Yoga prenatale: 5 posizioni yoga che rilasciano lo psoas per alleviare la lombalgia
Questa sequenza contribuisce a diminuire molti dei disagi e degli squilibri comuni durante la gravidanza con i bassi, i bacini e le anche.
Sourced tramite Scoop.it da: www.yogajournal.com
L'esperto di yoga prenatale Karly Treacy mostra una sequenza di posizioni yoga che si concentra sull'alleviare i sintomi comuni vissuti durante la gravidanza come il disagio della regione lombare, del bacino e dei fianchi. Per più…
Per le persone che si alzano con dolore e rigidità alla schiena, al collo, alle spalle praticamente ogni ... Leggi
L'artrite spinale infiammatoria può causare dolore articolare significativo e danneggiare gravemente la qualità del sonno. Qualsiasi… Leggi
La spalla è soggetta a diverse irritazioni, lesioni e condizioni. L'impingement della spalla è un comune ... Leggi
Quando si verificano disallineamenti della colonna vertebrale, il corpo avverte dolore, incapacità di ruotare il collo o dopo ... Leggi
Un coprimaterasso per il mal di schiena può aiutare conformandosi strettamente al corpo, correttamente ... Leggi
La sindrome della cauda equina è un'emergenza che deve essere trattata il prima possibile ... Leggi