Fix Gut Leaky & Alleviate Artrite Reumatoide

RA è una condizione autoimmune che è più comunemente sperimentata dalle femmine e si pensa che si verifichi o si traduca in una combinazione di fattori tra cui genetici, ambientali e altri eventi sconosciuti che si verificano all'interno del nostro corpo. Questi fattori possono causare molteplici articolazioni calde, gonfie, infiammate e dolorose in siti multipli per tutto il corpo, più comunemente nelle loro mani, polsi, caviglie e piedi. La gestione medica attuale di RA e di altre malattie autoimmuni implica l'uso di farmaci per la gestione della malattia, ma abbiamo ancora trovato una cura in questo momento.

Alcune nuove ricerche indicano la possibilità che i batteri normali nel tuo budello (microbioma) possano contribuire al rischio di RA e all'infiammazione attiva nelle articolazioni. Questo è possibile in quanto il tipo di batteri che compongono il nostro microbioma individuale è diverso e alcuni tipi specifici di batteri possono portare a problemi nell'intestino e altre aree del corpo, incluse le articolazioni.

I batteri specifici nell'intestino sono associati con i cibi che si mangiano e possono essere coinvolti nel causare la sindrome da Leaky Gut (a causa di iperpermeabilità intestinale), nonché la perdita di tolleranza immunitaria ai normali batteri dell'intestino. Sedi specifiche nel corpo con un elevato carico di batteri cattivi o opportunistici (ad esempio, il budello) possono rappresentare la fonte con cui le cellule immunitarie iniziano ad attaccare le parti del corpo in quanto aumentano la quantità di infiammazione circolante nel flusso sanguigno. Questo ha condotto gli scienziati all'idea che se i tipi di batteri nel tuo budello potessero essere cambiati, potrebbe consentire al vostro sistema immunitario di recuperare e potenzialmente smettere di attaccare le tue articolazioni.

In uno studio di prova randomizzato a doppio cieco controllato con placebo, i pazienti con RA erano stati somministrati una capsula probiotica giornaliera per le settimane 8 o una pillola dello zucchero per lo zucchero per placebo per le settimane 8. Al giorno 8 settimana, l'attività della malattia di RA è stata significativamente migliorata nel gruppo che ha ricevuto il trattamento probiotico rispetto al gruppo che ha ricevuto la pillola placebo.

Prendendo i probiotici e abbassando l'infiammazione

I ricercatori hanno trovato una significativa diminuzione di marcatori specifici di infiammazione e un significativo aumento dei buoni marcatori regolatori. Questi ricercatori hanno inoltre trovato un punteggio di attività della malattia inferiore in pazienti che hanno ricevuto il trattamento probiotico e un numero inferiore di giunti gonfi attivi. È anche importante notare che non sono stati riscontrati nuovi problemi nei pazienti dopo aver preso probiotici nello studio.

C'è anche il problema della sindrome da Leaky Gut (aka permeabilità intestinale). Le giunzioni strette sono proteine ​​che legano le cellule affiancate nelle pareti degli intestini per creare una barriera fisica ai batteri e alle particelle che si trovano all'interno del tratto digestivo.

È stato dimostrato in molti studi che cibi e additivi alimentari specifici possono portare a cambiamenti nelle giunzioni strette tra le cellule dell'intestino, portando a buchi o `` perdite '' nella parete intestinale, quindi la sindrome di Leaky Gut. Questi alimenti e additivi includono zuccheri, sale, emulsionanti, solventi organici, glutine e persino nanoparticelle. Inoltre, è stato dimostrato che tutti questi additivi alimentari vengono utilizzati in quantità maggiori nei paesi con un tasso più elevato di artrite reumatoide e altre condizioni autoimmuni.

Guida per le persone con artrite reumatoide

1. Ridurre l'assunzione di additivi alimentari

Questi additivi alimentari includono zuccheri e sale aggiunti in alimenti e bevande come soda, succhi di frutta, latte, patatine fritte, cracker, latte e altri alimenti altamente trasformati.

2. Riduci l'assunzione di glutine: evitalo completamente se puoi

È stato dimostrato che il glutine provoca la penetrazione di Gut e persino la malattia celiaca. Abbattere o addirittura eliminare l'assunzione di pane, patatine, tortillas e cereali altamente trasformati a base di grano.

3. Inizia a prendere Probiotici (dopo aver consultato il medico)

Gli integratori probiotici hanno dimostrato di ridurre l'infiammazione attiva nelle articolazioni delle persone affette da RA e da altre condizioni autoimmuni. L. casei era il probiotico specifico che è stato utilizzato negli studi descritti in precedenza in questo articolo. Consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi probiotici.

4. Consultare un medico di medicina funzionale

Se il corso corrente della terapia non gestisce efficacemente la malattia, consultare un medico che pratica la medicina funzionale. Questi medici ti aiuteranno a trovare la causa principale del tuo processo di malattia e darvi un corso di trattamento per guarire la fonte della tua condizione.

Sourced tramite Scoop.it da: theheartysoul.com

La salute del budello è essenziale per la funzione di molti dei sistemi del corpo, soprattutto a causa del processo di assorbimento dei nutrienti dopo ogni pasto. I batteri possono essere trovati nell'intestino associati al tipo di cibo alimentare e nuove ricerche hanno dimostrato che i batteri nocivi possono portare allo sviluppo di artrite reumatoide, una condizione autoimmune che provoca infiammazione delle articolazioni.

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