Questo inseguitore di idoneità intelligente della vigilanza ibrida ha una durata della batteria 25-day

La prima cosa che si nota quando si vede la Withings Steel HR è quanto poco assomigli a ciò che molti di noi si aspettano dalla maggior parte dei fitness tracker in termini di forma e design. A prima vista, sembra un classico orologio analogico: il cinturino in silicone (o in pelle, se si sceglie questa opzione) si collega a un display sottile e rotondo con marcatori minuti che punteggiano i bordi e le mani per mostrare l'ora. L'unico omaggio che questo non è il tuo tipico orologio è il piccolo display OLED circolare nella parte superiore, e poco sapresti che quello che si trova dietro quella faccia rotonda è abbastanza hardware per alimentare un tracker di fitness molto capace.

Qual è il Withings Steel HR?

The Withings Steel HR (da $ 179.95, amazon.com, bestbuy.com) ha tutte le caratteristiche standard che ci si aspetta da un fitness tracker: ti consente di sapere quante calorie hai bruciato, offre monitoraggio della frequenza cardiaca, traccia automaticamente il tuo sonno, conta i tuoi passi, tira notifiche dal tuo telefono e ha un allarme per svegliarti dolcemente.

A parte il suo design, una cosa che aiuta davvero a impostare il Acciaio HR a parte molti altri tracker del fitness, la sua incredibile durata della batteria. La maggior parte dei tracker del fitness possono durare alcuni giorni prima che sia necessario ricaricarla. Withings vanta che può durare fino a 25 giorni con una singola carica e che ha la durata della batteria più lunga di qualsiasi rilevatore di frequenza cardiaca sul mercato. Dopo aver trascorso quasi tre settimane consecutive con Steel HR al polso e oltre una dozzina di allenamenti tracciati in quel periodo, c'era ancora abbastanza succo nel serbatoio da lasciarmi con poche ragioni per dubitarne.

Usare Steel HR è abbastanza semplice. C'è un singolo pulsante sul lato destro dell'orologio che si preme per accendere il display e per scorrere le diverse statistiche. È stato un fastidio minore dover premere il pulsante ogni volta per accendere il display OLED, poiché il display non si accende automaticamente se si avvicina l'orologio al viso. Tuttavia, il misuratore degli obiettivi sotto il display OLED è un bel tocco sul quadrante dell'orologio. Puoi vedere rapidamente quanto sei vicino al raggiungimento del tuo obiettivo di attività quotidiana guardando il misuratore mentre sale verso il 100%.

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Esaminando i suoi componenti

Withings probabilmente ha dovuto scendere a compromessi per motivi di durata della batteria e aspetto generale e ho trovato il display OLED uno dei maggiori punti deboli dell'orologio. Sebbene sia relativamente facile da leggere nell'uso regolare se stai controllando casualmente quanti passi hai camminato, tutto cambia se sei impegnato in un allenamento o in una corsa. Se stai correndo, provare a leggere il display o scorrere le diverse schermate è stata un po 'una sfida. E non riceverai molti utili feedback in tempo reale durante un allenamento. Con uno schermo così piccolo, non puoi semplicemente dare un'occhiata casualmente al display per ottenere una lettura rapida. Inoltre, le notifiche dal tuo telefono non ti danno alcuna reale informazione utile.

Sembra che la funzionalità GPS fosse un altro compromesso probabilmente fatto da Withings. Non tutti i fitness tracker sono dotati di GPS integrato nel dispositivo. Invece, in genere si affidano al GPS del telefono per rintracciarti. Tuttavia, Steel HR non è nemmeno in grado di utilizzare il GPS del telefono, quindi è difficile riporre molta fiducia nella precisione delle misurazioni della distanza. Utilizza invece sensori e dati su di te per generare la distanza, che è tutt'altro che accurata. Se sei un corridore, questa è un'omissione piuttosto lampante.

Gli allenamenti vengono rilevati automaticamente, il che sembra funzionare correttamente. Come la maggior parte dei fitness tracker che hanno questa caratteristica, a volte vacilla, ma in genere puoi fare affidamento su di esso per registrare il tuo allenamento nel caso in cui ti dimentichi di farlo. Hai anche la possibilità di tenere traccia di un allenamento manualmente tenendo premuto il pulsante sul lato, e gli allenamenti possono essere registrati nell'app dopo aver sincronizzato l'orologio.

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Il cardiofrequenzimetro di Steel HR ha due modalità: allenamento e modalità smart. La modalità Smart è costantemente in esecuzione e esegue misurazioni ogni 10 minuti circa, il che aiuta a preservare la durata della batteria. Tuttavia, se si passa alla modalità allenamento, viene eseguito continuamente durante l'allenamento. Ogni fitness tracker che ho usato ha avuto picchi strani e casuali che si verificano di tanto in tanto ... questo non era diverso per Steel HR. Ho indossato spesso un Fitbit Charge 2 insieme a Acciaio HR da confrontare e ho notato che Steel HR ha sempre tracciato più in alto del Fitbit. Non è stato sufficiente a darmi un vero motivo di preoccupazione, ma è comunque qualcosa che dovrebbe essere notato. Anche Steel HR sembrava più lento a normalizzarsi, con picchi frequenti all'inizio di un allenamento prima di tornare infine a un livello più ragionevole.

Il rilevamento del sonno ha funzionato bene come il Fitbit Charge 2e il fatto che noti a malapena l'orologio mentre lo indossi lo rende più facile da indossare di notte rispetto ad alcuni dei più ingombranti fitness tracker in circolazione.

Se sei il tipo di persona che desidera le caratteristiche di un fitness tracker ma non ti piace l'aspetto della maggior parte di loro, Withings Steel HR potrebbe essere il tracker che fa per te. Ha un design elegante e alla moda che sta bene sia che tu sia in palestra o in città. La maggior parte delle persone che lo vedono non sarà nemmeno in grado di dire che stai indossando un braccialetto fitness. Per quelli che possono essere corridori o solo un po 'più seri riguardo al fitness, potresti scoprire che Steel HR manca in alcune aree. Anche se, anche con i compromessi che Withings ha fatto con Steel HR, questa è la migliore opzione ibrida disponibile.

Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

Wellness tutto il corpo

La salute generale e il benessere possono essere raggiunti seguendo un'adeguata alimentazione e svolgendo regolari attività fisiche e fisiche. Mentre questi sono alcuni dei modi più comuni per garantire la salute del corpo e il benessere, visitare un professionista sanitario qualificato e con esperienza può anche concedere al proprio corpo ulteriori vantaggi. La cura chiropratica, per esempio, è un'opzione di trattamento alternativa sicura ed efficace utilizzata dalle persone per mantenere il benessere.

 

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