- Structure
- Assistenza
- Flessibilità
- Assorbimento degli urti
- Protezione del tessuti neurali
Contenuti
Allineamento spinale sano
Affinché la colonna vertebrale funzioni al meglio, è necessario un corretto allineamento. La colonna vertebrale è influenzata dalle attività quotidiane che spostano, scuotono, rimbalzano e stressano la colonna vertebrale. L'esacerbazione della normale usura include:- Cattiva postura
- Movimento imbarazzante
- Infortuni
- Un povero dieta che provoca risposte infiammatorie
- Le orecchie, le spalle, i fianchi e le ginocchia dovrebbero essere allineate l'una con l'altra. Da un lato all'altro quando si guarda in avanti
- La rotazione spinale può essere valutata piegandosi in avanti e toccando le dita dei piedi. Avere uno specchio o qualcuno che cerchi a gobba costale che viene anche utilizzata nello screening della scoliosi
- Le curve della testa, delle spalle e della colonna vertebrale si allineano dal lato in generale creando una forma a S.
I chiropratici sono gli specialisti esperti in riparazioni
I chiropratici sono appositamente formati per individuare il disallineamento della colonna vertebrale e per ripararlo. Questo viene fatto in modo non invasivo attraverso aggiustamenti manuali e tecniche di mobilizzazione. Quando la colonna vertebrale è in allineamento ottimale, previene e attiva le naturali capacità di guarigione del corpo. Una volta raggiunto l'allineamento della colonna vertebrale, il file chiropratico può aiutare a mantenere il corretto allineamento con l'esercizio fisico, il coaching della salute, gli aggiustamenti dello stile di vita e la nutrizione per massimizzare la salute individuale.Composizione corporea
Un partner, coniuge, amico, collega di lavoro, professionista per il mantenimento della salute
Trovare qualcuno con cui condividere gli alti e bassi durante il viaggio verso la salute di un individuo aiuterà in modo significativo ad alleviare lo stress e continuerà a essere motivato. Può essere un coniuge, un migliore amico, un collega o un professionista autorizzato. Quando un individuo esprime i propri pensieri e sentimenti, acquisisce fiducia nella propria capacità di gestire qualunque cosa gli capiti. Questo è un individuo che aiuterà a superare le emozioni negative ascoltando e fornendo consigli e incoraggiamento. Prenditi del tempo ogni settimana per condividere successi, fallimenti, obiettivi, ecc. Qualunque cosa ti venga in mente per farlo uscire in modo che possa essere valutato e suddiviso in parti gestibili. Il bello della condivisione è che può ispirare cambiamenti positivi.Negazione di responsabilità
Le informazioni qui contenute non intendono sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato, un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni in materia di assistenza sanitaria sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un professionista sanitario qualificato. La nostra portata delle informazioni è limitata alla chiropratica, muscoloscheletrica, medicina fisica, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di attività professionale e dalla propria giurisdizione di abilitazione. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.* Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta. Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Dott. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com telefono: 915-850-0900 Con licenza in Texas e New MexicoRiferimenti
Diebo, Bassel G et al. "Allineamento sagittale della colonna vertebrale: cosa hai bisogno di sapere?" Neurologia clinica e neurochirurgia vol. 139 (2015): 295-301. doi:10.1016/j.clineuro.2015.10.024 Caprara, Sebastiano et al. "Obiettivi di allineamento sagittale spinale basati su modelli statistici e simulazioni muscoloscheletriche". Giornale di biomeccanica vol. 102 (2020): 109621. doi:10.1016/j.jbiomech.2020.109621 Senzon, Simon A. "La sublussazione vertebrale chiropratica Parte 10: letteratura integrativa e critica dal 1996 e 1997." Giornale di scienze umane chiropratiche vol. 25 146-168. 6 aprile 2019, doi: 10.1016 / j.echu.2018.10.008Le informazioni qui riportate su "Il corretto allineamento della colonna vertebrale del corpo ottenuto attraverso la riparazione chiropratica" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
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