Il sacro e il coccige fanno parte della colonna vertebrale e potrebbero contribuire alla lombalgia. Non sono come le altre ossa della colonna vertebrale. Il sacro, Noto anche come vertebra sacrale, colonna vertebrale sacrale e S1 è un osso grande e piatto di forma triangolare cioè tra le ossa dell'anca e sotto l'ultima vertebra lombare conosciuto come L5. Il coccige, noto come coccige, è posizionato sotto il sacro.
Il sacro e il coccige sono costituiti da ossa più piccole che si fondono e crescono in una massa ossea solida dall'età di 30 anni sacrum è composto da 5 vertebre fuse conosciuto come S1-S5 e da 3 a 5 ossa più piccole che fondere creando il coccige. Entrambi sono ossa portanti e sono parte integrante delle funzioni di camminata, posizione eretta e seduta.
Sacrum e colonna vertebrale lombosacrale
Il sacro forma la parte posteriore del bacino. Insieme al coccige e alle due articolazioni sacroiliache compongono il cintura pelvica. S1 si trova nella parte superiore del sacro e si collega alle ultime vertebre lombari L5. Insieme creano il file colonna vertebrale lombosacrale. Dove si uniscono forma il curve lombosacrale conosciuto come lordosi lombare e cifosi lombare.
la curvatura lavora per sostenere la parte superiore del corpo, distribuzione del peso / forza mantiene l'equilibrio spinale e flessibilità. La lordosi è la curva interna della colonna vertebrale, ma troppo può causare swayback che può essere associato a spondilolistesi. Perdita di questa curva può causare squilibrio spinale e può portare a Sindrome del dorso piatto.
La cifosi è la curva verso l'esterno della colonna vertebrale.posizione dell'osso sacro all'intersezione della colonna vertebrale e del bacino significa che ha un ruolo importante nel movimento della parte bassa della schiena e dei fianchi. Le articolazioni del sacro aiutano a sopportare il peso e aiutare a stabilizzare la colonna vertebrale insieme a legamenti, tendini e muscoli aiutano a sostenere / stabilizzare il movimento articolare.
Articolazione lombosacrale
Giunto L5 e S1connect dalla colonna lombare al sacro. La pressione a questo punto d'incontro può essere enorme quando la curva della colonna vertebrale si sposta da curva lordotica in avanti ad un curva cifotica all'indietro. La regione L5-S1 sopporta il peso, assorbe e distribuisce il peso della parte superiore del corpo durante il movimento e il riposo. L'ernia del disco e la spondilolistesi sono più comuni a L5-S1 per questo motivo.
Articolazioni sacro-iliache
Le articolazioni sacroiliache collegano il sacro al lati sinistro e destro dei bacino. la gamma di movimento delle articolazioni sacroiliache è minima rispetto ad altre articolazioni come le ginocchia. Tuttavia, le articolazioni sono essenziali per camminare, stare in piedi e stabilizzare i fianchi. sacroileite e la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca sono due disturbi spinali legati alle articolazioni. Altri disturbi spinali legati alla colonna vertebrale sacrale includono:
Sciatica
Cisti di Tarlov
Cordoma spinale, un tipo comune di cancro alle ossa della colonna vertebrale
La funzione del coccige
il coccige comunemente noto come coccige si trova appena sotto il sacro. È più piccolo del sacro e ha un'importante funzione di carico. Aiuta sostiene il peso da seduti.Un esempio è appoggiarsi allo schienale mentre si è seduti. Questo movimento e posizione aumentano la pressione / il peso sul coccige. Un lesioni in quest'area possono causare dolore al coccige. Infiammazione del tessuto connettivo del coccige che risulta in dolore al coccige che peggiora quando si è seduti è un sintomo comune. UN evento traumatico come una caduta o un incidente d'auto che provoca una frattura del coccige può anche causare questo dolore.
Nervi sacrale e coccigeo
Il midollo spinale termina in L1-L2, che si dirama nella cauda equina, che è un fascio di nervi che sembra la coda di un cavallo. Nel sacro ci sono nervi sacrali noti come plesso sacrale. Plesso significa a rete di strutture nervose. Il plesso sacrale e lombare compongono il plesso lombosacrale. Questo è dove il nervo sciatico, che è il nervo più grande del plesso sacraleconverge nella fascia. La compressione del nervo sciatico provoca una combinazione di sintomi noti come sciatica. È molto noto per causare dolore lombare e alle gambe.
nervo coccigeo serve il coccige. Ci sono cinque nervi sacrali numerati da S1 a S5 e fanno parte del midollo spinale.
S1 supporta la funzione inguinale e dell'anca
S2 la parte posteriore delle cosce
S3 al centro della zona dei glutei
S4 e S5 l'ano e la vagina
Lesioni o traumi alla colonna vertebrale sacrale possono causare lievi fratture da stress a gravi fratture ossee. Queste fratture possono causare compressione del nervo sacrale e dolore intenso. Sintomi includono:
Prevenzione delle lesioni all'osso sacro e al coccige
A medico o chiropratico, fisioterapista sono ottime fonti di informazioni per aiutare a prevenire il dolore all'osso sacro e al coccige. Questi professionisti medici utilizzeranno la storia medica del paziente, raccomanderanno cambiamenti nello stile di vita e linee guida per la prevenzione degli infortuni.
Se a rischio di sviluppare l'osteoporosi quindi potrebbe essere consigliato un test di densità minerale ossea.
È necessario mantenere una postura corretta. Evita di piegarti in quanto ciò esercita una maggiore pressione sulla colonna vertebrale lombosacrale e sulle articolazioni sacroiliache.
È necessario osservare la corretta meccanica del corpo quando si è impegnati in qualsiasi attività.
Usa la gambaforza per sollevare oggetti.
Evitare di torcere mentre si solleva o si tiene oggetti pesanti, poiché ciò può causare distorsioni, stiramenti o lesioni gravi alla parte inferiore della colonna vertebrale.
Allaccia la cintura di sicurezza. Gli incidenti automobilistici sono una delle principali cause di traumi alla colonna vertebrale. Esercitare la moderazione durante la guida o la guida in qualsiasi veicolo, anche un carrello da golf.
Sciatica Pain Relief
Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez
L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. *
Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *
spinale / vertebrale colonna si estende dal cranio al bacino e consiste di singole ossa note come vertebre. È cosa mantiene il corpo in posizione verticale, consente al corpo di piegarsi, torcersi ed è il condotto per i principali nervi che vanno dal cervello al resto del corpo. Le vertebre sono raggruppate in quattro regioni. Loro sono il:
ï ¿½
SpinaleTerminologia
Numero di vertebre
Area del corpo
Abbreviazione
Cervicale
7
Collo
C1-C7
toracica
12
Petto
T1-T12
Lombare
5-6
Lombare
L1-L5
sacro
5 vertebre fuse
Bacino
S1-S5
Coccige
3
Coccige
Nessuna
ï ¿½
Vertebre cervicali
Il rachide cervicale si scompone in due parti. La cervicale superiore C1 e C2 e la cervicale inferiore da C3 a C7. Le vertebre C1 sono conosciute come Atlante e il C2 il Axis. Osso occipitale è un osso piatto che forma la parte posteriore della testa.
ï ¿½
Atlante
Atlas è la prima vertebra cervicale ed è abbreviato come C1. Questa vertebra sostiene il cranio. Appare diverso dalle altre vertebre spinali, poiché assomiglia a un anello ed è composto due masse unite davanti e dietro dagli archi anteriore e posteriore.
ï ¿½
Axis
L'Asse è la seconda vertebra cervicale ed è abbreviato C2. È simile a un dente processi che proietta verso l'alto. È indicato come il processo odontoide o denso, che significa latino dente. Fornisce una sorta di perno e collare che consente alla testa e all'atlante di ruotare.
ï ¿½
Vertebra toracica
Le vertebre toraciche diventano più grandi da T1 a T12. Ciò che rende unica la colonna vertebrale toracica è che è l'unica vertebra che sostiene le costole ed è composta da peduncoli, processi spinosie ampi passaggi neurali che aiutano a ridurre la compressione dei nervi. Sfortunatamente, non tutti hanno un grande forame intervertebrale, che può causare compressione.
ï ¿½
Corpo vertebrale
Processo spinoso
Sfaccettatura trasversale
Peduncolo
forame
Lamina
Sfaccettatura superiore
Le vertebre toraciche sono attaccate alle costole. Tuttavia, a T11 e T12, le stecche non sono attaccate e sono chiamate bindella flottanteS. La regione del raggio di movimento della colonna vertebrale è limitata a causa degli attaccamenti costola / vertebre e dei lunghi processi spinosi.
Vertebre lombari
Le vertebre lombari aumento delle dimensioni da L1 a L5. Queste sono le vertebre che prendere il peso del corpo insieme a qualsiasi forza di carico che può creare stress biomeccanico. I peduncoli sono più lunghi e più larghi dei peduncoli della colonna vertebrale toracica e i processi spinosi sono orizzontali e più quadrati. Il passaggio neurale è ampio ma la compressione della radice nervosa è molto comune a causa di ernia del disco postura scorretta, seduta prolungata, sollevamento improprio, ecc.
ï ¿½
Scopo delle vertebre
Le dimensioni delle vertebre variano con la regione cervicale che è la più piccola. La regione lombare lombare è la più grande. Il i corpi vertebrali della colonna vertebrale sono ciò che sopporta il peso. Il peso della parte superiore del corpo viene disperso attraverso la colonna vertebrale fino all'osso sacro e al bacino. Le curve naturali della colonna vertebrale forniscono resistenza, flessibilità distribuendo il peso del corpo e carichi / forze assiali sostenuti durante il movimento. Le vertebre sono costituite da molti elementi critici per la funzione complessiva della colonna vertebrale. Questo include il dischi intervertebrali e faccette articolari. Le funzioni della colonna vertebrale / vertebrale includono:
Protezione
Organi interni del midollo spinale
Allegati
Legamenti Muscoli Tendini
Struttura di supporto
Testa Spalle Petto Collega l'equilibrio della parte superiore e inferiore del corpo
Le ossa producono globuli rossi. Memorizza i minerali
ï ¿½
sacro
Il sacro si trova dietro il bacino. Consiste in cinque ossa abbreviate da S1 a S5. Loro sono fusi insieme in una forma triangolare. Il sacro si inserisce tra le ossa iliache e collega la colonna vertebrale al bacino. L'ultimo la vertebra L5 si muove con il sacro. Proprio sotto ci sono altre cinque ossa che sono anche fusi insieme e formano il coccige o coccige.
ï ¿½
Dischi intervertebrali
I dischi intervertebrali costituiscono un quarto della lunghezza della colonna vertebrale / vertebrale. Ci sono nessun disco tra Atlas, Axis e Coccyx. I dischi non sono collegati al sistema vascolare del corpo e quindi dipendono dalle placche terminali per disperdere minerali e sostanze nutritive essenziali. Gli strati cartilaginei mantengono i dischi in posizione. Loro sono cuscini fibrocartilaginei che funzionano come ammortizzatori della colonna vertebrale / del corpo. Proteggono le vertebre, il cervello, i nervi, ecc. I dischi consentono un certo movimento vertebrale, ma il movimento del disco individuale è limitato. È possibile un movimento significativo quando i dischi lavorano insieme.
ï ¿½
Annulus Fibrosus e Nucleus Pulposus
I dischi intervertebrali sono costituiti da un anello fibroso e un nucleo polposo. L'anulus fibrosus è una forte struttura radiale costituita da lamelle. Fogli concentrici di fibre di collagene si collegano alle placche terminali. Questi fogli sono posizionati a varie angolazioni. L'anello fibroso incapsula il nucleo polposo.
ï ¿½
Entrambi sono costituiti da acqua, collagene e proteoglicani. Tuttavia, la maggiore quantità di acqua e proteoglicani si trovano nel nucleo polposo. Le molecole di proteoglicani sono essenziali perché attraggono e trattengono l'acqua. Il nucleo polposo è costituito da a sostanza gelatinosa idratata che resiste alla compressione. La quantità di acqua nel nucleo cambia durante il giorno. Dipende dall'attività o dalla non attività. Tutto sommato una cura e una manutenzione adeguate della colonna vertebrale / vertebrale sono vitali per la salute generale e il benessere generale.
Chiropratico per la riabilitazione da incidenti stradali
ï ¿½
Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez
L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. *
Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *
Lo strumento Find A Practitioner di IFM è la più grande rete di riferimento in Medicina Funzionale, creata per aiutare i pazienti a localizzare professionisti di Medicina Funzionale in qualsiasi parte del mondo. I professionisti certificati IFM sono elencati per primi nei risultati di ricerca, data la loro vasta formazione in Medicina Funzionale
Prenotazione online e appuntamenti 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX *
