I muscoli spinali: una guida completa

I muscoli spinali e legamenti lavorano insieme per aiutare sostenere la colonna vertebrale, mantenere una postura eretta e controllare i movimenti durante l'attività e il riposo. I muscoli sono denominati in base alla forma, alla posizione o a una combinazione. Ulteriori fattori di categorizzazione includono funzioni muscolari come flessione, estensione o rotazione. Il muscolo scheletrico è una forma di tessuto muscolare striato controllato volontariamente dal sistema nervoso somatico. Striato significa che ha l'aspetto a strisce. La maggior parte dei muscoli scheletrici lo sono attaccata alle ossa da fibre di collagene note come tendini.  

Tipi di muscoli vertebrali	Dove
Flessori in avanti	precedente
Flessori laterali	Laterale
rotatori	Laterale
estensori	più tardi

 

Ha il tasso di contrazione più veloce di tutti i muscoli. Prima che il muscolo / i si contraggano, a l'impulso nervoso inizia nel cervello e attraversa il midollo spinale fino al muscolo. Affinché i muscoli si contraggano e funzionino correttamente, hanno bisogno di energia / carburante. I mitocondri produrre Adenosina trifosfato cellule chimiche che sono necessario per l'energia. L'adenosina trifosfato viene prodotta quando i mitocondri bruciano glucosio o zucchero. Il i vasi sanguigni forniscono ossigeno e sostanze nutritive che i mitocondri devono mantenere un costante apporto di adenosina trifosfato.  

Muscoli cervicali posteriori e spinali toracici superiori

1. Semispinale Capitus - controlla la rotazione della testa e le tirate all'indietro
2. Iliocostalis cervicis - estende le vertebre cervicali
3. I Longissimus cervicus - estende le vertebre cervicali
4. lunghissimo capitus - controlla la rotazione della testa e le tirate all'indietro
5. Longissimus Torace - controlla l'estensione / flessione laterale della colonna vertebrale e la rotazione delle costole
6. Iliocostale toracico - controlla l'estensione / flessione laterale della colonna vertebrale e la rotazione delle costole
7. Semispinale toracico - estende e ruota la colonna vertebrale

Muscoli della colonna vertebrale

 

Muscoli cervicali

Muscoli cervicali	Funzione	Nervo
sternocleidomastoid	Estende e ruota la testa e flette la colonna vertebrale	C2, C3
Scaleno	Flette e ruota il collo	Cervicale inferiore
Spinalis cervicis	Estende e ruota la testa	Cervicale medio / inferiore
Spinale Capitus	Estende e ruota la testa	Cervicale medio / inferiore
Semispinalis cervicis	Estende e ruota la colonna vertebrale	Cervicale medio / inferiore
Semispinale Capitus	Ruota la testa e tira indietro	C1-C5
Splenius cervicis	Estende la colonna vertebrale	Cervicale medio / inferiore
Longus Colli Cervicis	Flette le vertebre cervicali	C2-C7
Lungo Capito	Flette la testa	C1-C3
Retto Capito anteriore	Flette la testa	C2, C3
Retto Capitus Lateralis	Piega la testa lateralmente	C2, C3
Iliocostalis cervicis	Estende le vertebre cervicali	Cervicale medio / inferiore
Longissimus cervicis	Estende le vertebre cervicali	Cervicale medio / inferiore
lunghissimo capitus	Ruota la testa e tira indietro	Cervicale medio / inferiore
Retto Capitus Posteriore Maggiore	Estende e ruota la testa	Suboccipitale
Rectus Capitus Posteriore Minor	Allunga la testa	Suboccipitale
Obliquus Capitus Inferiore	Ruota l'atlante	Suboccipitale
Obliquus Capitus Superiore	Allunga e piega la testa lateralmente	Suboccipitale

 

Muscoli toracici

Muscoli toracici	Funzione	Nervo
Longissimus Torace	Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Iliocostale toracico	Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Spinale Toracico	Estende la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Semispinale toracico	Estende e ruota la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Rotatori toracici	Estende e ruota la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali

Muscoli lombari

Muscoli lombari	Funzione	Nervo
Psoas maggiore	Flette la coscia all'articolazione dell'anca e alla colonna vertebrale	L2, L3, a volte L1 o L4
Intertrasversari Lateralis	Flessione laterale della colonna vertebrale	La divisione primaria ventrale dei nervi spinali
Quadratus Lumborum	Flessione laterale della colonna vertebrale	T12, L1
interspinali	Estende la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Intertrasversari mediali	Flessione laterale della colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
multifido	Estende e ruota la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Longissimus lomborum	Estende e ruota la colonna vertebrale	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali
Iliocostalis lumborum	Estensione, flessione laterale della colonna vertebrale e rotazione delle costole	Divisioni primarie dorsali dei nervi spinali

Tessuto fibroso della fascia muscolare

• fascia è il tessuto connettivo ispessito che circonda un muscolo o un gruppo muscolare. La fascia superficiale è direttamente sotto la pelle.
• Epimisio circonda il muscolo scheletrico.
• Perimisio è la guaina che raggruppa le fibre muscolari in fasci.
• Endomysium è un altro tipo di tessuto connettivo che riveste ogni fibra muscolare.

  La causa di mal di schiena e gli spasmi muscolari spinali possono essere causati da uso eccessivo, incidente automobilistico, lesioni personali, lavorative o sportive. La causa principale degli spasmi muscolari è solitamente una conseguenza di una lesione a una struttura all'interno della colonna lombare. Se ci sono stati uno o più episodi di spasmo muscolare nella parte bassa della schiena, è probabile che si ripresenti. I muscoli della parte bassa della schiena lavorano insieme ai muscoli addominali. I muscoli spinali aggiungono stabilità mantenendo una colonna vertebrale eretta e mantenendo l'equilibrio.

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Specialista di mal di schiena

 

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