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Una ricerca condotta dall'Università dell'Alberta ha dimostrato che la registrazione coerente del dolore e del disagio di un individuo in un diario può effettivamente rallentare il suo recupero dai disturbi associati al colpo di frusta.

La ricerca ha coinvolto 60 persone con diagnosi di lesioni acute da colpo di frusta. Ogni individuo è stato designato in modo casuale a uno dei due gruppi separati: un gruppo del diario dei sintomi o un gruppo di controllo. Agli individui del gruppo del diario dei sintomi è stato chiesto di gestire un diario che valutasse i loro livelli complessivi di dolore per ogni giorno. Inoltre, gli individui di entrambi i gruppi hanno ricevuto terapia fisica per le loro lesioni da colpo di frusta. Dopo tre mesi di trattamento, gli individui sono stati valutati per il recupero. Complessivamente, il 59% degli individui all'interno del gruppo del diario dei sintomi ha riportato un recupero rispetto all'86% degli individui all'interno del gruppo di controllo.

L'autore dello studio, Robert Ferrari, ha concluso che non solo stava usando un diario del dolore sfavorevole al recupero, ma il suo utilizzo potrebbe essere più dannoso per l'individuo. La Ferrari ha spiegato che tenere un diario doloroso potrebbe rendere più consapevole ad un individuo i propri sintomi, portando a percezioni erronee della prognosi. Gli atteggiamenti negativi sono stati precedentemente collegati a sintomi di dolore cronico in individui con lesioni a colpi di frusta e dolori alla schiena.

"Anche se i diari possono servire a uno scopo utile per facilitare la comunicazione medico-paziente sui sintomi e per monitorare il decorso dei sintomi, i benefici non sono stati dimostrati", ha scritto Ferrari.

Dr. Alex Jimenez DC, CCSTla comprensione:

Alla maggior parte delle persone a cui vengono diagnosticate lesioni legate al colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico viene spesso consigliato di gestire un diario del dolore per monitorare i propri sintomi, ma uno studio recente ha indicato che tenere un registro dei propri disturbi potrebbe non rivelarsi utile quanto esperti credono. Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattateci al (915) 850-0900.

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