Benvenuto in PUSH Fitness & Athletic Training

PUSH Fitness & Athletic Training sta spingendo le barriere delle palestre medie. Non solo offriamo sessioni di allenamento ogni ora all'ora ma ci rivolgiamo anche ai più atletici verso gli anziani e l'obesità delle popolazioni. Crediamo nel prendere l'impegno per cambiare il tuo stile di vita e non costringerti a farlo.

By miscelazione di CrossFit e Personal Training, siamo in grado di personalizzare gli allenamenti che sono molto specifici e personalizzati per ciascun membro, indipendentemente da dove si trovi fisicamente. In definitiva spingendoli a sentirsi e apparire al meglio in assoluto.

Non ci fermiamo qui. PUSH offre anche programmi di forza e di condizionamento, che migliora l'abilità atletica di bambini e squadre di qualsiasi sport a qualsiasi età.

I nostri servizi a PUSH

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PUSH Crossfit

Crossfit è un programma di rafforzamento e condizionamento del nucleo intenso ma efficace. La nostra programmazione si concentra su schemi di movimento funzionali, o movimenti che trovi nella vita reale: spingere, tirare, accovacciarsi, saltare, lanciare, trasportare e sprint.

PUSH Kids

La programmazione PUSH Kids utilizza una combinazione di pratica di abilità, allenamenti e giochi per costruire forza e condizionamento nei bambini. Le nostre lezioni comprendono elementi di ginnastica, sollevamento pesi, movimenti del peso corporeo, corsa, roping a salto e molto altro.

Personal Training

Offriamo servizi di formazione personale per singoli o piccoli gruppi che desiderano un'istruzione di fitness altamente personalizzata, individuale (o di gruppo) a tutti i livelli. Contare su di noi per progettare un programma per tenerti in pista e motivarti in ogni fase del percorso.

Coaching nutrizionale

Cosa mangio? Siamo qui per supportare la tua trasformazione fisica e siamo felici di guidarti nella giusta direzione. Offriamo coaching nutrizionale per aiutare i nostri membri a imparare come alimentare correttamente i loro corpi.

Sviluppo dell'atleta

I nostri programmi di allenamento sono progettati per gli atleti che cercano di ottenere un vantaggio competitivo nel loro sport. Forniamo servizi specifici per lo sport per aiutare ad aumentare le prestazioni di un atleta attraverso la mobilità, la forza e la resistenza.