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Spiegazione della medicina funzionale

Archi della spalla incline: una postura migliore

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El Paso TX. Il chiropratico Dr. Alex Jimenez esamina alcuni esercizi che aiutano la postura.

Gli archi di Shoudler predisposti possono aiutare a rafforzare i muscoli posteriori che tengono le spalle in una posizione migliore

Sollevando un dado o un palo leggero dal pavimento e spostando la spalla può contribuire a rafforzare i muscoli tra la colonna vertebrale e la spalla.

Le spalle e le spalle che sono rilassate e si siedono indietro e verso il basso invece di girare e saltare in avanti sono migliori per la tua postura. Una buona postura può impedire dolore al collo, dolori alla spalla e mal di testa in futuro.

Archi della spalla incline

Corso di Flexor del Deep Neck

 

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Per ulteriori suggerimenti e suggerimenti sulla cura posturale e la vita sana generale vada a ccbrighton.co.uk/videos

 

da chiropratico Brighton Matthew Bateman

 

 

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Benvenuto-Bienvenido's nel nostro blog. Ci concentriamo sul trattamento di gravi disabilità e lesioni spinali. Trattiamo anche sciatica, dolore al collo e alla schiena, colpo di frusta, mal di testa, lesioni al ginocchio, lesioni sportive, vertigini, cattivo sonno, artrite. Utilizziamo terapie avanzate e comprovate incentrate su mobilità, salute, fitness e condizionamento strutturale ottimali. Usiamo piani dietetici personalizzati, tecniche chiropratiche specializzate, allenamento mobilità-agilità, protocolli adattati cross-fit e il "sistema PUSH" per trattare i pazienti che soffrono di varie lesioni e problemi di salute. Se desideri saperne di più su un dottore in chiropratica che utilizza tecniche progressive avanzate per facilitare la salute fisica completa, ti preghiamo di connetterti con me. Ci concentriamo sulla semplicità per aiutare a ripristinare la mobilità e il recupero. Mi piacerebbe vederti Collegare!

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