Uno sguardo a che a lesioni al pungiglione o al bruciatore e cosa possono fare al collo e alle spalle. Vedremo:
- Sintomi
- Trattamento
- Frodi
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- Pallacanestro
Questa è una lesione cervicale molto comune che colpisce il collo e la parte superiore del corpo. Questo è noto come a Stinger.
Un pungiglione può anche essere chiamato a bruciatore ed è un infortunio che accade quando la testa o il collo vengono colpiti da un lato, facendo sì che la spalla venga tirata nella direzione opposta.
Stinger / bruciatori spesso si verificano a livello di scuola superiore, ma possono verificarsi a tutti i livelli di gioco.
Contenuti
Causa di lesioni al collo del bruciatore / bruciatore
Un pungiglione è causato allungando i nervi del plesso brachiale.
Questi nervi periferici che escono da:
- Midollo spinale
- Corri sulle spalle
- Sotto la clavicola
- Tra le braccia
I nervi del plesso brachiale danno alle braccia la loro forza e sensazione.
Quando si verifica un colpo laterale alla testa o un colpo alla spalla, i nervi possono diventare:
- compressa
- Teso
- irritato
Sintomi di un pungiglione cervicale
Questo tipo of la collisione laterale provoca dolore immediato e intenso, formicolio o sensazioni di bruciore che possono scorrere lungo il braccio fino alle dita.
La debolezza nel braccio o nella mano colpiti è comune.
I debolezza, intorpidimento e formicolio sensazioni può durare a pochi minuti o per alcune settimane.
Trattamento infortuni stinger / bruciatore
Fortunatamente, la maggior parte delle lesioni da pungiglione guariscono da sole con il riposo e il rilassamento dei muscoli del collo.
Gli atleti vengono inseriti nell'elenco dei disabili fino a quando i sintomi non scompaiono e un medico ha autorizzato l'atleta.
- Impacco di ghiaccio sul collo o sulle spalle
- Farmaci anti-infiammatori
- Chiropratica
- Massaggio
- Esercizi di forza del collo
I giocatori possono tornare allo sport una volta che il dolore è sparito e hanno riguadagnato:
- Gamma completa di movimento
- Forza
- Sensazione normale nel collo e nelle braccia
Sintomi costanti o ricorrenti potrebbero indicare una lesione più grave.
Radiografie cervicali, scansione TC o risonanza magnetica potrebbe essere usato per escludere altre condizioni con sintomi simili.
È possibile prevenire lesioni da pungiglione / bruciatore?
- potenziamento eesercizi per i muscoli del collo sono un modo importante per atleti e principianti per aiutare a prevenire queste lesioni.
- Usando il tecnica corretta e corretta negli sport di contatto per evitare spear / spear tackles e head down tackle.
- Equipaggiamento di sicurezza, piace rotoli al collo, può aiutare a limitare il movimento all'indietro del collo.
I giocatori che presentano sintomi di pungiglione dovrebbero segnalarlo immediatamente al proprio allenatori o team / medico personale.
Ignorare o giocare una lesione da pungiglione può portare a lesioni più gravi.
* Collo * Dolore Chiropratica | El Paso, Tx
Seguire una dieta equilibrata insieme a sane abitudini di vita può aiutare a promuovere una salute e un benessere ottimali.
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Il dottor Alex Jimenez aiuta i pazienti a ottenere sollievo dal dolore al collo attraverso la cura chiropratica, un'opzione di trattamento alternativa che corregge attentamente eventuali disallineamenti o sublussazioni della colonna vertebrale.
Risorse NCBI
- Lo stretching è un complemento eccezionale per la cura chiropratica.
- Il flusso di sangue ai muscoli è aumentato, aiuta a ridurre il rischio di lesioni e migliora le prestazioni.
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- I benefici dello stretching renderlo una buona pratica da fare regolarmente.
Le informazioni qui riportate su "The Stinger A Cervical Sports Injury El Paso, Texas" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
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