Podcast: Salute e immunità Serie 1 di 4

PODCAST: Il dottor Alex Jimenez, chiropratico a El Paso, TX, e il dottor Marius Ruja, chiropratico a El Paso, TX, discutono di come il nostro sistema immunitario può aiutare a mantenere la nostra salute durante questi tempi di COVID-19. L'infiammazione è la risposta naturale del sistema immunitario per proteggere il corpo umano da lesioni, infezioni e malattie. Tuttavia, secondo gli operatori sanitari, l'infiammazione cronica può in definitiva causare più danni che benefici. Sebbene siano ancora necessarie ulteriori prove, le persone che hanno problemi di salute sottostanti, come diabete e asma, possono avere un rischio maggiore di contrarre il COVID-19. Il Dr. Alex Jimenez e il Dr. Marius Ruja discutono di come seguire una dieta corretta e partecipare all'esercizio fisico può aiutare a ridurre l'infiammazione e regolare il nostro sistema immunitario in modo che il corpo umano ci protegga molto più efficacemente dagli effetti del COVID-19.� – Approfondimento del podcast

[00:00:05] Sta andando in diretta. Mario, ciao. Come stai, amico? Oggi facciamo una presentazione, fratello mio su salute e immunità. Come stai, fratello mio? [00:00:16],

[00:00:17] Eccellente. Eccellente. Sai cosa? Questo è un argomento di cui tutti parlano e tutti noi meritiamo di avere una bella conversazione e soprattutto di sostenerci a vicenda con conoscenza e con intenti positivi. Assolutamente. [00:00:35],

[00:00:37] Mario, quello che faremo oggi siamo io e te, mentre discutiamo, vogliamo presentare queste informazioni al pubblico in modo che possano capire che, prima di tutto, questo non è affatto un tipo di trattamento, in ogni caso, è un disclaimer di base che devo dire che tutti i trattamenti devono essere eseguiti da un medico autorizzato. Questo è solo per scopi educativi. Chiaramente, non è un trattamento e non è una dieta. Non viene utilizzato per la diagnosi e il trattamento come sarebbe un disclaimer standard, in genere l'ho fatto presentare. Ma quello che faremo ora è fare una serie di webinar, io e Mario, faremo una serie di quattro webinar in cui discuteremo di salute e immunità e di come possiamo migliorare il nostro immunità nel processo per ottenere che i nostri corpi siano abbastanza forti. [00:01:23],

[00:01:23] Ora, abbiamo attraversato questo processo di COVID-19 e SARS. E quello che vogliamo fare è darci un'opzione migliore, un protocollo di trattamento migliore che è lì per noi in modo da poter elaborare un piano per aiutare il nostro corpo a sostenersi. Quindi Mario ed io abbiamo messo insieme questi protocolli di programma qui. E quello che vogliamo fare è presentare una bella presentazione in cui esamineremo gli approcci naturali alla salute e all'immunità. Ora, il dottor Ruja, si esercita nella parte centrale della città. Pratico nell'estremo oriente di El Paso. E forniamo ai nostri pazienti un bel po' di informazioni. Ma molte volte le persone vogliono sapere cosa possono fare. Quindi quello che inizieremo a fare oggi è che fondamentalmente inizieremo a parlare di ciò che possiamo e non possiamo controllare sul virus. Ora, una delle cose che abbiamo imparato è che la separazione è probabilmente la chiave migliore e stiamo usando il distanziamento sociale come una delle cose che ci impediscono di avvicinarci. Ora, mi piace dare alle persone un'idea di cosa stiamo facendo nei nostri uffici per prevenire la diffusione del virus. Mario, parlaci un po' di quello che stai facendo nella tua pratica particolare quando fai prevenzione per quando stai curando i pazienti e stai lavorando ai tuoi protocolli con i tuoi pazienti. Nel mio ufficio… [00:02:39],

[00:02:39] Abbiamo un sistema attraverso il quale abbiamo utilizzato i responsabili dell'ambiente in ciascuna delle stanze, fumigando ogni stanza, e quindi utilizziamo anche la luce UV per un uso specifico di disinfettante da batteri, virus e funghi, luce UV e altro cosa che usiamo sono ovviamente le mascherine. Indossiamo le mascherine dentro, distanziamo i pazienti. E chiediamo loro anche se possono aspettare in macchina fino a quando non si fanno vedere e possono chiamarci direttamente. E in questo modo si sentono più a loro agio. Quindi, se otteniamo più di, diciamo, tre pazienti alla volta in cui non possiamo collocarli in stanze diverse e ci piace mettere tutti in stanze diverse. Quindi non stanno insieme, sai, uno accanto all'altro. Chiediamo loro di aspettare in macchina e poi li chiameremo effettivamente e gli faremo sapere che siamo pronti per te. E poi entrano. Entrano direttamente nella stanza e la procedura è fatta. E quindi queste sono cose che stiamo facendo. E poi, certo, si sa, siamo tavoli disinfettati. Stiamo facendo tutto questo. Usiamo molta illuminazione UVB. Quello è davvero, davvero positivo in termini di prevenzione. Tutti si lavano le mani quando entrano. La prima cosa che fanno è andare a lavarsi le mani. E stiamo davvero incoraggiando le persone a fare la stessa cosa quando tornano a casa. Vogliamo essere un modello per la nostra comunità per dire, guarda, non farlo solo perché vieni nel mio ufficio, fallo a casa con la tua famiglia, che ne dici [00:04:33],

[00:04:34] Allo stesso modo per quanto riguarda il nostro ufficio. Abbiamo adottato l'approccio senza contatto. Una delle cose che facciamo è che non abbiamo più aree salotto nel nostro ufficio. Abbiamo un bel po' di stanze. Quindi quello che abbiamo è la capacità di aprire la porta e ci assicuriamo che tutti abbiano una maschera. Quando li entriamo ora, non toccano nulla. Sono lì. Siamo totalmente senza contatto. Entriamo dritti nella stanza. Li abbiamo deposti. In realtà abbiamo i tavoli ricoperti con carta speciale che impedisce effettivamente l'elettricità statica virale. E anche noi una volta che ci lavoriamo, si alzano ed escono da una porta diversa e praticamente non toccano nient'altro che il tavolo. [00:05:15],

[00:05:16] Quindi una delle cose è che non permettiamo a nessuno di avvicinarsi e loro entrano, escono quasi nel design del nostro ufficio. È un flusso in entrata e in uscita da un processo. Non c'è trattamento nel senso di toccare i protocolli di trattamento diagnostico tanto quanto i computer. [00:05:37],

[00:05:38] Niente di tutto ciò va avanti. Facciamo tutte le domande. E un attimo prima che il paziente entri, sterilizziamo la stanza. E dopo che anche la stanza è stata sterilizzata. Quindi è un ottimo processo perché se osserviamo l'area di contatto i medici indossano guanti e mascherina, sono protetti. Abbiamo le mascherine e forniamo anche la mascherina per il paziente stesso. Quindi cerchiamo di dargli la cosa più comoda come te. Eseguiamo anche il processo mediante il quale li facciamo aspettare in macchina finché non sono pronti. Una volta che chiamano. Entrano. Va bene. Pronto. E non appena abbiamo preparato la stanza, ci ha permesso di portare un paziente. Quindi una delle cose più importanti è fare i protocolli pre-post-trattamento sui processi statici virali. Ed è così che controlliamo l'host. Sai, in qualche modo noi siamo i potenziali. Giusto. Quindi insieme al medico, con la mascherina e il personale, con la mascherina e i guanti. Questo impedisce che tutti i processi avvengano, almeno nella nostra zona, perché nella tua parte della città, abbiamo notato che c'è anche questa predisposizione oltre che dalla nostra parte. La mia parte della città ha un numero maggiore, quindi di numeri che stanno emergendo. Quindi dobbiamo stare molto attenti a controllare quegli host in quella capacità. Ora, vorrei andare oltre e iniziare la presentazione e parleremo delle cose che creano predisposizioni. E tu ed io stavamo esaminando questo. La malattia vascolare coronarica è uno dei fattori predisponenti più elevati. Diabete. [00:07:07],

[00:07:09] Abbiamo parlato di cose come obesità, ipertensione, età. Parlami un po' della tua situazione in cui, Mario, quando guardi questo elenco qui, quando lo hai visto negli studi, cosa hai imparato in termini di fattori predisponenti che sono anche là fuori causando drammi ai nostri pazienti? [00:07:27],

[00:07:28] Sai che, Alex, è qualcosa di cui tutti dobbiamo non solo essere consapevoli, ma dobbiamo motivare le persone verso il più alto livello di salute, il che significa ridurre il processo infiammatorio o lo stato infiammatorio del tuo corpo. OK, quindi quando parliamo di malattie cardiovascolari, diabete, obesità, ipertensione. [00:07:57],

[00:07:59] Lo collego alla sindrome metabolica, che abbiamo avuto altri spettacoli prima che io possa ricordare. E questo è incredibile perché ne abbiamo parlato tre o quattro mesi prima. Voglio dire, te lo ricordi, Alex? Sì, ne stavamo parlando. Sai, ne abbiamo parlato prima di tutto COVID-19. E volevamo davvero ispirare la nostra comunità e tutti a, ancora una volta, ridurre il rischio di sindrome metabolica, che è la più grande, ovviamente, oltre 150 trigliceridi, grasso della pancia, obesità e diabete di tipo 2. Quindi è enorme. [00:08:41],

[00:08:42] Quindi questo è un tale come posso dire che è una connessione. È il seguito della nostra perspicace conversazione che tu e io abbiamo avuto tre o quattro mesi fa, Alex. [00:08:58],

[00:08:58] Quindi, sai, gli studi sono stati presentati ed è diventato molto chiaro all'inizio della saga COVID-19 che è solo che sta ancora andando avanti, che quelli che erano malati erano quelli predisposti. È perfetto quando altro, odio dirlo. Ma si poteva dire che a volte le persone erano morbosamente obese. Ha spazzato via tutta la famiglia. E in un caso in cui potevi vedere che molti stavano bene, devi chiederti, perché tutta la famiglia? Ma poi scopriamo che c'erano problemi di fondo riguardanti la loro salute, indipendentemente dal fatto che fossero diabetici o avessero problemi di ipertensione. Ora, uno di quelli che sono anche davvero grandi è la malattia renale cronica. Ho sentito il numero e poi le statistiche mostrano che dal 2% in più di aumento della mortalità a oltre 16 volte il tasso di mortalità per malattie renali. C'è un chiaro legame tra la pressione sanguigna, la capacità del corpo di profondersi che si limita quando il livello di ossigeno si abbassa, che l'insufficienza dei reni, del cuore e del fegato viene aggravata da questo disturbo che colpisce gli alveoli del polmoni. Da quello che stiamo capendo, non è tanto il virus che ci uccide. È la tempesta infiammatoria di citochine che in realtà causa questo dramma. Quindi hanno imparato che le persone con radioterapia, persone che hanno chemioterapie predisponenti, i loro polmoni sono predisposti a lesioni, condizioni autoimmuni come il lupus. Alcuni disturbi come anche le malattie neurologiche croniche come la SM, quelle persone sono predisposte perché il loro sistema immunitario è in uno stato reattivo diverso. Quindi, quando parliamo di questi protocolli di trattamento, una delle cose che dobbiamo fare è come strillare? Come gestiamo queste specie reattive dell'ossigeno che causano questa tempesta di citochine? Quindi il nostro obiettivo e la nostra enfasi sono fino a quando non avremo un'inoculazione o un vaccino per questo processo mentre lo sviluppiamo. Il nostro compito è mitigare la reazione infiammatoria. E ci sono alcune cose naturalmente che possiamo fare per mitigare questa risposta infiammatoria. [00:11:09],

[00:11:10] Ora, quello che possiamo fare è continuare qui e daremo un'occhiata ad alcune aree qui. Parliamo delle comorbilità, Mario, parlaci un po' di questo, un po' di quello che abbiamo visto qui in termini di comorbilità. E comunque, abbiamo tutti gli studi qui. Quindi, mentre facciamo questa presentazione, tutti i collegamenti saranno forniti in basso in modo che tu possa guardare questi studi individualmente e hanno più senso per te quando puoi tirarli su. [00:11:34],

[00:11:35] Alex, come abbiamo detto prima, tre o quattro mesi fa, quando abbiamo iniziato... [00:12:02],

[00:12:02] Quindi, tornando a ciò di cui stiamo parlando, ancora una volta, meglio siamo preparati in termini di salute ottimale. Il nostro sistema immunitario innato naturale, che è di nuovo quel modello attraverso il nostro DNA, RNA e il nostro modello resiliente di recupero dentro di noi, siamo in grado di adattarci e prosperare. E superare tutte queste variabili nella vita. Voglio dire, abbiamo sempre a che fare con virus, Alex. Voglio dire, l'anno scorso è stata, di nuovo, l'influenza, sai. Voglio dire, sai, cinquantamila persone. Ancora una volta, non ho i numeri esatti, ma sono morte cinquantamila persone. OK. E, sai, attraverso questo, stiamo guardando chi, quali sono i fattori di rischio, quali sono le comorbidità? Quali sono quelle cose che ci hanno preparato per il più alto tasso di fallimento? Quindi, quando esaminiamo il settantuno percento e il settantotto percento di quei casi che non stanno davvero risolvendo e creando quella resilienza e superando il COVID 19 o altre cose, voglio dire, ancora una volta, è di questo che abbiamo parlato tre, quattro mesi fa. Voglio dire, voglio solo dire, come se fossimo dei sensitivi, sai, tipo, wow, sai, questo è come, sai, lo influenza. [00:13:38],

[00:13:38] Sai, e una delle cose più folli è che la scuola è finita. E sai bene quanto me che ogni volta che ne sentiamo parlare, potremmo scoprire che questo virus è presente nella nostra popolazione molto prima ancora di parlarne. Stiamo parlando di. È passato da marzo a febbraio ad oggi all'inizio di gennaio. Sentiremo parlare di fatti che questa cosa era presente anche a metà dicembre. [00:13:59],

[00:14:00] Stai andando a vedere. Non sarei sorpreso. [00:14:03],

[00:14:04] Non c'è alcuna logica dietro il fatto che continui ad aumentare. A parte il fatto che questa cosa è sfuggita di mano prima ancora che ci fosse una notifica. [00:14:13],

[00:14:13] E tu non vuoi, Alex, solo per essere puntuale con ciò che hai menzionato, le tre cose, che sia COVID-19 o che sia influenza o che sia qualcosa, sai, che stressa il nostro sistema immunitario, falliremo se avere queste predisposizioni. [00:14:32],

[00:14:34] Alex, il diabete, proprio come il diabete ci dà una predisposizione al cancro, vero? Sì, lo fa. Il diabete ci dà una predisposizione alle malattie cardiovascolari, giusto? Sì, il diabete ci dà tutto questo. E poi stai guardando la malattia polmonare cronica, ovviamente, perché di nuovo, l'ecosistema in cui prospera COVID-19 è, ancora una volta, quello respiratorio, sai. Ambiente. Quindi, ovviamente, se è a rischio o è alterato o ha un modello di resilienza molto basso. Hai finito. Voglio dire, conoscerai sicuramente le persone che hanno l'asma. Bene. Come mia moglie, Karen. Ha l'asma e ha problemi di salute cronici. Voglio dire, mio ​​Dio, sai, voglio dire, è fondamentale che ne siamo consapevoli, Alex. Siamo consapevoli. Consapevole. Ancora una volta, non andiamo nel panico. Bene. Ma abbiamo una pianificazione consapevole, consapevole e strategica per affrontare e lavorare in questi tempi. Quindi, se hai il diabete, il diabete di tipo 2 o il diabete di tipo 1, sii estremamente cauto. Se hai l'asma e/o qualsiasi tipo di malattia polmonare cronica, lo sai, per favore. Voglio dire, sai una cosa? Devi diminuire la tua esposizione perché il tuo corpo non è in grado di affrontarla. Giusto. [00:16:04],

[00:16:05] E uno dei componenti più folli di questo virus è che nella maggior parte dei casi è molto silenzioso. [00:16:11],

[00:16:11] E la maggior parte della situazione mentre vediamo i numeri arrivare, sono quelli nella fascia degli anni '70 e '80 che stanno soffrendo di più. Quindi, molte volte sono i bambini a portarlo a casa. E quando guardiamo posti come l'Italia, guardiamo posti come il Pakistan, dove c'è un'alta concentrazione di popolazioni e poi i giovani. È quasi come se stessero inoculando le case e poi quelli con questi problemi predisponenti diventano le vittime. Quindi chiaramente quello che stiamo vedendo è che gli individui che potrebbero non avere nulla a che fare con l'essere esposti vengono indirettamente esposti da coloro che li visitano. Ecco perché noi come popolazione lo sentirete ovunque nei notiziari, poiché lo sentite costantemente, dobbiamo essere consapevoli di coloro che sicuramente circondano la nostra situazione. [00:16:55],

[00:16:57] Voglio entrare e fare questa correlazione che hai appena menzionato in questo momento, i giovani con gli anziani ei fattori di rischio di morbilità secondaria all'interno della nostra popolazione. E io davvero, davvero onoro e rispetto il fatto che noi come nazione, come società in una città, lo verbalizzerò. So che non è comodo. So che è molto irritabile. Ha, si sa, effetti economici. Ha effetti emotivi. Ha tutte queste cose. Ma lasciatemi dire questo. OK. Numero uno. I giovani, i bambini, loro non vanno a scuola. [00:17:33],

[00:17:36] Il… [00:17:36],

[00:17:38] Chiusura degli asili nido. Ha molto senso, vero, Alex? Perché ora i sintomi davvero con i bambini, non avrai alcun sintomo. Voglio dire, abbiamo visto uno studio proprio qui. Dr. Robert Redfield, direttore del CDC. 31 marzo 2020, si parla di meno, si sa, del 25 per cento, di come i sintomi così i bambini e gli studi. [00:18:07],

[00:18:08] Il 25%, come hai detto tu, il XNUMX% delle persone. [00:18:11],

[00:18:11] Cosa succede se quei bambini hanno. Sono molto resistenti. Sono molto forti. Quindi ora se sono esposti, hanno più esposizioni con altri bambini, con insegnanti, con tutto il resto. Poi tornano dai loro genitori e poi il loro genitore è diabetico o ha, sai, il morbo di Crohn, la fibromialgia o l'asma. In realtà stanno mettendo a rischio la propria famiglia. Quindi, sai, voglio dire, è un'area così delicata, Alex. E nessuno vuole restare a casa. E vogliamo assolutamente che i nostri figli vadano a scuola. Voglio dire, posso dirtelo subito, sai, si arriva al punto in cui diventa irritabile. Ma penso per il bene superiore. Giusto. [00:18:56],

[00:18:57] Alessio? Per il bene superiore. Abbiamo questo sul fatto che questi problemi di fondo sono, sai, come sono gli studi, era il 60 percento delle persone, come vedi proprio lì, ad avere un problema di fondo. Se questi ne avessero uno, solo uno, che si tratti di malattie cardiache, malattie renali, malattie epatiche croniche, queste sono le malattie sottostanti che fondamentalmente e l'asma e l'asma sono un problema. OK, quindi questi dei trecento. [00:19:23],

[00:19:23] Lascia che ti chieda questo. Qual è la percentuale? OK. Potresti o meno saperlo, ma mi è venuto in mente. Qual è la percentuale della nostra popolazione che ha a che fare con l'asma o problemi legati all'asma? Quali sono? [00:19:38],

[00:19:38] È un importo abbastanza buono. Voglio dire, non conosco la percentuale. Almeno il 5% circa della nostra popolazione è cronico o ha un problema predisponente con l'asma. E se no, sono nella zona di attivazione. Sì, attivano quell'area in cui supponiamo che lo ottengano e il loro corpo diventa angosciato in qualche modo. Si lanciano in un attacco d'asma. È solo asma, esclusa la risposta infiammatoria di questo virus in termini di tempesta di citochine. [00:20:07],

[00:20:08] Sai, Alex, all'inizio di quest'anno mia moglie Karen è dovuta andare al pronto soccorso a causa, ancora una volta, di problemi respiratori e cose del genere. E voglio dire, è stato un fattore scatenante. Di nuovo, dicembre, gennaio, sai, è come il poco che sai, quella volta in cui se sei al limite. Questo è tutto. OK. Questo è tutto. Non ti riprenderai. [00:20:33],

[00:20:34] Ed è come, grazie a Dio, è successo allora invece di adesso, Alex. Assolutamente. Penso solo. Voglio dire, e poi mio figlio maggiore, Gabriel, ha sempre avuto delle sfide. Sai, un po' come, un tipo stagionale del genere. È come, amico, è così frustrante per i bambini. Ma potrei solo immaginare per persone dai 50 anni in su. Questo è devastante. [00:20:58],

[00:20:59] Esattamente. È davvero. È un problema che quello che dobbiamo fare è capire cosa sta succedendo. Stiamo notando che è molto probabile che i maschi abbiano una virgola tre volte più possibilità... Ancora maschi? [00:21:12],

[00:21:13] Perché sono sempre i maschi? Sì. Sì. [00:21:15],

[00:21:15] Guarda questa percentuale, fumare 2.5 volte un rischio di morbilità. BPCO, broncopneumopatia congestizia ostruttiva, da due virgola cinque a undici volte. Il fumo è quasi devastante se l'hai fatto e sei stato malato durante la notte. [00:21:34],

[00:21:35] Questo è un punto di svolta. E voglio sostenere, motivare e supportare, mostrare amore se stai fumando. Non solo fumare, ma anche svapare. OK. Lo butto via. Assolutamente. Devi essere d'accordo con me. Ma ascoltami di nuovo per il bene superiore. [00:21:55],

[00:21:55] OK. Svapare. Fumare, una qualsiasi di quelle cose. Per favore. Ti metterà a rischio. E, naturalmente, certe persone hanno bisogno, sai, di nuovo, di farmaci. Voglio dire, ho, sai, pazienti che usano cannabis e CBD e tutto il resto per il dolore cronico. E tu sai cosa? Capisco bene. Ancora una volta, è per il bene superiore. Il bene più grande. Ma il fatto è, hai notato, Alex, nelle nostre conversazioni che abbiamo iniziato cinque mesi fa, sei mesi fa. Noti che gli stessi colpevoli si mostrano più e più e più volte? [00:22:35],

[00:22:35] Lo vedi? Guardandolo. Voglio dire, sindrome metabolica. Non abbiamo avuto la stessa conversazione quattro mesi fa? Guarda quello. Fumare. Maschi. Ricorda, fumo e sovrappeso. Ricordi quello? Pazzo. [00:22:49],

[00:22:50] È pazzesco. Un rene, se riesci a vedere la disparità tra il 2 e il 60 percento. Questo è uno che lascia perplessi perché la gamma. Ma quando comprendi la patologia renale, ci sono cinque stadi di malattia renale dallo stadio renale 1, che è una lieve quantità di problemi renali fino in fondo in misura grave. E di solito facciamo gli esami del sangue, ma se sei nella fase 5 o nella fase 4, intendo, la dialisi. No, la capacità di scomporre i sottoprodotti e di purificare il sangue, per così dire, e di pulirlo, per così dire, sarà ridotta della funzione renale è in qualche modo compromessa. Quindi queste sono cose che dobbiamo guardare in termini di ciò che stiamo facendo ora. Abbiamo alcuni studi qui in Cina e stanno già arrivando. E dicono che il 3 per cento dei bambini di 8 anni, come con i primi rapporti di questo. L'ottantasette per cento delle persone vive tra i 30 ei 79 anni, l'8 per cento, l'8 per cento. Solo l'8 per cento ha vent'anni, Mario. Tuttavia, è un piccolo tasso di mortalità negli anni '20, adolescenti, inferiore all'20%. [00:24:05],

[00:24:05] Quindi sono gli adolescenti. E viviamo in un ambiente culturalmente molto simile, come in Italia, dove i bambini ei nonni si mescolano. In particolare, valutiamo che restiamo. Ed è molto comune che le nonne vivano con le loro famiglie e che i giovani siano coinvolti in quella situazione. È come la tempesta perfetta se il bambino lo prende e lo porta al genitore. Bene, è esattamente quello che sta succedendo. L'amore per la passione di abbracciare quei bambini, però, lo portano e non hanno la presentazione dei sintomi, che la maggior parte delle persone sa, un gran numero di persone non ha affatto questa presentazione. Dei loro sintomi. L'ottanta per cento delle persone non ha nemmeno sintomi. Quindi, quando ottengono quel 20 percento in più di mortalità per mortalità, sono quelli che si associano a persone che hanno problemi. E quando hanno 80 e 90 anni, ecco cosa succede qui. Abbiamo tassi di mortalità in media negli Stati Uniti, del 2.3%. [00:25:01],

[00:25:02] Quando l'hai buttato via. Parliamo ora della Cina. Non stiamo parlando degli Stati Uniti. [00:25:07],

[00:25:08] No, no, ma questa è la Cina. Ma se guardi questo, cos'è questo? Questo è il tasso di mortalità in Cina. Quindi questo è lo stesso molto simile a quello che sta succedendo in Italia. [00:25:16],

[00:25:17] Giusto. A cosa sto pensando perché sto guardando il 3 percento, 80 anni e più. Giusto. [00:25:25],

[00:25:26] E poi enorme. Ottantasette per cento. Da trenta a settantanove. E sto pensando. Dovrebbe essere molto di più per un diritto più anziano, Alex. Sto solo pensando. [00:25:38],

[00:25:39] Sai cosa? Certo, c'è un motivo. Il motivo è... beh, no, non è tanto che in età avanzata il sistema immunitario non sia così vigoroso come quando sei più giovane. Quindi, quello che stanno vedendo è che il sistema immunitario quando sei più giovane ha un potenziale molto più esplosivo. Giusto. Quindi in quella situazione, qualcuno tra i 80 ei 90 anni, perché anche nella nostra stessa città, abbiamo avuto solo una persona con più di 80 anni che è morta. La maggior parte della nostra gente si trova, ancora una volta, esattamente in questi intervalli, il che è... [00:26:12],

[00:26:13] Stanno dicendo questo? Perché voglio capire davvero l'articolo di febbraio con JAMA. [00:26:19],

[00:26:20] Stanno dicendo che la mortalità è del 3% di morte o del 3% di sopravvivenza? La percentuale di mortalità è mortalità. Il tasso di mortalità? Il tasso di mortalità. Quindi è quello che sto dicendo. Mi aspettavo che dagli 80 anni in su avessero una mortalità più alta. [00:26:36],

[00:26:37] Sì. OK. Quindi ha senso. [00:26:38],

[00:26:38] Sì. Ha senso? Mi aspettavo che fossero come 90. [00:26:41],

[00:26:42] No. No. E in effetti, se guardi El Paso Times e la presentazione di El Paso, vedrai che la curva parabolica si verifica tra gli anni '70 e '60. Quindi è qui che la grande quantità di persone che stanno morendo in... [00:26:55],

[00:26:55] E ci sono altri sondaggi? C'è più. Sai cosa? Sto cercando di capire il perché, Alex. Quindi quello a cui sto pensando sono quelle persone dai 30 ai 79 anni. Hanno più interazione, interazione sociale con la diversità. Persone che hanno 80 anni. Ancora una volta, odio dirlo. Sono praticamente appartati, come se fossero soli. E visitiamo come la nonna una volta al mese. Esattamente. Sì. [00:27:23],

[00:27:23] Sai, è quello che sto pensando. Questo deve giocarci. Sai, questo deve giocarci. Perché la realtà è che quando vedo i miei anziani, molti di loro vogliono vivere da soli. E molti di loro. E la tempesta perfetta è che gli anziani vengano rinchiusi insieme. Ed è lì che abbiamo le case di riposo dove le persone sono effettivamente nei servizi sanitari, nelle aree dell'hospice, nelle case di riposo per anziani. Quelle persone hanno numeri alti. E vedete nelle notizie in cui quelle aree sono molto grandi e lo vediamo accadere. Quindi penso che ci sia molto da imparare mentre stiamo andando in questo. Una delle cose che stiamo cercando di fare qui è avvisare le persone su cosa sta succedendo. [00:28:04],

[00:28:04] E abbiamo notato che un primo segno di suscettibilità o che sei esposto a questo è in realtà la mancanza di odore, che è stato molto sorprendente per me, come l'incapacità di annusare assomiglia a, sai, cosa sta succedendo. Ma ancora, sto pensando, sai, a causa del percorso, il percorso patogeno, ancora, il tuo respiro in tutto questo. Ma ancora una volta, assaggia. Corretta. [00:28:40],

[00:28:41] Bene, entrambi entrano in vigore, gran parte dell'odore è quello che gustiamo. Quindi stiamo vedendo che questo tipo di parabole o parallelismi vengono notati. Bene, la cosa che stiamo notando è un'elevata infiammazione, carico indotto dalla miocardite infiammatoria vascolare. Quindi nella risposta infiammatoria. Quello che stiamo notando è che se la persona ha una sorta di risposta infiammatoria e va dai polmoni al cuore e al fegato, queste persone hanno problemi miocardici e aree infiammatorie perché lavorano sui recettori di tipo 2, il tipo 2 recettori, facili da ricordare. Tipo 2, ci sono due polmoni, due valvole, due reni, ok. Quindi quelle aree che hanno i due nel tipo 2 sono quelle che verranno martellate davvero duramente. Quindi, quando lo vediamo, capiamo che esiste un'associazione con problemi vascolari infiammatori per questo. Ora, notiamo anche che c'è un ritardo. Ora, quello che abbiamo notato qui è che c'è un ritardo di cinque giorni ora che il virus dell'influenza ti colpisce a una velocità di quasi due giorni, due giorni. Abbiamo avuto un intervallo tra in realtà è quasi sette, ma hanno una media del numero di cinque giorni. Ciò significa che quando i sintomi sono presenti, puoi effettivamente sapere che qualcosa ti ha colpito. Il virus dell'influenza ti inchioda in due o tre giorni, che è un insetto molto rapido. Questo non si muove così velocemente. Ma ha i sintomi entro circa cinque giorni. [00:30:10],

[00:30:11] E in realtà, a cosa stai dicendo in riferimento. Puoi spostarlo su quello precedente? Sì grazie. Assolutamente. Quindi, ancora una volta, voglio solo ribadire nella nostra conversazione, i primi cinque minuti della conversazione di cui abbiamo parlato riguardavano i processi infiammatori del corpo. Sì. Ciò riafferma semplicemente che qualsiasi cosa nel tuo corpo sia un fattore di rischio. Il fattore di rischio dell'infiammazione, che sia il tuo cuore, i tuoi polmoni, i tuoi reni. Questi sono indicatori diretti, molto diretti, rischi e fattori di morbilità di, sai, cosa del nostro. [00:31:02],

[00:31:04] Esiti con COVID-19. Assolutamente giusto. Non ci sono domande. Quindi, se hai a che fare con problemi cardiaci, se stai assumendo farmaci per il cuore, se stai assumendo beta-bloccanti, se sei in quella conversazione, per favore non essere solo consapevole. [00:31:22],

[00:31:24] Ancora una volta, niente panico. Ma ascolta la nostra conversazione sul nostro podcast e... [00:31:32],

[00:31:33] Presentazioni future perché vogliamo che tu pianifichi e capisca, ma senza farti prendere dal panico e semplicemente, sai, essere ovunque. Sai, vogliamo farcela in questo momento. Sai, e non solo per, sai, pallettoni, sai, indossa una maschera e perché indosso una maschera. Starò bene. No non siete. [00:31:57],

[00:31:58] Mario, stavamo parlando dei sintomi comuni presentati perché c'è molta confusione sullo starnuto. Ecco qua. Giusto. Sì. Quindi una delle cose è che dobbiamo guardare alla presentazione comune. Il virus stimola l'interleuchina 6 e l'interleuchina 9, anche l'interleuchina 8, questi particolari, colpiscono l'ipotalamo attraverso la ghiandola prostatica e si avvicinano. Ciò che fa, crea la risposta immediata per la temperatura. Quindi, una volta che il corpo rilascia quelle citochine infiammatorie, fa scattare il sistema immunitario in modo che il sistema immunitario venga avviato. Di solito è fatto al momento del lancio dell'ipotalamo. L'ipotalamo aumenta la temperatura corporea. Il primo dei primissimi segni che le persone hanno. Quindi, quando guardiamo questo, non è raro che il sintomo più comune in questa presentazione sia la febbre. La febbre è la cosa che realmente valutiamo, che sapevamo. E hai detto che una delle cose che facciamo anche noi è valutare questa dinamica è determinare se hai la febbre. [00:33:06],

[00:33:06] All'inizio, la gente starnutiva e ci ha catturato nello stesso momento della febbre da fieno, sai, negli starnuti che si verificano a livello locale. È quasi se starnutisci, ti sentivi come se fossi esposto ad esso. Ma la realtà è che lo starnuto non è la presentazione che si nota su questo virus. Questo virus inizia a replicarsi. E alla fine, fa davvero il suo periodo di massimo splendore quando colpisce i polmoni. Quindi, quando colpisce e provoca una cosa reazionaria sulla parete lunga o sugli alveoli, è allora che la reazione infiammatoria fa fuoriuscire le citochine che innescano il cambiamento di temperatura. Quindi è come se non gli piacesse il normale. Come se avessi la febbre da fieno, ho una congestione nasale. Queste persone vengono effettivamente colpite in un modo molto più drastico. Va direttamente per i polmoni. Entra nel sistema sanguigno. Va e poi fa traduzioni del DNA. E una volta che inizia a produrre che il corpo identifica che le cellule muoiono e quindi il sistema immunitario entra in azione. A quel punto, inizi ad avere la congestione. Quindi la tosse e la febbre a volte sono un po' fuori luogo. Quindi abbiamo quello che di solito ci avvisava. La prima è la febbre. Quindi la febbre. Ed è qui di nuovo. [00:34:20],

[00:34:21] È lo stesso schema. Stesso schema dell'influenza. [00:34:26],

[00:34:28] Cose che devono essere consapevoli. Voglio dire, questo non è qualcosa. Non è un animale diverso. No non lo è. È una specie diversa, ma appartiene alla stessa famiglia di cui stiamo parlando. La febbre è la risposta del corpo per combattere il virus. Corretta. Corretta. Quindi è quello che sta facendo. Il tuo corpo sta rispondendo per combattere e per aumentare la temperatura. E guarda di nuovo la correlazione. Voglio rendere le cose semplici perché a volte diventiamo così complicati e cose del genere. Voglio riportarlo alla conversazione comune. Numero uno, cosa senti nei notiziari e nei media? La temperatura più alta nel tuo ambiente, una volta superati gli 80 gradi, il COVID-19 diminuisce, è quello che stiamo sentendo? Assolutamente. Questo è tutto. È correlato alla febbre. Quindi ora il corpo sta tentando di fare la stessa cosa. Il corpo sta lottando per aumentare il proprio calore in mancanza di parole migliori per combattere il virus. Bene. E poi con questo, ora parli di nuovo di tosse, mancanza di respiro intasato. Ora diventa un po' più specifico perché, di nuovo, non è solo naso che cola. Molte persone, sai, hanno tutte il naso che cola. E questo è oh, ho il COVID-19. Bene, anche quello non è un grande indicatore. Ho il fiato corto. Sì. E questa cosa. E ho la febbre. Bene. Con tosse. Ora che dobbiamo diventare reali. Perché solo per te, tossire senza febbre e mancanza di respiro è una conversazione diversa. Vedi, Alessio? [00:36:12],

[00:36:13] Sì. E una delle cose comuni è che le persone hanno mal di testa. Hanno le vertigini. Questi sono tutti i brividi. Questo è un grosso problema che le persone a volte iniziano a provare dolori generali. Iniziano ad avere dispnea una volta che i polmoni sono coinvolti nello scambio polmonare di ossigeno è limitato. È lì che il corpo inizia a provare a produrre. Il cuore sussulta. Gli stessi recettori nel cuore insieme alla temperatura aumentano fino alla tachicardia. Quindi queste sono le aree che vengono identificate. Quindi possiamo vedere che esiste una correlazione tra quei problemi coronarici che sono la produzione secondaria di espettorato. Quindi da qui a qui, possiamo effettivamente vedere da quest'area qui abbiamo la maggior parte dei sintomi. Finiamo per avere mal di testa. Ma guarda dove noti la congestione nasale. È molto laggiù, dal 2% al 5% delle persone ha effettivamente la presentazione del virus COVID di congestione nasale. Ci sono casi in cui abbiamo notato che il metodo e la modalità di trasmissione purtroppo è lavarsi le mani e toccare il viso nella triade, nella regione triangolare del naso. Sono gli occhi e l'area del naso in bocca. Questa è un'area anche le feci orali sono anche un luogo in cui il tipo di virus si propaga. Quindi, quando guardiamo questo, dobbiamo assicurarci di lavarci le mani molto bene quando si tratta di feci orali. Sembra un po' disgustoso. Ma la realtà è nella nostra popolazione, le persone a volte non si lavano le mani o se si lavano le mani, toccano il rubinetto prima di lavarsi le mani. Ha senso? Quindi a quel punto, qualcuno entra dopo e tocca il rubinetto in un bagno pubblico e bam, hai capito. E in pratica ti sei toccato la faccia, ha senso? [00:37:52],

[00:37:53] E sai cosa Alex? Questa stessa conversazione, ancora una volta, non è una novità. Quindi le persone devono usare il buon senso. Devono essere consapevoli e concentrati quando vado in palestra. OK, dimentichiamoci del COVID-19, dimentichiamo tutta questa roba, ok? Sai, vai in palestra per allenarti. Hai le cose di tutti in panchina, sui manubri, su tutto. Corretta. [00:38:26],

[00:38:27] Ovunque. Quindi vediamo di nuovo in questo modo. Torna alle basi della vita. Le basi. Numero uno, lavati le mani prima di mangiare. Lavati le mani dopo essere entrato in un ambiente diverso. Lavati le mani. Sanificazione. Igiene. Facciamo un passo avanti, tutti. Migliora la tua igiene. Non darlo per scontato. OK. E solo perché indossi una maschera. Ma non ti stai lavando le mani. Bene, lascia che te lo dica, hai la maschera sul naso. Nella tua bocca. Corretta. Vicino ai tuoi occhi. Esattamente. È una conversazione, giusto? OK. Così entra attraverso gli occhi. Come mai? E poi diciamo che mangi bene, dovrai toglierti la maschera per mangiare. Quindi è qui che c'è quell'esposizione se non vai a lavarti le mani. E molte persone usano questi disinfettanti per le mani come un matto proprio lì dentro. Non metterlo e scaricarlo. Il mio punto è lavarsi le mani. Corretta. Assolutamente. E farlo davvero. Quindi questo è un ottimo punto, Alex. Ancora una volta, quando andiamo in palestra e ci alleniamo, quante volte ci laviamo le mani dopo aver lasciato la palestra? Quante volte, Alessio? [00:39:42],

[00:39:42] Ogni singola volta. Non partiamo. Non lo facciamo. Non partiamo. Li lavo molte volte. Oh, voglio proprio lavarlo. La prima volta. La seconda volta. Togliti gli insetti e poi passa un po' a lavare le braccia e i gomiti. Bello. [00:39:54],

[00:39:55] Perché devi sapere cosa sta succedendo. Abbiamo finito. No. 3. Vuoi, tipo, ottenere quel movimento e lavarlo fino in fondo qui, sai, fino a questo, non solo qui. Non solo inzuppare le dita. [00:40:07],

[00:40:09] Il virus si protegge da un rivestimento esterno. Quello è liposomiale. È grasso. Giusto. Quindi una delle cose pazze è pensarci. Come fai a ingrassare i tuoi piatti? Lo lavi con il sapone. Il sapone distrugge la parete cellulare dei batteri. Del virus. Quindi in questa situazione, potresti vedere che lavarsi le mani. Ecco perché tutti ne parlano. È uno dei motivi principali per cui possiamo discuterne. [00:40:36],

[00:40:37] Notiamo che gli occhi che abbiamo sentito in precedenza riferiscono che gli occhi sarebbero stati come quasi tutti avrebbero avuto occhi iniettati di sangue all'inizio. Era una presentazione molto comune. Ebbene, il motivo è che il sistema immunitario è molto protetto a livello degli occhi con il livello congiuntivo. Quindi una delle cose, se qualcosa entra attraverso la congiuntiva. Avrai una risposta reazionaria a quel livello. Quindi molte volte vedrai molte persone produrre una specie di pianto oculare e poiché entra anche attraverso gli occhi, non è così comune come nel naso e nella bocca. [00:41:09],

[00:41:10] Ma è un'area che va al tuo punto, dobbiamo avere una protezione per gli occhi. Quindi, in questo senso, la cosa migliore che possiamo fare se ci troviamo in un ambiente come una clinica è avere almeno una sorta di copertura per il viso per evitare che quelle cose si verifichino, che si muovano ovunque vada. Volevi aggiungere qualcosa su quel particolare punto? [00:41:29],

[00:41:30] Sì. Sai, quello che volevo aggiungere sono, ancora una volta, le connessioni con altri virus. Sai, mi ricordo quando avevamo a che fare con l'AIDS. Giusto. Scambio fluido, occhi, sai, e ancora, sai, AIDS, HIV. Ma ancora una volta, questi tipi di cose devono essere rinnovati nel nostro uso quotidiano e nella nostra funzione. Ancora una volta, sii consapevole che solo perché non ti stai toccando la bocca, stai toccando i tuoi occhi. Questo è un portale aperto. Lo vedrà come un portale aperto per il nostro cervello. Barriera ematica cerebrale. È un portale aperto per il nostro sistema. E quindi, con questo, è molto importante che non solo ne siamo consapevoli, ma ci proteggiamo in quelle aree. E quello che direi è nel complesso il distanziamento. Sai, penso che questo sia un allontanamento. Voglio dire, non indosseremo occhiali ovunque andiamo. OK. Voglio dire, va bene così. Sai cosa? Il distanziamento è importante. E ancora, quella diffusione, quella tosse, ok, non te ne accorgi camminando accanto a qualcuno e all'improvviso ti salta negli occhi. [00:42:54],

[00:42:55] Esattamente. Giusto. Va bene dire che non ti salterà negli occhi? [00:42:59],

[00:43:00] No. Sì. Ed è di questo che stanno parlando. [00:43:03],

[00:43:03] Quindi quello di cui stiamo parlando è che stiamo parlando di queste cose. Quindi non voglio che le persone lo facciano. Confusi e vai, oh, mio ​​Dio, devo indossare gli occhiali tutto il giorno, ovunque. [00:43:14],

[00:43:14] Quindi, sai, in termini di una volta che irrompe nelle cellule e una volta che lo fa, una delle grazie che una volta all'interno della cellula, il virus può fare fino a 10000 copie all'ora. Diecimila copie. Mario la cellula, una volta entrati nei liposomi nei ribosomi, si impossessa del sistema. Utilizza un sistema Android in cui fondamentalmente ricrea semplicemente le sue parti del corpo e crea tutte le parti per la propagazione. Diecimila all'ora. Questo è per cella. [00:43:44],

[00:43:45] Ehi, Alessio. Adoro questa citazione. OK, di Andrew Pekosz. Amo quel ragazzo, John Hopkins. Quindi sa esattamente cosa sta succedendo. Adoro questa citazione. È un po' come, sai, hai questi visitatori inaspettati che entrano in casa tua e sono lì per un po' e mangeranno il tuo cibo. Sai cosa? Useranno i tuoi mobili e produrranno 10000 bambini e li butteranno via. Ed eccolo. Mi piace perché è lì che il nostro sistema immunitario deve bloccarli. Sai, ancora una volta, i visitatori inaspettati dicono di no. Sai cosa? Ti metteremo in quarantena e ti cacceremo fuori. Ed è lì che più invecchiamo, più siamo sensibili, meno resilienti siamo. [00:44:40],

[00:44:41] E con le nostre morbilità secondarie di CVD, di diabete, di obesità, di stress, di sonno. [00:44:50],

[00:44:50] Non ne abbiamo parlato, Alex. Mancanza di sonno. In questo momento, tu ed io non l'abbiamo coperto con questi ragazzi. [00:44:57],

[00:44:57] Discuteremo a lungo delle cose che possiamo fare, Mario, in termini di protocolli di trattamento, perché, beh, stiamo solo facendo perché è una specie di inizio di questo processo. Ma qui ne abbiamo discusso e ne abbiamo discusso prima. Abbiamo parlato delle gamme. Puoi vedere qui che il tasso di mortalità è di uno virgola tre otto. Ma puoi vedere che il rapporto è il più alto in questo particolare gruppo qui. E se guardi a quella fascia di età tra gli anni '60 e '70, questo è in linea con la nostra città. E quello che stiamo vedendo è che nel nostro, il nostro è più così in questa città e sta andando così dal nostro lato. Non abbiamo questo perché di solito, abbiamo fatto un buon lavoro. E siamo stati in grado di identificare presto che i portatori di queste cose non erano sintomatici. Quindi siamo stati in grado di mantenere quel numero di anziani, anziani. [00:45:48],

[00:45:48] Stiamo facendo un ottimo lavoro nella nostra città. [00:45:53],

[00:45:54] Allora, capisci cosa intendo? Abbiamo guardato di nuovo, il rapporto dal modello cinese precedente, Alex. Ma ancora, voglio edificare e complimentarmi ancora con il sindaco, il sindaco Margot, e tutti i funzionari della contea e della città che lavorano diligentemente, Veronica Escobar e gli altri rappresentanti. Sai cosa? Stiamo andando alla grande. Stiamo facendo un ottimo lavoro. Stiamo andando molto bene rispetto a Houston, Dallas, Austin. Stiamo andando alla grande. E dobbiamo stare insieme, lavorare insieme, sostenerci a vicenda. [00:46:40],

[00:46:40] Devo dirtelo, si arriva solo a quel punto, d' Margo. Hai quasi avuto un taglio lineare fino ad oggi. Non appena ne abbiamo avuti sessantacinque, sono stati positivi. Ha chiuso la città. Ha chiuso la città. In pratica l'ha spento all'istante. Ha messo in atto l'ordine più grande, che erano gli ordini del governatore. Lo ha messo in atto, chiudendo le scuole, chiudendo tutti gli aspetti, chiudendo i parchi, chiudendo tutto perché sapeva allora che il suo lavoro e quello era prima che avessimo una perdita di vite umane, solo una perdita di vite umane. [00:47:15],

[00:47:16] Questo è prima di tutto ciò che è successo. [00:47:17],

[00:47:17] Il nostro sindaco ci ha saltato sopra e siamo davvero molto fortunati in questa particolare città in cui viviamo che siamo stati in grado di fermare i massicci colpi che sono accaduti perché in realtà abbiamo attivato la spinta del paracadute o la trazione per rallentare la città molto prima della maggior parte delle città. Dubito che ci fossero molte città che dopo che 65 persone erano positive, l'hanno chiusa. Siamo la diciassettesima città più grande degli Stati Uniti. Siamo più grandi di indovina dove siamo più grandi di Miami, Mario. Ti rendi conto che siamo più grandi di Miami e siamo riusciti a fermarlo? Quindi, al tuo punto, il nostro sindaco ha fatto molto bene chiudendo la città e portando tutti quegli aspetti positivi. Durante i periodi difficili. [00:48:01],

[00:48:03] I leader devono prendere decisioni difficili. Periodo. Sai, dobbiamo. Devono fare un passo avanti. Potrebbe non essere popolare, potrebbe non esserlo, lo sai. Caldo e al sicuro. Ma ancora, per il bene superiore, il bene superiore. [00:48:21],

[00:48:21] Esattamente. Esattamente. [00:48:21],

[00:48:22] Dobbiamo farlo in un altro componente che non sono sicuro se hai una diapositiva su questo. [00:48:28],

[00:48:29] Ma in termini di visibilità anche, sai, con la nostra città gemella, Juarez, in Messico? [00:48:38],

[00:48:40] È una conversazione completamente diversa, vero? Sì. [00:48:42],

[00:48:43] Riesco a vedere una delineazione perché chiudono i confini che molto di ciò che è successo in termini diciamo della nostra città gemella ha molto a che fare con la consapevolezza, anche la vicinanza e l'intimità di come le persone vivono qui. Probabilmente siamo un po' più distanziati. Noi. Abbiamo chiuso la città e abbiamo davvero fatto un sacco di attenuanti per evitare che i distinti ci sfuggissero di mano. Quindi, guardando a questo, siamo stati in grado di rispondere in modo un po' più aggressivo di quello che la maggior parte delle persone sarebbe stata in grado di fare. Allora perché si diffonde così velocemente? Questo è ciò di cui parlavamo prima. Stiamo parlando di questo è entrare nei punti in cui i meccanismi di esso. L'area ACE-2, questi sono recettori. Il virus ha questi piccoli rebbi e questi piccoli picchi che chiamano è inghiottito. È un'area a doppio strato lipidico che la protegge. E al suo interno ha una molecola di RNA, una catena che è quando si schiererà su di te. [00:49:48],

[00:49:49] Ma la domanda è che atterrerà su qualche componente del corpo. E quello che stiamo imparando e questo va ai protocolli di trattamento di cui parleremo un po' più tardi, che quando discutiamo di queste aree, possiamo vedere che i recettori in queste aree sono quelli che effettivamente lo ricevono. E da lì si distribuisce, è pod. E una volta che ha distribuito il suo pod, il virus entra effettivamente nel sistema attraverso quell'area. In quest'area proprio qui attraverso le membrane, tipicamente attraverso una parete di membrana, di solito agli alveoli o al tessuto che colpisce effettivamente. Quindi queste sono le aree in cui il corpo lavora su di esso. Quindi il trattamento degli anticorpi anti ACE interrompe l'interazione tra il virus ei recettori. Quindi quello che abbiamo cercato di fare è fermarlo qui. Abbiamo cercato di vaccinare direttamente contro di essa. E poi ora, quando facciamo effetti naturali, andiamo dalla capacità dell'interno di mitigare la reazione disordinata che accade in tutta questa zona qui. Quindi queste sono le dinamiche di ciò che sta realmente accadendo. Non è tanto il virus stesso che uccide, ma è la reazione infiammatoria che il corpo colpisce contro di esso che provoca la reazione diretta al virus. Quindi perché una volta che il virus uccide le cellule, la membrana cellulare muore, e allora? Perché i macrofagi, i siti granulari e tutti i tipi di cose interessanti di cui possiamo parlare in realtà causano infiammazioni nel corpo. Questo è l'accordo con un virus che abbiamo visto. Parliamo delle punte. Questo è il picco. È qui che viene ricevuto il bloccante ACE-2 o il recettore. E questa sarebbe la cella in quest'area. Quindi in quella particolare regione, ecco come funziona la scienza del sapone, perché questo proprio qui, questo è ciò di cui stavamo parlando io e te. Quello strato c'è uno strato lipidico bi. Quello strato lipidico viene completamente interrotto. [00:51:36],

[00:51:38] Sapone Mario. Credici o no. Quindi solo lavarsi le mani sarebbe molto, molto utile in quest'area. [00:51:44],

[00:51:46] So che ti sei lavato molto le mani nel tuo ufficio, giusto? Sì. [00:51:48],

[00:51:51] Quindi evita certi cibi. OK. Quindi, sai, abbiamo un DNA di cibi, diete antinfiammatorie. Ne abbiamo parlato. Sai, una delle cose di cui tu ed io stavamo discutendo, stavamo parlando della dieta metabolica e delle diete della sindrome metabolica. Sai, queste diete mediterranee, quando abbiamo a che fare con diete antinfiammatorie, queste sono le cose su cui ci concentreremmo. [00:52:13],

[00:52:14] E quello di cui parleremo ora è concentrarsi specificamente su cibi antinfiammatori e cibi che prevengono le sensibilità al nostro corpo che causano reazioni immunitarie, perché se mitighiamo l'infiammazione, è quasi come se rallentassimo il processo infiammatorio nel nostro corpo. corpo o quasi creare un corpo meno suscettibile all'infiammazione. Questa è la chiave. Questa è la chiave. Questo è il tipo di protocolli di trattamento su cui vogliamo concentrarci. Ora, quando hai esaminato queste diete, quale tipo di diete adeguate consiglieresti in termini di aiuto con l'immunità per i tuoi pazienti? [00:52:48],

[00:52:50] Molto, molto semplice. Quindi, se puoi tornare alla diapositiva precedente una volta. Quindi diamo un'occhiata a questo. Diamo un'occhiata alla conversazione GPS. Puoi cerchiarlo proprio lì? Controllo eccellente. GPS numero uno. Sbarazzati dei cibi senza glutine. Di nuovo il glutine. Davvero semplice. Il glutine è tutta una questione di colla che è la colla nei tuoi cibi, nel tuo pane, conservante. Farlo uscire. Mangia crudo. OK. Ecco qua. O senza glutine. Che ne dici di quello. Non puoi sbagliare con i popcorn. È fantastico con me. Va bene. L'altra cosa che stiamo guardando di nuovo è diminuire gli alimenti trasformati. Alex, process, P è per processato. Quindi, se è in una lattina? Se è in una scatola ed è rimasto lì per più di 24 o 48 ore. Sai cosa? Non mettiamola nel tuo corpo perché ovviamente quegli aromi artificiali, quei conservanti, che è cosa? Sostanze chimiche che preservano il gusto e il processo di quel cibo. Giusto. Per la conservazione, non è qualcosa di cui il tuo corpo ha davvero bisogno. Non sta andando. Sai cosa? Ho solo bisogno di più conservanti per il mio corpo perché voglio essere più forte e aumentare il mio sistema immunitario. Quindi questa è la P, la P è per le conserve. Sbarazzati di loro. OK, e poi quella S è la nostra s preferita e non è per supersonica. È zucchero. Zucchero. Sbarazzarsi di esso. Sbarazzati di esso perché lo zucchero è lo sfrigolio infiammatorio più potente. [00:54:45],

[00:54:46] È quella bomba nucleare atomica. OK. Lo zucchero. [00:54:52],

[00:54:53] Vedi, questo è quando io e te andiamo al negozio. Abbiamo notato che tutto è andato nelle isole trasformate e zucchero. [00:54:59],

[00:55:00] Sì. Sì. Gli scaffali sono vuoti. Se è una scatola, non c'è più. E poi vai e poi vai dal produttore, guacamole e hai i pomodori e hai gli spinaci. È lì. Ma abbiamo le scatole. Esattamente. È stupefacente. Sai che... [00:55:23],

[00:55:24] Naturalmente, i cibi per il benessere di cui abbiamo davvero bisogno di essere consapevoli, perché più a lungo rimani in casa, più a lungo rimani in casa, inizierai a sgranocchiare e sgranocchiare e inizierai a fare spuntini. E di solito quegli snack non sono carotine. Non sono gambi di sedano. No, no, non lo sono. Sono. Quegli snack che compri al Dollar General. Per un dollaro e hanno molti zuccheri. Questo è ciò che chiamiamo cibi emotivi. Cibo emotivo. Vuoi sentirti bene. Sai, bevi del vino. Non dimentichiamoci del vino. Molto emotivo. Sì, lo so che. Solo perché ti amo. [00:56:08],

[00:56:08] OK. Beh, non mi dispiace. non vado. Comunque, so che lo usi. Il vino rosso in particolare. Ma queste sono cose di cui vogliamo essere consapevoli. [00:56:19],

[00:56:19] Sai, ferma l'infiammazione. E mentre stiamo guardando quegli alimenti antinfiammatori, lo stesso tipo di approccio a una dieta priva di metabolismo, anche una dieta chetogenica è l'obiettivo principale è fermare l'infiammazione. E l'infiammazione è al centro di questo. Se riusciamo a reprimere l'infiammazione nei nostri corpi, prepariamo i nostri corpi nel caso in cui veniamo esposti a questo virus. Quindi è un approccio semplice quasi ogni volta che prepari il tuo corpo per un evento, una competizione, vuoi che sia il più pronto possibile. Non vuoi che venga abbattuto con processi infiammatori o reazionari che possono appesantirsi. Quindi è una componente molto importante che dove stai dicendo, no, dobbiamo guardare a una dieta corretta equivale a una maggiore immunità rafforzata. È così semplice. Quando lo guardiamo, è corretto. Una dieta povera compromette la reazione immunitaria, che causerà una specie di ossigeno più reattiva. Ora, i nostri sistemi operativi, che sono conosciuti come la via del corpo, e il meccanismo per distruggere le cose sono un buon controllo vincente. Ma qualsiasi cosa in eccesso è ciò che causa i problemi. Se il nostro corpo è già pronto, se abbiamo cibi infiammatori, se il tuo BMI è superiore, qual è il numero principale ora che stiamo usando quello che è ventisei. Venti cosa. Ventisei fa ventisei se hai un indice di massa corporea e questa è una misura della vita rispetto all'anca e all'altezza. Quindi dobbiamo guardare quei numeri e stai iniziando a notare che le persone che non sono così sane, che non fanno esercizio fisico in una certa misura sono le persone che sono più predisposte a questo evento quando accade. [00:57:56],

[00:57:56] Quindi è saggio ora sotto l'occhio vigile di un medico fare esercizio, fare esercizio cardiovascolare, bere la giusta quantità di acqua, per assicurarti di dormire bene. Cose semplici come queste andranno molto lontano nel processo di guarigione o prepareranno il tuo corpo per questo. Diciamo un evento in cui, come si dice a questo punto a New York, hanno fatto un campione della popolazione. Hanno detto che attualmente, anche delle popolazioni non sintomatiche che stanno testando in periferia, il tredici virgola nove per cento, solo il 14 per cento delle persone è già stato esposto. [00:58:32],

[00:58:33] Quindi, quando stiamo guardando questo, se questa cosa andrà in tutta una popolazione al ritmo che è, è saggio preparare i nostri corpi. È saggio preparare il nostro corpo in modo antinfiammatorio. È saggio dormire. È saggio preparare il corpo mentalmente e darci l'opportunità di mangiare correttamente in modo da poter effettivamente prevenire un massiccio attacco di infiammazione o un modo infiammatorio che aiuta il corpo. Quindi cose che possiamo fare qui, quindi supportare il nostro sistema immunitario. [00:59:04],

[00:59:07] Dai un'occhiata, Mario. Quindi abbiamo qui. Adoro le cose, Alex. [00:59:10],

[00:59:11] Sì. [00:59:12],

[00:59:13] Quindi, quando guardiamo, sai, animali selvatici, pesci schiacciati. OK. Quindi guardiamo quello. Cos'è il pesce SMASH? [00:59:19],

[00:59:20] Alessio. Dai. Devo dirtelo. Bene, salmone, cos'è questo successo? [00:59:24],

[00:59:25] È fondamentalmente pesce biologico. [00:59:27],

[00:59:28] Quando lo guardi, il salmone selvaggio, selvaggio e rumoroso si rompe con i suoi stessi occhi. Sì, dobbiamo chiamarmi sulla mia hotline quando metteremo anche la mia hotline in fondo, Alex. [00:59:46],

[00:59:47] Penso che dobbiamo assicurarci che. E comunque, arriveremo a questo in pochi minuti. Quindi, in termini di dieta a base vegetale, vogliamo assicurarci che anche questo vada avanti. Allora che tipo di cose fai per una dieta a base vegetale, Mario? [00:59:58],

[00:59:59] Sai, lo dirò. Sono fondamentalmente vegano, Alex, con questo meraviglioso COVID-19. Sono diventato vegano. Sì, è giusto. Quindi sto facendo le zuppe di lenticchie. Sto facendo gli spinaci con vinaigrette al balsamico. I. Oh, amico. Te lo dico io, sto impazzendo. [01:00:23],

[01:00:23] Frutta e verdura?. Oh, tutto il tempo. Carni allevate con erba. [01:00:32],

[01:00:33] Non so se sono nutriti con erba, Alex, ma li sto ancora cercando. OK. [01:00:37],

[01:00:38] Sai di cosa stiamo parlando qui? [01:00:41],

[01:00:41] Stavamo anche parlando e avremo un'aggiunta speciale a questo processo perché una delle aree che abbiamo imparato è che l'intestino-cervello è un sistema di organi ben connesso, per così dire. [01:00:55],

[01:00:57] La connessione ipotalamo-ipofisi-surrene è. È stabilito. Ora ne abbiamo appreso uno che è eccezionale, che è la connessione tra intestino e polmone. OK, quindi stiamo iniziando a vedere che l'intestino e la flora nell'intestino hanno molto a che fare con la risposta reazionaria o infiammatoria nel polmone. Discuteremo anche di questo qui. Abbiamo un sacco di cose speciali di cui parleremo. Ma la connessione intestino-polmone. Giusto. Quindi ne discuteremo. Quindi, quando abbiamo a che fare con cose come l'alto contenuto di fibre, l'intero scopo della fibra è nutrire i nostri insetti. Giusto. Per nutrire i nostri probiotici oi nostri batteri che sono evidenti nelle diverse fasi del colon. Quindi quello che vogliamo essere sicuri è stabilire che una dieta ricca di fibre non ha solo crusca, ma una varietà di tipi di fibre. Non va bene avere solo un tipo di cavolo, ma diversi tipi di verdura. Verdi, a foglia sono diversi sedani duri, tutti i diversi tipi di fibre assistono i diversi stadi della crescita batterica nella parete intestinale. E quindi è molto importante che lo facciamo in termini di noci e semi. Gli oli, zuppa di pollo. Sì. Sai, pollo. Allora perché la zuppa di pollo dovrebbe essere così buona? [01:02:11],

[01:02:11] Abbiamo imparato che quando osserviamo gli ingredienti nella zuppa di pollo, ha davvero tutto, dagli enzimi ai meccanismi biologici che aiutano il nostro corpo a guarire meglio. I bioflavonoidi, tutte quelle cose che aiutano il nostro corpo a guarire correttamente, sono nella zuppa di pollo. [01:02:33],

[01:02:34] Sai. Ho sentito questo, non so se è corretto, ma è un racconto di vecchie mogli e fa più o meno così. [01:02:43],

[01:02:46] La zuppa di pollo era penicillina ebraica o penicillina messicana? [01:02:51],

[01:02:51] Non ne sono proprio sicuro, ma sai una cosa? È potente. Sì, perché voglio dire, hai sentito che è come se all'improvviso se ne andasse, giusto? Sì. [01:03:00],

[01:03:01] Voglio dire, permette al corpo di reagire a tutte queste cose. Giusto. Quindi, quando osserviamo questo tipo di cose, vediamo effettivamente che questi cibi sono tutti messi insieme nella zuppa di pollo. Sai, è fantastico. Ha tutto ciò di cui ha bisogno, amico. Quindi, quando ci occupiamo di snack, ci occupiamo dello zenzero. Ci occupiamo di curcuma, curcuma, antinfiammatorio. [01:03:19],

[01:03:20] È meraviglioso. È come l'oro. Lo chiamo oro liquido per il tuo sistema immunitario. Antinfiammatorio. Oro liquido. Sì, caffè biologico. [01:03:35],

[01:03:35] E una delle cose del caffè è che quando guardiamo il caffè, se non dice biologico, è pieno di pesticidi. [01:03:42],

[01:03:43] Quindi dobbiamo assicurarci che tutto il tuo caffè e il tuo tè siano molto organici. Gli oli, gli avocado, le macadamie, questi sono importanti perché sostanzialmente stabiliscono la normale risposta infiammatoria. [01:03:58],

[01:03:59] Adoro il guacamole, gli avocado. Ottimi grassi, ottimi voglio dire, te lo dico io, quello posso mangiarlo a colazione, pranzo e cena. [01:04:09],

[01:04:10] anch'io posso. Il problema è che è troppo buono e in realtà è davvero buono. Abbiamo tutte queste cose come la coda di tacchino. Coda di tacchino. Mario ha menzionato la coda di tacchino. Ora, perché le code di tacchino dovrebbero essere così buone, eh? Se è così, non sembra che la coda di tacchino sia come anche se ci pensi, culturalmente parlando, i miei genitori lo apprezzerebbero. Semplicemente mangiano. Questa è la parte più importante del tacchino, delle ostriche, della criniera del leone. Dovremo in qualche modo capire dove trovare questo genere di cose. Ma tipo, ok. [01:04:42],

[01:04:42] OK. Andrò con questo. E puoi girare attorno a un cerchio rosso attorno a questo. I funghi shiitake sono i miei preferiti. Sono fantastici. [01:04:51],

[01:04:52] E perché? Mi piace, è proprio lì. Ecco qui. Ehi, allora cosa stai mangiando? Shiitake, non lo so. È roba interessante. Sai cosa intendo? Curcuma. Non lo so. Sembra un po' letale, amico. Come quella tomba. Curcuma. Che cosa hai intenzione di fare? mi romperò. Sai cosa. Lo shiitake è fantastico. Devi mangiare cibi divertenti, Alex. [01:05:17],

[01:05:17] E come è Mario. Mario, l'hai detto proprio qui. Mangiare in modo pulito è uno degli alimenti più importanti. [01:05:24],

[01:05:25] Peperoni rossi, peperoni blu, peperoni verdi, melanzane viola. Voglio dire, più colore è meglio è, più grezzo è, meglio è. Voglio dire, mantieni le cose semplici e ovviamente ci sono così tante cose come... puoi entrare come un matto come le erbe. [01:05:42],

[01:05:44] Sì. Ti sto dicendo. Basta andare alle basi. Nozioni di base. Potresti non trovare la mia carne nutrita con erba. Voglio dire, non so se hai una fattoria o qualcosa in cui andrai a cercare due polli, ma rendilo semplice. E direi che in questo periodo di quarantena, stare a casa con la famiglia, passare più tempo di quanto tu abbia mai avuto, magari voler trascorrere con tuo marito o tua moglie e i tuoi figli. Forse. Ma non ci sono più scuse per non mangiare sano. Sì. Non cucinare i propri pasti. OK. Non ci sono più scuse. [01:06:28],

[01:06:29] E direi ancora, nelle nostre conversazioni precedenti, le benedizioni del COVID-19, lo so, so che alla gente probabilmente piace, beh, di cosa sta parlando? Di cosa parlano il dottor Jimenez e il dottor Ruja è rischioso. Sono ragazzi pazzi. [01:06:45],

[01:06:46] OK, bene, lascia che te lo dica. Trasforma il test nella tua testimonianza. Sì. Sfrutta questo tempo per avvicinarti alla tua famiglia. Iniziate a cucinare insieme e mangiate insieme. Non hai scuse ora. Non puoi dire, beh, ho una riunione alle 7 in punto. E sai che non hai incontri. Che ne dici di quello? Hai tutto il giorno per cucinare. Guardaci, vai da qualche parte e cucina il tuo pasto con tua moglie, con tua figlia, con tuo figlio. Iniziamo a tagliare un po' di roba. Assicurati di non tagliarti le dita. So che è una nuova arte per te. OK. E aggiustalo e come mangiarci sopra. E tipo, ehi, che sapore ha? Penso che abbia bisogno di più sale. Sai, e sai una cosa? Rendiamolo più piccante. Questa è un'opportunità così incredibile. [01:07:42],

[01:07:43] Approfittane ragazzi. Sì. Non hai mai visto questa volta nella tua vita. Sai, voglio dire, Mario. Devo dirtelo. [01:07:53],

[01:07:53] Hai assolutamente ragione. Hai centrato il punto. È un momento molto importante per riorganizzare il nostro corpo, per aggiustarlo, per reintegrarlo. Sembra quasi che arrivino le segnalazioni, perché, da quella prima presentazione che abbiamo fatto, il mondo è diverso. L'impronta di carbonio è molto più piccola nei cieli. I mari sono più limpidi di quanto non lo siano mai stati. Se quella pausa fa bene alla terra, quella pausa fa bene a noi umani. Quindi dobbiamo prendere quel momento e apprezzarlo. Ci imbatteremo in questi io e te, faremo queste presentazioni e faremo questo webinar in particolare per la prossima settimana. E probabilmente faremo di più questa settimana su altri argomenti. Ma questo particolare su salute e benessere e in particolare sull'immunità, dobbiamo colpire. È una serie in quattro parti. Stiamo andando a colpire questo. E poiché abbiamo molte più componenti di cui discutere, approfondiremo le cose reali che possiamo fare, perché da quello che abbiamo raccolto, l'inizio iniziale è stato quello di fornirci un elenco di integratori che potremmo assumere. Li abbiamo presentati nelle nostre precedenti presentazioni nelle nostre presentazioni su YouTube e sono a tua disposizione per la revisione. È sotto le strategie antivirus che abbiamo fatto. Ma questo sarà elaborato per quanto riguarda le cose che possiamo fare per integrare il nostro sistema immunitario e per rafforzare il nostro sistema immunitario, non solo l'integrazione e i nutraceutici. Lo stiamo esaminando da un'area nutrigenomica e da una componente nutrigenetica. Parleremo di biochimica, ma tratteremo in un modo più realistico. Quindi oggi è stato l'inizio delle nostre nuove presentazioni che faremo qui con Eventbrite e attraverso i protocolli Eventbrite, non saremo in grado di discutere i nostri argomenti e di presentarli alla popolazione là fuori, non solo a El Paso. Si spera di poter aiutare a cambiare non solo le componenti cliniche e la biochimica della vita delle persone, ma anche le componenti spirituali delle loro vite, perché questo è l'approccio della medicina funzionale. Medicina funzionale. Il nostro intero obiettivo è preparare la capacità del corpo di guarire se stesso, di affrontare, sai, di portare a termine problemi degenerativi e di assistere il corpo in modo olistico. Quindi i componenti del benessere e la medicina naturale sono una parte molto importante di ciò che faremo. Quindi non vediamo l'ora di farlo. E Mario, grazie mille per essere parte di questo perché tu ed io avremo un impatto a poco a poco, giorno dopo giorno, ora dopo ora. [01:10:27],

[01:10:28] Avremo un certo impatto. Quindi sembra molto, molto buono in termini di presentazione. E guardiamo e vediamo se puoi condividere questo là fuori e lo darò alle persone. C'è altro, Mario? [01:10:38],

[01:10:39] Sì. Giusto per riaffermarti ed edificarti, Alex. La visione che hai iniziato ed essere così gentile e invitarmi alla festa, come si suol dire, non è divertente. Non si tratta di noi. Si tratta di. Salute d'impatto, medicina funzionale. Si tratta di motivare, ispirare e dare supporto al cambiamento della vita e alle eredità. E sono molto contento e non vedo l'ora di entrare in contatto con quante più persone possibile, non solo nella nostra comunità, ma anche con gli spettatori. Siamo qui per condividere. E siamo qui per essere reali e siamo qui per creare la semplicità della funzione della vita. Quindi, per favore, prenditi del tempo per te e i tuoi cari. Prendere tempo. Perché ora puoi far loro sapere quanto li ami, quanto li perdoni, quanto tieni a loro. E poi dirò a questo cucinare un pasto insieme, mangiarlo insieme e condividere l'amore. [01:11:58],

[01:11:59] Lo prenderemo lì. Siamo passati qualche minuto, ma saremo pronti per la prossima settimana. Fratello, ti amo. E continueremo ad andare avanti. OK. Ma così ho finito. Ti chiamo dal back-end. Ciao ciao. [01:11:59],

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