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Salute del sistema nervoso e assistenza chiropratica

Salute del sistema nervoso e assistenza chiropratica

Secondo i concetti fisiologici della chiropratica, il corpo è in uno stato di rilassamento quando il l'intelligenza naturale del corpo può funzionare correttamente. Con il movimento regolare, il lavoro, la scuola, le faccende domestiche, i compiti, il corpo subisce un pestaggio e viene spinto, tirato e attorcigliato. Ciò si traduce in perdita di funzionalità, disarmonia, condizioni croniche e malattie. L'assistenza chiropratica ripristina il flusso di comunicazione con vari tipi di aggiustamenti.

Salute del sistema nervoso e assistenza chiropratica

Come un veicolo che ha qualcosa di allentato o è fuori posto, ma può ancora muoversi, così le persone continuano a lavorare nonostante il loro corpo dica loro che qualcosa non va o è fuori posto. Mentre continuano, il corpo può iniziare a rompersi. Anche con una sublussazione vertebrale minore. Una sublussazione si verifica quando le ossa di una vertebra/colonna vertebrale interferiscono con la trasmissione di informazioni lungo la colonna vertebrale e in tutto il sistema nervoso centrale. I messaggi/trasmissioni da e verso il cervello interrompono la capacità del corpo di funzionare correttamente con conseguenti problemi di salute. Un chiropratico regola il corpo per correggere la sublussazione. Ciò facilita la naturale capacità del corpo di:

  • Adattare
  • Regolare
  • Guarisci se stesso attraverso la sua intelligenza naturale.

La chiropratica si basa su principi di fisiologia. Questi principi hanno un impatto significativo sugli individui:

  • Salute generale
  • Vitalità
  • Benessere

Autoguarigione e regolazione

Quando gli individui si tagliano, o quando un osso si rompe, il corpo guarirà da solo. Non è necessario alcun pensiero o pratica. Il corpo respira, digerisce il cibo, il cuore continua a battere ei reni filtrano le scorie.

Cervello, sistema nervoso e salute del corpo

Il cervello e il sistema nervoso sono ciò che controlla e coordina la capacità del corpo di guarire e autoregolarsi. Il cervello invia informazioni attraverso il sistema nervoso agli organi del corpo. L'informazione dice agli organi cosa fare e quando farlo. Gli organi rispondono al cervello attraverso il sistema nervoso facendo sapere al cervello che tutto sta funzionando correttamente.

Per funzionare correttamente e mantenere una funzione ottimale, il corpo dipende dalla corretta circolazione delle trasmissioni/informazioni nervose che viaggiano attraverso il sistema nervoso.

stato spinale

La condizione o lo stato della colonna vertebrale, se fuori posto anche solo di poco, potrebbe interferire con la trasmissione di informazioni attraverso le vie nervose. I disallineamenti e le sublussazioni non sempre fanno male, quindi le persone non sanno che sta succedendo. Il sistema nervoso è protetto dal cranio e dalle ossa della colonna vertebrale, note come vertebre. Le ossa della colonna vertebrale consentono la libera circolazione. Sublussazioni e disallineamenti:

  • Allungare
  • pizzicare
  • Irritare
  • Choke
  • Strofina le fibre nervose.

Ciò altera le informazioni/i messaggi che viaggiano e interferisce con la capacità del corpo di funzionare come dovrebbe.

Assistenza chiropratica

L'assistenza chiropratica diagnosticherà e correggerà i disallineamenti e sublussazioni, ripristinando la corretta circolazione nervosa. Queste regolazioni spinali sbloccano e riallineano le ossa consentendo un movimento ottimale e le vie di comunicazione sono fisse. Una colonna vertebrale e un sistema nervoso sani sono vitali per una sana funzione corporea. Questo è lo stato naturale del corpo. Come sapere se hai una sublussazione, fai controllare la colonna vertebrale da un chiropratico.


Assistenza per la salute del corpo


Obiettivi di composizione corporea

Per gli individui che rientrano nella categoria della percentuale di grasso corporeo estremamente sovrappeso e obesi, una strategia efficace è quella di perdere grasso preservando la massa magra esistente. Gli individui con elevate percentuali di grasso corporeo spesso hanno muscoli esistenti sviluppati dal portare il peso aggiunto durante il movimento. Preservare questo muscolo è importante. Avere più muscoli significa aumentare il metabolismo e più forza.

  • Per iniziare a perdere grasso corporeo si consiglia di tagliare/eliminare gli alimenti trasformati e ridurre apporto calorico.
  • Consulta un allenatore della salute e un nutrizionista per scoprire i diversi tipi di diete e i tipi di attività fisica.

One studio ha dimostrato che gli individui obesi potrebbero migliorare rapidamente la composizione corporea:

Referenze

Maltese, Paolo Enrico et al. "Fondamenti molecolari della terapia chiropratica". Acta bio-medica: Atenei Parmensis vol. 90,10-S 93-102. 30 settembre 2019, doi:10.23750/abm.v90i10-S.8768

Pickar, Joel G. "Effetti neurofisiologici della manipolazione spinale". La rivista della colonna vertebrale: rivista ufficiale della North American Spine Society vol. 2,5 (2002): 357-71. doi:10.1016/s1529-9430(02)00400-x

Rosner, Anthony L. "Identità chiropratica: una valutazione neurologica, professionale e politica". Rivista di scienze umane chiropratiche vol. 23,1 35-45. 20 luglio 2016, doi:10.1016/j.echu.2016.05.001

Vining, Robert et al. "Valutazione della cura chiropratica su forza, equilibrio e resistenza nel personale militare statunitense in servizio attivo con lombalgia: un protocollo per uno studio controllato randomizzato". Prove vol. 19,1 671. 5 dic. 2018, doi:10.1186/s13063-018-3041-5

Self-cracking e self-popping the spine

Self-cracking e self-popping the spine

L'auto-cracking e lo schiocco della colonna vertebrale possono far sentire bene, ma dovrebbe essere fatto senza assistenza professionale / chiropratica? L'abbiamo fatto tutti alzandoci dal letto o dal divano, appoggiandoci allo schienale e aspettando il suono della spina dorsale che si spezza / schiocca. Alcuni hanno persino un amico che aiuta a sollevare la colonna vertebrale per ottenere quella sensazione soddisfacente. Ci sono tecniche di stretching adeguate da seguire, ma non è consigliabile rompere la colonna vertebrale senza un aiuto professionale in quanto potrebbe portare a problemi o peggiorare eventuali problemi spinali sottostanti.  

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Self-cracking e Self-Popping della colonna vertebrale

Suoni

Self cracking, schioccare la colonna vertebrale si riferisce ai suoni che il collo o la schiena emettono con determinati movimenti. Le articolazioni della colonna vertebrale contengono fluido e gas. Quando il corpo si muove, gli allungamenti possono creare suoni scoppiettanti quando vengono esercitate pressioni diverse. Il il suono è noto come cavitazione articolare, è il normale scambio di gas come ossigeno, azoto e anidride carbonica intorno alle articolazioni.  

Gli spazi si formano nel liquido sinoviale che circonda le articolazioni. Questi spazi producono un suono udibile quando la pressione cambia / cavitazione provocando il rilascio dei gas. I gas sono naturalmente presenti nel corpo. Un medico chiropratico mobilita le articolazioni con molta attenzione attraverso aggiustamenti usando le mani o strumenti specifici per aumentare il raggio di movimento e la stabilità della colonna vertebrale. Quando le regolazioni e le manipolazioni non vengono eseguite da un professionista, possono verificarsi problemi, che possono includere:

  • Perdita di forza
  • Gonfiore dei tessuti molli
  • Spasmi muscolari

Quando è fatto correttamente e in sicurezza, gli infortuni vengono prevenuti e vengono evitati anche problemi come gonfiore e tensione intorno al collo e alla colonna vertebrale.

 

Self-cracking eseguito in modo errato può portare a una forza eccessiva portando le articolazioni a distanze di movimento eccessive che possono potenzialmente causare lesioni. Gli individui devono stare attenti anche quando si auto-cracking come la colonna vertebrale può emettere suoni per altri motivi.

  • L'artrite legata all'età può generare un tipo di suono scricchiolante quando ci si muove noto come crepitio
  • Un legamento o un tendine può sfregare su un osso o uno sperone osseo, creando suoni diversi
  • Questi suoni di solito non sono problematici, ma quando sono coerenti con certi movimenti potrebbero causare infiammazione e / o dolore.
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Self-cracking e Self-Popping della colonna vertebrale

Adeguamenti professionali chiropratici

Le ragioni principali per cui la maggior parte delle persone cerca aiuto chiropratico sono per problemi, come dolore, senso di oppressione e debolezza. Gli individui possono vedere volontariamente un chiropratico o possono essere indirizzati a uno da un medico diverso. I medici lavorano abitualmente con i chiropratici per aiutare i pazienti a riprendersi da lesioni e condizioni muscoloscheletriche. Un chiropratico esegue le manipolazioni in modo sicuro e controllato. Hanno familiarità con i suoni prodotti dalle articolazioni e sanno che sono al sicuro. Essi di solito hanno un team multidisciplinare che è coinvolto nella gestione di varie condizioni muscolo-scheletriche.  

Perché la cura chiropratica è così utile?

Tutti i medici di chiropratica sono addestrati per diagnosticare e curare condizioni neuro-muscolo-scheletriche. Durante la diagnosi, il chiropratico esaminerà la storia medica dell'individuo e condurrà un esame fisico per determinare quale piano di trattamento è migliore per l'individuo e la sua lesione o condizione. Molti ora stanno affollando la cura chiropratica per evitare di assumere farmaci antidolorifici. Le prove scientifiche supportano i benefici per la salute degli aggiustamenti per vari tipi di dolore muscoloscheletrico, nonché per migliorare la funzione e la mobilità

Si consiglia inoltre di lavorare con un chiropratico oltre ad altri professionisti della salute, come specialisti ortopedici e fisioterapisti. Possono aiutare a ridurre il dolore, fornire maggiore mobilità e stabilità. Se c'è un costante bisogno di rompere la schiena da solo o se si hanno altri problemi con dolore e senso di oppressione, parlare con un medico per vedere se regolazioni chiropratiche e la manipolazione aiuterà. Ciò garantirà la corretta diagnosi e aiuterà a creare il piano di trattamento ottimale per sviluppare un corpo più forte e più sano.


Composizione corporea

L'aumento della massa muscolare è un modo consigliato per migliorare la composizione corporea e aumentare la funzione del sistema immunitario. La ricerca mostra che gli adulti anziani con una massa muscolare scheletrica maggiore hanno un numero maggiore di cellule immunitarie nel sangue. Ciò indica che i muscoli e il sistema immunitario sono collegati. Quando ti alleni vengono rilasciate miochine o proteine ​​di tipo ormonale che rafforzano il sistema immunitario per aiutare a proteggere e combattere le malattie. L'esercizio fisico regolare con intensità moderata aumenta il rilascio di linfociti T / cellule T migliorando l'immunità del corpo. L'esercizio fisico regolare aiuta anche a ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche come:

  • Diabete di tipo 2
  • Obesità
  • Diversi tipi di cancro
  • Malattia cardiovascolare

Una migliore composizione corporea con un regolare esercizio fisico e una dieta ben bilanciata aiuta a mantenere una proporzione sana di massa muscolare e grassa. Più la massa muscolare del corpo diventa sviluppata rafforza il sistema immunitario e riduce il rischio di malattie e condizioni di salute diverse.  

Disclaimer

Le informazioni qui contenute non intendono sostituire una relazione individuale con un professionista sanitario qualificato, un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni di assistenza sanitaria in base alla tua ricerca e alla collaborazione con un professionista sanitario qualificato. Il nostro ambito di informazioni è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di un'ampia gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Forniamo copie di studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva di come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900.

Dott. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com telefono: 915-850-0900 Con licenza in Texas e New Mexico  

Referenze

"Il rilascio udibile associato alla manipolazione articolare." Giornale di terapia manipolativa e fisiologica. Marzo 1995. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7790795/#:~:text=Data%20synthesis%3A%20The%20audible%20release,released%20into%20the%20joint%20cavity.

"La prevalenza, i modelli e i predittori dell'uso della chiropratica tra gli adulti statunitensi: risultati dell'indagine di intervista nazionale sulla salute del 2012". Spina dorsale. Dicembre 2017. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28459779/

"Uso chiropratico nella popolazione Medicare: prevalenza, modelli e associazioni con cambiamenti di 1 anno nella salute e soddisfazione per l'assistenza". Giornale di terapia manipolativa e fisiologica. 2014 ottobre. www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475414001444