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Durante gli esercizi di cuscinetti a singolo estremo, come la fase di passeggiata o di corsa, il salto e l'atterraggio da un salto, tra gli altri, i giunti dell'estremità inferiore sono progettati per assorbire naturalmente l'impatto della gravità posta contro il corpo. Quando la forza di gravità agisce sul corpo, le articolazioni si muovono in direzioni distinte e i muscoli devono funzionare correttamente per contrastare queste forze. Generalmente, questi muscoli funzionano in modo isometrico e / o eccentrico. Ad esempio, con i movimenti di assorbimento di un inclinazione pelvica laterale, i rapitori dell'anca lavorano per stabilizzare il movimento. Con un movimento di assorbimento pelvico anteriore dell'inclinazione, le inclinazioni posteriori pelviche, come le glutei e le cosce laterali, lavorano per stabilizzare la mobilità. Con la flessione dell'addome, l'addizione e la rotazione interna, i muscoli sono controllati dal gluteus medius e da altri rotatori esterni dell'anca, come i gemelli, i quadrutus femoris, i muscoli dell'otturatore e la piriformis. Infine, il quadricipito controlla i movimenti di assorbimento di una flessione del ginocchio, il soleo di una dorsiflessione della caviglia e il posteriore tibiale, FHL e FDL, stabilizza la pronazione midfoot.

Il gluteo medio è un muscolo prossimale dell'anca il cui scopo è controllare il movimento prossimale pelvico / articolazione dell'anca che a sua volta controlla la cinetica degli arti inferiori attorno al ginocchio e alla caviglia. Il gluteo medio si attacca alla cresta iliaca e si inserisce nel grande trocantere, fungendo da abduttore dell'anca, rotatore esterno dell'anca e stabilizzatore del bacino sul femore durante la fase di appoggio dell'andatura. Il ruolo più significativo, tuttavia, è quello di comprimere la testa del femore nell'acetabolo durante la fase di appoggio dell'andatura. Il muscolo è diviso in tre parti uguali: anteriore, centrale e posteriore.

Le fibre che compongono la sezione posteriore del muscolo viaggiano parallele al collo del femore mentre le sezioni mediana e anteriore viaggiano verticalmente dalla cresta iliaca al tratto antero-superiore del grande trocantere. È stato suggerito che ogni singola parte del muscolo funzioni indipendentemente l'una dall'altra poiché ciascuna delle tre porzioni contiene il proprio rifornimento di nervi che attraversano il nervo gluteo superiore.

Dr. Alex Jimenez DC, CCSTla comprensione:

Il gluteo medio svolge un ruolo importante nella stabilizzazione del bacino durante la fase di appoggio dell'andatura e funziona anche per controllare i piani di movimento sagittale, frontale e coronale degli arti inferiori durante la fase di appoggio. Una lesione o una condizione che colpisce il gluteo medio può essere frequentemente associata a un'ampia varietà di sindromi muscoloscheletriche, comprese complicazioni alla schiena, all'anca e al ginocchio. Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattateci al (915) 850-0900 .

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