La spondilite anchilosante è un'artrite infiammatoria che causa cambiamenti nella postura che si verificano nel tempo. L’esercizio fisico e il mantenimento dell’allineamento della colonna vertebrale possono aiutare a migliorare i problemi di postura?
Miglioramento della postura della spondilite anchilosante
La spondilite anchilosante/AS è un'artrite autoimmune che colpisce principalmente la colonna vertebrale. Può anche diffondersi ad altre articolazioni del corpo e influenzare il organi interni. I problemi di mal di schiena sono un effetto collaterale comune della condizione e, a seconda della gravità del danno alla colonna vertebrale, possono avere un grave impatto sulla postura.
Influisce sulla postura
La condizione di solito colpisce prima le articolazioni sacroiliache nella parte inferiore della colonna vertebrale dove si attaccano al bacino. Man mano che la condizione progredisce, si estende alla parte superiore della colonna vertebrale. La colonna vertebrale è composta da 26 vertebre/ossa impilate una sopra l'altra.
Quando stai in piedi o cammini, cerca di ricordarti di:
Mantieni la colonna vertebrale dritta.
Allinea orecchie, spalle, fianchi, ginocchia e caviglie in linea retta.
Stringi le scapole insieme e verso le tasche posteriori.
Rilassa le braccia lungo i fianchi.
Guarda avanti.
Tira leggermente indietro il mento.
Seduta
Le curve naturali della colonna vertebrale necessitano di supporto per una corretta postura quando si è seduti. Prova questi suggerimenti quando sei alla scrivania o a un tavolo:
Posizionare l'altezza della sedia in modo che anche e ginocchia siano piegate ad angoli di 90 gradi.
Appoggia i piedi sul pavimento o utilizza uno sgabello in base all'altezza della sedia.
Posiziona un cuscino di supporto lombare o un asciugamano arrotolato dietro la parte bassa della schiena.
Posizionare il monitor dello schermo all'altezza degli occhi per mantenere la parte superiore della schiena dritta.
Tenere la tastiera e il mouse vicini al corpo per evitare di sporgersi eccessivamente, il che potrebbe aumentare l'arrotondamento delle spalle e della parte superiore della schiena.
Sdraiarsi
La spondilite anchilosante può rendere scomoda la posizione sdraiata. Per sostenere la colonna vertebrale mentre sei sdraiato prova a:
Dormi su un materasso semirigido o di tipo memory foam per adattarlo al corpo.
Posizionare un cuscino tra le ginocchia per mantenere la colonna vertebrale dritta quando si è sdraiati su un fianco.
Utilizzare un cuscino specializzato per evitare di posizionare la parte superiore della schiena in una posizione arrotondata.
Esercizi di postura
Per gli individui affetti da spondilite anchilosante, esercizi di stretching e rafforzamento possono aiutare a migliorare la postura del corpo. Si consiglia agli individui di parlare con il proprio medico prima di iniziare un programma di esercizi.
Il mento si piega
Siediti dritto.
Stringere le scapole insieme.
Appoggia le braccia lungo i fianchi.
Guarda dritto davanti a te, tira indietro il mento finché non senti l'allungamento lungo i muscoli del collo.
Mantieni la posizione per tre-cinque secondi e rilassati.
Ripeti 10 volte.
Allungamento d'angolo
Mettiti di fronte ad un angolo.
Alzare le braccia all'altezza delle spalle.
Posiziona un avambraccio contro ciascuna parete.
Barcollare i piedi.
Sposta lentamente il peso sulla gamba anteriore e inclinati verso l'angolo.
Fermati quando senti l'allungamento sul petto.
Mantieni la posizione per 10-20 secondi e rilassati.
Ripeti tre volte.
Compressioni scapolari
Sedersi con la schiena dritta con le braccia appoggiate lungo i fianchi.
Stringi insieme le scapole come se stessero tenendo un oggetto tra di loro.
Mantieni la posizione per tre secondi e rilassati.
Ripeti 10 volte.
Mantenere l’allineamento della colonna vertebrale aiuterà a ridurre il dolore alla schiena che si verifica con l’AS.
Esercizi mirati possono aiutare ad allungare i muscoli tesi e rafforzare i muscoli responsabili del mantenimento dell’allineamento della colonna vertebrale.
Mantenere una postura sana quando si è seduti, in piedi e si dorme può aiutare a prevenire le deformità della colonna vertebrale.
L’attività fisica regolare può aiutare a combattere la rigidità e a mantenere la forza generale.
Per un programma di esercizi personalizzato, consultare un fisioterapista o un chiropratico per incorporare esercizi di postura per aiutare a prevenire lo sviluppo di complicazioni.
Artrite
Riferimenti
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Spondiloartrite assiale non radiografica or nr-ax SpA e non radiografico spondilite anchilosante/AS sono correlati. Tuttavia, la spondiloartrite assiale non radiografica può presentare sintomi di AS con infiammazione attiva della colonna vertebrale e delle articolazioni sacroiliache/SI, causando dolore alla schiena e all'anca ma non rivela danni articolari ai raggi X o alla risonanza magnetica. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic può spiegare cosa significa avere una spondiloartrite assiale non radiografica, come può essere gestita e cosa fare per evitare che si trasformi in spondilite anchilosante.
Spondiloartrite assiale non radiografica
Spondiloartrite assiale non radiografica significa che ci sono sintomi precoci di AS ma non hanno sviluppato abbastanza infiammazione o danno articolare da mostrare su una radiografia o altra forma di imaging. Le prime prove di infiammazione articolare includono l'offuscamento dei bordi articolari e regioni localizzate di erosione articolare. Può essere difficile per i medici vedere questi sottili cambiamenti su una radiografia.
Spondilite Anchilosante
La spondilite anchilosante, o AS, è una forma di artrite infiammatoria che colpisce le articolazioni della colonna vertebrale e altrove.
È una malattia cronica, infiammatoria, autoimmune.
La ricerca medica è ancora in corso per determinare la causa esatta, ma si ritiene che una componente genetica sia un fattore che contribuisce.
Circa l'85% degli individui con spondilite anchilosante ha ereditato il HLA-B27 gene, che è associato a molteplici condizioni autoimmuni.
Nelle prime fasi, gli individui presenteranno dolore lombare intorno alle articolazioni sacroiliache o alle articolazioni che collegano la colonna vertebrale al bacino.
Le fasi successive hanno reperti radiografici più evidenti, come la fusione delle articolazioni sacroiliache e della colonna vertebrale inferiore che avviene nel tempo.
La maggior parte delle persone con questa condizione può gestire i propri sintomi con FANS, cure chiropratiche, fisioterapia e massoterapia e una serie di esercizi di movimento.
Stage 1
Non ci sono prove di infiammazione spinale ai raggi X.
La risonanza magnetica fornisce immagini più dettagliate delle ossa e può rivelare edema del midollo osseo o accumulo di liquido nelle strutture delle ossa e delle articolazioni della colonna vertebrale.
Individui con spondiloartrite assiale non radiografica, siete qui.
Stage 2
C'è un'infiammazione visibile delle articolazioni spinali sulla radiografia.
Le articolazioni sacroiliache tra la colonna vertebrale e il bacino sono le più colpite.
Stage 3
L'infiammazione cronica delle articolazioni ha causato perdita ossea e danni articolari permanenti, con conseguente rigidità della colonna vertebrale.
Sintomi della spondiloartrite assiale non radiografica
Ci sono differenze tra il mal di schiena associato allo stiramento muscolare e l'artrite. I sintomi del mal di schiena includono:
Inizia a presentarsi prima dei 40 anni.
Ha un esordio graduale e può passare inosservato per anni.
Migliora con il movimento o l'attività.
Facilita tutto il giorno.
Si avvia la sera durante il riposo.
Altri sintomi includono:
Rigidità articolare
Dita gonfie
Dolore al tallone
Fastidio e dolore ai glutei bilaterali
Progressione rallentata
La progressione dalla spondiloartrite assiale non radiografica alla spondilite anchilosante si verifica nel 10% - 20% degli individui in un periodo di due anni. I fattori di progressione includono la genetica, il sesso, il grado di danno articolare e il livello dei marcatori infiammatori al momento della diagnosi.
La diagnosi e il trattamento precoci possono rallentare la progressione prima di un significativo danno articolare con terapia antinfiammatoria, terapia reumatologica ed esercizio mirato.
Lavora con uno specialista come uno specialista ortopedico della colonna vertebrale e reumatologo che comprende il disturbo ed è aggiornato sulle modalità di trattamento più recenti.
Gli individui con spondiloartrite assiale non radiografica dovrebbero aspettarsi di avere radiografie seriali per valutare la progressione della malattia.
Rimanere sani e attivi è raccomandato per rallentare la progressione di nr-AxSpA e AS.
I recenti progressi della medicina e gli aggiustamenti dello stile di vita possono rallentare la progressione nella maggior parte dei casi.
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La spondilite anchilosante, o AS, è un tipo di artrite infiammatoria che di solito colpisce la colonna vertebrale, causando rigidità e dolore alla schiena, dolore ai fianchi e ridotta mobilità. Cervello annebbiato può anche essere un sintomo di AS e di altre condizioni infiammatorie croniche. La nebbia del cervello può influenzare la memoria, la concentrazione, il processo decisionale, l'apprendimento e la risoluzione dei problemi. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic può educare sulle cause della nebbia cerebrale della spondilite anchilosante e su come ridurne gli effetti.
Cervello annebbiato
Gli esperti non comprendono appieno come condizioni come l'AS causino la nebbia del cervello e come influiscano sul cervello e sul sistema nervoso centrale. Tuttavia, ritengono che la nebbia del cervello sia collegata all'infiammazione cronica e al dolore associati alla condizione, insieme a determinati fattori.
Infiammazione cronica
L'infiammazione si verifica quando il sistema immunitario del corpo attacca le cellule sane.
Questo innesca il rilascio di infiammazione citochine.
Le citochine possono interferire con la normale funzione cerebrale.
Spondilite anchilosante Dolore cronico
Il dolore cronico può causare affaticamento e una cattiva qualità del sonno.
stanchezza e il sonno scarso può peggiorare il dolore cronico, portando a un intenso affaticamento e problemi di sonno estremi, diventando un circolo vizioso.
I corticosteroidi
I medici in genere trattano la spondilite anchilosante con corticosteroidi.
Gli individui con fattori di rischio cardiovascolare hanno un aumentato rischio di annebbiamento del cervello a causa dei farmaci.
Depressione
Gli individui con AS possono presentare sintomi di depressione, a cui è stato collegato decadimento cognitivo.
La depressione può contribuire allo sviluppo della nebbia cerebrale.
Cornelson, Stacey M et al. "Cura chiropratica nella gestione della spondilite anchilosante inattiva: una serie di casi". Rivista di medicina chiropratica vol. 16,4 (2017): 300-307. doi:10.1016/j.jcm.2017.10.002
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La spondilite anchilosante è una condizione infiammatoria che provoca dolore e rigidità alle articolazioni della colonna vertebrale. Nel tempo, può progredire fino a fondere le ossa della colonna vertebrale/vertebre, limitando la mobilità della colonna vertebrale e portando a sintomi di disagio. La condizione è più comune negli uomini ma colpisce anche le donne. Non c'è una causa nota e singolare, ma individui con un particolare gene, HLA-B27, hanno un rischio maggiore di sviluppare la condizione. Tuttavia, il gene stesso non significa che un individuo abbia la spondilite anchilosante; anche la genetica e altri fattori esterni e ambientali svolgono un ruolo. DMARD, or Farmaci antireumatici modificanti la malattia, sopprimere l'infiammazione. Un trattamento DMARD emergente utilizza prodotti biologici che mirano ulteriormente e sopprimono specifici composti infiammatori.
Biologics
A differenza dei normali farmaci, che sono sintetizzati, i biologici sono fatti da e all'interno di fonti viventi.
Sono coltivati in colture o raccolti dal sangue.
I biologici sono complessi e costosi.
I biologici forniscono alcuni dei trattamenti più potenti per molte condizioni.
Due farmaci biologici comunemente usati per trattare la spondilite anchilosante sono:
TNF – fattore di necrosi tumorale, gli inibitori del TNF sono un farmaco biologico che prende di mira e sopprime il TNF, che è coinvolto nei processi infiammatori in tutto il corpo.
Bloccare o sopprimere il TNF diminuisce l'infiammazione e può ritardare la progressione della spondilite anchilosante.
Potrebbe essere somministrato attraverso un'iniezione o un'infusione per fornire il farmaco.
Effetti Collaterali
Gli effetti collaterali associati a questo farmaco, insieme ad altre condizioni, includono:
IL – interleuchina – IL-17 è una proteina coinvolta nei processi e nelle condizioni infiammatorie.
Gli inibitori dell'IL-17 sopprimono l'infiammazione che sono farmaci più recenti che hanno dimostrato di avvantaggiare quelli con spondilite anchilosante.
I medici somministrano spesso inibitori dell'IL-17 attraverso un'iniezione.
Effetti Collaterali
Gli effetti collaterali minori includono:
Mal di testa
naso che cola
Irritazione nel sito di iniezione.
Gli effetti collaterali più gravi includono:
Alcuni tipi di cancro
Gravi infezioni
Alta pressione sanguigna
altri Trattamenti
Gli obiettivi del trattamento per la spondilite anchilosante includono:
Rallentare la progressione del disturbo.
Diminuzione dell'infiammazione.
Ridurre il dolore.
Migliorare o mantenere la mobilità articolare e spinale.
I farmaci biologici non sono il trattamento di prima linea per la spondilite anchilosante.
I fornitori di solito trattano prima una diagnosi iniziale con farmaci antinfiammatori, come i FANS, per ridurre l'infiammazione e rallentare la progressione della condizione.
La cura chiropratica e la terapia fisica sono raccomandate per mantenere e/o migliorare la postura, la forza muscolare e la resistenza.
Stile di vita consigliato e modifiche nutrizionali.
Allungamenti ed esercizi di allenamento della postura.
Strategie di movimento ottimali per completare in sicurezza le attività quotidiane.
Farmaci biologici
I farmaci biologici per la spondilite anchilosante possono o non possono essere adatti. Questi farmaci hanno lo scopo di alleviare l'infiammazione associata alla condizione e rallentare la progressione del disturbo. Il tuo team sanitario lavorerà con te per determinare la/le opzione/e di trattamento giusta e spiegare i benefici, i rischi e i tipi di trattamento. Monitoreranno la condizione, seguiranno i progressi e adegueranno il piano di conseguenza.
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La spondilite anchilosante/AS è un tipo comune di artrite che può causare danni alle strutture spinali, alle parti del corpo e agli organi. La spondilite anchilosante provoca infiammazione dei legamenti e delle articolazioni della colonna vertebrale che può causare la fusione delle vertebre colpite, ma sono presenti altri sintomi/complicazioni disturbi della pelle. Le riacutizzazioni della spondilite anchilosante possono presentarsi con disturbi della pelle come eruzioni cutanee e il possibile sviluppo di malattie della pelle come la psoriasi.
Spondilite Anchilosante
L'infiammazione provoca rigidità e dolore alla schiena che fanno sì che la colonna vertebrale diventi rigida e rigida. Le vertebre possono fondersi in casi estremi.
È tipicamente visto nella prima popolazione adulta come mal di schiena e dolore all'anca.
I sintomi sono più comuni negli individui tra i 17 e i 45 anni.
Gli uomini hanno maggiori probabilità di essere colpiti rispetto alle donne.
La genetica può svolgere un ruolo in questa condizione.
I medici utilizzano più approcci per alleviare i sintomi e gestire la condizione attraverso l'esercizio combinato, la chiropratica, la terapia fisica, la dieta e la gestione dello stress per migliorare la qualità della vita.
Disturbi della pelle
Una riacutizzazione può presentarsi come un'eruzione cutanea, ma può anche interessare la pelle in altri modi che includono:
Eruzioni cutanee causate da trattamenti farmacologici.
Problemi di guarigione dalle incisioni dopo l'intervento chirurgico.
Psoriasi
La psoriasi si presenta come macchie cutanee rosse che compaiono in qualsiasi parte del corpo.
Le aree più comuni sono il cuoio capelluto, i palmi delle mani, i gomiti e le ginocchia.
La pelle colpita può prudere, diventare tenera e può anche pungere e bruciare.
Alcuni focolai di psoriasi provocano lesioni o vesciche.
Spondilite anchilosante vs artrite psoriasica
La spondilite anchilosante e l'artrite psoriasica sono correlate e rientrano spondiloartrite/SpA malattia reumatica.
La spondilite anchilosante è tipicamente localizzata alla colonna vertebrale, mentre l'artrite psoriasica può interessare quasi tutte le articolazioni del corpo e si presenta con tendinopatia.
Alcuni individui con AS possono iniziare a sviluppare la psoriasi.
Gli agenti topici non steroidei possono essere utilizzati per parti del corpo del viso e flessibili come le ascelle, i gomiti e la parte posteriore delle ginocchia.
Anche i farmaci possono aiutare, ma possono produrre effetti collaterali.
I disturbi della pelle della spondilite anchilosante presentano sfide continue. Tuttavia, l'aumento delle opzioni di trattamento sta contribuendo a ridurre al minimo l'impatto della condizione su una migliore qualità della vita.
AS Cause, sintomi, diagnosi, trattamento
Riferimenti
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Dieta anti-infiammatoria della spondilite: Agli individui che hanno una condizione di mal di schiena cronico può essere raccomandato di fondere due o più vertebre per correggere il problema/i e alleviare il dolore. Tuttavia, una forma di artrite spinale infiammatoria possono causare la fusione delle vertebre da sole, nota come spondilite anchilosante. Un modo consigliato per alleviare il dolore è seguire una dieta antinfiammatoria. Gli studi hanno dimostrato che una dieta a basso contenuto infiammatorio può aiutare a migliorare anchilosante sintomi.
Dieta anti-infiammatoria della spondilite
La spondilite anchilosante è una malattia infiammatoria progressiva che colpisce principalmente la colonna vertebrale; tuttavia, i sintomi individuali variano. I sintomi includono rigidità e dolore al collo, ai fianchi, alla parte bassa della schiena e affaticamento. Non esiste un significato preciso del modello:
I sintomi possono migliorare.
I sintomi possono peggiorare o divampare.
I sintomi possono fermarsi per un periodo di tempo.
Le donne sono colpite più spesso degli uomini senza una causa nota. Non esiste una cura per la spondilite anchilosante, ma i trattamenti e la cura di sé possono rallentare la progressione della malattia e aiutare a gestire i sintomi.
Dieta e infiammazione
La dieta non è la causa principale delle malattie infiammatorie, ma il mangiare cibi che provocano infiammazione può peggiorare i sintomi. Ridurre l'infiammazione può aiutare ad alleviare il dolore.
Si consiglia di eliminare gli alimenti che causano o aumentano l'infiammazione per aiutare il corpo a diventare più forte e gestire i sintomi.
Professionisti di medicina funzionale può aiutare a guidare le persone a massimizzare una sana alimentazione e usarla per ridurre il dolore e i sintomi.
Se un individuo ha una predisposizione genetica, la sua dieta può essere cruciale per calmare i sintomi e aiutare a capovolgere la malattia autoimmune.
Una dieta anti-infiammatoria per la spondilite dovrebbe essere ricca di verdure, frutta, cereali integrali e acidi grassi omega-3. Le prove mostrano che una dieta povera di amidi può portare a una minore attività della spondilite anchilosante. L'amido basso può anche aiutare a limitare la presenza di Klebsiella pneumoniae, un batterio che si nutre di amido ed è un noto fattore scatenante per l'insorgenza e lo sviluppo della spondilite anchilosante.
Cibi Da Mangiare
verdure a foglia verde
Questi includono spinaci, cavoli, bietole e cavolo cappuccio contenenti magnesioed polifenoli che riducono l'infiammazione.
Questi possono essere crudi o cotti con aglio e olio d'oliva aggiunti per massimizzare i benefici.
Verdure crocifere
Questi contengono sulforafano, anantiossidanteche include cavolfiore di broccoli e può essere consumato crudo o cotto, arrostito con olio d'oliva, saltato e saltato in padella.
Verdure Allium
Questi contengono composti solforici e quercetina,a flavonoidiche aiuta a ridurre l'infiammazione.
Questi includono cipolle rosse e gialle, porri, aglio e scalogno.
Possono essere consumati crudi o cotti in insalata, saltati in padella e panini.
Bacche
Questi contengono antociani,un flavonoide antiossidante e altri antiossidanti e polifenoli che aiutano con l'infiammazione.
Questi includono fragole, lamponi, mirtilli, more e possono essere consumati crudi, in frullati, in insalata, con farina d'avena o mescolati in yogurt non zuccherato.
Frutta
Alcuni frutti contengono quercetina e polifenoli per aiutare con l'infiammazione.
Questi includono mele, ciliegie, arance.
Oli sani
Contenere oleocanthalche agisce in modo simile ai farmaci antinfiammatori non steroidei e contiene vari antiossidanti.
Questi includono olio d'oliva per la cottura a fuoco basso e olio di avocado per la cottura a fuoco alto per sostituire burro e margarina.
Può essere servito in condimenti e spruzzato sui cibi.
Gli esempi includono noci, mandorle, arachidi, pistacchi, semi di chia e semi di lino macinati.
Questi possono essere serviti come spuntini, insalate, mescolati in contorni, guarnizioni o aggiunti a yogurt o farina d'avena non zuccherati.
Pesce grasso
Gli acidi grassi Omega-3 aiutano a ridurre l'infiammazione.
Gli esempi includono salmone, merluzzo, trota iridea, sgombro e sardine.
Questi possono essere cotti al forno, saltati in padella, alla griglia, mescolati in insalate e saltati in padella.
Evita questi alimenti
Quando si apportano modifiche allo stile di vita per una spondilite dieta antinfiammatoria, concentrarsi sulla riduzione o la rimozione di alimenti trasformati e grassi saturi. Questi includono:
Zuccheri da tutte le fonti come bibite gassate, bevande zuccherate, frullati, caramelle e dessert.
Grassi trans, come quelli nei cibi fritti come patatine e patatine fritte.
Gli individui potrebbero non essere sintomatici con determinati alimenti, ma ciò non significa che gli alimenti debbano essere consumati. Glutine, latticini e uova possono causare potenziali problemi poiché compromettono l'intestino e il sistema immunitario. Questi possono ritardare la guarigione o la remissione dell'individuo.
Composizione corporea
Cosa succede al corpo quando si mangia la frutta
La frutta è composta da zucchero semplice chiamato fruttosio, fornendo al corpo una fonte di energia di carboidrati. Lo zucchero naturale che il corpo ottiene da un frutto non è la stessa cosa del fruttosio trasformato aggiunto a prodotti trasformati come sciroppo di mais fruttosio. I prodotti trasformati sono in genere pieni di calorie vuote e pochissime sostanze nutritive. Quando il corpo ha frutta, il fegato elabora il fruttosio prima di essere assorbito attraverso l'intestino tenue. Ricerca mostra che esporre l'intestino a cibi più ricchi di fibre come la frutta aiuta l'intestino a raggiungere una condizione anti-obesità aumentando i batteri buoni e riducendo il batteri obesi. I nutrienti essenziali della frutta includono:
Folati
Vitamina C
Vitamina B1
I USDA consiglia di preparare metà di ogni pasto/piatto a base di frutta e verdura.
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La spondilite anchilosante è un tipo di artrite che inizia tipicamente durante l'adolescenza o nei primi vent'anni di una persona e si verifica più spesso negli uomini che nelle donne. Tuttavia, una volta che le esperienze sono iniziate, sono colpite per il resto della loro vita. Si stima che tra lo 0.2% e lo 0.5% degli individui negli Stati Uniti ne soffra spondilite anchilosante. Può causare dolore, disagio e immobilità significativi. Sebbene non esista una cura per la condizione, i sintomi possono essere trattati, portando un certo grado di comfort e mobilità.
Cos'è la spondilite anchilosante?
Spondilite anchilosante, o AS, è un tipo di artrite che causa infiammazione nella colonna vertebrale. Mentre le vertebre sono principalmente coinvolte, può interessare anche altre articolazioni, inclusi fianchi, spalle, talloni, costole e piccole articolazioni dei piedi e delle mani.
In alcuni casi, il cuore, i polmoni e persino gli occhi possono essere coinvolti. Se non trattata, la condizione può progredire, causando dolore cronico che può essere grave con l'aumentare dell'infiammazione spinale. I casi più avanzati possono far crescere la spina dorsale nuove formazioni ossee in modo che siano fisse o fisse, a volte con conseguente cifosi, che è curvata o piegata in avanti posizione.
Quali sono le cause della spondilite anchilosante?
Mentre la genetica si crede di essere un giocatore chiave nel sviluppo della spondilite anchilosante, la causa esatta non è stata ancora determinata. La maggior parte delle persone che hanno AS hanno anche un gene specifico che è stato collegato alla condizione.
Questo gene produce HLA-B27, una proteina o un marcatore genetico, che ha più del 95% dei caucasici con spondilite anchilosante. Tuttavia, alcune persone non hanno questa proteina che sviluppano AS e molte persone portano questo marcatore ma non sviluppano mai la condizione.
I ricercatori teorizzano che potrebbero esserci altri geni che potrebbero essere coinvolti, così come fattori ambientali che attivano l'attivazione del gene, come un'infezione batterica, causando la suscettibilità ad AS di attivarlo. Gli scienziati hanno identificato più dei geni 60 che si ritiene siano associati con AS con solo circa 30% che sono collegati a HLA-B27 per quanto riguarda il rischio complessivo. Altri geni che sono stati identificati come chiave per AS includono IL-23, IL-17, IL-12 e ERAP.
Si ritiene inoltre che l'AS possa essere attivato quando le difese intestinali si rompono, consentendo ad alcuni batteri di entrare nel flusso sanguigno. Questo, a sua volta, può causare una risposta immunitaria.
Come viene trattata la spondilite anchilosante?
AS non può essere curata, ma i sintomi possono essere trattati per alleviare la rigidità e il dolore, nonché per ritardare o prevenire deformità spinale e altre complicazioni. Il danno che fa alle articolazioni è irreversibile, quindi è meglio se il trattamento è iniziato prima che ciò avvenga. Ci sono diversi modi in cui AS è trattato:
Farmaci - I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'indometacina (Indocin) e il naprossene (Naprosyn) sono comunemente usati per trattare i sintomi dell'AS. Possono essere utili per alleviare il dolore, l'infiammazione e la rigidità, ma possono causare alcuni effetti collaterali, tra cui sanguinamento gastrointestinale. Ciò rende l'uso a lungo termine impraticabile e persino pericoloso. Se i FANS non aiutano, possono essere prescritti altri farmaci, tra cui:
Golimumab (Simponi, Simponi Aria)
Certolizumab pegol (Cimzia)
Adalimumab (Humira)
Etanercept (Enbrel)
Infliximab (Remicade)
Fisioterapia - Il PT è spesso consigliato per aiutare con flessibilità, forza e sollievo dal dolore. Può aiutare con la postura e prevenire alcuni dei sintomi più debilitanti.
Chirurgia - La maggior parte delle persone con AS non richiede un intervento chirurgico, ma può essere raccomandato in caso di grave danno o dolore alle articolazioni. In alcuni casi, può causare danni significativi alle articolazioni dell'anca e dovranno essere sostituite.
Chiropratica - Molti pazienti con AS hanno risultati eccezionali con il trattamento chiropratico. Non è invasivo e non ha gli spiacevoli effetti collaterali che hanno molti farmaci.
Trattamento chiropratico per la spondilite anchilosante
I chiropratici raccomandano fortemente il trattamento chiropratico per lo stadio infiammatorio non acuto dell'AS. Una volta che la condizione è progredita verso la patologia articolare acuta, esiste un rischio molto elevato di lesioni o danni al tessuto connettivo. Le regolazioni e l'esercizio sono usati per alleviare i sintomi, ma alcuni dei tradizionali trattamenti di manipolazione spinale non vengono eseguiti.
A chiropratico formulerà inoltre raccomandazioni al paziente in merito ai cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare con i sintomi, come smettere di fumare. L'uso del tabacco può aumentare l'infiammazione e danneggiare il tessuto connettivo. Possono anche consigliare di aumentare la loro assunzione di omega tre acidi grassi nella loro dieta. Regolare cura chiropratica può aiutare i pazienti a gestire i sintomi e prevenire la progressione della malattia, migliorando la loro qualità di vita.
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