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Ricorda che gli allenamenti sono sempre all'ora, per tutto il giorno! Ti preghiamo di pianificare 5-10 minuti in anticipo per la tua prima lezione, se arrivi lì dopo l'inizio della lezione potremmo non essere in grado di farti allenare per quell'ora. Arrivarci presto consente di compilare una scheda di iscrizione obbligatoria, incontrare l'allenatore o l'allenatore per quell'ora, fare conoscenza con la nostra fantastica palestra e, naturalmente, riscaldarsi prima dell'allenamento.
Formazione personale e cura della persona
PUSH offre sei trainer con un'ampia varietà di certificazioni e background! Che tu sia interessato all'allenamento personale, al CrossFit, all'allenamento sportivo, all'allenamento tattico, allo stiramento, alla perdita di peso o all'aumento di massa muscolare, sappiamo cosa fare per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi!
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