente video illustra in che modo un'eccessiva pronazione del piede può in definitiva influenzare la postura e la mobilità del piede. Diversi fattori possono influenzare la postura e la mobilità del piede, come un'eccessiva pronazione del piede. Un'eccessiva pronazione del piede è più diffusa nella popolazione generale, pertanto è considerato uno dei fattori più comuni per la postura e la mobilità anormali del piede, che può portare a una varietà di problemi di salute come lesioni da uso eccessivo. Un'eccessiva pronazione del piede e persino la supinazione possono in definitiva influenzare la salute e il benessere generale.
Le lacrime dell'anca Labrum negli atleti possono verificarsi a causa di un singolo evento o di un trauma ricorrente. La corsa può causare lacerazioni dei labbri a causa dell'utilizzo maggiore del labbro per sopportare pesi e assorbire forze in eccesso durante il movimento della gamba alla fine del raggio. Le attività sportive sono probabili cause, in particolare quelle che richiedono frequenti rotazioni dell'anca o pivot su un femore carico come nel balletto o nell'hockey. La rotazione costante dell'anca aumenta la tensione del tessuto capsulare e danneggia il legamento ileo-femorale. Ciò provoca successivamente instabilità dell'anca che aumenta lo stress sul labbro e provoca una lacerazione del labbro dell'anca.
ChiropraticaCerca di trovare la causa delle condizioni che è usato per trattare, incluso il dolore, invece di trattare solo i sintomi. Per questo motivo, il chiropratico lavorerà per trovare la causa del dolore, in questo caso, iperpronazione e iperpronazione, e correggerla o gli effetti della condizione oltre a trattare il mal di schiena.
L'iperpronazione e l'ipersupinazione possono causare una serie di lesioni e condizioni che colpiscono non solo i piedi e le caviglie, ma anche le ginocchia, fianchie anche indietro. Alcune delle lesioni e condizioni più comuni includono:
Gli squilibri muscolari dell'anca, come i flessori dell'anca tesi, possono causare dolore lombare o almeno contribuirvi. Quando i muscoli flessori dell'anca sono troppo tesi, provoca la cosiddetta inclinazione pelvica anterioreFlessori dell'ancaPuò diventare troppo stretto se la persona si siede per lunghi periodi di tempo o si impegna in attività come andare in bicicletta e fare jogging. Un chiropratico può guidarti attraverso esercizi che ti aiuteranno a rilasciare i muscoli tesi e fermare i micro spam che si verificano di conseguenza.
Le informazioni qui riportate su "Prevenzione degli infortuni all'anca per gli atleti El Paso, Texas" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
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