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La fascite plantare significa che c'è un'infiammazione del tessuto nel piede / piedi e circa 2 ce l'hanno milioni di americani.

Molti pensano che colpisca solo il tallone, ma può interessare qualsiasi parte della parte inferiore del piede poiché tutto il tessuto è a rischio di infiammazione.

  • Il dolore / rigidità del primo mattino è una buona indicazione che la fascite plantare è la causa.
  • Anche il dolore o il disagio dopo aver trascorso molto tempo in piedi possono essere un'indicazione.

Le persone che sono in piedi durante il giorno / notte come:

  • Muratori
  • Operai di fabbrica
  • Insegnanti
  • Operatore sanitario

Sono a rischio più elevato ma chiunque può ottenerlo.

Essere piatto, sedentario e di età compresa tra 40 e 60 aumenta le possibilità di contrarre la fascite plantare.

Molti ignorano i sintomi e si rivolgono a un trattamento inefficace.

Questo è il modo sbagliato di trattare la fascite plantare.

11860 Vista Del Sol Ste. 128 Il modo sbagliato di trattare la fascite plantare El Paso, TX.

Ignorando il problema

Una vita frenetica, ignorando il dolore / disagio fino a quando diventa prepotente.

Molti di noi pensano di avere solo dolori ai piedi o alla parte bassa della schiena da:

  • Stress
  • Essere stanchi
  • Sovraffaticamento

E pensa / spera che il dolore scompaia tra un giorno o due.

Ma l'attesa potrebbe prolungarsi e causare più problemi.

Ignorare un problema come questo può portare a dolore intenso e immobilità che avranno sicuramente un impatto negativo sul proprio stile di vita.

Inoltre, ignorare invece di trattarlo può portare a dolore e danni ad altre aree del corpo come:

Utilizzo di rimedi temporanei da banco

I rimedi da banco o OTC non fanno altro che dare qualche sollievo temporaneo, se non del tutto, ma la cosa da portare via qui è che questo tipo di trattamento può aggravare il problema.

  1. Un esempio di questa soluzione di rimedio è l'uso di inserti per scarpe acquistati in negozio che non forniscono supporto per i piedi e possono peggiorare la condizione.
  2. Al banco, il trattamento può costare più soldi alla fine, e tutto questo senza sollievo.
  3. Questi tipi di solette non sono progettati per un uso quotidiano a lungo termine. Ciò significa che devono essere sostituiti prima.
  4. Opzioni come involucri e nastro anche dare sollievo a breve termine ma non sono progettati per trattare la causa principale per sbarazzarsene.
  5. Lavora con un professionista per aiutarti a ottenere una pianta personalizzata come una soletta ortotica che tratterà efficacemente la fascite plantare e porterà un sollievo duraturo.

Autodiagnosi e trattamento

Questa condizione può essere difficile da identificare a causa dei vari sintomi. I pazienti potrebbero averne tutti o solo alcuni.

I sintomi includono:

  • Dolore acuto al risveglio
  • Sperone calcaneare
  • Archi dolorosi

Le cause possono anche variare e includere:

  • Lifestyle
  • Peso
  • Età
  • Sesso
  • Composizione, forma e dimensioni uniche del piede

Dal momento che è diverso per tutti, molti cercano di autodiagnosi e lo fanno in modo errato.

Quindi cercano di creare i propri piani di trattamento che possono essere inefficaci e pericolosi.

Un trattamento adeguato richiede cure mediche professionali e non solo cercare i sintomi online. Il trattamento è anche molto più del semplice cambio di scarpe o dell'acquisto di una soletta presso il negozio di droga o di scarpe locale.

Cercare i sintomi e autodiagnosticare non è una cosa negativa, ma ottenere un seconda opinione di un professionista della salute come un chiropratico per assicurarti di essere corretto e per guidarti ottenere il trattamento adeguato.

Antidolorifico eccessivo

Gli antidolorifici non sono per il trattamento del dolore causato dalla fascite plantare.

La praticità di antidolorifici come il Tylenol e il paracetamolo lo rende facile da assumere non appena il dolore si manifesta.

Il problema è che un uso eccessivo può essere pericoloso per il corpo e può causare:

  • Problemi ai reni
  • Mascherare i sintomi
  • Mascherare altri problemi seri
  • Potenziale di dipendenza

Il miglior trattamento non richiede antidolorifici.

Un professionista può aiutarti a trovare sollievo senza pillole.

Non ascoltare consigli professionali

Cercare di programmare un appuntamento dal medico può essere travolgente.

  • Cercando di capire cosa copre la tua assicurazione
  • Sto cercando di trovare il tempo per vedere un dottore
  • Trovare quello giusto

Molti lo evitano del tutto e sperano che il dolore scompaia.

Molti fanno ipotesi sul trattamento che li fa evitare il medico,

Le persone hanno l'ansia e hanno paura del medico o di ciò che il medico troverà.

Ci sono molte scuse per non vedere un professionista qualificato specializzato in qualsiasi condizione tu possa avere.

Questo non è il caso qui, il la terapia fisica o la cura chiropratica non vanno avanti per settimane o un sacco di appuntamenti di follow-up.

Il sollievo può essere semplice come una soletta plantare personalizzata e una regolazione nella parte bassa della schiena.

Contatta un chiropratico in grado di identificare, trattare e farti muovere e senza dolore.

Il dolore e il disagio non devono far parte della vita normale.

Dire che l'età o lo stile di vita è la causa e non c'è niente che tu possa fare al riguardo è ridicolo. Ricorda che ci sono soluzioni per aiutare a prevenire e mantenere il comfort all'interno del tuo corpo. Chiamaci e permettici di aiutarti a vivere la tua vita senza dolore.


Fascite plantare, riduzione * DOLORE AL PIEDE * con ortesi personalizzate | El Paso, TX (2019)

Gloria Casillas ha avuto sintomi dolorosi prima di visitare Dr. Alex Jimenez, chiropratico a El Paso, TX. Gloria descrive come il suo dolore al piede si sia gradualmente evoluto in fascite plantare e in che modo ha influenzato enormemente la sua qualità di vita. Gloria Casillas discute di come le plantari personalizzate per il piede l'hanno aiutata a ottenere sollievo dal dolore ai piedi dalla fascite plantare. Gloria raccomanda vivamente il Dr. Jimenez come scelta non chirurgica per il dolore ai piedi e la fascite plantare. Gloria Casillas è grata per l'uso di plantari personalizzati.


Risorse NCBI

I piedi sono importanti Quando consideri quali sono i tuoi piedi, prendendo 8,000 passi nel corso di un giorno, secondo il Illinois Podiatric Medical Association (IPMA), è facile vedere come la percentuale 75 di tutti gli americani avrà qualche tipo di dolore al piede ad un certo punto della loro vita. Fascite plantare è una condizione del piede comune e molto dolorosa che può diventare cronica se non trattata. È anche una condizione che risponde molto bene alla cura chiropratica. Le regolazioni chiropratiche apportate al tallone e al piede eliminano la pressione dalla fascia plantare, permettendole di rilassarsi.