Tipi comuni di incidenti e incidenti automobilistici/veicoli. La maggior parte degli incidenti e degli incidenti è causata da errori di guida, imprudenza, distrazione o mancato rispetto delle leggi sulla circolazione. Alcuni incidenti sono causati da un guasto del sistema di sicurezza o da parti difettose del veicolo. Gli individui possono subire lesioni gravi e/o permanenti, persino la morte.
Tipi di incidenti/incidenti
Incidente stradale singolo
Questo tipo di incidente stradale e autostradale in cui è coinvolto un solo veicolo. La maggior parte di questi tipi di crash sono:
Collisioni in fuoristrada
Collisioni con detriti caduti
Rollover
Collisioni con animali
Impatto laterale/Collisione T-bone
Questi incidenti, noti anche come collisioni laterali o T-bone, colpiscono il lato di uno o più veicoli. Secondo l' Istituto Assicurativo per la Sicurezza Stradale, questi incidenti e incidenti si verificano spesso a:
Intersezioni trafficate
Parcheggi
Quando un veicolo passa con il semaforo rosso e un guidatore che ha il semaforo verde viene sbattuto.
Questi tipi di collisioni rappresentano un quarto dei decessi degli occupanti dei veicoli passeggeri.
Le lesioni da impatto laterale possono essere gravi ma variano a seconda del punto in cui il veicolo è stato colpito.
Collisioni posteriori
I tamponamenti rappresentano circa un quarto di tutti gli incidenti. Questi incidenti e incidenti si verificano a causa di:
Disattenzione del conducente
Distrazione – La distrazione del conducente è diventata un fattore comune in molti tamponamenti.
Tailgating – Quando un guidatore chiude il portellone, riduce il tempo di reazione per fermarsi in sicurezza.
Il panico si ferma
Trazione ridotta delle ruote a causa di strade/autostrade danneggiate o condizioni stradali pericolose causate dalle condizioni atmosferiche.
Collisione frontale
Le collisioni frontali sono spesso incidenti stradali e autostradali mortali e incidenti. Ciò può essere causato dal fatto che i conducenti non vedono o non prestano attenzione a:
Segnali di direzione sbagliata
Nuova costruzione
Indicazioni per la deviazione in cantiere
Condizioni della strada
Rimanere nella corsia corretta
La guida alterata e la direzione sbagliata sono diventati fattori comuni nelle collisioni frontali.
Ribaltamento del veicolo
Questi tipi di incidenti e incidenti possono essere complessi e violenti. I rollover avvengono da:
Autisti che accelerano, fanno curve strette, tagliano le corsie per uscire
Condizioni stradali
Costruzione
Disfunzioni del veicolo come un acceleratore che si blocca, perdita dei freni,
Fattori meteorologici e ambientali
Guida compromessa
Secondo l' National Highway Traffic Safety Administration or NHTSA, la ricerca mostra che circa l'85% dei decessi correlati al ribaltamento deriva da un incidente o incidente di un singolo veicolo.
Quando coinvolti in un incidente d'auto o incidente, la forza della collisione può spostare la colonna vertebrale e le articolazioni del corpo fuori allineamento causando tutti i tipi di lesioni. Le regolazioni e il riallineamento possono aiutare ad alleviare il dolore e aiutare a guarire le lesioni. Chiropratica il trattamento a seguito di un incidente o di un incidente è un passo importante che può giovare alla salute dell'organismo.
Composizione corporea
Benefici dell'assunzione di latticini
Profilo nutritivo confezionato
I latticini hanno un'etichetta nutrizionale impressionante e i latticini è considerata una fonte salutare di molti nutrienti essenziali.
Una tazza di latte di mucca fornisce quasi 8 grammi di proteine. Questo supera il contenuto proteico della maggior parte delle alternative al latte non casearie.
Un bicchiere di latte contiene sette degli otto nutrienti considerati essenziali per il mantenimento delle ossa. Ciò comprende:
Proteina
Calcio
Fosforo
Magnesio
Zinco
Vitamina K
Gli studi hanno scoperto che l'assunzione di latte e latticini aumenta la formazione ossea e il contenuto di minerali nelle ossa durante l'infanzia e l'adolescenza.
Ciò significa che le ossa sono più forti e corrono meno rischi di fratture.
Referenze
Cristo, Daniele. "Simulare l'influenza relativa dei fattori di pneumatici, veicoli e conducenti sui tassi di incidenti in collisione frontale". Giornale di ricerca sulla sicurezza vol. 73 (2020): 253-262. doi:10.1016/j.jsr.2020.03.009
Texas DOT: statistiche sugli incidenti del 2017
Texas DOT: confronto tra incidenti mortali e infortuni totali e DUI
Thorning, Tanja Kongerslev et al. “Latte e latticini: buoni o cattivi per la salute umana? Una valutazione della totalità delle prove scientifiche”. Ricerca su cibo e nutrizione vol. 60 32527. 22 novembre 2016, doi:10.3402/fnr.v60.32527
Il ciclismo è in aumento. Il bike sharing sta spuntando nelle città di tutto il paese. Un numero crescente di lavoratori si sposta sulle due ruote. E sempre più persone pedalano per l'aria fresca e il fitness. La preoccupazione numero uno tra tutti loro? Traffico, in particolare per rimanere al sicuro durante la navigazione in strade trafficate da auto.
La buona notizia è che alcune nozioni sulla sicurezza della bicicletta fanno molto per tenerti lontano dai pericoli. Ecco come evitare le cause comuni di collisione auto-moto.
Visibile Bike & Rider
Quando un guidatore investe un ciclista, le prime parole che gli escono di bocca sono inevitabilmente: "Non l'ho vista!" Sebbene spetti ai conducenti l'onere di essere consapevoli di ciò che li circonda, puoi fare alcuni semplici passaggi per farli consapevole che ci sei. Ciò è particolarmente importante in condizioni di scarsa illuminazione, quando gli incidenti sono più comuni. Le statistiche mostrano che gli incidenti gravi si verificano più spesso tra le 6:9 e le XNUMX:XNUMX
Ottieni luci di marcia diurna. L'ultima tendenza nel ciclismo è quella di far funzionare le luci di marcia diurna, bianche davanti e rosse dietro, proprio come le motociclette e molte auto. Le luci portatili e ricaricabili come Ion 100 di Bontrager sono abbastanza intense da consentire alle auto di vederti da quasi un quarto di miglio di distanza. Hanno anche una modalità lampeggiante, che attira l'attenzione dei conducenti distratti. Uno studio ha rilevato che il tasso di incidenza degli incidenti in bicicletta con lesioni personali per il motociclista era del 19% inferiore per i motociclisti che utilizzano luci di marcia permanenti. Vale la pena i 40 dollari che costano!
Indossare indumenti riflettenti."È facile mimetizzarsi con l'ambiente circostante quando si pedala su una bici sottile lungo il ciglio della strada. Crea un contrasto indossando abiti "alta visibilità" o pezzi particolari come giubbotti, casco e guanti che ti rendano più facile da vedere. La ricerca mostra che può ridurre del 40% il rischio di scontri con le auto. Quando la luce è fioca, indossa accessori riflettenti specifici per il ciclismo.
Essere prevedibile
Segui le regole della strada. Flusso con (mai contro) traffico. Rispetta i segnali stradali, i segnali stradali e la segnaletica orizzontale. Mantieni una linea retta il più possibile (ovviamente aggirando gli ostacoli come buche e grate antivento) ed evita di entrare e uscire dalle auto parcheggiate. Segnala le tue intenzioni di svoltare semplicemente allungando il braccio e indicandolo in modo che le auto sappiano in quale direzione stai andando.
Mind The Intersections
La maggior parte degli incidenti avviene negli incroci. Lo scenario più comune è un'auto che svolta a destra si gira verso di te senza vederti. Altri scenari comuni includono un'auto in arrivo che gira a sinistra contro di te mentre stai andando dritto. Oppure un'auto si ferma semplicemente nell'incrocio direttamente di fronte o dentro di te. Per evitarli, puoi fare quanto segue:
Ride ancora a sinistra. I ciclisti spesso abbracciano il bordo della strada il più a destra possibile. Ma nel traffico, specialmente quando ti muovi alla stessa velocità delle auto, è più sicuro entrare nella corsia in cui sei completamente visibile. Guidare nella corsia è anche intelligente quando la strada è semplicemente troppo stretta per consentire alle auto di sorpassarti a distanza di sicurezza.
Suscire dal punto cieco. Quando ti fermi a un semaforo o a un segnale di stop, evita di fermarti proprio accanto all'auto alla tua sinistra. L'autista non può vederti e potrebbe girarsi proprio contro di te. Fermati dietro la macchina, così puoi vedere i suoi paraocchi. Se l'autista non usa i suoi paraocchi, sarai anche in grado di vedere l'auto girare prima che si trasformi in te.
Fai attenzione a passare a destra. Quando stai guidando a destra del traffico, specialmente se sei in una pista ciclabile, ti ritroverai di tanto in tanto a sorpassare le auto sul lato destro, specialmente quando il traffico è lento. È meglio evitare di passare a destra. Ma se lo fai, sii vigile e tieni d'occhio incroci, passi carrai, parcheggi e altri posti in cui le auto potrebbero girare a destra (o attraversare il traffico e girare a sinistra dalla direzione opposta), quindi un guidatore non inavvertitamente gira a destra dentro o davanti a te.
Stabilire un contatto visivo. Quando sei a un incrocio con auto che arrivano da entrambi i lati, guarda negli occhi i conducenti per assicurarti che ti vedano prima di entrare nell'incrocio. Se sembra che non ti vedano, agita un braccio per attirare la loro attenzione. (Anche qui le luci aiutano molto.)
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Quando superi le auto parcheggiate alla tua destra, concediti ampio spazio per evitare di essere "portato dentro" da qualcuno che apre la portiera della macchina nel traffico. Aiuta anche a tenere d'occhio gli specchietti laterali, poiché puoi vedere le auto occupate, dove qualcuno potrebbe uscire senza guardare.
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