ClickCease
Seleziona Pagina

Soffri di emicranie: Se hai mai avuto un'emicrania, sai che è più di un semplice mal di testa. Il dolore debilitante può essere accompagnato da nausea e altri sintomi - ed è più comune di quanto si possa pensare. La ricerca mostra che in ogni quattro famiglie americane, una persona soffre di emicrania. In effetti, la percentuale di 12 della popolazione statunitense soffre di emicrania, compresi i bambini. Ciò significa che le emicranie colpiscono più persone che l'asma e il diabete combinati.

Si stima che La percentuale di 18 delle donne soffre di emicrania mentre la percentuale di 6 degli uomini soffre di emicrania. Colpisce più comunemente le persone che hanno un'età compresa tra 25 e 55, ma anche i bambini sono stati diagnosticati. Le emicranie possono fermarti nelle tue tracce, ma ci sono trattamenti che possono aiutarti. È stato dimostrato che la cura chiropratica aiuta ad alleviare il dolore, l'intensità e la frequenza delle emicranie.

Soffri di emicranie

Cos'è un'emicrania?

Emicrania sono mal di testa vizioso che può durare da alcuni minuti a diverse ore o persino giorni. È caratterizzato da pulsazioni intense o da una sensazione palpitante che è in genere limitata a una zona della testa. Spesso è accompagnato da vomito, nausea e estrema sensibilità al suono e alla luce. Il dolore può essere così grave da poter a malapena funzionare. Molte persone si ritrovano costrette a letto in una stanza buia, in attesa che passi.

Molte volte le persone che soffrono di emicrania riferiscono di avere un'aura o sintomi di avvertimento sensoriali, come odori strani, punti ciechi, lampi di luce o formicolio alla gamba o al braccio. Tendono anche a correre in famiglia. Se un genitore è un malato di emicrania, il bambino ha una probabilità percentuale di 40 di avere anche emicranie. Se entrambi i genitori soffrono di emicrania, quella possibilità salta a 90 per cento. È il 8th malattia più debilitante su scala globale.

Per la maggior parte, i medici non sanno molto su ciò che causa l'emicrania. Tuttavia, ci sono alcune cose che sono state identificate come emicrania attiva:

  • Cambiamenti ormonali - in alcuni momenti del mese, le donne sperimentano fluttuazioni di estrogeni che possono scatenare emicranie
  • Contraccettivi orali: i farmaci che cambiano o sostituiscono gli ormoni possono peggiorare il mal di testa
  • Alcuni alimenti - alimenti lavorati, glutammato monosodico, cibi salati, formaggi stagionati
  • Digiunare o saltare i pasti
  • aspartame
  • alcol
  • Stress
  • Sovrastimolazione sensoriale
  • Disidratazione
  • Intenso sforzo fisico
  • Dormire troppo o troppo poco
  • Farmaci

Come la cura chiropratica può aiutare chi soffre di emicrania

Molti medici ritengono che il mal di testa e l'emicrania possano essere causati da una colonna vertebrale fuori allineamento. Quando la colonna vertebrale è disallineata, tutto il tuo corpo soffre. Può irritare i nervi che corrono dal cervello alla colonna vertebrale causando un mal di testa. Aggiustamenti chiropratici possono aiutare ad alleviare il dolore di emicrania. In effetti, molte persone riportano una netta differenza dopo una sola sessione.

Un dottore in Chiropratica allineerà la colonna vertebrale e lavorerà con voi per creare un piano benessere che includa cambiamenti nello stile di vita e dieta. Apportare modifiche ai tuoi schemi di sonno ed eliminare determinati alimenti dalla tua dieta può aiutare a prevenire l'emicrania. Creando un programma di benessere per tutto il corpo, tu e il tuo chiropratico potete non solo aiutare a prevenire le vostre emicranie, ma anche altre condizioni di salute.

Il tuo chiropratico potrebbe anche raccomandarti di tenere un diario per aiutarti a individuare i tuoi unici trigger di emicrania. Registrerai gli alimenti che mangi, i fattori ambientali che possono influenzarti, i fattori di stress e i modelli di sonno, così come quando hai emicranie, quanto durano e la loro gravità. Tracciando queste cose, è possibile determinare quali potrebbero essere le cause delle emicranie e apportare modifiche al proprio stile di vita, prevenendole. Incorporare la cura chiropratica come parte dell'intero mantenimento del corpo, così come la prevenzione dell'emicrania, può aiutarti a evitare questi mal di testa in modo da poter andare avanti con la tua vita.

Se tu o una persona cara soffri di emicrania, assicurati di darci una chiamata. Il nostro dottore in chiropratica è qui per aiutarti!

Chiropratica Clinic Extra: trattamento e recupero dell'emicrania