dolorante

Rigidità e dolore che si sviluppano nella spalla

La rigidità e il dolore che si sviluppano nella spalla potrebbero essere la capsulite adesiva (spalla congelata), una condizione dell'articolazione sferica/gleno-omerale della spalla... Scopri di più

Luglio 24, 2023

Rafforzamento dei glutei lombari

Oggi più che mai gli individui sono meno attivi fisicamente e si siedono per periodi più lunghi causando i muscoli glutei... Scopri di più

3 Febbraio 2022

Esercizi per la schiena dolorante

Raggiungere, torcere, camminare e guidare sono attività quotidiane che richiedono forza nella parte superiore e inferiore della schiena. Un mal di schiena può facilmente... Scopri di più

Ottobre 13, 2021

Mal di schiena cronico: quando non c'è cura

Mal di schiena cronico: convivere con il dolore cronico può essere estenuante e frustrante. Ma puoi limitare la gravità del tuo ... Scopri di più

Ottobre 26, 2017