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I massaggiatori hanno fatto molta strada per ridurre il dolore e migliorare il benessere. Il mal di schiena è uno dei motivi più comuni per cui le persone cercano la terapia fisica, cure chiropratichee massoterapia. Il mal di schiena colpisce circa tre adulti su quattro ad un certo punto della loro vita. La ricerca sostiene che il massaggio è un'opzione di trattamento del mal di schiena in buona fede. Questa potrebbe essere una buona notizia per coloro che preferiscono non utilizzare farmaci o approcci invasivi per la gestione del mal di schiena. I massaggiatori giusti possono fare la differenza nel raggiungimento dei benefici.
11860 Vista Del Sol, Ste. Massaggiatori e salute della colonna vertebrale

Obiettivi di massaggio

La prima cosa è capire quale sia il file gli obiettivi derivano dal massaggio stesso.
  • Ci sono problemi acuti alla schiena o al collo che devono essere affrontati?
  • Alla ricerca di una terapia non invasiva per gestione a lungo termine di una condizione spinale cronica?
  • È il massaggio per miglioramento delle prestazioni? Potrebbe essere atletico o per aiutare a eseguire attività giornaliere Più facile.
  • Vuole solo rilassarsi?
Capire cosa si vuole ottenere dal massaggio è essenziale per trovare il giusto terapista.

Clinica di massaggi, spa, centro benessere, casa

Un massaggio può essere eseguito in centri benessere, spa, cliniche mediche ea casa. Il la posizione non prevede il tipo di massaggio o la specialità dei massaggiatori, ma può essere un indicatore. Esempio: Per le prestazioni atletiche, una palestra o un massaggiatore del centro Crossfit è un buon punto di partenza. Se il massaggio fa parte di un file piano di gestione del dolore alla schiena e al collo, esaminare i massaggiatori a clinica medica o una clinica di massaggio terapeutico.

Chiedete consigli e fate domande

quando cercare, ottenere consigli e porre molte domande per ottenere tutte le informazioni necessarie. Dopo che alcune prospettive sono state trovate allora fai molte domande prima di fissare un appuntamento. Questo può aiutare a determinare se questa sarà una relazione terapeutica a lungo termine o una visita una tantum. Se stai cercando di gestire una grave condizione della colonna vertebrale, la raccomandazione sarebbe quella di trovare un terapista con più esperienza.
Programmi di educazione al massaggio che sono solo il livello base non fornisce un'istruzione approfondita e pratica per le molte condizioni spinali specifiche e complesse. La vera esperienza viene da anni di pratica insieme a una formazione continua. In questo modo i massaggiatori sono in grado di espandere la loro analisi clinica e la loro esperienza nello sviluppo del trattamento. Ottieni un'idea dell'educazione e dell'esperienza pratica del massaggiatore. Ciò aiuterà in modo significativo nella scelta di un terapista più attrezzato.

Domande da porre ai potenziali terapisti:

  • Da quanto tempo pratichi?
  • Qual è la tua educazione sul massaggio?
  • Istruzione correlata o esperienza pratica? Molti infermieri o terapisti occupazionali diventano massaggiatori. Ciò significa che le informazioni e le conoscenze del loro infermiere sono ora integrate nella loro pratica di massaggio.
  • Quanta istruzione continua hai seguito?
  • Quante sessioni offri?
  • Come si presenta il programma? Pensa alla pianificazione quando il terapeuta è più riposato, come all'inizio della settimana lavorativa o al turno programmato.
  • Hai specialità con condizioni o tecniche specifiche?
  • Ti fai massaggiare? In caso affermativo, con che frequenza? Il massaggio è un compito laborioso. Pertanto, potrebbe essere meglio andare da un terapista che si mantenga sano ed equilibrato.
  • Quanto tempo ci vuole per l'appuntamento iniziale?
  • Devi prenotare in anticipo?

Se un terapista viene prenotato, non sentirti frustrato

Se l'obiettivo è una relazione terapeutica a lungo termine per la gestione di una condizione spinale, può valere la pena aspettare. Un terapista che ha un lungo tempo di attesa per gli appuntamenti iniziali significa che ha pazienti che li vedono regolarmente e questo è un ottimo segno di assistenza di qualità. Una possibile opzione per le persone in attesa del loro appuntamento è andare in una scuola di massaggio locale per farsi curare. Questa opzione è meno costosa, ottima per il mantenimento del corpo e offre opportunità per i terapisti di formazione.
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Professionismo

Un indicatore di qualità è la professionalità del terapista. Ciò include la misura in cui modellano i valori di un professionista sanitario apprezzato dal paziente. Questo è diverso per tutti. Domande da considerare:
  • Sono puntuali?
  • Il terapeuta annulla gli appuntamenti?
  • Ti senti a tuo agio con loro?
  • Ascoltano?
  • Il paziente aiuta nello sviluppo di un piano di trattamento?
  • Sono a loro agio e impegnati nel lavoro?
  • Stanno prendendo sul serio la loro carriera nel massaggio?
Sentirsi a proprio agio durante l'appuntamento / gli appuntamenti è molto importante per il successo e il sollievo del massaggio. Se qualcosa sul terapeuta causa esitazione, cercane un altro.

Gestione del massaggio

Il massaggio è un'eccellente opzione per il trattamento del mal di schiena che ha guadagnato popolarità come complemento ai piani di gestione del dolore e come alternativa alle procedure invasive. Ma il massaggio non è un toccasana. Spesso la causa del mal di schiena non scompare del tutto. È qui che entra in gioco la massoterapia come strumento di gestione del dolore. È importante considerare la durata e la gravità della condizione quando si valuta il successo di una sessione. Questo aiuta a pianificare il programma del massaggio. Quando c'è un file condizione della colonna vertebrale complessa e consolidata sii paziente, come a Il massaggio di 1 ora non risolverà una battaglia contro il mal di schiena di 10 anni. Tuttavia, con il massaggio di perseveranza può aiutare a ridurre il dolore in modo sicuro ed efficace e promuovere una migliore qualità della vita.

Chiropratica Massaggio Riabilitativo


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