Il dottor Alex Jimenez presenta: Trattamenti per l'insufficienza surrenalica

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Introduzione

Il Dr. Alex Jimenez, DC, presenta come vari trattamenti possono aiutare con l'insufficienza surrenalica e possono aiutare a regolare i livelli ormonali nel corpo in questa serie in 2 parti. Poiché gli ormoni svolgono un ruolo vitale nel corpo controllando come funziona il corpo, è importante sapere qual è il fattore scatenante che sta causando problemi sovrapposti nel corpo. In Parte 1, abbiamo osservato come le insufficienze surrenaliche influenzano diversi ormoni e i loro sintomi. Indirizziamo i pazienti a fornitori certificati che includono trattamenti ormonali che alleviano le insufficienze surrenaliche che colpiscono il corpo, garantendo al contempo salute e benessere ottimali per il paziente attraverso varie terapie. Apprezziamo ogni paziente indirizzandolo a fornitori di servizi medici associati in base alla sua diagnosi quando è opportuno capire meglio cosa sta provando. Comprendiamo che l'istruzione è un modo eccellente e curioso per porre ai nostri fornitori varie domande complesse su richiesta e conoscenza del paziente. Il Dr. Jimenez, DC, utilizza queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità

Trattamenti per le insufficienze surrenaliche

Il dottor Alex Jimenez, DC, presenta: Quando si tratta di insufficienza surrenalica, il corpo presenta vari sintomi che possono far sentire la persona a corto di energia e dolore in diverse aree. Poiché gli ormoni sono prodotti nelle ghiandole surrenali, aiutano a mantenere il funzionamento di organi e muscoli vitali per mantenere il corpo funzionale. Quando vari fattori influenzano il corpo, interrompendo le ghiandole surrenali, può causare una produzione eccessiva o insufficiente di ormoni. A quel punto, può essere correlato a numerosi sintomi che causano disfunzioni del corpo. Fortunatamente, ci sono vari trattamenti che molte persone possono incorporare nella loro vita quotidiana per promuovere la regolazione ormonale. 

 

Ora ognuno ha modi diversi per ridurre lo stress, il che va bene in quanto ci sono vari trattamenti che una persona potrebbe voler provare, e se sono in un piano di trattamento che il loro medico ha sviluppato per loro, possono trovare modi per ottenere la loro salute e benessere indietro. Molte persone a volte partecipano alla meditazione e allo yoga per praticare la consapevolezza. Ora la meditazione e lo yoga hanno incredibili benefici nell'abbassare lo stress ossidativo e i livelli di cortisolo associati allo stress cronico. Osservando come le insufficienze surrenaliche possono causare un aumento della disfunzione di insulina, cortisolo e DHEA nell'asse HPA, molti medici escogiterebbero un piano di trattamento per i loro pazienti che può aiutare a ridurre i marcatori dello stress ossidativo e regolare la produzione ormonale. Quindi, se uno dei trattamenti è la meditazione o lo yoga, molte persone che praticano yoga e meditazione inizieranno a notare come si sentono dopo aver fatto alcuni respiri profondi e inizieranno a sentirsi consapevoli di ciò che li circonda. Ciò fa sì che molte persone migliorino la qualità della vita associata a livelli ridotti di cortisolo.

 

Come la consapevolezza può ridurre lo stress

Il dottor Alex Jimenez, DC, presenta: Un altro trattamento disponibile che può aiutare con l'insufficienza surrenalica è un trattamento di consapevolezza di 8 settimane che può aiutare a ridurre i livelli di cortisolo dall'escalation nel corpo per causare più problemi di quelli che una persona sta affrontando. A seconda dello stadio in cui la disfunzione dell'asse HPA sta colpendo il corpo, dedicare del tempo a te stesso può avvantaggiarti a lungo termine. Un esempio potrebbe essere fare un'escursione su un sentiero naturalistico. Il cambiamento nell'ambiente può aiutare una persona a rilassarsi e sentirsi a proprio agio. Ciò consente al corpo di lasciar andare lo stress represso non necessario che influisce sull'umore, sulla funzionalità e sulla salute mentale di una persona quando un cambiamento di scenario può aiutarla a rilassarsi e ricaricarsi. A quel punto, consente anche all'asse HPA di rilassarsi.

 

Un altro esempio di come la consapevolezza può aiutare a trattare le insufficienze surrenaliche associate alla disfunzione ormonale è fornire il neurofeedback a coloro che soffrono di disturbo da stress post-traumatico cronico. Gli individui con esperienze traumatiche hanno PTSD, che può ostacolare la loro capacità di funzionare nel mondo. Quando attraversano un episodio di disturbo da stress post-traumatico, i loro corpi inizieranno a bloccarsi e a tendersi, causando un aumento dei livelli di cortisolo. A quel punto, questo provoca una sovrapposizione di sintomi associati a dolori muscolari e articolari. Ora, in che modo la consapevolezza gioca il suo ruolo quando si tratta di trattamento? Bene, molti medici specializzati nel trattamento del disturbo da stress post-traumatico eseguiranno un test EMDR. EMDR sta per occhio, movimento, desensibilizzazione e riprogrammazione. Ciò consente ai pazienti con disturbo da stress post-traumatico di ricablare il loro asse HPA e ridurre i segnali dei neuroni nel loro cervello e aiutare ad abbassare i livelli di cortisolo che causano insufficienza surrenalica nei loro corpi. Incorporare il test EMDR nei pazienti con disturbo da stress post-traumatico consente loro di trovare il problema che causa il trauma attraverso l'individuazione del cervello, in cui il cervello riproduce i ricordi traumatici e aiuta a ricablare il cervello per liberare il trauma dal corpo e avviare il processo di guarigione.

Vitamine e integratori

Il dottor Alex Jimenez, DC, presenta: Un'altra tecnica che molte persone possono iniziare se vogliono regolare i propri ormoni è l'assunzione di integratori e prodotti nutraceutici per aiutare a ricostituire la funzione ormonale e il corpo. Scegliere le vitamine e gli integratori giusti non è difficile se non vuoi consumarli sotto forma di pillola. Molte vitamine e integratori possono essere trovati in cibi integrali nutrienti con nutrienti specifici che possono migliorare la produzione di ormoni e far sentire una persona sazia. Alcune delle vitamine e degli integratori che possono aiutare con l'equilibrio ormonale includono:

• Magnesio
• Vitamine del gruppo B
• Probiotici
• Vitamina C
• Acido alfa lipoico
• Acidi Grassi Omega-3
• Vitamina D

Queste vitamine e integratori possono aiutare a comunicare con gli altri ormoni prodotti dal corpo e aiutare a bilanciare la produzione ormonale. Ora, questi trattamenti possono aiutare molte persone con squilibri ormonali nei loro corpi e ci sono momenti in cui il processo può essere difficile. Ricorda solo che apportare questi piccoli cambiamenti può avere un effetto enorme a lungo termine per quanto riguarda la tua salute e il tuo benessere. Attenendosi al piano di trattamento che il tuo medico ti ha escogitato, ti sentirai meglio nel tempo e riprenderai anche la tua salute.

 

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