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Coaching sanitario a El Paso: parte 3

Coaching sanitario a El Paso: parte 3

I coach della salute stanno diventando sempre più cruciali mentre la medicina moderna continua a migliorare. Ora più che mai, il settore dell'assistenza sanitaria sta avanzando ad alta velocità e i professionisti non sempre hanno il tempo disponibile che alcuni pazienti desiderano. Qui è dove vengono coinvolti gli allenatori della salute. Fondamentalmente, la posizione di un allenatore di salute è stata prodotta per riempire il vuoto in diversi studi medici. Molti medici contribuiscono ma non hanno il tempo o le risorse per assistere ogni individuo e aiutare a costruire abitudini sane su base giornaliera. Tuttavia, gli istruttori di salute sono disponibili per essere un mentore di supporto che assiste e guida i pazienti nel fare cambiamenti di stile di vita sani. Molti pazienti che cercano aiuto per cambiare stile di vita sono quelli che soffrono di dolori cronici, mal di testa o infiammazioni articolari.

Nelle settimane precedenti abbiamo definito e spiegato cosa è un allenatore di salute e cosa fanno realmente, così come i primi due passi che un allenatore di salute potrebbe compiere con un paziente. In questo articolo, la terza e la quarta fase verranno suddivise e analizzate.

Hai bisogno di un aggiornamento? Nessun problema!

Health Coaching a El Paso: la parte 1 può essere trovata facendo clic qui.

Health Coaching a El Paso: la parte 2 può essere trovata facendo clic qui.

 

Passaggio 3: creazione di un piano d'azione

 

 

Una volta che l'allenatore della salute comprende i valori e gli obiettivi del paziente, un piano di cambiamento può essere mappato. Una cosa unica nella costruzione di un piano è che l'allenatore della salute incoraggia il paziente a esprimersi e a contribuire alla costruzione del piano. I modi della medicina sono cambiati e questo aspetto è uno di questi. Prima, molti pazienti si sedevano in silenzio mentre i medici li istruivano sul loro nuovo protocollo. Tuttavia, è stato dimostrato che i pazienti che sviluppano un piano d'azione con il medico, hanno maggiori probabilità di rispettare e completare un programma.

Inoltre, la prospettiva del paziente può aiutare a mantenere le aspettative e mantenere il piano d'azione in una sequenza temporale realistica. L'allenatore della salute offrirà i loro suggerimenti durante questo processo, nonché la loro prospettiva. Spesso, questo aiuterà il paziente a scomporre il proprio obiettivo generale in obiettivi o attività più piccoli e specifici.

Non appena gli obiettivi generali vengono suddivisi in attività specifiche, l'allenatore della salute mapperà il processo per completare tali attività. Può essere semplice trascurare piccoli passi quando si pensa a un quadro più ampio, quindi l'allenatore della salute fornirà strumenti per aiutare meglio il paziente a capire.

Un esempio di questo sarebbe per un paziente che vuole perdere peso. La mappatura di queste attività avrà un risultato finale simile a questi:

Proverò una nuova frutta e verdura ogni giorno questa settimana e identifico ciò che mi piace

Penserò a modi diversi e creativi per far lavorare il movimento nella mia giornata, come trovare un sentiero nel mio quartiere

Terrò sempre con me una bottiglia d'acqua e la riempirò ogni due ore

Cucinerò la cena due sere questa settimana

Questa settimana andrò a fare una passeggiata dopo cena tutti i giorni

Fornendo ai pazienti questi compiti tangibili più piccoli, il paziente ha ora dei "compiti a casa" in un certo senso per completarli durante la settimana. L'allenatore della salute fisserà una scadenza per questi compiti e farà il check-in con il paziente regolarmente per assicurarsi che siano sulla buona strada.

Passaggio 4: tenere traccia dei progressi e dei risultati

 

Obiettivi raggiunti.jpg

 

Prima di poter monitorare i progressi, l'allenatore della salute prenderà in considerazione l'obiettivo del paziente e determinerà la frequenza con cui il paziente dovrà presentarsi per i follow-up. Per molti pazienti, viene utilizzata una combinazione di tecniche di follow-up. Gli allenatori della salute comprendono che di persona non è sempre il più conveniente e non si adatta sempre al programma del paziente. Se questo è lo scenario, gli allenatori della salute aggirano il problema per creare follow-up utilizzando alcune visite di persona, alcune conversazioni telefoniche o altre riunioni di check-in virtuali conformi a HIPAA.

Spesso, durante un cambiamento di stile di vita, i pazienti possono essere confusi o scoraggiati. È importante ricordare che questo è normale e che il progresso non è sempre una linea retta, ma include piuttosto dossi lungo il percorso. Al fine di aiutare meglio il paziente, l'allenatore sanitario fornirà loro una guida utile su “dove rivolgersi”.

Come umani, in tempi diversi abbiamo bisogno di diversi tipi di supporto. Il punto in cui girare la guida sarà un promemoria di supporto delle cose da fare per contrastare questi sentimenti quando si presentano. Gli articoli inclusi in questa guida saranno idee come:

Perseguire un hobby, come ballare o suonare uno strumento

Uscire nella natura

Avvio di una pratica di consapevolezza

Fare arte, come disegnare o scrivere

Unirsi a una comunità, un gruppo religioso o spirituale

Oltre a queste attività, l'allenatore della salute determinerà con il paziente quale tipo di supporto (interno o esterno) è appropriato a seconda della situazione.

Infine, il progresso non sembra sempre un calo del numero sulla scala. Il progresso può avvenire in molte forme diverse. Per aiutare il paziente ad apprezzare e realizzare tutti i progressi che stanno facendo, un coach sanitario porrà domande come:

1. Come puoi apprezzare i tuoi progressi?

2. Come descriveresti i benefici della tua esperienza?

3. Cosa c'è di buono in questa esperienza?

4. Come sei cresciuto?

Come accennato in precedenza, un allenatore della salute è importante in quanto aiutano a realizzare tutti i passi necessari per avere successo e raggiungere i loro obiettivi di salute. Ci sono molti passaggi critici che sono facilmente trascurati quando il quadro generale è nelle loro menti. Gli ultimi due passaggi su cui un coach della salute lavorerà con un paziente è quello di aiutarli a visualizzare il loro sé migliore e creare un piano di resilienza. Questi due argomenti saranno discussi nel prossimo articolo.

Utilizzare un allenatore sanitario per completare un cambiamento di stile di vita è simile al lavoro di andare in terapia. Bisogna essere disposti ad accettare gli strumenti e le risorse che gli vengono forniti e fare effettivamente il lavoro fornito o non produrrà risultati. Se un paziente è veramente seriamente intenzionato a completare un cambiamento di stile di vita, l'utilizzo di un coach della salute è una risorsa estremamente benefica! Come si può vedere, lavorano con i pazienti per definire compiti e idee a cui un paziente potrebbe non aver pensato in modo originale. Utilizzando un allenatore sanitario, il paziente ha maggiori possibilità di raggiungere i propri obiettivi. - Kenna Vaughn, Senior Health Coach

Tutte le informazioni e le risorse per questo post provengono da un articolo di Prativeer Integrativo intitolato "Un approccio in sei fasi al coaching di salute e benessere: un toolkit per l'implementazione pratica" e può essere trovato facendo clic su qui; così come elencato di seguito nella bibliografia corretta.

* L'ambito delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, muscoloscheletrici e di salute nervosa o articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi del sistema muscoloscheletrico. Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti o studi a supporto dei nostri posti. Facciamo anche copie degli studi di ricerca di supporto disponibili al consiglio e / o al pubblico su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900.

Bibliografia:
American Psychological Association (2019). La strada della resilienza. Recuperato da: www.apa.org/helpcenter/road-resilience
Jonas, W. (2019). Consentire ai pazienti con malattie croniche di vivere in modo più sano attraverso il coaching della salute: case study di cure primarie integrative. Samueli Integrative Health Programs. Estratto da: www.health.harvard.edu/staying-healthy/give-yourself-a-health-self-assessment
Miller, W. e Rose, G. (1991). Intervista motivazionale: preparare le persone a cambiare il comportamento di dipendenza. Pubblicazioni di Guilford.
Pecoraro, Wendy. "Un approccio in sei fasi al coaching per la salute e il benessere: un kit di strumenti per l'implementazione pratica" Professionista integrativo ufficiale dei media, 17 ottobre 2019, www.integrativepractitioner.com/resources/e-books/a-six-step-approach-to-health-and-wellness-coaching-a-toolkit-for-practice-implementation.
Trzeciak, S. e Mazzarelli, A. (2019). Compassionomics. Studer Group. Virginia Polytechnic Institute e State University. Le fasi del cambiamento.Estratto da: www.cpe.vt.edu/gttc/presentations/8eStagesofChange.pdf
Il tuo allenatore (2009). Obiettivi SMART.Estratto da: www.yourcoach.be/en/strumenti-di-coaching/

Miglior chiropratico per il mal di schiena | El Paso, Tx

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Un chiropratico, o (DC), è un professionista sanitario che si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di una varietà di problemi di salute associati al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. Dr. Jimenez è uno specialista di dolore alla schiena che utilizza la cura chiropratica per correggere in modo sicuro ed efficace tutti i disallineamenti spinali, o sublussazioni, che possono causare sintomi dolorosi. Gli individui descrivono come il Dr. Jimenez e il suo staff li hanno aiutati a recuperare la naturale integrità della colonna vertebrale. Questi pazienti raccomandano la scelta del dott. Jimenez mal di schiena.

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Colonna vertebrale personalizzata e * TRATTAMENTO SCIATICA * | El Paso, TX (2019)

Colonna vertebrale personalizzata e * TRATTAMENTO SCIATICA * | El Paso, TX (2019)

Aprile Hermosillo raggiunge la salute e il benessere generale ogni giorno seguendo una corretta alimentazione e impegnandosi in esercizi o attività fisiche. Come partecipante regolare di fitness, tuttavia, April Hermosillo può provare mal di schiena e lombalgia che alla fine influiscono anche sulle sue attività quotidiane più elementari. April Hermosillo ha lottato con problemi di salute della colonna vertebrale e sciatica prima di ricevere cure chiropratiche. Il dottor Alex Jimenez è un chiropratico a El Paso, in Texas, che ha aiutato April Hermosillo a ottenere sollievo dal dolore in modo da poter tornare alle sue routine di fitness quotidiane. April Hermosillo descrive come il dottor Alex Jimenez abbia enormemente aiutato a migliorare i suoi sintomi generali. April Hermosillo consiglia vivamente il dottor Alex Jimenez come scelta non chirurgica per la personalizzazione trattamento della colonna vertebrale e sciatica e riabilitazione.

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Lasciaci prendere il dolore!

11860 Vista Del Sol chiropratico di dolore cronico Dr. Jimenez El Paso, Texas Se ti è piaciuto questo video e ti abbiamo aiutato in qualsiasi modo, non esitare a farlo sottoscrivi e raccomandaci.   Consiglio: Dr. Alex Jimenez - RN, DC, MSACP, CCST     Gradi di salute: www.healthgrades.com/review/3SDJ4     Pagina clinica di Facebook: www.facebook.com/dralexjimene…     Pagina dello sport di Facebook: www.facebook.com/pushasrx/     Pagina degli infortuni di Facebook: www.facebook.com/elpasochirop…     Facebook Neuropatia Pagina: www.facebook.com/ElPasoNeurop…     Yelp: El Paso Rehabilitation Center: goo.gl/pwY2n2     Yelp: El Paso Clinical Center: Trattamento: goo.gl/r2QPuZ     Testimonianze cliniche: www.dralexjimenez.com/categoria…     Informazioni: Dr. Alex Jimenez Chiropratico     Sito clinico: www.dralexjimenez.com     Sito lesioni: personalinjurydoctorgroup.com     Sito per lesioni sportive: chiropracticscientist.com     Back Injury Site: elpasobackclinic.com     Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/     Twitter: twitter.com/dralexjimenez     Twitter: twitter.com/crossfitdoctor     Consiglia: PUSH-as-Rx     Centro di riabilitazione: www.pushasrx.com     Facebook: www.facebook.com/PUSHftinessa…     PUSH-as-Rx: www.push4fitness.com/team/  
* Dolore alla sciatica * Sollievo dal trattamento | El Paso, TX (2019)

* Dolore alla sciatica * Sollievo dal trattamento | El Paso, TX (2019)

Il nervo sciatico è il più grande nervo del corpo umano e la sua funzione principale è quella di collegare i piedi al sistema nervoso centrale. I sintomi dolorosi associati al dolore del nervo sciatico o alla sciatica possono influenzare enormemente la qualità della vita di una persona.

La sciatica, o dolore del nervo sciatico, è causata dalla compressione del nervo sciatico, che va dalla parte bassa della schiena, giù per le gambe e nei piedi.

Il Dott. Alex Jimenez si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di una varietà di problemi di salute associati al sistema muscolo-scheletrico e nervoso.

La cura chiropratica è un'alternativa opzione che utilizza regolazioni spinali e manipolazioni manuali per correggere in modo sicuro ed efficace tutti i disallineamenti spinali, o sublussazioni, che possono causare sintomi dolorosi come dolore al nervo sciatico o sciatica. Il dott. Jimenez è la scelta non chirurgica.

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Migliore cura chiropratica per lesioni | El Paso, Tx

Migliore cura chiropratica per lesioni | El Paso, Tx

Louie Martinez dipende dal suo benessere per essere in grado di svolgere attività fisiche quotidiane. E grazie a Dr. Jimenez, un chiropratico. Louie Martinez ha trovato sollievo dal dolore per una varietà di problemi di salute. La cura chiropratica è un'opzione di trattamento sicura e alternativa che si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di una varietà di lesioni e / o condizioni associate al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. Louie Martinez descrive come il Dr. Alex Jimenez ha ripristinato la sua qualità della vita. Louie Martinez è grata per la cura chiropratica che il Dr. Alex Jimenez gli ha fornito, e lo raccomanda caldamente come scelta non chirurgica per una varietà di problemi di salute, Compreso mal di schiena e infortuni sportivi.

La migliore chiropratica

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Applicazione per l'analisi dell'impedenza bioelettrica | El Paso, Tx.

Applicazione per l'analisi dell'impedenza bioelettrica | El Paso, Tx.

Analisi dell'impedenza bioelettrica

I dispositivi InBody utilizzano un metodo chiamato Bio-Electrical Impedance Analysis (BIA) per misurare la composizione corporea. Questo divide il tuo peso in diversi componenti, ad es. La massa corporea magra e la massa grassa sono utilizzate nella valutazione della salute e della nutrizione.

Tecnologia InBody

Concetto di resistenza

  • Un'illustrazione di come funziona:
  • Immagina le auto nel traffico
  • La tua auto è la corrente di tensione
  • L'autostrada è l'acqua corporea
  • Se non ci fossero altre macchine in giro, potresti rotolare attraverso
  • Se il corpo umano fosse solo acqua e nient'altro, non ci sarebbe resistenza.
  • Ma l'acqua non è l'unico elemento
  • Non sei l'unica auto in autostrada
  • Più traffico sale sull'autostrada, più tempo ci vuole. Questa è resistenza.
  • Altri elementi:
  • Grasso
  • Muscolo
  • Bone
  • Minerali
  • Crea resistenza alla corrente che attraversa il corpo
  • Nei test BIA, più acqua nel corpo equivale a minore resistenza
  • Il muscolo nel corpo contiene acqua
  • Più muscoli hai, più acqua corporea
  • Più acqua corporea, meno resistenza sulla corrente

Portandolo insieme

  • L'impedenza è la somma vettoriale della resistenza
  • La reattanza è la misura che i dispositivi BIA usano per determinare la composizione corporea
  • BIA applica il modello di cilindro per la relazione tra impedenza e un corpo
  • L'impedenza viene calcolata utilizzando due formule:
  • Il volume di un cilindro (Volume = Lunghezza x Area)
  • L'impedenza è inversamente proporzionale all'area della sezione trasversale e direttamente proporzionale alla lunghezza.
  • Conoscendo l'impedenza e la lunghezza del cilindro, è possibile effettuare una misurazione del volume totale dell'acqua corporea.
  • Nel corpo si applica la stessa formula, dove la lunghezza è l'altezza.
  • Il calcolo del volume totale dell'acqua corporea può essere effettuato conoscendo l'impedenza e l'altezza.
  • Questo è il motivo per cui è indispensabile avere un'altezza corretta.

La tecnologia BIA è stata rivoluzionata con InBody

Misurare l'impedenza con gli elettrodi crea una resistenza di contatto.

InBody spiega ciò posizionando strategicamente gli elettrodi per misurare con precisione.

  • InBody fornisce misurazioni indipendenti per i 5 cilindri del corpo:
  • Braccio sinistro
  • Braccio destro
  • Gamba sinistra
  • Gamba destra
  • Le Torso

InBody utilizza più correnti e frequenze variabili.

Non vengono utilizzate stime empiriche per calcolare la composizione corporea.

InBody misura l'impedenza in modo indipendente, quindi i risultati non sono influenzati dall'età, dall'etnia o dal sesso.

Analisi di impedenza bioelettrica diretta multi-frequenza diretta

  • I sistemi BIA tradizionali visualizzano il corpo come un cilindro singolo e utilizzano l'impedenza di tutto il corpo per determinare l'acqua corporea totale.
  • Questo metodo ha un certo numero di difetti:
  • Presume il distribuzione di massa magra e grasso corporeo sono costanti.
  • La forma e la lunghezza delle braccia, delle gambe e del busto differiscono, quindi il corpo non può essere visto come una sola, ma come cinque parti separate.
  • L'impedenza si basa sulla lunghezza e sull'area della sezione trasversale, il calcolo della TBW è impreciso poiché ogni segmento ha lunghezza e sezione trasversale diverse.

Uno dei principali problemi con il metodo monocilindrico è la mancanza di una misurazione del tronco.

Il tronco ha la lunghezza più bassa e l'area della sezione trasversale più alta.

Ciò si traduce in un'impedenza molto bassa (10-40 ohm).

Tuttavia, il tronco comprende circa il 50% della massa corporea magra (LBM) di un individuo.

Nella misurazione dell'impedenza del corpo intero, l'impedenza del tronco viene ignorata e quindi cambia l'impedenza del tronco.

Se il corpo non viene misurato separatamente, l'impedenza del busto potrebbe essere trascurata.

Poiché il busto del corpo contiene più acqua e muscoli rispetto agli arti, 1 ohm di impedenza del tronco e 1 ohm dell'impedenza degli arti può essere completamente diverso.

Una differenza persino di 1-2 ohm può portare a un errore significativo nella determinazione di TBW.

Alcuni dispositivi BIA misurano solo i valori di impedenza di due cilindri e stimano il resto.

Alcune bilance BIA misurano solo le gambe.

Per i dispositivi palmari BIA, vengono misurati solo i bracci.

Alcuni dispositivi dicono che misurano tutto il corpo quando misurano solo un braccio, una gamba e stimano il resto.

Quando si utilizza un dispositivo BIA, individuarne uno che effettivamente misura il busto e lo misura separatamente.

In caso contrario, le stime possono portare a errori di grandi dimensioni.

I dispositivi InBody non stimano attraverso il BIA Segmentale Segmentale Diretto, che in termini più semplici, il che significa che ogni segmento del braccio destro del corpo, del braccio sinistro, del tronco, della gamba destra, della gamba sinistra vengono misurati separatamente.

Storia della tecnologia di bioimpedenza

In 1969 è uscito The Hoffer and Impedance Index

In 1969, Hoffer ha sperimentato per dimostrare che l'acqua corporea totale e l'impedenza biologica erano altamente interconnessi. Ciò significava che la misurazione dell'impedenza poteva essere utilizzata per determinare l'acqua corporea totale.

Ha mostrato che il valore quadrato dell'altezza diviso per impedenza era altamente correlato con l'acqua corporea totale.

Ha preso misurazioni di impedenza della metà destra del corpo. Questi includevano il braccio destro, il busto e la gamba destra.

L'equazione che ha dimostrato è l'indice di impedenza utilizzato oggi nell'analisi bioelettrica.

In 1979 è arrivato il sistema RJL e il primo misuratore di impedenza

analisi bioelettrica el paso tx.

In 1979, RJL Systems ha introdotto il misuratore di impedenza e il metodo BIA è iniziato.

Il dispositivo misurava l'impedenza tramite l'attacco di elettrodi sul dorso della mano destra e sulla parte superiore del piede destro. Una corrente di 50kHz è stata eseguita attraverso la metà destra del corpo.

Prima di questo, la composizione corporea poteva essere misurata solo con calibri o pesata subacquea.

Queste tecniche dovevano essere eseguite da persone qualificate e non era facile.

Solo alcuni tipi specifici di pazienti sono stati in grado di trarne beneficio.

Tuttavia, questo era veloce, meno costoso e meno invadente. Pertanto, analisti della composizione corporea, nutrizionisti ed esperti medici hanno iniziato a utilizzare la tecnologia BIA.

Nei limiti del BIA di 1980 Emersi insieme a ...

Lukaski, Segal e altri studiosi sono quelli che hanno accelerato l'evoluzione della BIA.

I loro studi hanno dimostrato che la BIA aveva un'elevata correlazione con i metodi standard più elevati, ad esempio la pesatura subacquea e DEXA.

Tuttavia, ci sono stati limiti tecnici con BIA che sono emersi verso la fine di 1980s.

Una limitazione comune era che BIA avrebbe assunto che il corpo umano fosse una forma cilindrica e quindi usasse solo una singola frequenza di 50 kHz.

Attraverso la ricerca, varie equazioni si sono evolute (insieme all'indice di impedenza). Questo ha completato il limite tecnico della BIA ed è stato in grado di ottenere una maggiore accuratezza per pazienti di età, sesso, ecc.

Lukaski e Kushner sviluppano l'equazione empirica dei dati

  • Ciò ha aumentato la precisione dei risultati.
  • Queste equazioni hanno utilizzato dati empirici:
  • Genere e
  • Età per calcolare la composizione corporea di una persona.

I dati empirici sono definiti come conoscenza acquisita attraverso l'osservazione o la sperimentazione.

Raccogliendo dati su una popolazione campione che (si spera) rappresenti la varianza dell'intera popolazione, i ricercatori tentano di ricavare le tendenze che possono essere utilizzate per prevedere i risultati.

Nella composizione corporea, i ricercatori identificano queste tendenze nella massa muscolare e grassa; usano questi dati per prevedere la composizione corporea in base a variabili specifiche (età, sesso, etnia, ecc.)

Sebbene le stime empiriche possano fornire una stima accurata della composizione corporea di un utente generale, ci sono problemi significativi quando vengono utilizzate per scopi medici.

Supponiamo che esista un dispositivo che utilizza equazioni empiriche per calcolare TBW.

E ci sono due persone che hanno stesso quantità di massa magra, tuttavia, uno è 30 anni e l'altro è 40 anni.

Anche se hanno la stessa quantità di LBM, l'equazione empirica calcolerà che entrambi avranno la differenza di 0.8 L nella loro TBW. Questo solo a causa dell'età, che non è giusto o preciso.

I dispositivi Home BIA iniziano a mostrare

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A causa delle limitazioni tecnologiche, i dispositivi BIA sono diventati dispositivi domestici anziché dispositivi ospedalieri.

Poi i produttori giapponesi hanno rilasciato una varietà di dispositivi per la composizione corporea BIA che il pubblico potrebbe facilmente utilizzare.

Alcuni hanno misurato l'impedenza tra due piedi mentre erano in piedi su una scala. Altri terrebbero il dispositivo e quindi misureranno l'impedenza tra le mani.

Poi, nel 1992, Kushner propose Multi-Frequencies & Segmental Analysis

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  • Kushner sosteneva che il corpo umano fosse prodotto da cinque cilindri
  • Braccio destro
  • Braccio sinistro
  • Torso
  • Gamba destra
  • Gamba sinistra

Poiché il busto costituisce il 50% della massa corporea magra, Kushner ha sottolineato che misurare l'impedenza del busto separatamente sarebbe molto significativo.

Misurare l'impedenza totale da sola non è sufficiente. Tuttavia, quando tutte e cinque le parti sono misurate separatamente a frequenze diverse, può essere fatta una distinzione tra acqua extracellulare e acqua intracellulare.

In 1996 Dr. Cha crea l'analizzatore di composizione InBody

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In 1996, il Dr. Kichul Cha, un bioingegnere della Harvard Medical School, sviluppa il primo sistema di elettrodi a punto 8 con analisi segmentale diretta, che misura l'impedenza per i cinque cilindri del corpo a frequenze multiple.

Ciò consente il controllo separato dell'impedenza del tronco.

Con questa tecnologia è stato possibile ottenere risultati altamente accurati, senza utilizzare dati empirici.

Gli analizzatori di composizione corporea InBody sono diventati dispositivi medici di precisione. I valori di impedenza per tutti i cilindri del corpo possono essere trovati sul Scheda dei risultati InBody.

Molti prodotti BIA oggi forniscono massa muscolare per ogni sezione del corpo.

Tuttavia, è possibile visualizzare i valori di impedenza di tutte e cinque le parti del corpo con l'uso di entrambe le alte e basse frequenze.

InBody Spotlight - Rachel Cosgrove of Results Fitness

Storia del modello corporeo

  • L'analisi della composizione corporea si presta a un numero di tecniche che dipendono dalle esigenze specifiche dei pazienti.
  • Modello di massa a due comparti: Il modello di massa a due compartimenti divide il corpo in Massa senza grasso e Massa grassa.
  • Questo semplice modello è utile per valutare le esigenze nutrizionali, di fitness e di gestione del peso dei pazienti.
  • Modello di massa a tre compartimenti: Il modello a tre compartimenti divide il corpo in:
  • Massa corporea
  • Massa extracellulare
  • Massa grassa
  • Questo modello viene spesso utilizzato a supporto della consulenza nutrizionale e del monitoraggio dei cambiamenti associati all'invecchiamento.
  • Appropriato per pieno gamma di pazienti.
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Modello ad acqua con un compartimento Il modello di acqua a un compartimento rappresenta Total Body Water (TBW).

Total Body Water è la somma di acqua intracellulare più acqua extracellulare ed è interamente contenuta nella massa senza grasso.

Normalmente, il 73% di Massa senza grassi è acqua.

Questo modello è utile per valutare lo stato di idratazione di base dei pazienti.

  • Two Modello d'acqua del compartimento Il modello di acqua a due compartimenti divide:
  • Acqua corporea totale in
  • Acqua intracellulare e
  • Acqua extracellulare

Questo modello viene spesso utilizzato per la valutazione dell'equilibrio dei liquidi associato al trattamento delle condizioni in un contesto clinico.

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  • Il modello a cinque compartimenti divide il corpo in:
  • Tessuto metabolico
  • Acqua intracellulare
  • Acqua extracellulare
  • Tessuto d'ossa
  • Massa grassa
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Applicazione del modello di impedenza

Durante il monitoraggio:

  • scomparto
  • Resistenza di massa senza grasso
  • Massa corporea
  • Acqua corporea totale
  • Acqua intracellulare
  • Charte
  • resistenza all'usura
  • Resistenza all'angolo di fase
  • Angolo di fase
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Guida alle applicazioni

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Obesità

  • Gli Stati Uniti hanno da tempo riconosciuto l'obesità come una grave condizione di salute.
  • A febbraio 1985, il National Institutes of Health (NIH) nella Dichiarazione sulla Conferenza per lo Sviluppo del Consenso (1) ha dichiarato: "L'evidenza è ora schiacciante che l'obesità, definita come eccessivo accumulo di grasso, ha effetti negativi sulla salute e sulla longevità".
  • L'obesità è stata a lungo associata a rischi per la salute.
  • Mentre i meccanismi specifici che collegano l'obesità ai rischi per la salute non sono pienamente compresi, la recente ricerca focalizzata sui geni che esprimono solo nel tessuto adiposo ha mostrato risultati promettenti.
  • Questi geni codificano per gli ormoni associati alla resistenza all'insulina e alle placche cardiovascolari.
  • L'epidemia di obesità continua a crescere senza sosta negli Stati Uniti (2,3).
  • Ora, è diventato un serio problema di salute in "entrambi i paesi sviluppati e in via di sviluppo nella regione del Pacifico occidentale dell'Organizzazione mondiale della sanità" (4).
  • Una definizione utile dell'obesità è "eccesso di massa grassa con conseguente stress meccanico o ormonale sul sistema cardiovascolare, sugli organi e sul sistema muscolo-scheletrico".
  • Criteri diagnostici Indice di massa corporea (BMI) di 30 o superiore. o
  • Massa grassa maggiore di 25 per i maschi o maggiore di 30 percentuale per le femmine.
  • Riduzione meccanica Raccomandiamo un approccio in due fasi alla funzione normale.
  • Il primo passo è la riduzione del peso per alleviare lo stress meccanico sui sistemi corporei.
  1. Prescrivere una dieta sana
  2. Misurare la Basale Tasso metabolico (BMR).
  3. Stimare il dispendio calorico giornaliero totale = BMR * 1.2.
  4. Impostare l'assunzione dietetica = dispendio calorico - 700 calorie al giorno.
  5. Continua la dieta fino al BMI = 30.
  6. NOTA: L'assunzione dietetica iniziale per i pazienti obesi sembrerà molto alta.
  7. Ad esempio, un paziente che sopporta 300 lb con grasso corporeo 40 per cento avrà un metabolismo basale di calorie 2550, un dispendio calorico totale di calorie 3060 e un apporto dietetico di 2360 al giorno.
  8. Riduzione ormonale
  9. Il secondo passo consiste nel ridurre il rapporto tra massa grassa e massa magra per ridurre l'incidenza degli ormoni legati al grasso.
  10. Continua con una dieta sana.
  11. Aggiungi esercizio.
  12. Misurare il metabolismo basale e la massa senza grasso.
  13. Stima del dispendio calorico = BMR * 1.2.
  14. Impostare l'assunzione dietetica = dispendio calorico - 500 calorie al giorno.
  15. Continuare finché la massa grassa percentuale raggiunge il livello ottimale.
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NOTA: L'esercizio fisico è importante in BIA perché la perdita di peso dalla sola dieta è composta da 45 per cento di massa grassa e 55 per cento di massa grassa per libbra. L'esercizio fisico può alterare questo rapporto a 25 per cento di massa senza grasso e 75 per cento di massa grassa.

Riferimenti:

  • 1. Dichiarazione della Conferenza di consenso del NIH, Implicazioni sanitarie dell'obesità. Annals of Internal Medicine, 1985; 103 (6 pt 2): 1073-1077.
  • 2. Mokdad AH, et al. La diffusione dell'epidemia di obesità negli Stati Uniti, 1991 - 1998. Journal of American Medical Association, 1999; 282: 1519-1522.
  • 3. Blackburn GL. Gestire l'obesità in America: Una panoramica. Studi avanzati in medicina 2002;2(2):40-49.
  • 4. Ufficio regionale per il Pacifico occidentale dell'Organizzazione mondiale della sanità, l'Associazione internazionale per lo studio dell'obesità e la Task Force internazionale sull'obesità. La prospettiva Asia-Pacifico: ridefinire l'obesità e il suo trattamento. Health Communications Australia Pty. Limitato, febbraio 2000.
El Paso, TX Chiropractor  Consigliato

El Paso, TX Chiropractor Consigliato

Grati per il trattamento che hanno ricevuto per le loro ferite e condizioni, molti pazienti raccomandano caldamente il dott. Alex Jimenez, dottore in chiropratica, per una serie di problemi di salute. La cura chiropratica è un'opzione terapeutica alternativa che si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la prevenzione di lesioni e condizioni associate al sistema muscolo-scheletrico e nervoso. I pazienti del dott. Alex Jimenez descrivono quanto cure chiropratiche ha migliorato la loro salute generale e il benessere, cambiando la loro qualità della vita per il meglio. Il Dott. Alex Jimenez è la scelta di trattamento non chirurgica raccomandata per una varietà di problemi di salute, incluso collo e schiena dolore, Tra gli altri.

El Paso, TX Chiropractor Consigliato

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In qualità di Clinica di riabilitazione chiropratica e Centro di medicina integrata di El Paso, ci concentriamo con passione sul trattamento dei pazienti dopo lesioni frustranti e sindromi dolorose croniche. Ci concentriamo sul miglioramento delle tue capacità attraverso programmi di flessibilità, mobilità e agilità su misura per tutti i gruppi di età e disabilità.

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El Paso, TX. Trattamento di lesioni sportive

El Paso, TX. Trattamento di lesioni sportive

El Paso, TX. La massaggiatrice Sandra Rubio ha lavorato con il Dr. Alex Jimenez per circa sei anni. Sandra ha scoperto quanto possa essere utile ed essenziale la cura chiropratica prendendosi cura delle persone su base regolare. Sandra spiega come il Dr. Alex Jimenez fornisce ai pazienti un modo migliore per guarire se stessi, senza l'uso di droghe e farmaci o anche attraverso un'operazione. La fiducia tra il Dr. Jimenez e il paziente stabilisce un risultato di trattamento favorevole per molti atleti con lesioni sportive così come i pazienti con altri tipi di lesioni o condizioni tramite cure chiropratiche. Sandra Rubio raccomanda il Dr. Alex Jimenez come selezione non chirurgica per incidenti sportivi.

 

El Paso, TX. Trattamento chiropratico di lesioni sportive

 

Distorsioni e stiramenti sono alcuni dei tipi più comuni di lesioni non chirurgiche riportate di frequente da un atleta. distorsioni sono lesioni che colpiscono le bande impegnative che collegano le articolazioni e le ossa, i legamenti. Possono essere deformati o strappati dallo stiramento di questi al di fuori del loro raggio d'azione. I ceppi sono lesioni che colpiscono le fibre muscolari o i tendini, che agiscono ancorando le ossa. Cercare un pronto intervento medico può aiutare queste cure più velocemente a consentire il atleta essere in grado di guarire più rapidamente. Sebbene le lesioni sportive siano lievi o moderate, alcune opzioni di trattamento possono aiutare a curare le lesioni sportive.

 

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Passeggiate Benefici Tutti a El Paso, TX.

Passeggiate Benefici Tutti a El Paso, TX.

Quando cammini, entrano in azione più di 200 muscoli individuali che includono tutti i muscoli della colonna vertebrale e dell'area pelvica. Non si può negare che camminare fa bene e molto benefico per la salute generale. È anche molto efficace per la salute della colonna vertebrale. Nella maggior parte dei casi, camminare è un ottimo complemento cure chiropratiche. Qui ci sono buone ragioni per 5 per i pazienti chiropratici a muoversi.

Benefici ambulanti:

Previene e allevia il mal di schiena

American Chiropractic Association (ACA) raccomanda di camminare per alleviare il mal di schiena. È un esercizio a basso impatto e molto delicato sulla schiena, che brucia intorno alle calorie 265 in 30 minuti.

Evitare di camminare su terreno irregolare o cemento per mantenerlo a basso impatto ed evitare lesioni. Esercizio rilascia anche endorfine alleviare il dolore oltre ad aiutare in altre condizioni che possono alleviare il dolore che include migliorare la flessibilità e la mobilità, aiuta a reidratare i dischi spinali, aumenta la circolazione e aiuta nella perdita di peso e nella gestione del peso.

Aumenta la circolazione

Camminare aumenta la circolazione in tutto il corpo, compresa la colonna vertebrale. Questo assicura che tu abbia un flusso continuo di sangue per i muscoli e i nutrienti alla colonna vertebrale. I tessuti molli sono nutriti e arricchiti mentre le tossine nocive vengono drenate via.

Camminare è fondamentale per la salute della colonna vertebrale. Aumenta la circolazione che, a sua volta, abbassa la pressione sanguigna. Questo aiuta a bilanciare il corpo e aumenta la resistenza. Quando il sangue viene mosso attraverso il tuo corpo, nutre tutti i tuoi muscoli, rendendoti più forte e rendendo più facile l'esercizio. Fondamentalmente, più cammini, più riesci a camminare.

Migliora la flessibilità e la mobilità

Con l'aumentare della circolazione, aumenta la flessibilità e la mobilità. Se combinato con un regime di stretching leggero, camminare può aumentare la flessibilità e una migliore libertà di movimento. Questo ha gli ulteriori vantaggi di ridurre il rischio di lesioni e migliorare la postura.

L'ACA raccomanda una serie di allunga combinato con cardio, Compreso a piedi, per aiutare con la gestione del mal di schiena e una buona salute spinale. È un ottimo accompagnamento per la cura chiropratica ed è un'efficace attività di supporto che aiuterà il trattamento a migliorare ancora.

camminando in el paso tx.

Aiuta a reidratare i dischi spinali

Durante il movimento del giorno provoca la compressione dei dischi spinali, spremendo fuori l'acqua che riempie i dischi in modo da fornire un cuscino o le vertebre. L'aumento della circolazione che deriva dal camminare aiuta anche a spostare l'acqua vitale nell'area.

I dischi assorbono quest'acqua, reidratandoli in modo che possano continuare a svolgere il loro lavoro come ammortizzatori per la colonna vertebrale. Questo è anche un ottimo caso per rimanere ben idratati bevendo molta acqua non solo mentre cammini, ma anche durante il giorno.

Aiuta con la perdita di peso e la gestione del peso

Il peso corporeo extra può causare uno stress significativo sulla colonna vertebrale. Il grasso addominale può creare un eccesso di peso nella parte anteriore, causando un effetto antistress nella colonna vertebrale. Ciò mette sotto pressione la parte bassa della schiena, causando dolore in quella zona.

la colonna vertebrale fa parte del nucleo del corpo ei muscoli che circondano la spina dorsale aiutano in equilibrio e movimento. Quando il peso in eccesso è presente, i muscoli si sforzano perché devono lavorare di più per mantenere l'equilibrio. Passeggiate aiuta con la gestione del peso e la perdita di peso eliminando o riducendo gli effetti del peso eccessivo.

Camminare avvantaggia tutto il tuo corpo. Riduce il rischio di malattie cardiache, migliora la glicemia e la pressione sanguigna, riduce il rischio di osteoporosi, aiuta a mantenere il peso corporeo, migliora la salute mentale e può anche ridurre il rischio di alcuni tumori. Con la colonna vertebrale al centro del tuo corpo, una buona salute spinale svolge un ruolo in ognuna di queste condizioni. Combinando la camminata con la cura chiropratica, stai dando al tuo corpo le migliori possibilità per una buona salute e una funzione ottimale.

Chiropratica Clinica Extra: Pablo Mena & Son | PUSH-as-Rx

Benefici chiropratici affetti da scoliosi a El Paso, TX.

Benefici chiropratici affetti da scoliosi a El Paso, TX.

Benefici chiropratici: Curvatura del spina dorsaleanche lieve, può causare dolore e problemi posturali. Quando la curva è superiore ai gradi 10, è considerata una scoliosi.

Il sintomo principale della scoliosi è una curvatura significativa della colonna vertebrale ed è la maggior parte dei casi in cui la causa non è nota. Anche i casi lievi possono causare dolore e una diminuzione della mobilità.

Nei casi più avanzati gli effetti della condizione sono più pronunciati. La chiropratica è stata un corso regolare di terapia per molti pazienti affetti da scoliosi e recenti studi forniscono ancora più prove che è altamente efficace e che ci sono molti benefici nell'usarlo come trattamento.

Benefici chiropratici

Rilevazione della scoliosi nelle fasi iniziali

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In genere, le leggere curvature nella colonna vertebrale vengono ignorate medicina tradizionale. Molte volte la scoliosi non viene diagnosticata fino a quando la curvatura presenta una distorsione significativa, dolore o indicazioni di distruzione strutturale.

Trattamento chiropratico consente la diagnosi precoce identificando gradi minori di curvatura o distorsione. Questo ha essenzialmente la probabilità di rilevare la scoliosi in una fase sufficientemente precoce per arrestare la progressione della condizione o trattarla prima che i sintomi abbiano un impatto negativo sulla mobilità o sulla qualità della vita del paziente.

Alleviare il dolore e la mobilità causati dalla scoliosi

Il dolore e la mobilità possono essere debilitanti per il paziente con scoliosi. Mentre non ci sono prove concrete in questo momento che supporta chiropratica come cura per la scoliosi significativa ma non è stato dimostrato che peggiori anche le curvature. Tuttavia, le regolazioni della colonna vertebrale attraverso il trattamento chiropratico, sia il dolore e mobilità sono stati brillati per migliorare.

Attualmente sono in corso studi e alcune recenti ricerche suggeriscono che la chiropratica può migliorare significativamente il dolore e la mobilità causati dalla scoliosi, nonché aiutare con altri sintomi che il paziente potrebbe avere.

Miglioramento nell'angolo di Cobb

L'angolo di Cobb è un termine usato per descrivere il grado di deformità spinali che un paziente sperimenta. È ampiamente usato per descrivere il danno spinale dovuto a lesioni o malattie, ma è anche comunemente usato per descrivere la curvatura della colonna vertebrale di un paziente con scoliosi. Questa misurazione viene utilizzata per monitorare la progressione della condizione e determinare quali terapie o trattamenti sono necessari.

In un studio pubblicato a settembre 2011I pazienti 28 sono stati valutati e monitorati in due cliniche nel Michigan. Tutti i pazienti, che vanno dall'età 18 a 54, sono stati diagnosticati con scoliosi. Lo studio ha comportato l'esposizione dei soggetti a trattamenti di riabilitazione chiropratica multimodale regolari e coerenti per un periodo di tempo. Una volta completato il ciclo di trattamento, i pazienti sono stati monitorati o un periodo di 24 mesi.

Alla conclusione dello studio, i pazienti hanno riportato un miglioramento del dolore e della mobilità. Inoltre, l'angolo di Cobb di ciascun paziente e il livello di disabilità sono migliorati durante i trattamenti e alla conclusione del ciclo di trattamento. La cosa più notevole, tuttavia, è stata che nei successivi follow up, anche alla fine dello studio 24 mesi dopo, i pazienti stavano ancora segnalando questi miglioramenti.

Studi attuali

Charles A Lantz, DC, Ph.D. del Life Chiropractic College West di San Lorenzo, in California, dove è direttore della ricerca, è attualmente impegnato in un progetto di ricerca che studia il efficacia della chiropratica per la scoliosi nei bambini. I soggetti vanno da 9 anni a 15 anni e sono stati diagnosticati con scoliosi a un livello da lieve a moderato (la curva è inferiore a 25).

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Lantz ha intrapreso questo progetto per rispondere all'esigenza di ulteriori ricerche sull'argomento. Attualmente, ci sono pochi sforzi formali di ricerca riguardanti la scoliosi e la chiropratica come trattamento efficace. In 1994, Lantz ha pubblicato un articolo nel numero di ottobre di Chiropratica: The Journal of Chiropractic: ricerca e indagine clinica, volume 9, numero 4. L'articolo, intitolato Gestione conservativa della scoliosi, ha sottolineato l'osservazione di Lantz che è necessario condurre più studi clinici per adulti e adolescenti con scoliosi per studiare e misurare come la chiropratica avvantaggia la scoliosi.

Benefici della chiropratica Giovani atleti

Inaugurazione: nuova sede della clinica chiropratica

Inaugurazione: nuova sede della clinica chiropratica

El Paso, TX. Chiropratico, Il dottor Alex Jimenez accoglie tutti nella nuova posizione della clinica grande apertura!

Grand Opening: Injury Medical Chiropratica Clinica

grande apertura 11860 Vista Del Sol sinistra clinica a sinistraEl Paso, TX, CLINICA MEDICA E CHIROPRATICA annuncia la sua posizione più recente orientale a 11860 Vista Del Sol, Suite 128 aprirà ufficialmente. La clinica si trova in Mission Business Center vicino a Walgreens.

Injury Medical & Chiropractic Clinic offre un'esperienza innovativa a misura di paziente che consente ai pazienti di accedere a cure chiropratiche di qualità a prezzi accessibili. Non sono necessari appuntamenti, tuttavia per evitare tempi di attesa si consigliano appuntamenti.

11860 Vista Del Sol Dr. 128 Milano (MI)

El Paso, Texas 79936

Stati Uniti (US)

Telefono: 1-915-850-0900
Telefono secondario: 1-915-412-6677
Fax: 1-866-574-1352
E-mail: doctorback@gmail.com
URL: www.dralexjimenez.com

Lunedì 9: 00 AM - 7: 00 PM

Martedì 9: 00 AM - 7: 00 PM

Mercoledì 9: 00 AM - 7: 00 PM

Giovedì 9: 00 AM - 7: 00 PM

Venerdì 9: 00 AM - 12: 00 PM

Sabato - domenica chiuso

Informazioni su: Injury Medical & Chiropractic Clinic

grande apertura clinica corridoioCon sede a El Paso, la TX Injury Medical & Chiropractic Clinic sta reinventando la chiropratica rendendo le cure di qualità convenienti e convenienti per i pazienti che cercano sollievo dal dolore e benessere continuo. Orari prolungati e tre posizioni convenienti rendono l'assistenza più accessibile. Injury Medical & Chiropractic Clinic è un'azienda emergente e leader chiave nella professione chiropratica. Per maggiori informazioni visita www.dralexjimenez.com, seguici su Twitter @dralexjimenez e trovaci su Facebook, e LinkedIn.

Ti ringrazio e ho un messaggio speciale e rispettoso
Dio ama il movimento.`` Dio ha creato un design fantastico in tutti noi. Il suo amore per le articolazioni e le articolazioni è evidente. In poche parole, come osservatore, il nostro creatore non ci avrebbe dato così tante articolazioni con così tante funzioni. Quindi di nuovo, ripeto, Dio ama il movimento. Pertanto, non è solo una scelta prendersi cura di loro, è nostro dovere. Aiuterò tutti quelli che incontro e tratterò a muoversi meglio, liberandomi da ogni limitazione articolare che impedisce la piena espressione della vita.

Con un po 'di lavoro possiamo raggiungere insieme una salute ottimale. Non vedo l'ora di fare del mio meglio e aiutare i bisognosi. È ciò che mi hanno insegnato i miei mentori, è ciò che insegno ed è ciò che farò appassionatamente fino al mio ultimo respiro.

Che Dio vi benedica

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Centro fitness e clinica chiropratica: PUSH-as-Rx

Il nostro più votato PUSH come Rx chiropratica clinica / centro fitness sarà aperto, ma sarà per la riabilitazione fisica e integratori.

Posizione centrale:

Accanto al Centro Chitarra

6440 Gateway East Bldg. B
El Paso, TX 79905

Le articolazioni che fanno quelli che sbattono o che fanno urti

Le articolazioni che fanno quelli che sbattono o che fanno urti

Se hai mai sentito un forte schiocco mentre ti chinavi per raccogliere qualcosa, sarai sollevato di sapere che è normale che le tue articolazioni emettano schiocchi e scricchiolii.

Questi suoni possono essere causati da una serie di cose, incluso quando i tessuti molli - come tendini e legamenti - si sfregano o si spezzano su altri tessuti e ossa, ha spiegato il dottor Aman Dhawan. È uno specialista in medicina sportiva ortopedica presso il Milton Hershey Medical Center di Penn State Health.

“Le nostre articolazioni sono mobili, quindi ci sono molte cose che scivolano o si incrociano. Quando si muovono, c'è la possibilità che l'anatomia si intersechi ", ha detto in un comunicato stampa della Penn State.

I suoni possono anche essere causati da sacche di azoto all'interno del fluido che aiutano a lubrificare le articolazioni e forniscono nutrimento alla cartilagine, ha aggiunto Dhawan.

Rompersi le nocche fa male ... O va bene?

Secondo il dott. Robert Gallo, un altro specialista di medicina sportiva ortopedica presso il Hershey Medical Center, l'unica volta che devi preoccuparti delle articolazioni rumorose è se hai anche gonfiore o dolore.

Non c'è alcun legame tra i suoni articolari e l'artrite, entrambi i medici concordarono. E rompere le articolazioni non le fa gonfiare o diventare artritiche, hanno aggiunto.

"I suoni articolari non sono davvero un indicatore di salute o mancanza di salute", ha detto Dhawan. Ha sottolineato che i suoni scoppiettanti "possono essere irritanti per l'ascoltatore, ma questa è una questione separata. Non ci sono prove che provochi danni ".

Alcune persone credono che gli integratori o le iniezioni di condroitina e glucosamina aiutino a lubrificare le articolazioni. Ma ci sono poche prove per dimostrare che sono efficaci, ha detto Gallo.

Le articolazioni possono trarre beneficio da esercizi di stretching e rafforzamento, allenamenti a basso impatto (come nuoto e ciclismo), mantenimento di un peso sano e non fumo, hanno consigliato i medici.

"Ci sono buoni dati per supportare l'eliminazione del peso in eccesso perché migliora il dolore alle articolazioni degli arti inferiori, oltre a diminuire il rischio di contrarre l'artrite o di farla progredire", ha detto Dhawan. "Le articolazioni sopportano il peso del nostro corpo, quindi meno stress le sottoponi, più a lungo rimarranno in buona salute."

 

Lesioni da incidente automobilistico e trattamento chiropratico

Lesioni da incidente automobilistico e trattamento chiropratico

Gli incidenti automobilistici sono la causa più comune di colpo di frusta. Qualsiasi tipo di movimento accelerato che spinge la testa in avanti e poi all'indietro con forza estrema può portare a colpi di frusta. Gli incidenti sportivi possono anche causare lesioni associate a colpo di frusta. Un impulso imprevisto della testa può danneggiare le complesse strutture della colonna cervicale, lasciando i tendini ei legamenti intensamente irritati e infiammati. I tendini ei legamenti e gli altri tessuti del collo possono diventare eccessivamente allungati e strappati.

Una lesione tipo colpo di frusta può essere sospettata se la persona coinvolta in un incidente automobilistico sperimenta i seguenti sintomi: dolore al collo e rigidità; peggioramento del dolore con il movimento; perdita di mobilità del collo; mal di testa, il più delle volte a partire dalla base del cranio; tenerezza o dolore alla spalla, alla parte superiore della schiena o alle braccia; formicolio o intorpidimento alle braccia, affaticamento e vertigini. Altre persone possono sperimentare: visione offuscata; ronzio nelle orecchie; disturbi del sonno; irritabilità; difficoltà a concentrarsi; problemi di memoria; e anche la depressione. Sebbene questi siano alcuni dei sintomi più comuni del colpo di frusta, possono anche suggerire la presenza di un altro tipo di lesione o condizione derivante dall'incidente automobilistico.

Pertanto, è essenziale visitare un professionista sanitario qualificato in grado di identificare correttamente una lesione da colpo di frusta e offrire il trattamento richiesto per eliminare il dolore ei sintomi risultanti.

Oltre a valutare l'esperienza e le qualifiche del medico, la vittima di un incidente automobilistico deve considerare principalmente la sua posizione geografica e il tipo di assicurazione da cui è coperta quando decide il tipo di medico da visitare a seguito di un infortunio di tipo colpo di frusta. Altri fattori che dovrebbero influenzare la decisione della persona interessata includono se sono rappresentati da un avvocato e se vivono in uno stato in cui la PIP, o la protezione contro le lesioni personali, è obbligatoria.

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Praticanti di Infortunazione di Whiplash

Le persone che hanno subito lesioni dovute a incidenti automobilistici non ricevono il tipo di assistenza medica di cui hanno bisogno. È stato precedentemente stabilito che l'esito della riabilitazione del paziente dipende dal tipo di medico da cui riceve cure.

Molte persone che sono state coinvolte in un incidente automobilistico, indipendentemente dalla gravità della collisione, generalmente si recano al pronto soccorso, o al pronto soccorso, per valutare le loro lesioni. La maggior parte delle ER sono progettate per portare i pazienti fuori da situazioni di pericolo di vita. Innanzitutto, valutano immediatamente eventuali lesioni visibili, come ferite aperte e ossa rotte, trattandole efficacemente sul posto. Possono persino prescrivere farmaci per alleviare temporaneamente i sintomi dolorosi a seguito di uno scontro stradale. Tuttavia, molte vittime non vengono curate per le ferite da colpo di frusta. Gli specialisti addestrati del pronto soccorso forniscono pronto soccorso, raggi X e farmaci per rimuovere le persone da situazioni pericolose per la vita, ma non trattano prontamente le lesioni dei tessuti molli come il colpo di frusta. Da lì, i pazienti vengono inviati a vedere il loro medico di base, o PCP, per valutare il resto delle loro lesioni, ma possono ancora affrontare difficoltà per ricevere finalmente le cure adeguate che meritano per le loro lesioni.

Specialisti di lesioni primarie e colpi di frusta

Molti medici di cura primaria non hanno le qualifiche complete nel trattamento di infortuni da incidenti automobilistici. Molti di questi medici possono persino negare il trattamento dei pazienti. I disturbi associati al whiplash sono stati fraintesi nel campo medico e molti medici credono che il colpo di frusta non sia un danno legittimo. Tuttavia, coloro che soffrono di colpi di frusta possono spiegare quanto sia veramente doloroso.

Altri medici rifiutano il trattamento per il colpo di frusta dei pazienti perché potrebbero non accettare alcun tipo di fatturazione da parte di terzi, un metodo di pagamento in cui il medico che vede la vittima dell'incidente automobilistico deve fatturare alla parte colpevole la compagnia di assicurazioni o utilizzare PIP o med pay per ricevere Questo è un motivo comunemente noto per negare il trattamento poiché un gran numero di medici di base, o PCP, non hanno ancora le autorizzazioni necessarie per accettare la fatturazione di terze parti.

Oltre ai medici di assistenza primaria, medici, ortopedia, chiropratici e terapisti fisici sono diversi tipi di professionisti sanitari qualificati che si specializzano sul trattamento di lesioni di incidenti automobilistici come il colpo di frusta. Tra questi, il trattamento chiropratico è l'opzione di trattamento alternativa più popolare per il trattamento di varie lesioni o condizioni di tessuto molle.

Trattamento chiropratico per i relitti di auto

Molte persone dell'industria legale e medica respingono in cerca di un chiropratico per il trattamento di lesioni auto-infortuni. Tuttavia, il fatto è che un chiropratico è uno degli unici medici che offrono trattamenti terapeutici alle vittime di incidenti. Il trattamento offerto da medici potrebbe includere l'uso di farmaci, anche se in molti casi possono anche raccomandare la terapia fisica. Questo evidenzia automaticamente l'importanza della cura chiropratica per le vittime del colpo di frusta, perché la cura chiropratica e la terapia fisica sono forme molto simili di trattamento.

Ogni volta che un individuo che è stato coinvolto in un incidente automobilistico visita un chiropratico e lamenta dolore al collo, il medico specialista eseguirà una serie di test per determinare se il paziente ha subito un colpo di frusta. Invece di concentrarsi esclusivamente sulla lesione specifica, i chiropratici sono addestrati a ispezionare l'intera colonna vertebrale dell'individuo colpito. Oltre alle lesioni dei tessuti molli come il colpo di frusta, i medici chiropratici possono anche verificare: traumi o lesioni del disco, tensione o tenerezza, mobilità ridotta, spasmi muscolari, lesioni alle articolazioni, lesioni ai legamenti, postura e allineamento della colonna vertebrale. Possono anche analizzare l'andatura del paziente.

Oltre a verificare quanto sopra, i chiropratici potrebbero anche richiedere radiografie e risonanza magnetica della colonna vertebrale del paziente per scoprire se la colonna vertebrale presenta cambiamenti degenerativi che potrebbero essersi sviluppati prima dell'incidente. Per offrire il miglior trattamento possibile, è estremamente importante determinare quali problemi esistevano prima dell'incidente e quali derivavano dall'incidente. Nella maggior parte dei casi, le compagnie di assicurazione possono sostenere che ogni singola lesione nel corpo della vittima è preesistente. Ciò rende il ruolo del chiropratico considerevolmente importante in quanto si assicurerà di documentare separatamente tutte le lesioni precedenti e nuove per garantire che la compagnia di assicurazione paghi per il trattamento del paziente. Inoltre, la valutazione eseguita dal chiropratico consente anche di creare il piano di trattamento più efficace per ogni singola vittima del colpo di frusta.

Principali stadi di cura

La preoccupazione principale per i chiropratici che trattano disturbi associati al colpo di frusta coinvolgere alleviare l'infiammazione del collo. I chiropratici raccomandano spesso la terapia del ghiaccio o l'applicazione di impacchi di ghiaccio sulla zona interessata, più volte al giorno. Questo rimedio è in grado di ridurre sia il dolore che l'infiammazione. Una volta che l'infiammazione si è attenuata, spesso eseguono una varietà di tecniche terapeutiche manuali per ripristinare e aumentare la forza, la flessibilità e la mobilità dell'individuo.

Il tipo di trattamento chiropratico che l'individuo richiederà dipende in gran parte dalla gravità del colpo di frusta riscontrato. Tuttavia, è stato precedentemente stabilito che la maggior parte degli individui con colpo di frusta trova utili le manipolazioni spinali. Le tecniche di trattamento chiropratico più comuni comportano, aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali, per riallineare attentamente le strutture della colonna vertebrale e aiutare a ridurre i sintomi. Le seguenti tecniche spinali vengono utilizzate anche per trattare le lesioni da colpo di frusta: Trattamento assistito da strumenti, che prevede l'uso di strumenti portatili per fornire un leggero massaggio applicando forza sulla colonna vertebrale senza utilizzare alcun tipo di spinta.

La terapia chiropratica assistita da strumenti è utilizzata principalmente per il trattamento di pazienti anziani con articolazioni degenerative; flessione-distrazione, questa tecnica prevede l'uso di movimenti non di spinta, meglio descritti come un'azione di pompaggio lento; manipolazione specifica della colonna vertebrale, questa terapia prevede l'uso di una tecnica di spinta lieve ed è principalmente utilizzata per ripristinare il movimento delle articolazioni colpite. La manipolazione specifica della colonna vertebrale aiuta ad allungare i tessuti molli, il che rende più facile il compito di ripristinare il movimento delle aree della colonna vertebrale interessate; la terapia chiropratica assistita da strumenti, nota anche come tecnica Graston, viene utilizzata durante questa forma di terapia chiropratica per eseguire colpi ripetitivi sulla parte del corpo lesa; massaggio terapeutico, eseguito per alleviare le tensioni muscolari e lo stress nella regione lesa; stimolazione elettrica interferenziale, in cui un paziente sottoposto a questo tipo di terapia vedrà il chiropratico passare corrente elettrica a una frequenza molto bassa attraverso il proprio corpo. Questa corrente a bassa frequenza aiuta a stimolare i muscoli e riduce l'infiammazione; le terapie dei punti trigger, come suggerisce il nome, prevedono l'applicazione di una pressione diretta su punti specifici per alleviare la tensione muscolare; e infine la terapia con ultrasuoni, in grado di diminuire rigidità, dolore e spasmi muscolari nelle zone colpite. Quando l'ecografia viene fatta passare attraverso i tessuti muscolari del paziente, riscalda la regione trattata e aumenta la circolazione sanguigna.

Trauma del collo e lesioni auto

Trattamenti Chiropratici

In definitiva, i chiropratici possono aiutare le vittime del colpo di frusta in molti modi. Questi operatori sanitari possono garantire che il colpo di frusta di un individuo ei suoi sintomi associati possano regredire completamente. Si assicurano sempre di creare un piano di trattamento specifico per il paziente per rendere il processo di recupero più semplice per ogni individuo.

Oltre a raccomandare un trattamento immediato per ridurre il dolore acuto e l'infiammazione, il chiropratico potrebbe anche raccomandare una serie di allungamenti ed esercizi, per accelerare il processo di riabilitazione e aumentare la forza, la flessibilità e la mobilità dell'individuo.

Le lesioni da colpo di frusta, se non trattate, possono causare gravi complicazioni. Se tu o una persona cara siete stati coinvolti in un incidente automobilistico, rivolgetevi immediatamente a un chiropratico. Se sei pronto, puoi persino ridurre in modo significativo il tempo di recupero. Non è tutto; il chiropratico fornirà anche l'assistenza necessaria al tuo avvocato, dimostrando che la lesione derivante dall'incidente non era una lesione o una condizione preesistente.

Quando si è feriti in un incidente automobilistico, è necessario conoscere i propri diritti il ​​più presto possibile per ricevere la compensazione e il trattamento adeguati per la propria situazione specifica. Non esiste un semplice incidente stradale.

Alcune lesioni o condizioni che possono essersi sviluppate a seguito di un incidente automobilistico possono diventare croniche o permanenti se non trattate. Se un individuo soffre di rigidità del collo o mal di testa dopo uno scontro stradale, è assolutamente sbagliato presumere che questo si risolverà in pochi giorni. Un lieve fastidio potrebbe rivelarsi una complicanza più grave.

Spesso, le persone ferite in incidenti automobilistici sviluppano tessuto cicatriziale che rimane con loro per il resto della loro vita e senza i trattamenti o gli esercizi necessari, questi possono diventare rigidi e limitare notevolmente la capacità di un individuo di muoversi correttamente. I problemi di cui sopra generati da un incidente automobilistico mostrano quanto sia importante per le persone cercare assistenza legale e medica immediata. I chiropratici sono noti per la loro esperienza nella gestione delle lesioni dei tessuti molli e del conseguente dolore cronico e traumatico; di conseguenza, sono spesso considerati i migliori professionisti sanitari da consultare dopo un incidente stradale.

Sicurezza di guida

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Gli incidenti automatici possono creare enorme confusione e frustrazione. La maggior parte delle lesioni associate a incidenti automobilistici includono traumi alla colonna cervicale. La dott.ssa Jimenez parla delle opzioni di trattamento e delle procedure utilizzate per aiutare i pazienti a raggiungere un recupero ottimale. La scelta del team clinico giusto è sempre importante. Molti esperti legali concordano sul fatto che uno specialista che si concentra sulle lesioni dei tessuti molli è una ricerca che richiede grande intuizione e assistenza. Dottori in chiropratica e la terapia fisica e gli esperti chirurgici sono i più adatti per aiutare i pazienti a trovare le opzioni di trattamento corrette. Se hai altre domande non esitare a chiamare 915-850-0900 per parlare con il Dr. Alex Jimenez.

Super Bowl LI e medici pronti per la chiropratica

Super Bowl LI e medici pronti per la chiropratica

Super Bowl LI si lancia con una squadra di medici di chiropratica (DC) Aiutare questi atleti professionisti a prevenire, gestire e curare gli infortuni, nonché a raggiungere le massime prestazioni. La Foundation for Chiropractic Progress (F4CP), la voce principale della professione chiropratica, indica il ruolo dei DC con tutte e quattro le squadre di spareggio e cita i dati della Professional Football Chiropractic Society (PFCS) che mostrano, in media, un professionista football DC esegue da 30 a 50 trattamenti settimanali durante la stagione regolare, esclusi i ritiri o i playoff.

F4CP celebra il Super Bowl LI con i medici chiropratici della NFL

Il chiropratico del New England Patriots Team di oltre 35 anni e orgoglioso di partecipare al suo nono Super Bowl, il dottor Michael Miller, afferma: `` Durante la stagione della NFL, visito regolarmente lo stadio nel mio pomeriggio libero dal mio ufficio, così come nei giorni di gioco sia a casa che fuori. La cura chiropratica è enfatizzata dall'allenatore, dagli allenatori e dallo staff medico come regime proattivo per prevenire gli infortuni, con la maggior parte dei giocatori che riceve aggiustamenti circa 1-2 volte a settimana.

Aggiunge che la cura chiropratica si è dimostrata nel corso degli anni nell'arena degli infortuni sportivi come la scelta dei campioni e parte integrante di qualsiasi programma di prevenzione degli infortuni. Ci siamo anche guadagnati il ​​rispetto dei medici di altre squadre come protocollo necessario e siamo tutti impegnati per un unico obiettivo: mantenere le prestazioni degli atleti al massimo delle loro potenzialità e prevenire e gestire gli infortuni nel momento in cui si verificano.

Dice che la cura chiropratica fornisce agli atleti la sicurezza di cui hanno bisogno per giocare senza la distrazione del dolore. I giocatori vengono istruiti sui principi della chiropratica e sul fatto che è progettata per eliminare la causa del loro problema piuttosto che mascherare i loro sintomi.

blog di falco chiropractor sorridenteJoseph Krzemien, DC, chiropratico di squadra, Atlanta Falcons, afferma che cresce la prova e una correlazione tra i giocatori di calcio che ricevono una cura chiropratica costante e un declino delle lesioni durante la pratica o il gioco:

"Durante le sei stagioni che ho trascorso con gli Atlanta Falcons, il mio obiettivo è sempre stato quello di preparare il corpo di ogni giocatore a resistere meglio ai traumi e ad accelerare il suo tempo di recupero naturale", dice. Questa stagione, i Falcons hanno avuto successo per molte ragioni, ma credo fermamente che la regolare cura chiropratica abbia svolto un ruolo importante nell'aiutarci a rimanere in salute e ad arrivare al Super Bowl LI Sono orgoglioso del ruolo che ho svolto nel loro successo

Per Michael Zoelle, DC, chiropratico di squadra, Green Bay Packers, il trauma subito dal corpo degli atleti durante una partita è molto simile a quello di un incidente d'auto.

"Garantire che le articolazioni funzionino correttamente è fondamentale nel processo di guarigione, nonché per la prevenzione degli infortuni e prestazioni ottimali", afferma la dott.ssa Zoelle. I giocatori riconoscono che la cura chiropratica li aiuta a ottenere risultati migliori e a guarire più velocemente, portando in ultima analisi a un migliore successo di squadra.

I DCs ricevono un minimo di sette anni di istruzione superiore e sono qualificati per diagnosticare, trattare e gestire un ampio spettro di condizioni sanitarie. Sono i professionisti della cura primaria per la salute spinale e il benessere. Per gli atleti, la cura chiropratica aiuta a ridurre il rischio di lesioni e migliorare la salute e le prestazioni attraverso miglioramenti in campo di movimento, flessibilità, equilibrio, forza muscolare e altri fattori chiave.

foto di blog del leggendario calciatore sul palco avendo una discussione

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Su ogni linea laterale in tutto il gioco NFL e NCAA ora vedrai chiropratici aggiustare e mantenere le loro squadre locali. Nel nostro cortile sul retro, vedrai chiropratici che trattano i migliori giochi di El Paso nella maggior parte dei giochi delle scuole superiori. UTEP ora ha il dottor Paul Munoz pronto ad aiutare i nostri bambini a ottenere risultati migliori. La storia sta migliorando ogni anno il modo in cui il pubblico comprende la salute delle articolazioni su come si applica alle massime prestazioni. Queste ultime Olimpiadi abbiamo visto Usain Bolt sintonizzarsi poco prima della sua corsa da record. Il giorno dell'inaugurazione dell'assistenza alternativa per alte prestazioni è sicuramente arrivato. La colonna vertebrale è stata creata per spingere la creatura più velocemente e per trasmettere potenza. Non sorprende che la maggior parte degli sport abbia abbracciato la scienza e l'arte. Orgoglioso di far parte del movimento ...