Lo skateboard è un'attività popolare tra bambini, adolescenti e giovani adulti. È ricreativo, competitivo, divertente ed eccitante ma, come qualsiasi sport, comporta il rischio di infortuni. Ci sono circa 70,000 infortuni da skateboard che richiedono una visita al pronto soccorso ogni anno. Le lesioni più comuni coinvolgono stinchi, caviglie, avambracci, polsi, gomiti, viso e cranio, molte delle quali non trattate peggiorano man mano che guariscono in modo improprio, portando a ulteriori danni e complicazioni. La chiropratica può curare le lesioni, riabilitare i muscoli e le articolazioni e rafforzare il corpo per riportare il pattinatore sulla tavola.
Lesioni da skateboard
Le lesioni da skateboard possono variare da graffi, tagli e contusioni a distorsioni, stiramenti, ossa rotte e commozioni cerebrali.
Le lesioni agli stinchi si verificano spesso durante i trick flip/twist in cui la tavola o l'asse colpisce lo stinco causando lividi e gonfiore.
Lesioni alla spalla, al polso e alla mano sono comuni quando i pattinatori perdono l'equilibrio e cadono con le braccia tese.
Caviglia le lesioni includono rotolamenti/distorsioni, nonché lussazioni e fratture.
Le lussazioni di solito si verificano alle spalle, ai polsi e alle dita.
Le lesioni facciali includono denti eliminati, naso rotto o mascella sono in genere causati da forti cadute in avanti veloce.
Aiuta a prevenire ulteriormente lesioni ed effetti a lungo termine.
Trattamento delle lesioni da skateboard chiropratico
Riferimenti
Forsman, L e A Eriksson. "Lesioni da skateboard di oggi." Rivista britannica di medicina dello sport vol. 35,5 (2001): 325-8. doi:10.1136/bjsm.35.5.325
Cacciatore, Jamie. "L'epidemiologia delle lesioni nello skateboard." Medicina e scienze dello sport vol. 58 (2012): 142-57. doi:10.1159/000338722
Parziali, Benjamin, et al. "Lesioni alla testa e al viso dallo skateboard: un'analisi di 10 anni dagli ospedali del sistema di sorveglianza elettronica degli infortuni nazionali". Giornale di chirurgia orale e maxillofacciale: Gazzetta ufficiale dell'American Association of Oral and Maxillofacial Surgeons vol. 78,9 (2020): 1590-1594. doi:10.1016/j.joms.2020.04.039
Shuman, Kristin M e Michael C. Meyers. "Lesioni da skateboard: una recensione aggiornata." Il medico e la medicina dello sport vol. 43,3 (2015): 317-23. doi:10.1080/00913847.2015.1050953
Le persone vanno al lavoro, a scuola, fanno commissioni, fanno viaggi su strada, trascorrono molto tempo in viaggio. Incidenti e incidenti si verificano più frequentemente con tutti i tipi di lesioni. Il Commissione nazionale per la sicurezza del traffico autostradale ha rilevato che il 37% degli incidenti stradali e degli incidenti comporta lesioni e danni alle gambe. La riabilitazione fisica chiropratica e la medicina funzionale possono aiutare a curare le lesioni riportando l'individuo alla vita di tutti i giorni.
Lividi e tagli sono tipici dell'impatto e il corpo viene sbattuto in giro. Le lacerazioni possono essere notate immediatamente, ma i lividi derivano dal ristagno di sangue sotto la pelle e possono richiedere del tempo per presentarsi, possibilmente da 24 a 48 ore. La maggior parte dei lividi e dei tagli guarisce indipendentemente dalle cure di primo soccorso a domicilio. Un recupero standard utilizzato per prendersi cura dei lividi è RISO o riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Questo aiuta il processo di guarigione; tuttavia, se le lesioni sono più gravi, la chiropratica può aiutare con il massaggio terapeutico per alleviare il dolore e rafforzare i muscoli, i tendini e i legamenti feriti.
Lesioni ACL
I femore o femore ha diverse fasce di tessuto che lo collegano al rotula o rotula ed tibia o stinco. Una delle band è il legamento crociato anteriore o ACL. Lesioni a questa fascia di tessuto sono comuni negli sport. Gli incidenti stradali e gli incidenti sono un'altra causa comune, in particolare la rottura del legamento. Gli individui che sperimentano una lacrima possono notare alcuni o tutti i seguenti sintomi:
Un suono scoppiettante o scoppiettante quando si è verificato l'incidente o l'incidente.
Gonfiore dentro e intorno al ginocchio.
Forte dolore dentro e intorno al ginocchio.
Instabile e instabile quando si cammina o si sta in piedi.
Gamma di movimento ridotta che rende difficile camminare o muoversi.
Un chiropratico può aiutare a curare la lesione e aiutare a correggere eventuali squilibri muscolari.
Lacrime del menisco
Le lacrime al menisco sono comuni anche negli incidenti automobilistici e negli incidenti. Il meniscofa parte del ginocchio. Due pezzi di cartilagine a forma di cuneo forniscono un cuscino dove il femore e la tibia si incontrano per assorbire lo shock. I cunei sono chiamati menischi.
Quando il menisco si lacera, le persone potrebbero sentire o sentire uno schiocco e potrebbero sentire la gamba cedere improvvisamente.
Gonfiore al ginocchio.
Un po' di dolore ma ancora in grado di camminare.
Il ginocchio sarà rigido per i prossimi giorni.
Più difficoltà a sopportare il peso oa camminare.
Il metodo RICE è un metodo consigliato di cura di sé. Molte lacrime del menisco non richiedono un intervento chirurgico per migliorare la funzione del ginocchio. Le lesioni del menisco da lievi a moderate possono essere trattate con successo con tecniche chiropratiche come il lavoro sui tessuti molli, allungamenti correttivi ed esercizi. Alla fine potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per i casi gravi per riparare il menisco per prevenire complicazioni a lungo termine.
La cura chiropratica può aiutare il corpo a guarire e riprendersi da una frattura ossea. La densità ossea di un paziente viene valutata e testata con un piano di trattamento personalizzato per aiutare a ritrovare e mantenere la forza ossea ottimale. I trattamenti rafforzano i muscoli, riducono la rigidità, migliorano la nutrizione e alleviano il dolore. Gli aggiustamenti della manipolazione, la riabilitazione, le tecniche di rilassamento e il coaching dietetico per la salute aiutano le persone a guarire più velocemente e a rafforzare le loro ossa. L'obiettivo è quello di aiutare a ritrovare una maggiore mobilità e libertà di movimento.
Sciatica
Gli incidenti stradali e gli incidenti sono un caso in cui la colonna vertebrale può essere danneggiata abbastanza da causare dolore alla sciatica dove prima non erano presenti problemi alla schiena. L'impatto di un incidente d'auto può causare lo spostamento, il danneggiamento e/o la rottura dei dischi attorno al tessuto circostante. Ognuno di questi risultati può pizzicare il nervo sciatico, causando dolore e altri sintomi della sciatica. Chiropratica può riallineare la colonna vertebrale e alleviare la pressione dal nervo/i.
Tavola di decompressione spinale DOC
Riferimenti
Atkinson, T e P Atkinson. "Lesioni al ginocchio in collisioni con veicoli a motore: uno studio del database del National Accident Sampling System per gli anni 1979-1995." Incidente; analisi e prevenzione vol. 32,6 (2000): 779-86. doi:10.1016/s0001-4575(99)00131-1
Foulk, David M e Brian H Mullis. "Lussazione dell'anca: valutazione e gestione". Il Journal of American Academy of Orthopaedic Surgeons vol. 18,4 (2010): 199-209. doi:10.5435/00124635-201004000-00003
Wilson, LS Jr et al. "Lesioni ai piedi e alle caviglie in incidenti automobilistici". Piede e caviglia internazionale vol. 22,8 (2001): 649-52. doi:10.1177/107110070102200806
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