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Alleviare il mal di schiena da incidenti stradali

Alleviare il mal di schiena da incidenti stradali

Introduzione

Tutti si spostano sempre con i loro veicoli mentre vanno da un posto all'altro in meno tempo. A volte gli incidenti accadono come veicoli entrare in collisione l'uno con l'altro e causano un dolore lancinante al corpo mentre si lancia in avanti, provocando precedente e dolore al collo all'individuo. Questi sono effetti fisici sul corpo, ma l'impatto emotivo ha anche un impatto sull'individuo. Può far diventare una persona infelice e influenzare la sua qualità di vita. L'articolo di oggi discute gli effetti di un incidente automobilistico a causa della schiena e del corpo, nonché di come la terapia di decompressione non chirurgica può aiutare ad alleviare il dolore alla schiena causato da un incidente automobilistico. I pazienti vengono indirizzati a fornitori qualificati e qualificati specializzati in decompressione spinale e trattamenti non chirurgici. Andiamo di pari passo con i nostri pazienti indirizzandoli ai nostri fornitori medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia preziosa per porre domande critiche ai nostri fornitori. Il Dr. Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

 

La mia assicurazione può coprirlo? Sì, può. Se sei incerto, ecco il link a tutti i fornitori di assicurazioni che copriamo. In caso di domande o dubbi, chiamare il Dr. Jimenez al numero 915-850-0900.

Studio retro su 94 pazienti

Gli effetti degli incidenti automobilistici sulla schiena

 

Hai sofferto di mal di schiena dopo una collisione con un veicolo? Che ne dici di provare colpo di frusta o dolore al collo? O la parte bassa della schiena si sente rigida e fa più male? Molti di questi sintomi sono segni che la colonna vertebrale, la schiena e il collo hanno tutti sofferto degli effetti di un incidente automobilistico. Le ricerche hanno dimostrato che l'impatto di una persona in un incidente automobilistico fa sì che il corpo si affondi rapidamente in avanti e indietro dopo un arresto completo, causando danni al corpo, in particolare alla colonna vertebrale. Dopo che si è verificato l'incidente automobilistico, molte persone non avvertono gli effetti delle lesioni causate dagli incidenti automobilistici a volte fino al giorno successivo all'incidente. Ciò è dovuto all'adrenalina nel corpo, che è sia un neurotrasmettitore che un ormone ed è completamente attivata al massimo. Ulteriori informazioni hanno dichiarato che molte persone soffrono di lombalgia dopo una collisione con un veicolo a motore. Anche se l'incidente non è stato letale, l'impatto può affaticare i muscoli lombari e comprimere i nervi spinali, irritandoli. 

 

Come viene colpito il corpo

Studi di ricerca hanno dimostrato che l'impatto di un incidente automobilistico può causare lesioni fisiche non mortali al corpo, ma anche causare traumi psicologici che possono influenzare la psiche di una persona. Molte persone che hanno subito un incidente automobilistico avranno varie emozioni che le lasceranno sotto shock. Durante quel processo, emozioni come angoscia, impotenza, rabbia, shock e frustrazione vengono presentate come l'individuo che era nell'incidente sperimenta queste emozioni negative. Sono state trovate anche ulteriori ricerche che molte persone possono sperimentare episodi di lombalgia che si ripresentano insieme alla presenza emotiva che stanno provando. Fortunatamente, ci sono modi per alleviare la lombalgia causata da incidenti automobilistici e possono aiutare a ripristinare la funzionalità della colonna vertebrale.


La terapia di decompressione spinale allevia le lesioni da incidente automobilistico - Video

Hai avuto mal di schiena dopo un incidente d'auto? Che ne dici di sentire gli effetti della rigidità muscolare sul collo e sulla parte bassa della schiena il giorno dopo? Emozioni come stress, frustrazione e shock influenzano la qualità della tua vita? Questi sono segni e sintomi di ciò che una persona sta attraversando dopo essere stata coinvolta in un incidente automobilistico e aver affrontato dolore al collo e alla schiena. Esistono modi per trattare il dolore al collo e alla schiena attraverso la decompressione e il video sopra spiega gli effetti impressionanti di ciò che la decompressione fa all'individuo. La decompressione è un trattamento non chirurgico che consente una trazione delicata per alleviare il disco spinale appiattito e alleviare la pressione sui nervi aggravati che circondano la colonna vertebrale. La trazione delicata pompa anche i nutrienti sui dischi disidratati aumentandone l'altezza. Questo il collegamento spiegherà cosa offre la decompressione e i risultati impressionanti per molte persone che soffrono di dolori alla schiena o al collo a causa di un incidente automobilistico.


Come la decompressione spinale aiuta ad alleviare la colonna vertebrale dopo gli incidenti stradali

 

Dopo che una persona ha subito un incidente automobilistico, avverte dolore alla colonna vertebrale e alla schiena il giorno prima o dopo. Molte persone che soffrono di lombalgia, dolore al collo e colpo di frusta da incidenti automobilistici tendono a trovare modi per alleviare il dolore alla colonna vertebrale. Uno di questi trattamenti è la decompressione spinale. La decompressione spinale consente all'individuo di sedersi su un lettino da trazione in posizione supina e di essere legato. Gli studi di ricerca hanno menzionato che la decompressione spinale è un trattamento non chirurgico per molte persone che soffrono di lombalgia. Al contrario, la macchina di trazione tira lentamente ma delicatamente la colonna vertebrale per alleviare il dolore causato da una lesione spinale dovuta a un incidente. Ciò fornirà un recupero efficace per molte persone che soffrono di lombalgia. Ulteriori informazioni anche menzionate che l'efficacia della decompressione potrebbe ridurre i marker infiammatori indotti dalle radici nervose aggravate attraverso la pressione negativa, provocando così sollievo alla schiena.

 

Conclusione

Nel complesso, soffrire di lombalgia o dolore al collo dopo un incidente automobilistico è snervante per molte persone. Il trauma emotivo e fisico causato da una collisione con un veicolo a motore può smorzare l'umore di una persona e il dolore residuo successivo può influire sulla qualità della sua vita. L'utilizzo della decompressione per trattamenti non chirurgici può fornire risultati benefici nel ripristinare la funzionalità della colonna vertebrale e alleviare il dolore della persona. Quando le persone usano la decompressione, possono tornare alle loro attività e liberarsi dal dolore dalla parte bassa della schiena.

 

Referenze

Daniel, Dwain M. "Terapia di decompressione spinale non chirurgica: la letteratura scientifica supporta le affermazioni di efficacia fatte nei media pubblicitari?" Chiropratica e Osteopatia, BioMed Central, 18 maggio 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.

Kang, Jeong-Il, et al. "Effetto della decompressione spinale sull'attività muscolare lombare e sull'altezza del disco nei pazienti con ernia del disco intervertebrale". Giornale di scienza della terapia fisica, The Society of Physical Therapy Science, novembre 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Nolet, Paul S, et al. "Esposizione a una collisione di veicoli a motore e rischio di futuro mal di schiena: una revisione sistematica e una meta-analisi". Incidente; Analisi e prevenzione, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, luglio 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.

Nolet, Paul S, et al. "L'associazione tra una storia di una vita di lesione alla schiena in una collisione di veicoli a motore e futura lombalgia: uno studio di coorte basato sulla popolazione". European Spine Journal: pubblicazione ufficiale della European Spine Society, della European Spinal Deformity Society e della sezione europea della Cervical Spine Research Society, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, gennaio 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.

Salam, Mahmoud M. "Incidenti automobilistici: il trauma fisico contro il trauma psicologico". Diario di emergenze, traumi e shock, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.

Toney Butler, Tammy J e Matthew Varacallo. "Collisioni di veicoli a motore - Statpearls - Libreria NCBI". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 5 settembre 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441955/.

Disclaimer

Lesione del nervo sciatico

Lesione del nervo sciatico

La lesione del nervo sciatico si verifica a causa di un trauma al nervo e può causare intorpidimento, formicolio, perdita di potenza muscolare e dolore. L'esperienza traumatica può essere uno spasmo muscolare che tira e/o pizzica il nervo sciatico, una lesione da impatto di forza/pressione, una lesione da stiramento eccessivo o una lesione da lacerazione/taglio. Un'ernia del disco, o ernia del disco, è la causa più comune di irritazione del nervo sciatico. Un disco scivolato si verifica quando uno si sposta leggermente, spingendo fuori dalla colonna vertebrale. Questo pone pressione/compressione sul nervo sciatico.

Lesione del nervo sciatico

Cause di lesione del nervo sciatico

Trauma

  • Lussazione dell'anca
  • Frattura acetabolare
  • Trauma alla parte bassa della schiena, ai glutei o alla gamba a causa di un incidente automobilistico, un infortunio sportivo, un infortunio sul lavoro.

Cause di trattamento medico:

  • Trauma chirurgico diretto.
  • Può causare un intervento chirurgico di sostituzione totale dell'anca nervo compressione e allungamento durante la procedura, causando danni al nervo sciatico con conseguente disfunzione.
  • Posizionamento errato durante l'anestesia.
  • Iniezione di sostanze neurotossiche.
  • Lesioni da iniezione tramite iniezione intramuscolare nella regione glutea. Questa è una situazione in cui c'è una perdita di movimento eo mancanza di sensibilità all'estremità inferiore colpita con o senza dolore.
  • La paralisi da iniezione può iniziare improvvisamente o ore dopo il danno al nervo sciatico.
  • Un'iniezione intramuscolare fuori luogo nella regione dei glutei è la causa più comune di lesione. È attribuita a frequenti iniezioni oa tecniche scadenti risultanti da personale non adeguatamente formato o non qualificato.
  • Lesione del nervo sciatico indotta da laccio emostatico.
  • Condimenti troppo stretti.
  • Cast che colpiscono il nervo.
  • Plantari difettosi.
  • Il trattamento post-radioterapia può causare danni muscolari acuti e ritardati.

Sintomi di presentazione clinica

I sintomi comuni sono dolore e anormale andatura da passeggio. Altri sintomi clinici includono:

Anamnesi

  • Reclami di irradiazione del dolore alla gamba, che segue un pattern nervoso sensoriale.
  • Il dolore si irradia sotto il ginocchio, nel piede.
  • Reclami di lombalgia, che spesso è meno grave del dolore alle gambe.
  • Segnalazione di sensazioni elettriche, di bruciore, di intorpidimento.

Diagnosi

Un dettagliato esame obiettivo soggettivo e oggettivo è necessario per capire la gravità della lesione del nervo sciatico. Gli studi diagnostici includono:

  • Raggi X
  • Elettromiografia
  • Risonanza Magnetica

Gestione della chiropratica e della terapia fisica

Trattamento conservativo è l'approccio di prima linea per la gestione di una lesione del nervo sciatico.

Gestione del dolore

Esercizio e allungamenti

  • Gli esercizi e gli allungamenti di chiropratica e terapia fisica migliorano la rigenerazione dei nervi dopo un danno nervoso.

Stimolazione muscolare elettrica

  • La TENS e l'elettroagopuntura hanno dimostrato di aiutare a migliorare la ricrescita del nervo.
  • La stimolazione del biolaser può aiutare con la nutrizione e la rigenerazione dei nervi.

Mobilitazione articolare o dei tessuti molli

  • Aiuta a mantenere la flessibilità di muscoli, nervi e tessuti molli e a prevenire le deformità.

Allenamento dell'equilibrio

  • Esercizi di coordinazione, forza e flessibilità aiutano a ripristinare l'equilibrio.

Splintaggio

  • Nelle prime fasi dopo una lesione del nervo sciatico, potrebbe essere necessario un rinforzo per prevenire deformità e nuove lesioni o rischi di re-infortunio.
  • Ortesi per caviglia e piede – L'AFO può aiutare a prevenire la caduta del piede, il danno muscolare e il rischio di cadute.

Composizione corporea


Ottimizza la dieta per la perdita di grasso

Gli individui che vogliono perdere grasso devono creare un deficit calorico. Gli individui hanno bisogno di mangiare costantemente meno del necessario Spesa energetica giornaliera totale – TDEE. Il modo più sicuro per gestire una riduzione calorica è ridurre l'apporto calorico a piccole dosi come 200-300 calorie, per esempio. Dopo una o due settimane, eseguire un'analisi della composizione corporea. Se i numeri di massa grassa iniziano a diminuire o meno, regolare di conseguenza il fabbisogno calorico. Limitare le calorie è il modo più comune, un deficit può anche essere creato aumentando il fabbisogno calorico attraverso l'esercizio.

Referenze

Kline, DG et al. "Gestione e risultati delle lesioni del nervo sciatico: un'esperienza di 24 anni." Giornale di neurochirurgia vol. 89,1 (1998): 13-23. doi:10.3171/jns.1998.89.1.0013

Schmalzried, TP et al. "Aggiornamento sulla paralisi nervosa associata alla sostituzione totale dell'anca". Ortopedia clinica e ricerca correlata,344 (1997): 188-206.

Shim, Ho Yong et al. "Lesione del nervo sciatico causata da un esercizio di stretching in un ballerino addestrato." Annali di medicina riabilitativa vol. 37,6 (2013): 886-90. doi:10.5535/arm.2013.37.6.886

Suszyński, Krzysztof et al. "Tecniche fisioterapiche utilizzate nella gestione di pazienti con lesioni dei nervi periferici". Ricerca sulla rigenerazione neurale vol. 10,11 (2015): 1770-2. doi:10.4103/1673-5374.170299

Incidenti e incidenti con rimorchio e trattore a serramanico

Incidenti e incidenti con rimorchio e trattore a serramanico

I semirimorchi per trattore-rimorchio sono una parte vitale del nostro sistema di trasporto/approvvigionamento. Tuttavia, il tempo, i conducenti non attenti e/o ben addestrati possono causare incidenti pericolosi e talvolta mortali. Un tipo di incidente derivante dalla negligenza del camionista è il coltello incidente. Gli incidenti con coltelli a serramanico sono estremamente catastrofici perché possono coinvolgere numerosi veicoli. Quasi tutti comportano lesioni mortali o che alterano la vita. Ecco cosa sapere su questi violenti incidenti di camion.​

Incidenti e incidenti con rimorchio e trattore a serramanico

Colpo a serramanico

Un coltello a serramanico si verifica quando il rimorchio di un semirimorchio oscilla su un lato con un angolo di 90 gradi e supera incontrollabilmente altre corsie di traffico. Il termine deriva dall'aspetto del trattore-rimorchio dopo lo schianto che ricorda un coltello a serramanico o la lettera L. Quando si verifica un incidente con un coltello a serramanico, il rimorchio e la cabina possono colpire e schiacciare altri veicoli sul suo cammino. Può anche bloccare numerose corsie portando a ulteriori collisioni. Gli incidenti con il coltello a serramanico possono anche essere considerati incidenti con ribaltamento quando il camion scivola e si ribalta su un lato, sebbene non tutti i ribaltamenti finiscano in un coltello a serramanico.

Le nostre iniziative

Le collisioni con il coltello a serramanico sono spesso causa di negligenza del conducente o condizioni meteorologiche avverse, altri conducenti distratti, manutenzione del camion o una combinazione. Questi includono i seguenti:

Velocità eccessiva

  • Se un camionista sta accelerando, il rimorchio può scivolare lateralmente e serrarsi quando è costretto a fermarsi troppo rapidamente.
  • Il trattore-rimorchio medio pesa circa 80,000 libbre.
  • La lunghezza media di un rimorchio è compresa tra 70 e 80 piedi.
  • Gli autocarri con rimorchio hanno bisogno del 40% in più di tempo per frenare.

Condizioni Meteo

  • Se i conducenti non lo prendono abbastanza lentamente, anche il maltempo o le condizioni stradali possono causare un coltello a serramanico.
  • Ghiaccio, neve, pioggia, ghiaia o asfalto smosso possono far rimbalzare e scivolare i rimorchi.
  • Condizioni stradali pericolose, poiché l'olio accumulato può causare scivolosità.

Distanza da seguire impropria

  • I conducenti di autocarri che non forniscono una distanza di sicurezza adeguata per consentire una distanza di arresto sicura possono causare lo slittamento laterale del rimorchio e il coltello a serramanico quando devono frenare con forza.
  • I conducenti che non prestano attenzione quando entrano e manovrano correttamente in discesa o in curva possono finire per spostarsi fuori posizione e possibilmente ribaltarsi.

Fatica dell'operatore del conducente

  • Molti incidenti/incidenti del trattore-rimorchio si verificano quando driver aver registrato troppe ore senza un adeguato riposo.
  • Quando il corpo è stanco, il tempo di risposta ne risente.
  • Se un guidatore è intontito, non ha la capacità di manovrare fuori da una situazione pericolosa.

Operatori inesperti o non addestrati

  • Guidare un camion è un lavoro impegnativo che richiede diverse competenze ed esperienza.
  • Le aziende di camion cercano di ridurre i costi utilizzando conducenti inesperti che non hanno la formazione o l'esperienza per lunghe distanze o guida su occupato/pericoloso autostrade e interstatali.

Bilanciamento del carico

  • La guida sicura del camion garantisce che il carico del rimorchio sia caricato correttamente e che il peso sia equamente distribuito.
  • Quando il carico è sbilanciato, può spostarsi, causando l'inclinazione o il ribaltamento del rimorchio.
  • I carichi sbilanciati sono un fattore comune negli arresti anomali di rollover.

Mancanza di manutenzione

  • Autisti o aziende che ignorano:
  • Manutenzione ordinaria
  • Verifiche dell'allineamento
  • Sostituzione pastiglie freno
  • Tutto può portare a incidenti e incidenti.

La ricerca mostra che gli incidenti con un coltello a serramanico possono causare danni estesi, poiché di solito si diffondono su più corsie di traffico. Per questo motivo, c'è il pericolo di sincidenti secondari o veicoli non inizialmente coinvolti nell'incidente, urtando il trattore, il rimorchio o rottami e detriti sparsi.


Trattamento chiropratico incidente 18 Wheeler


Analisi Uno strumento efficace nella riabilitazione fisioterapica

La composizione corporea è essenziale per comprendere il trucco fisiologico di un individuo e guidare un piano di trattamento personalizzato per colpire aree specifiche. InBody è non invasivo e conveniente, il che lo rende ideale per le pratiche di riabilitazione. Il test InBody fornisce risultati completi che possono educare e coinvolgere le persone nel monitorare i loro progressi durante la loro terapia fisica. In meno di 60 secondi, il test InBody fornisce misurazioni di facile comprensione, accurate e oggettive. Chiropratici e fisioterapisti utilizzano InBody per:

  • Valutazione della distribuzione muscolare.
  • Mirare ad aree indebolite da lesioni o interventi chirurgici.
  • Identificare gli squilibri di liquidi legati all'infiammazione o edema postoperatorio.
  • Monitoraggio delle modifiche per determinare l'efficacia dei programmi di esercizio.
  • Raccomandazioni guida per garantire il successo a lungo termine.
Referenze

Girotto, Edmarlon et al. "Condizioni di lavoro e sonnolenza durante la guida tra i camionisti". Prevenzione degli incidenti stradali vol. 20,5 (2019): 504-509. doi:10.1080/15389588.2019.1609670

Gray, Garry. "Una panoramica della cultura della sicurezza alla guida: percezioni dei conducenti di camion sui comportamenti di guida non sicuri vicino ai loro camion." Opera (Lettura, Messa) vol. 64,2 (2019): 187-194. doi:10.3233/WOR-192985

Smith, Joyce A et al. "La lesione della colonna vertebrale e del midollo spinale negli incidenti automobilistici è una funzione del cambiamento nella velocità e della dissipazione di energia all'impatto rispetto alla direzione dell'incidente". Il diario del trauma vol. 59,1 (2005): 117-31. doi:10.1097/01.ta.0000171534.75347.52

Stavrinos, Despina et al. "Salute e sicurezza degli autisti di autocarri commerciali: esplorazione delle prestazioni di guida distratte e dell'abilità di guida autodichiarata". Salute e sicurezza sul lavoro vol. 64,8 (2016): 369-76. doi:10.1177/2165079915620202

Stein, HS e IS Jones. "Coinvolgimento in caso di incidente di camion di grandi dimensioni per configurazione: uno studio caso-controllo". American Journal of public health vol. 78,5 (1988): 491-8. doi:10.2105/ajph.78.5.491

Infortuni da scivolamento e caduta

Infortuni da scivolamento e caduta

Le persone coinvolte in incidenti di scivolamento e caduta portano a circa 9 milioni di visite al pronto soccorso all'anno. Il recupero da un grave infortunio subito in un incidente di scivolamento e caduta richiede cure mediche approfondite e riabilitazione fisica. Gli anziani sono soggetti a lesioni da scivolamento e caduta. Secondo il CDC, le cadute sono la principale causa di lesioni non mortali degli anziani e sono un rischio comune nelle case di cura, dove ogni anno cadono metà dei residenti. Le lesioni più comuni subite includono:

Incidenti e lesioni da scivolamento e caduta

Tagli e Abrasioni

Tagli e abrasioni possono essere da lievi a gravi. Le abrasioni alle gambe e alle braccia sono le più comuni, seguite da ferite alla testa e ai fianchi. Queste lesioni richiedono un trattamento superficiale e possibilmente punti di sutura. Tuttavia, se l'impatto della caduta è grave, tagli e abrasioni possono sovrapporsi a lesioni più gravi come commozioni cerebrali e ossa rotte.

Lesioni ai tessuti molli

Lesioni ai tessuti molli spesso non vengono notati, quindi gli individui non si rendono conto di avere una lieve lesione tissutale fino a giorni o settimane dopo la caduta. Le lesioni dei tessuti molli possono variare da lievi distorsioni della caviglia e/o del polso a gravi lesioni a tendini e legamenti. Se non trattate, queste lesioni possono portare a condizioni di dolore cronico che rendono il corpo più vulnerabile a ulteriori lesioni. Anche quando le persone si sentono bene dopo un incidente di scivolamento e caduta, si consiglia di cercare assistenza medica o consultare uno specialista in lesioni poiché le lesioni dei tessuti molli spesso non producono sintomi immediati.

Distorsioni e ceppi

Gli incidenti di scivolamento e caduta si verificano spesso a causa di un passo irregolare o scomodo. Gli individui spesso reagiscono anche con le mani davanti per cercare di attutire la caduta. Sia il passo goffo che la spinta in avanti delle mani possono causare la lacerazione del polso o della caviglia, causando una distorsione o uno stiramento. I legamenti non fanno circolare molto sangue, il che significa che la guarigione e il recupero possono richiedere molto tempo.

Ossa rotte

Una caduta può provocare forze stressanti sulle ossa del corpo. Negli incidenti di scivolamento e caduta, le fratture dell'anca, del polso e della caviglia sono le ossa più comuni che si rompono. Più un individuo è anziano, più è probabile che si rompa un osso a causa di un incidente di scivolamento e caduta.

Fratture dell'anca

Secondo il CDC, più del 95% delle anche rotte sono causate da cadute. Le fratture dell'anca spesso richiedono un intervento chirurgico che può includere l'impianto di un'anca artificiale e il ricovero per circa una settimana, seguito da un'ampia terapia fisica e riabilitazione.

Le lesioni del ginocchio

Le lesioni al ginocchio possono derivare da uno scivolone e da una caduta, soprattutto se il ginocchio viene ruotato nel modo sbagliato o attorcigliato. Le ginocchia sono costituite da ossa e legamenti, il che significa che potrebbe volerci molto tempo per guarire e recuperare. Anche la lussazione della rotula è una possibilità che potrebbe richiedere la ricostruzione del ginocchio.

Lesioni al collo e alle spalle

Le lesioni alla spalla e al collo possono essere il risultato di un atterraggio sulla spalla o sul collo. Possono anche verificarsi a causa di sforzi eccessivi quando si cerca di raddrizzarsi durante una caduta. Le lesioni al collo possono variare da:

  • Distorsioni muscolari
  • Lesioni spinali
  • Paralisi

Le lesioni alla spalla possono provocare:

  • Dislocazione della spalla
  • Nervi strappati
  • Rotture della clavicola

Anche le lesioni più lievi al collo e alle spalle possono richiedere un intervento chirurgico e una riabilitazione.

Lesioni alla schiena e al midollo spinale

Un forte impatto sul corpo in un incidente di scivolamento e caduta può causare lo scivolamento o l'ernia del disco e la frattura delle vertebre, causando dolore significativo e limitazione della mobilità. Una lesione al midollo spinale può portare a paralisi temporanea, paralisi permanente, disturbi neurologici e sensoriali. Secondo la Mayo Clinic, le cadute causano più di un quarto delle lesioni del midollo spinale e la maggior parte delle lesioni spinali tra gli adulti di età pari o superiore a 65 anni.

Lesioni cerebrali traumatiche

Le lesioni cerebrali traumatiche si verificano quando un individuo colpisce la testa su una superficie dura durante una caduta. Le lesioni cerebrali traumatiche possono variare da:

  • Lesioni minori come:
  • Piccole commozioni cerebrali
  • Bumps
  • Contusioni
  • A lesioni gravi come:
  • Fratture del cranio
  • ecchimosi
  • Emorragia subaracnoidea
  • Gravi lesioni cerebrali traumatiche come:
  • Problemi di funzionalità cerebrale
  • Sequestri
  • Perdita di controllo corporeo

Cura chiropratica

Un chiropratico esaminerà le scansioni di immagini, l'anamnesi e i sintomi attuali per determinare la migliore forma di trattamento. L'infiammazione è comune ed è la difesa del corpo per proteggere l'area lesa rallentando il flusso sanguigno in quella zona per consentire alle difese interne del corpo di riparare la lesione. A volte il corpo reagisce in modo eccessivo al problema e produce molta più infiammazione del necessario. A seconda della gravità della lesione, verranno utilizzati vari massaggi, tecniche di manipolazione e strumenti per aiutare il corpo a guarire se stesso.


Composizione corporea


Recupero e gonfiore

Il recupero è una parte essenziale degli individui coinvolti nei programmi di allenamento fisico e dopo un infortunio. Un segno significativo che il corpo ha subito uno sforzo fisico intenso e richiede il recupero è il gonfiore. Il gonfiore si verifica per diversi motivi ed è la risposta del corpo a minuscole e microscopiche lesioni muscolari che derivano da un uso intenso. È possibile vedere questo gonfiore nei risultati della composizione corporea. Il recupero consiste nel dare al corpo la possibilità di:

  • Relax
  • Recuperare
  • Recuperare dal gonfiore per riprendere le normali attività fisiche.
Referenze

Courtney, TK et al. "Scivolamento professionale, inciampo e lesioni legate alla caduta: si può isolare il contributo della scivolosità?". Ergonomia vol. 44,13 (2001): 1118-37. doi:10.1080/00140130110085538

Kannus, Pekka et al. “Prevenzione delle cadute e conseguenti lesioni nelle persone anziane”. Lancet (Londra, Inghilterra) vol. 366,9500 (2005): 1885-93. doi:10.1016/S0140-6736(05)67604-0

Ruben, David B et al. "Le strategie per ridurre gli infortuni e sviluppare la fiducia nell'intervento degli anziani: valutazione e gestione dei fattori di rischio di cadute, coinvolgimento del paziente e cogestione degli infermieri". Giornale dell'American Geriatrics Society vol. 65,12 (2017): 2733-2739. doi:10.1111/jgs.15121

Rosen, Tony et al. "Scivolare e inciampare: lesioni da caduta negli adulti associate a tappeti e moquette". Journal of lesioni e violenza di ricerca vol. 5,1 (2013): 61-9. doi:10.5249/jivr.v5i1.177

Tipi di incidenti stradali e incidenti

Tipi di incidenti stradali e incidenti

Tipi comuni di incidenti e incidenti automobilistici/veicoli. La maggior parte degli incidenti e degli incidenti è causata da errori di guida, imprudenza, distrazione o mancato rispetto delle leggi sulla circolazione. Alcuni incidenti sono causati da un guasto del sistema di sicurezza o da parti difettose del veicolo. Gli individui possono subire lesioni gravi e/o permanenti, persino la morte.

Tipi di incidenti stradali e incidenti

Tipi di incidenti/incidenti

Incidente stradale singolo

Questo tipo di incidente stradale e autostradale in cui è coinvolto un solo veicolo. La maggior parte di questi tipi di crash sono:

  • Collisioni in fuoristrada
  • Collisioni con detriti caduti
  • Rollover
  • Collisioni con animali

Impatto laterale/Collisione T-bone

Questi incidenti, noti anche come collisioni laterali o T-bone, colpiscono il lato di uno o più veicoli. Secondo l' Istituto Assicurativo per la Sicurezza Stradale, questi incidenti e incidenti si verificano spesso a:

  • Intersezioni trafficate
  • Parcheggi
  • Quando un veicolo passa con il semaforo rosso e un guidatore che ha il semaforo verde viene sbattuto.
  • Questi tipi di collisioni rappresentano un quarto dei decessi degli occupanti dei veicoli passeggeri.
  • Le lesioni da impatto laterale possono essere gravi ma variano a seconda del punto in cui il veicolo è stato colpito.

Collisioni posteriori

I tamponamenti rappresentano circa un quarto di tutti gli incidenti. Questi incidenti e incidenti si verificano a causa di:

  • Disattenzione del conducente
  • Distrazione – La distrazione del conducente è diventata un fattore comune in molti tamponamenti.
  • Tailgating – Quando un guidatore chiude il portellone, riduce il tempo di reazione per fermarsi in sicurezza.
  • Il panico si ferma
  • Trazione ridotta delle ruote a causa di strade/autostrade danneggiate o condizioni stradali pericolose causate dalle condizioni atmosferiche.

Collisione frontale

Le collisioni frontali sono spesso incidenti stradali e autostradali mortali e incidenti. Ciò può essere causato dal fatto che i conducenti non vedono o non prestano attenzione a:

  • Segnali di direzione sbagliata
  • Nuova costruzione
  • Indicazioni per la deviazione in cantiere
  • Condizioni della strada
  • Rimanere nella corsia corretta
  • La guida alterata e la direzione sbagliata sono diventati fattori comuni nelle collisioni frontali.

Ribaltamento del veicolo

Questi tipi di incidenti e incidenti possono essere complessi e violenti. I rollover avvengono da:

  • Autisti che accelerano, fanno curve strette, tagliano le corsie per uscire
  • Condizioni stradali
  • Costruzione
  • Disfunzioni del veicolo come un acceleratore che si blocca, perdita dei freni,
  • Fattori meteorologici e ambientali
  • Guida compromessa
  • Secondo l' National Highway Traffic Safety Administration or NHTSA, la ricerca mostra che circa l'85% dei decessi correlati al ribaltamento deriva da un incidente o incidente di un singolo veicolo.

Quando coinvolti in un incidente d'auto o incidente, la forza della collisione può spostare la colonna vertebrale e le articolazioni del corpo fuori allineamento causando tutti i tipi di lesioni. Le regolazioni e il riallineamento possono aiutare ad alleviare il dolore e aiutare a guarire le lesioni. Chiropratica il trattamento a seguito di un incidente o di un incidente è un passo importante che può giovare alla salute dell'organismo.


Composizione corporea


Benefici dell'assunzione di latticini

Profilo nutritivo confezionato

I latticini hanno un'etichetta nutrizionale impressionante e i latticini è considerata una fonte salutare di molti nutrienti essenziali.

  • Una tazza di latte di mucca fornisce quasi 8 grammi di proteine. Questo supera il contenuto proteico della maggior parte delle alternative al latte non casearie.
  • Ci sono anche essenziali micronutrienti.
  • Aumentare il consumo di latticini può migliorare significativamente i nutrienti sottoconsumati come:
  • Calcio
  • Magnesio
  • Vitamina A
  • Vitamina D

Bone Salute

Un bicchiere di latte contiene sette degli otto nutrienti considerati essenziali per il mantenimento delle ossa. Ciò comprende:

  • Proteina
  • Calcio
  • Fosforo
  • Magnesio
  • Zinco
  • Vitamina K
  • Gli studi hanno scoperto che l'assunzione di latte e latticini aumenta la formazione ossea e il contenuto di minerali nelle ossa durante l'infanzia e l'adolescenza.
  • Ciò significa che le ossa sono più forti e corrono meno rischi di fratture.
Referenze

Cristo, Daniele. "Simulare l'influenza relativa dei fattori di pneumatici, veicoli e conducenti sui tassi di incidenti in collisione frontale". Giornale di ricerca sulla sicurezza vol. 73 (2020): 253-262. doi:10.1016/j.jsr.2020.03.009

Texas DOT: statistiche sugli incidenti del 2017

Texas DOT: confronto tra incidenti mortali e infortuni totali e DUI

Thorning, Tanja Kongerslev et al. “Latte e latticini: buoni o cattivi per la salute umana? Una valutazione della totalità delle prove scientifiche”. Ricerca su cibo e nutrizione vol. 60 32527. 22 novembre 2016, doi:10.3402/fnr.v60.32527

Incidente comune del motociclista, lesioni da incidente

Incidente comune del motociclista, lesioni da incidente

Un motociclista ha un rischio maggiore di lesioni ogni volta che sale sulla propria moto e si mette in strada. Non c'è nessuna barriera per proteggerli in caso di incidente o incidente. Per questo motivo, gli infortuni subiti dalla motocicletta possono cambiare la vita. Le lesioni più comuni che i motociclisti subiscono e subiscono quando sono coinvolti in incidenti e incidenti tendono ad essere correlate a traffico elevato, velocità, guidatori distratti e lavori in corso. Ciò significa che gli incidenti motociclistici più comuni e le lesioni da incidente sono gravi.

Incidente comune del motociclista, lesioni da incidente

road Rash

Conosciuto anche come bruciatura stradale. Questo è un tipo di ustione che si verifica quando la pelle del corpo viene gravemente raschiata e strappata dalla strada. Questo accade spesso quando un motociclista viene sbalzato dalla moto scivolando lungo la strada prima di fermarsi. L'eruzione cutanea può verificarsi su qualsiasi parte del corpo. Per i motociclisti, è comune su gambe, mani, braccia e schiena. Può essere atroce anche se la lesione non è considerata fatale, possono svilupparsi complicazioni e lesioni sovrapposte. Questo di solito è sotto forma di infezioni che possono influenzare problemi di mobilità e flessibilità che possono richiedere un ulteriore intervento medico e riabilitazione. Nei casi più gravi, può richiedere innesti cutanei. A seconda della gravità può lasciare cicatrici permanenti. Il trattamento spesso include antibiotici, bende, creme lenitive e disinfettanti per le ustioni.

Fratture e ossa rotte

Quando una moto e un veicolo si scontrano, è molto comune che il motociclista venga sbalzato o buttato a terra con forza intensa. Quando il pilota colpisce il suolo, il solo impatto può causare fratture e rotture. Se il pilota atterra con un'angolazione scomoda, ciò può sicuramente causare una frattura o una rottura. Le ossa rotte possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo, ma sono più comunemente sostenute nelle braccia e nelle gambe. Anche le costole rotte sono comuni e di solito si verificano quando il motociclista viene colpito o cade con forza. Le classi di sponsorizzazione delle motociclette enfatizzano il Sistema ATGATT che sta per All The Gear, All The Time. Ciò significa indossare indumenti protettivi da motociclista e stivali alti alla caviglia. Le lesioni e le fratture della caviglia sono comunemente sostenuta dall'uso di una motocicletta.

Lesioni del cavo spinale

Se il midollo spinale viene ferito o danneggiato, i risultati possono essere devastanti. A seconda dell'area della lesione, un individuo potrebbe non essere in grado di camminare, usare le braccia o muoversi affatto. Le lesioni del midollo spinale tendono a verificarsi quando il motociclista viene lanciato con forza o in aria atterrando con forza sul collo, sulla schiena o quando il corpo viene trafitto da un oggetto. Le fratture della colonna vertebrale si verificano spesso quando il ciclista viene bloccato o schiacciato tra veicoli e oggetti. Ciò può causare paralisi temporanea o permanente.

Brain Injury traumatica

Questa è una delle lesioni più gravi riportate in un incidente in moto. Lesione cerebrale traumatica - TBI è quando il cervello subisce un trauma. Queste lesioni di solito si verificano quando un motociclista è coinvolto in un incidente e non indossa il casco, la testa colpisce un oggetto con forza, la testa viene scossa violentemente avanti e indietro o se il cranio viene perforato. A circa il 15% dei motociclisti coinvolti in incidenti che ricevono cure mediche viene diagnosticato un trauma cranico. Quando una persona sostiene un trauma cranico, può sviluppare deficit fisici e cognitivi. A seconda della gravità, le lesioni cerebrali possono essere trattate con chirurgia, trazione e riabilitazione, ma possono avere effetti per tutta la vita.

Lesioni e danni agli organi

Gli impatti intensi e potenti possono causare danni agli organi interni. L'emorragia interna è comune negli incidenti motociclistici. Questo può essere fatale se non diagnosticato e trattato. Lesioni che si rivelano fatali, più di tre quarti sono causate da lesioni cerebrali traumatiche.

Riabilitazione terapeutica

Il nostro team esperto di fisioterapisti degli incidenti e chiropratica Il team esaminerà i dettagli della collisione, i trattamenti medici e svilupperà un piano di riabilitazione completo. Chiama il nostro team oggi e lascia che ti aiutiamo a rimettere insieme la tua vita.


Composizione corporea


Colazione e salute mentale

Oltre alla salute fisica di un individuo, la colazione può avere un impatto significativo sull'umore e sulla salute mentale. Secondo un uno studio del 2018 , una colazione sana e di alta qualità ha dimostrato di ridurre lo stress e la depressione negli adolescenti. La qualità nutrizionale della colazione si basava sulle risposte individuali alle seguenti domande:

  • Hai cereali o altri prodotti a base di cereali pane, toast, ecc?
  • Hai qualche tipo di latticini per colazione?
  • Hai prodotti da forno in commercio come biscotti o pasticcini per colazione?

Se un partecipante ha dichiarato di aver consumato prodotti da forno commerciali e di non aver mangiato pane/toast/cereali o latticini a colazione, questa è stata considerata una colazione di scarsa qualità. Evitare del tutto i prodotti da forno commerciali e mangiare pane integrale, cereali sani e/o latticini era considerata una colazione di buona qualità. La scelta di cibi a base di cereali insieme ai latticini era considerata salutare perché questi alimenti forniscono una vasta gamma di sostanze nutritive. Cereali sani può fornire:

  • Proteina
  • carboidrati
  • Micronutrienti

I risultati hanno rilevato che gli individui che consumavano colazioni sane e di qualità avevano:

  • Distress mentale ridotto
  • Sintomi depressivi ridotti
  • Aumento dell'umore positivo
  • Migliore qualità della vita
Referenze

Alicioglu, Banu et al. “Motosiklet kazalarina bağli yaralanmalar” [Lesioni associate a incidenti motociclistici]. Acta orthopaedica et traumatologica turcica vol. 42,2 (2008): 106-11.

Araujo, Miguel et al. "Efficacia degli interventi per prevenire gli infortuni in moto: una revisione sistematica della letteratura". Rivista internazionale di controllo degli infortuni e promozione della sicurezza vol. 24,3 (2017): 406-422. doi:10.1080/17457300.2016.1224901

Dupaix, John P et al. "Un confronto tra lesioni scheletriche derivanti da collisioni di ciclomotori e motocicli". Hawai'i journal of health & social welfare vol. 78,10 (2019): 311-315.

Elsemesmani, Hussein et al. "Associazione tra il livello del centro traumatologico e gli esiti di pazienti adulti con lesioni correlate a incidenti in moto negli Stati Uniti". Il giornale di medicina d'urgenza vol. 59,4 (2020): 499-507. doi:10.1016/j.jemermed.2020.06.018

Peng, Yinan et al. "Leggi universali sui caschi per motocicli per ridurre gli infortuni: una revisione sistematica della guida della comunità". Rivista americana di medicina preventiva vol. 52,6 (2017): 820-832. doi:10.1016/j.amepre.2016.11.030

Lesioni più frequenti per incidenti automobilistici e automobilistici

Lesioni più frequenti per incidenti automobilistici e automobilistici

Con il numero di persone/veicoli oggi in circolazione, gli incidenti automobilistici sono frequenti e anche quelli minori possono causare danni. La più ovvia è la distruzione del veicolo durante e dopo la collisione. Ma questi incidenti e incidenti provocano anche gravi danni al corpo che non sono immediatamente visibili o percepibili. Quasi tutti gli incidenti e gli incidenti provocano lesioni a una o più persone coinvolte. Le collisioni tra veicoli, sia grandi che piccole, comportano l'applicazione di una forza quando due o più veicoli si scontrano. La direzione e la quantità di forza possono causare danni al corpo da torsioni, piegamenti, sbattere e sobbalzare in modi che il corpo non era destinato a fare. C'è una possibilità su 1 di essere coinvolti in un incidente automobilistico che provoca lesioni personali. Lesioni più frequenti per incidenti automobilistici e automobilistici

Le lesioni più frequenti includono:

Lesioni frequenti dei tessuti molli

Lividi/Contusioni

Anche un piccolo incidente automobilistico può causare lividi. Una collisione può scuotere / scuotere il corpo dalla cintura di sicurezza, mentre sta facendo il suo lavoro per impedire all'individuo di volare fuori dal finestrino, può lasciare lividi per giorni dopo. I lividi sono raramente lesioni gravi che richiedono cure mediche e di solito guariscono entro una settimana o due.

Colpo di frusta

La forza fisica di un incidente può far muovere la testa a velocità alle quali non dovrebbe muoversi. Il dolore o il disagio al collo e alla schiena dopo una collisione possono indicare un prolungato colpo di frusta tensione ai muscoli e ai legamenti. Questi ceppi possono essere dolorosi e richiedere settimane per un completo recupero e, se non trattati, potrebbero causare dolore cronico.

Lesioni al collo e alla colonna vertebrale

L'intensa forza che il corpo sopporta da una collisione può causare gravi danni al corpo che non sono immediatamente evidenti o presenti con infiammazione/dolore che fanno sapere all'individuo che qualcosa non va. Possono verificarsi ernie o rotture dei dischi nella colonna vertebrale. Ciò può portare a lesioni gravi che causano dolore intenso e limitano la mobilità e la flessibilità. Se il dolore continua dopo diversi giorni, o c'è una storia di lesioni al collo/schiena e/o condizioni, consultare uno specialista in chiropratica per incidenti o uno specialista della colonna vertebrale per vedere se c'è una lesione alla colonna vertebrale o ai muscoli circostanti, ai tendini , e legamenti. Il trattamento chiropratico e la terapia fisica sono importanti per riportare il corpo a una salute ottimale. La chirurgia potrebbe essere un'opzione in caso di lesioni gravi al collo o alla colonna vertebrale.

Frequenti lesioni alla testa

commozioni

Durante una collisione, colpire la testa sul volante, sul finestrino o sul tetto è frequente e può causare una commozione cerebrale. Gli individui possono avere problemi con la memoria, come non ricordare cosa è successo prima della collisione, o sentirsi come se la funzione cerebrale non fosse così veloce. Il trattamento per qualsiasi tipo di trauma cranico è fondamentale. Il trattamento aiuterà ad alleviare il mal di testa e aiuterà a ripristinare il cervello in uno stato sano.

Lesioni cerebrali traumatiche

Queste lesioni possono causare effetti che alterano la vita. Una lesione cerebrale traumatica può cambiare:

  • Il modo in cui funziona il cervello
  • Gestisce le informazioni
  • Elabora le emozioni

Il recupero da una lesione cerebrale è possibile ma può richiedere tempo, a seconda del tipo e della gravità del danno.

Frequenti lesioni mentali ed emotive

Disturbo post traumatico da stress

Quando il corpo attraversa uno stress estremo come un incidente automobilistico, c'è il potenziale per sviluppare condizioni emotive e mentali come il disturbo da stress post-traumatico o PTSD. I sintomi possono includere:

Il trattamento è vitale e psicologi e terapisti possono aiutare gli individui esprimono i loro sentimenti ed educano gli individui sulle tecniche per affrontare lo stress, le ansie e le paure per portarli a una vita sana.

Ferite interne

Ossa rotte

L'impatto di una collisione può far urtare il corpo in varie zone del veicolo, sollecitando l'apparato muscolo-scheletrico che non può sopportare. Ciò può verificarsi in vari modi, con il busto, le braccia o le gambe che vengono bloccati da una parte del veicolo che causa fratture. Inoltre, a seconda della velocità dell'urto, la cintura di sicurezza potrebbe arrestare improvvisamente il corpo provocando una frattura delle costole. Le ossa rotte sono frequenti in incidenti / incidenti automobilistici, tuttavia, alcune fratture potrebbero richiedere un intervento chirurgico e hardware per ripristinare le ossa per consentire una corretta guarigione. A seconda del tipo di pausa, gli individui potrebbero richiedere un mese o più di riposo. La cura chiropratica e la terapia fisica potrebbero aiutare ad accelerare il recupero.

Emorragia interna

Gli organi del corpo sono delicati e fragili. Le forze d'impatto di un incidente automobilistico possono causare tutti i tipi di danni, facendoli sanguinare. Queste sono lesioni gravi e sono abbastanza comuni nelle collisioni ad alta velocità.


Medici per incidenti automobilistici e trattamento chiropratico


Positività del corpo

La positività corporea riguarda ogni individuo che ha una rappresentazione psicologica del proprio corpo o dell'immagine corporea. Ciò comprende:

  • Come un individuo pensa alla propria forma del corpo
  • Dimensione
  • Emozioni legate alla loro percezione

Le industrie del fitness e della moda erano solite promuovere come dovrebbe essere il corpo perfetto e quelli con un'immagine corporea che non corrispondeva a questi criteri potevano sviluppare un senso di inferiorità. In risposta a questo, positività del corpo è diventato un movimento in rapida crescita sui social media. L'obiettivo del movimento è sfidare la società a concentrarsi sulla salute generale di un individuo e non sul suo corpo. Incoraggia l'accettazione di tutti i tipi di corpo, indipendentemente dalle dimensioni o dalla forma. Il movimento ha un compagno noto come Sano in ogni dimensione o HAES movimento che si concentra su indicatori di salute diversi dal peso. Incoraggia l'attenzione sullo sviluppo di abitudini sane che portano a un miglioramento della salute. HAES coinvolge tre componenti:

  • Mangiare intuitivo
  • Incoraggia l'accettazione del corpo
  • Promuove l'attività fisica attraverso il movimento e la salute invece di un regime di esercizi strutturato

Questi movimenti offrono modi realistici e incoraggianti per riconoscere e raggiungere una salute ottimale. Accettano il corpo e la salute in ogni fase del percorso di fitness e salute di un individuo.

Disclaimer

Le informazioni qui contenute non intendono sostituire una relazione individuale con un professionista sanitario qualificato, un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni di assistenza sanitaria in base alla tua ricerca e alla collaborazione con un professionista sanitario qualificato. Il nostro ambito di informazioni è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di un'ampia gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Forniamo copie di studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva di come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefono: 915-850-0900
Licenza in Texas e New Mexico

Referenze

Duncan, GJ e R pasti. "Cento anni di lesioni ortopediche indotte dall'automobile". Ortopedia vol. 18,2 (1995): 165-70.

Hamilton JB. Lesioni alla cintura di sicurezza. Fr Med J. 1968 Nov 23;4(5629):485-6. doi: 10.1136/bmj.4.5629.485. PMID: 5697665; PMCID: PMC1912721.

Sims, JK et al. "Lesioni degli occupanti di incidenti automobilistici". JACEP vol. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9

Incidenti ATV, lesioni e trattamento / riabilitazione chiropratica

Incidenti ATV, lesioni e trattamento / riabilitazione chiropratica

Molte persone amano guidare veicoli fuoristrada o ATV. È un passatempo divertente e porta le persone all'aria aperta. Tuttavia, quando si guida / si guida qualsiasi tipo di veicolo a motore, esiste il rischio di incidenti e incidenti che possono provocare lesioni gravi. Sfortunatamente, molte persone salgono su un ATV senza comprendere correttamente come funziona il veicolo, le misure di sicurezza e cosa fare in caso di emergenza. Diversi fatti sugli incidenti ATV, forniti da Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo:

  • Oltre 130,000 persone vengono ferite ogni anno a causa di incidenti con ATV
  • Ogni anno in questi incidenti muoiono oltre 700 persone
  • Circa un terzo delle persone uccise ha meno di 16 anni.
  • Molti degli incidenti avrebbero potuto essere prevenuti se fossero stati opportuni protocolli di sicurezza sono stati seguiti
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Incidenti ATV, lesioni e trattamento / riabilitazione chiropratica

Molti di questi incidenti si basano sulla negligenza o imprudenza del conducente o di altre persone che fanno lo stesso nelle immediate vicinanze. Le cause vanno da:

  • Accelerando incautamente
  • Scalata in salita
  • Rollover
  • Guida ubriaca
  • Capacità in eccesso

Molti di questi veicoli sono progettati per contenere un solo passeggero. Quando un secondo o un terzo passeggero è a bordo del veicolo, gli incidenti sono generalmente causati dalla caduta o dalla caduta dei passeggeri secondari. In altri casi, il passeggero non è in grado di spostare il proprio peso con il conducente, provocando lo sbilanciamento dell'intero veicolo.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Incidenti ATV, lesioni e trattamento / riabilitazione chiropratica

ATV

Oggi gli ATV vengono utilizzati per vari lavori, tra cui pattugliamento del confine, costruzione, risposta medica di emergenza, spazzaneve e manutenzione di terreni agricoli. Possono essere divertenti, ma possono anche essere estremamente pericolosi se non adeguatamente guidati. Ogni anno ATV più veloci e potenti arriva sul mercato per l'acquisto. I primi ATV avevano circa 7 cavalli, un motore da 89 cc e pesavano circa 200 libbre. Oggi, alcuni hanno motori da 600 cc, con 50 cavalli, pesano oltre 400 libbre e possono raggiungere i 100 miglia orarie. Queste sono macchine potenti che possono causare gravi lesioni.

  • Gli infortuni si verificano in genere a uomini di età compresa tra i 18 ei 30 anni
  • L'80% delle lesioni colpisce il conducente e non il passeggero
  • La causa di infortunio più comune è associata a salti mortali e / o rotoli
  • Quando ciò accade, sia il conducente che il passeggero possono essere scaraventati e, in alcuni casi, bloccati sotto.

Sintomi e lesioni

Le lesioni comuni dell'ATV includono:

  • Tutto intorno al dolore del corpo
  • Rigidità muscolare
  • fratture
  • Ossa rotte
  • Dislocazione / i
  • Colpo di frusta
  • Mal di testa
  • Emicrania
  • Commozione cerebrale
  • Lesioni neurologiche
  • Danno al midollo spinale
  • Dolore cronico
  • Visione offuscata

Chiropratica e terapia fisica

Proprio come l'automobile infortuni, possono esserci sintomi ritardati che iniziano a presentarsi nel corso di giorni o settimane. Cercare il trattamento appropriato il prima possibile è importante per ridurre l'infiammazione e il gonfiore prima che la ferita peggiora o porti ad altre condizioni debilitanti. Clinica medica di chiropratica e medicina funzionale delle lesioni può aiutare a ripristinare la mobilità e la flessibilità dopo un incidente ATV. Una combinazione di terapia fisica, aggiustamenti chiropratici e massaggi aiuterà con:

  • Recupero accelerato
  • Diminuzione dei sintomi cronici
  • Riabilitazione in caso di lesioni
  • Ulteriore prevenzione di lesioni / danni
  • Mantenimento di un livello di funzionalità migliorata
  • Attenuazione del dolore acuto e cronico
  • Aumento della gamma di movimento
  • Salute e benessere generale
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Incidenti ATV, lesioni e trattamento / riabilitazione chiropratica

Suggerimenti per la sicurezza operativa

  • Indossa sempre un Casco approvato DOT, calzature adeguate e equipaggiamento di sicurezza
  • Assicurati che tutti i conducenti siano istruiti e comprendano come utilizzare l'ATV
  • Leggere il manuale operativo, guardare video sulla sicurezza
  • Conosci i limiti del veicolo
  • Conosci il terreno su cui verrà guidato
  • Verificare e conoscere le normative locali e statali
  • Non lasciare mai che i bambini piccoli guidino il veicolo
  • Non guidare mai sotto l'influenza
  • Tenere un telefono o un altro dispositivo di comunicazione in caso di emergenza

Composizione corporea

I valori dell'angolo di fase possono determinare cosa sta succedendo nel corpo

Può aiutare a identificare i rischi per la salute, affrontare i problemi di salute sottostanti e monitorare i progressi dei cambiamenti nello stile di vita come la dieta e l'esercizio fisico. Per molti individui l'analisi dell'angolo di fase li ha aiutati a prendere decisioni in materia di salute e benessere basate sui dati. Molte pratiche mediche lo utilizzano per personalizzare il piano di trattamento di un paziente. I fattori dello stile di vita che possono influire sull'angolo di fase includono:

  • Infortuni
  • Mangiare pasti altamente elaborati
  • Mancanza di sonno di qualità
  • Stress: fisico, mentale ed emotivo
  • Mancanza di attività fisica regolare
  • Caffeina, alcol e zuccheri raffinati in eccesso
  • Esposizione a tossicità

Disclaimer

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Referenze

Trauma della colonna vertebrale. Il sito Web di Anand Spine Group. www.infospine.net/condition-spine-trauma.html. Accesso a 18 di ottobre, 2018.

Wilberger JE, Mao G. Spinal Trauma. Versione professionale del manuale Merck. www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/spinal-trauma/spinal-trauma. Ultima revisione novembre 2017. Accesso 18 ottobre 2018.

Frattura pelvica. Sito Web Cedars-Sinai. www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/p/pelvic-fracture.html. Accesso a 18 di ottobre, 2018.

Incidenti e lesioni in caduta Modi per ridurre il rischio

Incidenti e lesioni in caduta Modi per ridurre il rischio

Con l'avanzare dell'età, il rischio di cadere inizia a diventare una preoccupazione regolare. Una media di un adulto su quattro sopra i 65 anni soffre di una caduta ogni anno. Circa il venti percento degli incidenti in caduta provoca lesioni gravi. Però, subire una caduta aumenta il rischio di cadute future in modo significativo. Le lesioni più comuni subite includono:
  • Frattura dell'anca
  • Ferita alla testa
Queste lesioni di solito richiedono il ricovero in ospedale. Perciò minimizzare i rischi è importante per aumentare / migliorare la qualità della vita di un individuo e aiutare a ridurre al minimo gli oneri finanziari che possono derivare da questi tipi di incidenti.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Incidenti e lesioni da caduta Modi per ridurre il rischio
 

Fattori di rischio per la caduta

Vari fattori possono determinare un aumento del rischio di caduta. Se ce ne sono due o più contemporaneamente, il rischio aumenta notevolmente. Questi fattori includono:
  • Povero o improprio meccanica dell'andatura a piedi
  • Scarso equilibrio
  • Compromissione della vista
  • Bassa resistenza
  • Indebolimento della forza muscolare
  • Stile di vita sedentario
  • Problemi di pressione sanguigna come ipotensione
  • Vertigini da determinati movimenti come sdraiarsi a sedere / in piedi
  • Effetti collaterali dei farmaci che causano annebbiamento del cervello, vertigini, sonnolenza, Etc.
  • Cattive condizioni di salute / sottostanti
  • Ansia e / o paura di cadere
 

Riduzione del rischio / i

Ci sono modi semplici per ridurre il rischio mentre ottimizzare la salute e la vitalità del corpo. Questi includono:
  • Discutere problemi di salute con un medico e / o un chiropratico
  • Rivedi i farmaci con il medico o il farmacista, in particolare quelli che causano sonnolenza o vertigini
  • Regime di esercizio
  • Esercizi di equilibrio
  • Esercizi di rafforzamento del core
  • Un fisioterapista o un chiropratico può valutare la sicurezza della casa e i possibili rischi di inciampo
  • Controlli visivi regolari almeno ogni due anni
 

Salute della colonna vertebrale

Ripristinare l'equilibrio del corpo farà la differenza più grande per aumentare la salute generale. Tuttavia, dolore, rigidità e cattiva salute può rendere l'inizio una sfida difficile. Con il giusta chiropratica e squadra di terapia fisica, iniziare non deve essere così impegnativo, con la transizione effettuata nel modo più semplice e agevole possibile. An elemento fondamentale per una salute ottimale complessiva inizia con l'allineamento della colonna vertebrale. Quando la colonna vertebrale è disallineata può portare a una cattiva circolazione / energia nervosa. Questo rallenta e interferisce con le funzioni del corpo. Questo si manifesta spesso con scarso equilibrio, debolezza e dolore. L'allineamento della colonna vertebrale chiropratica si rivolge alla salute di tutto il corpo. Un chiropratico è specializzato nel ripristino non invasivo e sistematico non solo l'allineamento della colonna vertebrale ma dell'intero corpo.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Incidenti e lesioni da caduta Modi per ridurre il rischio
 

Salute chiropratica

Trova un chiropratico e parla con lui di eventuali problemi di salute, comprese le cadute. Un piano di trattamento chiropratico personalizzato verrà sviluppato insieme a un regime di fitness e stretching e aggiustamenti dietetici ottimizzerà in modo significativo la salute e aiuterà a prevenire le cadute.

Lesioni sportive Trattamento chiropratico

 
 

Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez

L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *
Referenze
Hawk, Cheryl et al. Studio pilota sugli effetti di un ciclo di cure chiropratiche limitato ed esteso su equilibrio, dolore cronico e vertigini negli anziani . Rivista di terapie manipolative e fisiologiche vol. 32,6 (2009): 438-47. doi: 10.1016 / j.jmpt.2009.06.008
La spalla: sintomi, cause e chiropratica del dolore

La spalla: sintomi, cause e chiropratica del dolore

La / le spalla / e sono le articolazioni in cui il le ossa della parte superiore del braccio note come omero, le scapole o la scapola e la clavicola / clavicola si uniscono. L'osso della parte superiore del braccio si inserisce nell'orbita della scapola ed è tenuto in posizione da muscoli e tendini. Questo è il cuffia dei rotatori. It copre e protegge la parte superiore del braccio e consente il sollevamento e il movimento del braccio. Il dolore alla spalla può avere una varietà di cause.  
Il Causa dei Valvoli Degli Esercizi Durante i Guai ElPasoChiropractor
 
Possono verificarsi lesioni in caso di scivolata e caduta o incidente automobilistico. Un compito come dipingere la casa potrebbe causare lesioni ripetitive / da uso eccessivo. Il tessuti molli nella spalla, nei muscoli, nei tendini e nei legamentiPuò ferirsi da sforzo eccessivo, cadute e movimento improprio. Il dolore alla spalla può derivare da determinate condizioni come l'artrite. E può presentare problemi o problemi in altre parti del corpo. Questo è noto come dolore riferito. La spalla assume più di quanto pensiamo. È costituito da una complessa rete di legamenti e muscoli, con la cuffia dei rotatori che sostiene la maggior parte del carico durante il movimento. È l'articolazione più flessibile del corpo umano e una delle più instabili. È ...instabile per la sua costruzione unica. Altre articolazioni come la caviglia o il gomito hanno un raggio di movimento limitato. Lesioni alla spallaSono comuni, poiché la spalla subisce più lesioni di quasi tutte le altre parti del corpo.

Sintomi di lesioni

qui ci sono alcune domande per capire se c'è un infortunio alla spalla:
  • Il braccio si muove normalmente?
  • C'è una rigidità estrema?
  • C'è dolore e di che tipo: palpitante, pungente, lancinante
  • Ti sembra che potrebbe uscire dalla presa?
  • È abbastanza forte per le normali attività?
Alcune lesioni alla spalla possono essere curate a casa per alcuni giorni con riposo e ghiaccio. la spalla può essere fasciata con nastro Kinesio per tenerla in posizione, se necessario. Ma lesioni gravi richiedono un aiuto medico professionale. Sintomi / segni della necessità di un medico:
  • L'articolazione della spalla sembra deformata
  • La spalla non può essere utilizzata affatto
  • Il dolore è estremo e intenso
  • La spalla si gonfia rapidamente
  • Il braccio e / o la mano è debole e / o insensibile
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Lesioni comuni

Dislocazione

Quando il la spalla viene tirata indietro con forza o ruotata troppo, la parte superiore del braccio può fuoriuscire dalla presa. Questo può causare dolore, debolezza, gonfiore, intorpidimento e lividi.

Separazione

Questo è uno lesioni che interessano l'articolazione in cui si uniscono la clavicola e la scapola. È il articolazione acromioclavicolare o AC. Un incidente, una caduta o un impatto traumatico può strappare i legamenti che lo tengono insieme. Se la clavicola viene spostata fuori posto, apparirà una protuberanza sulla parte superiore della spalla.

Frattura

Dopo una caduta o un duro colpo, le ossa possono rompersi o incrinarsi. Il le rotture più comuni sono alla clavicola e all'osso del braccio quello è il più vicino alla spalla. Possono verificarsi dolori e lividi. Se la clavicola è rotta, la spalla potrebbe abbassarsi e non sarà possibile sollevare il braccio.

Lacerazione della cartilagine

La cartilagine o l'imbottitura gommosa che corre intorno al bordo dell'articolazione della spalla può subire lesioni e / o strapparsi. Movimenti ripetitivi e un uso eccessivo possono portare a una lacrima. Può anche essere ferito in caso di caduta o ogni volta che assorbe l'urto della forza. Si può avvertire dolore quando si raggiunge la testa o la spalla sembra / sembra essere debole. Possono anche essere avvertite sensazioni come afferrare, bloccare o macinare.

Strappo della cuffia dei rotatori

La cuffia dei rotatori appartiene a un gruppo di muscoli e tendini che tengono il braccio in posizione e consentono di sollevare il braccio in alto e sopra la testa. Può subire danni a causa di un uso eccessivo o in un incidente. La cuffia dei rotatori inizia a mostrare segni di usura con l'età. Può far male di notte e quando si cerca di sollevare oggetti. Alcune persone hanno anche segnalato un crepitio durante il movimento.

Spalla congelata

Questa è una condizione che limita quanto si muove l'articolazione. Bande di tessuto o aderenze si accumulano nell'articolazione e impediscono alla spalla di muoversi liberamente. Qui è dove avviene il congelamento. Viene dal dolore, inducendo l'individuo a non usarlo, questo permette alle aderenze di svilupparsi.

impingement

Questo è quando i tendini della cuffia dei rotatori vengono pizzicati all'interno delle ossa della spalla. Può causare gonfiore e dolore. Viene spesso attivato quando si sollevano ripetutamente le braccia sopra la testa.

Borsite

Questo è quando le sacche o borse piene di liquido che ammortizzano le articolazioni si gonfiano e si irritano. Di solito, l'esordio si verifica con movimenti ripetitivi. Tuttavia, può anche essere causato da una caduta o da altre lesioni. Il dolore si manifesta maggiormente quando si sposta la spalla.

Altre cause

L'osteoartrite

Conosciuto anche come malattia degenerativa delle articolazioni. È la forma più comune di artrite. Può colpire qualsiasi articolazione, comprese le spalle. La cartilagine tra le ossa si rompe e consente loro di sfregarsi l'una contro l'altra causando dolore e rigidità.

Artrite reumatoide

Questa è una malattia che induce il sistema immunitario ad attaccare il rivestimento protettivo nelle articolazioni. Provoca dolore e rigidità alle spalle.

Dolore riferito

Non potrebbe esserci nulla di sbagliato, ma presenta dolore o disagio. Questo potrebbe essere un segno di una condizione che coinvolge i polmoni, la cistifellea, il fegato, i nervi, ecc.

Attacco di cuore

Il dolore alla spalla potrebbe essere causato dalla tensione al petto e dai problemi di respirazione. Ottieni immediatamente assistenza medica di emergenza.

Tendinite

i tendini che compongono la cuffia dei rotatori si infiammano. Può accadere progressivamente nel tempo o rapidamente a causa di un incidente, una caduta o un colpo diretto alla spalla.

Speroni ossei

È prodotto in piccoli pezzi di osso lisci che iniziano a sfregare contro la cuffia dei rotatori mantenendo la spalla dal movimento corretto. Possono portare a tendiniti o lacrime.  
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Diagnosi

Un medico o un chiropratico inizierà con un esame fisico verificare la presenza di problemi strutturali per escludere qualsiasi cosa che coinvolga la colonna vertebrale o il collo. Successivamente, è il esame della gamma di movimento per vedere quanto è forte e flessibile la spalla. Ciò comporta lo spostamento delle braccia in modi diversi, come:
  • Sopra la testa
  • In tutto il corpo
  • Alle spalle
  • Ruota di 90 o 180 gradi
Il dottore potrebbe consiglia i test di imaging per dare un'occhiata più da vicino:

Raggi X

Questi possono aiutare a trovare speroni ossei, artrite e altre cause di dolore alla spalla legate alle ossa. Il medico potrebbe consigliare un artrogramma. Ciò comporta l'uso di una tintura per migliorare i dettagli consentendo loro di renderli più chiaramente.

Scansione MRI

Le onde radio e un potente magnete generano immagini dettagliate della spalla.

TAC

Questa è una serie di raggi X presi da varie angolazioni. Quando vengono messi insieme, consentono di vedere viste ottimali.

EMG

Questa misura attività elettrica nei muscoli per vedere se ci sono problemi ai nervi.

Artroscopia

Una procedura chirurgica che utilizza una minuscola telecamera in fibra ottica, che consente al medico di vedere immagini ad alta definizione. In alcuni casi, il medico potrebbe essere in grado di trattare il problema durante la procedura.  
 

Trattamento

Lussazioni, separazioni e fratture richiedono cure mediche. Riportare la spalla nella posizione corretta seguita da un'imbracatura per tenerla in posizione durante la guarigione e il recupero. Per problemi meno gravi, il medico potrebbe raccomandare riposo, calore / ghiaccio e medicine come l'ibuprofene o l'aspirina per alleviare il dolore e il gonfiore. Trattamento chiropratico per lesioni alla spalla e dolore. Un chiropratico può:
  • Alleviare il dolore
  • Migliora la gamma di moto
  • Aumentare la flessibilità
  • Funzione di ripristino sull'articolazione
Se la spalla non mostra miglioramenti dopo i primi passi, il medico potrebbe raccomandare di iniettare un farmaco antinfiammatorio direttamente nell'articolazione per il gonfiore e il sollievo dal dolore. Ci sono momenti in cui le lacrime della cartilagine, della cuffia dei rotatori e una spalla congelata non migliorano con il riposo, la terapia fisica o i farmaci. Come ultima risorsa, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Qualsiasi problema con la spalla significa che il piano di trattamento includerà probabilmente allungamenti ed esercizi per aiutare a rafforzare l'articolazione e migliorare la gamma di movimento.

Prevenzione

Considera la frequenza con cui le spalle vengono utilizzate al lavoro e nel gioco. Quindi trova i modi per proteggerlo:
  • Se lavori a una scrivania, assicurati che la sedia abbia un adeguato supporto per la schiena e promuova una postura corretta.
  • Fai diverse brevi pause per muoverti almeno una volta ogni ora.
  • Se il lavoro richiede il sollevamento di carichi pesanti, una tecnica adeguata è essenziale.
  1. Per prima cosa guarda l'oggetto che viene sollevato
  2. Tieni la schiena dritta
  3. Piega le ginocchia usando le gambe per aumentare la potenza
  • Quando raggiungi un oggetto pesante in alto, usa una scala a pioli per ottenere una posizione migliore.
  • Chiedi al medico o al chiropratico un regime di forza e condizionamento per i muscoli intorno alle spalle, per mantenerli forti e flessibili.

Dolore alla spalla trattamento chiropratico


 

Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez

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Fender Bender Injuries e Chiropratica El Paso, Texas

Fender Bender Injuries e Chiropratica El Paso, Texas

I parafanghi / incidenti automobilistici sono la prima causa di lesioni al midollo spinale. Gli incidenti automobilistici hanno rappresentato oltre un terzo di tutti i casi segnalati di lesioni alla colonna vertebrale. In media, gli individui guidano 30-40 miglia ogni giorno. Adoriamo le nostre macchine e amiamo guidare. Niente ci butta fuori dal nostro mondo normale più velocemente di un parafango.

Gli incidenti automobilistici rappresentano anche altri infortuni come:

  • Colpo di frusta
  • Fratture vertebrali
  • Ernia discale

Un incidente provoca lesioni personali, stress e, in alcuni casi, questioni legali in corso. Tuttavia, queste lesioni non presentare sintomi fino a settimane o addirittura mesi dopo l'incidente. Con la vasto numero di automobili sulla strada, così come guidatori distratti, aumenta le possibilità di un individuo di essere coinvolto in un incidente. Se ti succede un parafango, è importante farlo riconoscere e capire cosa è successo per tenerti al sicuro e le tue lesioni al minimo.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Ferite da Fender Bender e chiropratica El Paso, Texas

 

Comprendi la situazione

Il modo in cui reagisci pochi secondi dopo un incidente può avere un impatto tremendo sulla situazione. Determina dove sei ferito e se sei in pericolo immediato. Se per esempio c'è un incendio, esci velocemente. Altrimenti, resta dentro.

Analizzare le lesioni

Quanto sono gravi le lesioni? Anche se ti senti bene, la testa, il collo e la schiena avrebbe potuto essere ancora influenzato. Identifica dove fai male e l'intensità del dolore.

Aspetta l'ambulanza / polizia

Cerca di rimanere il più calmo possibile all'interno della tua auto / camion e aspettare la polizia e l'ambulanza. Se il tuo veicolo è capovolto e sei bloccato dalla cintura di sicurezza, resta fermo e aspetta qualcuno che sappia cosa fare e possa vedere cosa sta succedendo. Una buona parte delle lesioni alla testa e al collo si verificano quando l'occupante / i rilascia le cinture di sicurezza dopo un incidente, non rendendosi conto che può esacerbare un infortunio o crearne di nuovi.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Lesione da frattura da scoppio, diagnosi e trattamento El Paso, TX.

Informare EMT

Una volta arrivati ​​i paramedici, spiega se puoi, le aree di dolore e lesioni. Se in precedenza hai sofferto di lesioni o condizioni mediche al collo, alla schiena o alla colonna vertebrale, informali, come esiste un rischio maggiore per le persone che hanno già a che fare con patologie o lesioni fisiche.

Queste informazioni aiutano a formulare come faranno uscire l'individuo del veicolo e cosa tipo di trattamento di emergenza da utilizzare. Sii specifico quando parli dei paramedici, usa un linguaggio semplice e 1-10 scala del dolore per descrivere il livello di dolore e disagio.

 

 

Chiropratico

Se le lesioni sono minime e si viene rilasciati, sii grato. Ancora fissare un appuntamento con a chiropratico / fisioterapista specializzato nel trattamento / terapia della curvatura del parafango. Poiché alcune di queste lesioni possono richiedere alcuni giorni per presentarsi, il bender del parafango avrebbe potuto avere un impatto:

  • Le ossa
  • Giunti
  • legamenti
  • Nervi

Ciò avrebbe potuto non essere scoperto durante l'esame post-incidente iniziale. Pertanto, chiedi un esame completo e parla con il chiropratico, non importa quanto strana o insignificante possa essere la domanda. Il chiropratico capirà cosa stai cercando di spiegare. Il chiropratico può utilizzare una combinazione di manipolazione spinale, terapia manuale e altre tecniche nell'ambito di un programma di trattamento personalizzato.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Ferite da Fender Bender e chiropratica El Paso, Texas

 

Ridurre al minimo le possibilità

Mentre non possiamo controllare quando si verifica una piega del parafango possiamo prendere misure per proteggerci dall'evento e darci maggiori possibilità di evitare lesioni.

  • Indossa sempre una cintura di sicurezza
  • Esci dall'abitudine di guidare distratto
  • Mantieni i freni e le gomme del tuo veicolo
  • Prestare attenzione ai segnali stradali
  • Pianifica in anticipo se conosci chiusure di costruzione in modo da poter evitare quelle aree altamente congestionate

Guidare il limite di velocità in base al traffico e alle condizioni meteorologiche. Sii cortese e pensa a tutti i guidatori e le persone che ti circondano. Mantenendo la testa chiara e seguendo questo piccolo consiglio, è possibile ridurre al minimo la possibilità di incorrere in un incidente automobilistico o di ferirsi gravemente. Dobbiamo essere tutti da qualche parte, se collaboriamo possiamo arrivare in tempo, in modo sicuro ed efficiente.


 

Cura chiropratica Fender Bender Injury


 

Risorse NCBI

 

Tappeti elastici e visite al pronto soccorso El Paso, TX.

Tappeti elastici e visite al pronto soccorso El Paso, TX.

È il fine settimana nel cortile sul retro che fa alcune faccende, grigliate, ecc., Mentre diversi bambini giocano e saltano su un trampolino vicino. La giovialità di tutto questo divertimento è piena di risate, urla di gioia e altri suoni o istruzioni di gioco da un bambino all'altro. Poi c'è silenzio. I bambini sono rannicchiati attorno al loro amico. Uno dei bambini è caduto piatto sulla schiena.

I paramedici arrivano e immobilizzare la testa, il collo e la colonna vertebrale legare il bambino a un tabellone e andare in ospedale dove c'è nessun danno grave, solo un po 'di lividi ma tutto è andato bene. Questo era uno scenario inventato ma sfortunatamente, esala di fusione dgli oculari vedono e curano questo tipo di lesione sempre più.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Conosci e capisci la tua schiena El Paso Texas

 

Statistiche

Le statistiche del numero di lesioni correlate al trampolino trattate in pronto soccorso.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Trampolini e visite al pronto soccorso El Paso, TX.

 

Una semplice analisi delle statistiche di cui sopra è scioccante. Ciò significa che dal 1995, il numero di infortuni è aumentato tra il 30 e il 45 percento. CDC afferma che in giro Il 10 percento delle lesioni del trampolino colpisce la testa e il collo. Molte lesioni lo sono minore come lividi, graffi e quant'altro ma alcuni possono essere seri come ossa rotte, trauma da forza contundente e persino paralisi.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Trampolini e visite al pronto soccorso El Paso, TX.

Per Casa

Molti di noi vedono i trampolini come un giocattolo ma non sono consapevoli dei pericoli che ne derivano. ponte lesioni si svolgono su trampolini acquistati per uso domestico. Il American Academy of Pediatrics raccomanda ai genitori di non permettere ai propri figli di usare il trampolino di un amico. Mentre il L'American Medical Association raccomanda ai bambini di non giocare / saltare su un trampolino, anche con la supervisione di un adulto.

 

Sicurezza del trampolino

Suggerimenti sull'attrezzatura

A trampolino a grandezza naturale costituito da tessuto flessibile attaccato a un telaio metallico con molle, ganci e una rete / rete di sicurezza. La maggior parte sono a circa un metro da terra. Considera i seguenti suggerimenti di sicurezza:

  • Leggi le informazioni e le istruzioni fornite dal produttore del trampolino. Dai queste informazioni a chiunque userà il trampolino.
  • Il corretto posizionamento del trampolino è molto importante. Guarda la posizione e l'area circostante. Non posizionare il trampolino vicino a una casa / edificio, attrezzature per parchi giochi, una piscina, la strada, linee elettriche, elettrodomestici da esterno e piante / alberi.
  • Ricorda un bambino può rimbalzare 10 piedi o più nell'aria da un trampolino.
  • Assicurarsi che la le molle, i ganci e il telaio sono fissati e coperti con robusti cuscinetti antiurto.
  • Ci dovrebbe essere materiale ammortizzante atutto intorno e sotto il trampolino. Utilizzare il manuale del proprietario per i materiali consigliati.
  • I negozi in cui vengono venduti i trampolini spesso vendono imbottiture speciali.
  • Controlla spesso il trampolino per usura. Che includono il struttura del telaio come viti, molle dei bulloni, ganci e tessuto.

 

Usando il trampolino

  • Scalette, scatole e sedie per salire sul trampolino dovrebbero essere tenuti fuori portata impedire ai bambini di utilizzare l'apparecchiatura senza permesso. E dovrebbero essere allontanati una volta che gli individui sono accesi.
  • Non usare il trampolino quando l'oscurità inizia a prendere il sopravvento come il tramonto. Gli individui non possono vedere e quando sono in aria a giudicare la distanza e dove si trova il trampolino può essere difficile / impossibile.
  • Prima dell'uso, riscaldamento con alcuni esercizi. Per assicurarsi che i muscoli siano liberi e pronti a reagire.
  • I bambini hanno bisogno della supervisione di un adulto in ogni momento. Giudicare le distanze, prevedere il pericolo e reagire rapidamente in situazioni che possono diventare pericolose richiede un adulto.
  • Sono necessari almeno due adulti per individuare le persone e aiutare a impedire a chiunque di cadere.
  • La maggior parte vuole saltare insieme ma troppe persone su un trampolino possono essere pericolose. Limitare il numero di persone a cui possono rimbalzare in sicurezza senza urtare qualcun altro o cadere dalla mancanza di spazio.
  • CDC lo riferisce la metà di tutte le lesioni si verificano quando più di due persone usano un trampolino. Di solito, ciò accade con i bambini leggeri, che non sono ancora completamente coordinati e che non possono controllare il modo in cui si muovono, specialmente in aria.
  • Scopri come atterrare correttamente.
  • A meno che un professionista o esperto addestrato non provare capriole, backflip, acrobazie o acrobazie pazze.
  • Non saltare o rimbalzare dal trampolino.

Aiuto professionale

Ci sono centri di ginnastica professionale che hanno tappeti elastici con imbottitura tutt'intorno e danno anche lezioni / lezioni sul corretto utilizzo. Questo potrebbe aiutare molto, come potrebbe essere un'alternativa sicura invece dell'uso domestico. Ma se no, allora prendi le lezioni che potrebbe salvare un viaggio in un pronto soccorso!

As Centro di riabilitazione chiropratica e medicina integrata di El Paso, ci concentriamo sul trattamento dei pazienti dopo lesioni debilitanti e condizioni di dolore cronico. Ci concentriamo sul miglioramento delle tue capacità attraverso programmi di flessibilità, mobilità e agilità su misura per tutte le fasce d'età e disabilità.


 

Il miglior chiropratico di riabilitazione per lesioni sportive El Paso, TX.

 


 

Risorse NCBI

Le lesioni del midollo spinale si verificano più in il collo o la colonna cervicale. Circa il 60% dei casi riguarda il collo, seguito dalla colonna vertebrale centrale o toracica che rappresenta in media circa il 32% delle lesioni. Sebbene la maggior parte delle persone soffra di lombalgia, solo il 9% delle lesioni spinali si verifica nella parte bassa della schiena e del coccige o nella colonna lombosacrale.

I danni al midollo spinale non riguardano solo l'area in cui si è verificato il punto di impatto. Anche la lesione primaria può danneggiare le cellule, dislocare le vertebre e causare compressione spinalePuò anche innescare lesioni secondarie, che causano una serie di cambiamenti biologici. Ciò può accadere entro settimane o mesi dopo l'infortunio.

 

Clinica medica di gestione del dolore e chiropratica El Paso, TX.

Clinica medica di gestione del dolore e chiropratica El Paso, TX.

Specialisti del dolore

Uno specialista del dolore è un medico o osteopatico medico che tratta il dolore causato da malattia, disturbo e trauma. Conosciuto anche come specialisti della gestione del dolore interventistico, questi medici sono spesso anestesisti o fisiatri.

La medicina del dolore prevede multidisciplinari e sforzi di gruppo con il medico primario di un paziente, altri medici e specialisti in radiologia, psichiatria, oncologia, assistenza infermieristica, chiropratica / terapia fisica, medicina alternativa, ecc.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. Clinica medica di gestione del dolore e chiropratica El Paso, TX.

Istruzione e formazione

Al termine della scuola di medicina e uno stage di un anno, lo specialista avvia un programma di residenza in anestesia, medicina fisica o altri campi come la neurologia. Al completamento della residenza, il medico completa una borsa di studio di un anno per la formazione avanzata in medicina del dolore.

Gli specialisti in medicina del dolore continuano la formazione e l'educazione medica durante la loro carriera.

 

Obiettivi di gestione del dolore

La medicina del dolore è rivolta a gestire il dolore acuto o cronico attraverso la frequenza del dolore e la riduzione dell'intensità e infine la riduzione.

Vengono utilizzati programmi di trattamento multidisciplinare per affrontare obiettivi funzionali e normali faccende e attività quotidiane.

L'obiettivo di un piano di trattamento del dolore è quello di riacquistare benessere, aumentare il livello di attività come tornare al lavoro, a scuola, ecc. ed eliminare la dipendenza da farmaci.

 

Tipi di dolore e trattamento

Gli specialisti trattano tutti i tipi di dolore.

  • Il dolore acuto è grave / acuto e può segnalare che qualcosa non va.

Toccando una stufa calda o sbattendo un dito in una porta sono esempi di dolore acuto.

  • Cronico pain dura 6 mesi o più.

Questo tipo varia da lieve a grave ed è costante.

L'artrite spinale (spondilosi) è un esempio di dolore cronico.

Può essere difficile da gestire, ma combinare una varietà di trattamenti può mostrare risultati positivi. I tipi di dolore includono:

  • Malattia degenerativa
  • Dolore articolare
  • Sciatica
  • Stenosi spinale cervicale e lombare
  • spondilolistesi
  • Frattura da compressione vertebrale
  • Colpo di frusta

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Riassetto e aggiustamenti chiropratici El Paso, TX.

Un appuntamento è composto da

Queste sono come la maggior parte delle visite mediche. L'attenzione si concentra sul dolore, sulla causa, sui fattori che contribuiscono e sulla creazione di un piano di gestione del trattamento ottimale.

  • Un esame fisico
  • Esame neurologico
  • Revisione della storia medica, in particolare della storia del dolore.

Le domande possono includere:

  1. Da zero a 10, 10 è il peggiore, dov'è il tuo dolore?
  2. Quando è iniziato?
  3. Cosa stavi facendo quando è iniziato?
  4. Si diffonde o irradia altre aree del corpo?
  5. L'intensità è costante?
  6. È peggio in diversi momenti del giorno o della notte?
  7. Cosa aiuta ad alleviare il dolore?
  8. Cosa peggiora il dolore?
  9. Quali tipi di trattamenti hai provato?
  10. Ha funzionato e fino a che punto?
  11. Prendi e che tipo di, farmaci da banco, vitamine e integratori a base di erbe?
  12. Prendi farmaci da prescrizione?

Un disegno del corpo potrebbe essere usato per indicare dove si sente il dolore, oltre a indicare la diffusione e il tipo del dolore.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. Terapia di diagnosi meccanica 128 per dolore al collo El Paso, TX.

Diagnosi

La diagnosi della causa del dolore è fondamentale per la creazione di un adeguato piano terapeutico di gestione. Se viene fatta la diagnosi sbagliata e viene avviato il trattamento sbagliato, ciò potrebbe aggravare la condizione e / o creare nuove lesioni.

Questo può significare ottenere:

  • X-raya € ™ s
  • TAC
  • MRI

Questi tipi di imaging aiutano a confermare l'origine del dolore. Nel trattamento del dolore alla colonna vertebrale, possono anche essere presenti sintomi di braccia, gambe e piedi. Pertanto la corretta diagnosi è essenziale per un piano di trattamento efficace.

Il trattamento del dolore del disturbo spinale di solito coinvolge altri specialisti, come a medico di base, neurochirurgo, chirurgo ortopedico, radiologi, oncologi, infermieri, chiropratici, fisioterapisti e professionisti della medicina alternativa.

Ci concentriamo su ciò che funziona per te. Ci sforziamo anche di creare forma fisica e migliorare il corpo attraverso metodi ricercati e programmi di benessere totale. Questi programmi sono naturali e utilizzano la capacità del corpo di raggiungere obiettivi di miglioramento, piuttosto che introdurre sostanze chimiche dannose, controverse sostituzioni ormonali, interventi chirurgici o farmaci che creano dipendenza.

Vogliamo che tu viva una vita che si compia con più energia, un atteggiamento positivo, un sonno migliore, meno dolore, un peso corporeo adeguato ed educato su come mantenere questo stile di vita. Ho fatto una vita prendendomi cura di ognuno dei miei pazienti.

Ti assicuro che accetterò solo il meglio per te


 

Mal di schiena Chiropratica Care El Paso, Texas

 


 

Risorse NCBI

Se soffri di lombalgia ... o l'hai avuta, non sei solo. Gli esperti stimano che circa 80% delle persone`` Ad un certo punto della loro vita sperimenteranno qualche tipo di problema alla schiena. ''L'onere globale della malattia 2010Elenca la lombalgia come la prima causa di disabilità nel mondo. La buona notizia è che la maggior parte del mal di schiena è di origine meccanica o non è organica.

 

Chiropratico per la riabilitazione di incidenti stradali | El Paso, Tx

Chiropratico per la riabilitazione di incidenti stradali | El Paso, Tx

Gli incidenti automobilistici sono condizioni sfavorevoli che possono influenzare enormemente la qualità della vita, la salute e il benessere di un individuo. Lesioni di incidenti automobilistici, come disturbi associati al colpo di frusta, dolore al collo e dolore alla schiena, possono finalmente causare sintomi debilitanti che possono limitare enormemente la capacità di un individuo di prendere parte alle sue normali responsabilità.

I pazienti descrivono come il dott. Alex Jimenez, chiropratico o dottore in chiropratica a El Paso, Texas, li abbia aiutati a ritrovare la loro qualità di vita oltre alla salute generale e al benessere. La cura chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa sicura ed efficace che si concentra sull'identificazione, la terapia e la prevenzione di una varietà di problemi di salute, tra cui incidenti automobilistici. I pazienti raccomandano vivamente il dott. Alex Jimenez dal momento che la scelta non chirurgica per incidenti automobilistici.

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Abbiamo la fortuna di presentarti La migliore clinica per il benessere e gli infortuni di El Paso.

I nostri servizi sono specializzati e focalizzati sugli infortuni e sul processo di recupero completoLe nostre aree di pratica includonoï ¿½Benessere e nutrizione, Dolore cronico, Lesioni personali, Cura incidente auto, infortuni sul lavoro, Lesione alla schiena, Bassa Dolore alla schiena, Dolore al collo, Emicrania Trattamento, infortuni sportivi, Grave Sciatica, Scoliosi, ernia discale complessa, fibromialgia, Dolore cronico, gestione dello stress e lesioni complesse.

In qualità di Clinica di riabilitazione chiropratica e Centro di medicina integrata di El Paso, ci concentriamo con passione sul trattamento dei pazienti dopo lesioni frustranti e sindromi dolorose croniche. Ci concentriamo sul miglioramento delle tue capacità attraverso programmi di flessibilità, mobilità e agilità su misura per tutti i gruppi di età e disabilità.

Vogliamo che tu viva una vita piena di più energia, atteggiamento positivo, sonno migliore, meno dolore, adeguato peso corporeo e istruito su come mantenere questo stile di vita.


Siamo pronti ad aiutarti!

11860 Vista Del Sol Ste. Chiropratico riabilitativo per incidenti automobilistici 128 | El Paso, Tx

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Consiglio: Dr. Alex Jimenez - RN, DC, MSACP, CCST



Gradi di salute: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

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Testimonianze cliniche: www.dralexjimenez.com/categoria…



Informazioni: Dr. Alex Jimenez Chiropratico

Sito clinico: www.dralexjimenez.com

Sito infortunato: personalinjurydoctorgroup.com

Sito di infortunio sportivo: chiropracticscientist.com

Sito infortunio alla schiena: elpasobackclinic.com

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Consiglia: PUSH-as-Rx

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fibromialgia

Definita semplicemente, la sindrome fibromialgica (FMS) può essere definita una malattia debilitante, caratterizzata principalmente da dolore muscoloscheletrico, affaticamento, disturbi del sonno, depressione e rigidità (Yunus & Inanici 2002). Non esiste una singola causa o cura per i suoi sintomi diffusi e persistenti (tuttavia, come risulterà chiaro, sembrano esistere sottoinsiemi distinti di individui con eziologie diverse rispetto alle loro condizioni, come squilibrio tiroideo e lesioni da colpo di frusta).

 

Fibromyalgia Magazine April 2019


Risorse NCBI

Dopo essere stato coinvolto in un incidente automobilistico, le lesioni inflitte alla colonna vertebrale possono essere una complicazione comune per molti individui. Dai dischi ernici alle frazioni di compressione, la forza di una collisione auto può mettere grandi quantità di stress sulle complesse strutture della colonna vertebrale, spesso portando a danni, lesioni e addirittura aggravare una condizione esistente.

 

* Best * Injury Chiropractor a El Paso, in Texas

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Pazienti coinvolti in infortuni automobilistici discutere di come i loro sintomi abbiano influenzato il loro benessere Attraverso l'utilizzo della cura chiropratica, questi pazienti descrivono come il Dr. Alex Jimenez, li riportò alla loro qualità di vita originale.

La medicina chiropratica si concentra sul sistema muscolo-scheletrico, che è ciò che mantiene il corpo in equilibrio. Un improvviso impatto sul corpo, come ad esempio un incidente d'auto, fa cadere il corpo fuori di testa. La chiropratica riunisce tutto in armonia. Questi pazienti danno le loro testimonianze e lodano il Dr. Jimenez come il miglior chiropratico per lesioni in El Paso TX.

El Paso Back Clinic

11860 Vista Del Sol Incidenti stradali Chiropratico Dr. Alex Jimenez El Paso, TX.

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Ti assicuro che accetterò solo il meglio per te

11860 Vista Del Sol Incidenti stradali Chiropratico Dr. Alex Jimenez El Paso, TX.

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