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La nascita dei miei gemelli 13 anni fa coincise con la morte di qualsiasi parvenza di privacy o spazio personale. 

Prima c'era l'infermiera, che teneva almeno una di loro penzolare dal mio corpo per buona parte del giorno e della notte. Poi, una volta in grado di gattonare, ho avuto paura di chiudere la porta del bagno per paura che portassero uno scaffale in testa o mangiassero i magneti del frigorifero e si incastrassero l'un l'altro nella pancia.

All'inizio ero una mamma nervosa, e loro due, costantemente in movimento e furbo, mi rendevano ansioso e ipervigilante. Sfortunatamente, la mia politica delle porte aperte con i miei bambini mi ha fatto pregare di sedermi sulle mie ginocchia, anche quando facevo pipì. Ho detto di no, ma ero troppo cavalcato dal senso di colpa della mamma lavoratrice (mamma cattiva, guadagnare soldi per sostenere i tuoi figli!) Per metterli fuori combattimento e troppo esausto per affrontare i crolli che seguivano se ci provassi.

Mi ero imbattuto in un cattivo schema in cui i ragazzi si sentivano autorizzati a un passaggio di mamma di accesso illimitato per 24, e non sapevo come romperlo. Li ho amati fino alla luna, ma ero impoverito e non esattamente una gioia essere intorno.

Fu allora che iniziai a dire: "La mamma deve andare in palestra". Non sono sicuro che mio marito fosse più elettrizzato nel permettermi il tempo libero o semplicemente liberarmi di me, ma non importava davvero. Per un'ora intera, andrei al piano di sotto nella palestra del nostro edificio e fare ... qualunque cosa. All'inizio, mi sedevo semplicemente nella stanza delle donne e mi meravigliavo di come fosse non dover correre fuori - pantaloni aperti, mani non lavate - per evitare una crisi imminente. Andavo a spassarmela sulla bici e poi tornavo di sopra, una persona sana per questo. A volte facevo telefonate ininterrotte e ogni tanto piangevo dallo stress di tutto questo.

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Ma alla fine ho iniziato a usare il mio tempo in modo efficiente, facendo 40 minuti di cardio e allungando o usando le macchine con pesi. Ero abituale prima che avessi i miei figli, quindi tornare in forma non era difficile. E andare in un posto in cui avrei potuto avere me stesso tutto per me era incredibile.

Ora i miei figli sono adolescenti, e quando li mando un messaggio attraverso la porta chiusa della loro camera da letto per dire "Mamma va in palestra", sono fortunato se ottengo un'emoji con il pollice in su in risposta. Ma va tutto bene, e la palestra è ancora il mio santuario, un posto che assocerò per sempre alla fuga beata.

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